中药香蕉食疗谱

利尿泄水，补体健身。

核桃含有丰富的磷脂，它能补脑、健脑，促进大脑皮质的发育。

香蕉中含有香蕉素，是丰胸的好帮手，所以常吃香蕉也能丰胸。

香蕉肉质黏软，且含有粗纤维，能润滑肠道，从而防治便秘。适合老年人、习惯性便秘、痔疮出血者食用。

杨梅可帮助消化，利尿益肾，去暑解闷。

香蕉中还含有大量钾元素，可排除体内多余的盐分，而且具有利尿作用，有助于水分的新陈代谢，因此可以消浮肿。

润肠通便。

排毒瘦身。

开胃，通肠。

西瓜汁内含有利尿作甩的钾与瓜氨酸，因此被用于治疗多种疾病。它对高血压动脉硬化、膀胱炎肾炎有良好的治疗效果。

美白肌肤，消除皱纹改善干性或油性肌肤。

心情抑郁时，食用甜食可快速提升脑中的血清素张力，使神经系统暂时得到舒缓。这道甜美软糯的香蕉葡萄干粥是不二之选。

治疗胃及十二指肠溃疡。

此道水果粥香甜可软糯迷人。香蕉和苹果富含维生素和；物质，还能够清热润肠、和胃健脾帮助宝宝排便。

此款豆浆可以镇定安神，缓解产后新妈妈的紧张，还能有效防治便秘、咳嗽等病症。

香蕉含有丰富的钾，钾离子可以降低身体里的钠离子含量，从而起到降血压的作用。燕麦含有高黏稠度的可溶性纤维，能延缓胃的...

治牙痛。

预防感冒，纤体。

清热解毒，润肠通便。蕹菜能清热解毒，凉血，通便，香蕉生津润燥；粳米和胃，除烦渴，三物配用，可用于痔疮实热之证，大便秘结带血者。

美白肌肤，消除皱纹，改善干性或油性肌肤。

滑肠通便，润肺止咳。

香蕉、苹果都具有润肠通便的功效，

此饮能助消化、解便秘，有美白皮肤的功效。木瓜的营养丰富，能理气和胃、平肝舒筋，和香蕉一起饮用能有助于改善睡眠，具有镇静的作用。

美容瘦身。

美容瘦身。

香蕉通便；苹果可刺激胃肠蠕动。二者一起煮粥常食，可预防各种便秘。

治便秘及痔疮出血。

有润肺解酒、清热润燥、通血降压的功效。治冠心病、高血压、动脉硬化症。

治燥热咳嗽。

适用于高血压。

炸好的香蕉外脆里嫩，非常可口，可缓解孕妇由于妊娠反应引起的食欲不振，同时为孕妇补充营养和能量。

适用于原发性高血压。

适用于体虚便秘。糖尿病患者不宜。

桃子类的水果以及香蕉是钾的最佳来源之一。该饮品有很好的舒缓紧张神经和缓解抑郁状态的功效。

香蕉是一种含钾量十分高的水果，能平衡体内钠离子，还含有丰富的纤维素，有很好的清肠排毒作用；含有大量的钾元素，能兴奋...

清热润肠。适用于大便干结、痔疮出血。

通便活血。

泻热解毒。

疏风化瘀、润肠通便。适用于荨麻疹伴大便干结难下者。

清热生津滑肠。

泻热，润肠，通便。

有荷叶的清香，香蕉的甜滑，山楂的酸涩。此汤有清热散瘀的作用。适用于青春少女治疗面部痤疮等病症。

具有润肤除皱功效。

清暑消脂，利尿减肥。适用于肥胖症。

消脂，降压，润燥。适用于高血压、冠心病、动脉硬化及肥胖症。

养阴清肺，生津润燥。

养阴清肺、生津润燥。适用于肺阴亏虚型扁桃体炎。

对阴虚胃热型牙周病效果尤佳。

补中益气，滋阴润燥，适用于气阴两虚之人。每日分2次服食。

生津止渴，润肺止咳。适用于肺阴虚的干咳，或津液不足的口渴、便结。饭后饮用，有解酒、助消化的功效。