水道穴按摩手法
水道穴的位置图
水道穴按摩手法
①按摩：用大拇指或掌根按揉。②艾灸：用艾条温和灸。
用大拇指或掌根按揉水道约200次，或按揉3〜5分祌，可用于治疗小腹痛、小便不利。
水道穴按摩位置取穴
仰卧，从肚脐沿前正中线向下4横指，再水平旁开3横指处。
①按摩：用大拇指或掌根按揉。②艾灸：用艾条温和灸。
用大拇指或掌根按揉水道约200次，或按揉3〜5分祌，可用于治疗小腹痛、小便不利。
仰卧，从肚脐沿前正中线向下4横指，再水平旁开3横指处。