女人气滞血瘀吃什么药
女人气滞血瘀吃什么药,那么女性因为她的生理特点,比较容易情绪不好,情绪抑郁,中医所说的肝郁的情况容易出现。那么肝郁首先会导致气滞,气滞久了以后就会出现血瘀,所以很多女性的疾病都是因为气滞血瘀所造成的。比如说痛经,那么可以出现下腹的胀痛,或者出现一些子宫肌瘤,这些中医所说的是症腵,往往也是跟气滞血瘀有关,或者是小肚子疼、盆腔炎都可以是因为气滞血瘀造成的.
吃药调理就要用一些行气活血的药物,往往就是兼有疏肝行气,活血化瘀止痛的药物。那么这常见的药比如说血腹逐瘀汤,那么现在中成药有血腹逐瘀胶囊,它就是一个理气活血的一个常用的一个方剂。
女性也往往可以吃一些逍遥丸,逍遥丸是特别适合女性来吃的药物,它主要是通过疏肝养血来起到调理气血,调理月经病,都是常用的一个药物。
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50岁绝经后如何保养
50岁绝经后如何保养:
绝经期对女性也是一个关键的分水岭,进入绝经期以后,女性的激素水平下降,第二性征会随之出现改变,比如乳腺开始萎缩、皮下脂肪开始蓄积。同时激素对植物神经功能的调节作用也会出现下降,有些女性会出现像过电一样身上烘热、盗汗;还会出现情绪精神的变化。
因此绝经期女性,首先要了解这个阶段对女性是一个正常的生理阶段,每个人会根据个体差异表现出不同的反应。此外,要积极的进行调试,可以进行有益的干预如去中医门诊,请中医大夫开调理肝肾、调理冲任的用药,平稳和谐地度过绝经期。
热敷乳腺的好处
热敷乳腺的好处:
热敷乳腺在临床中并不多见,但一般会建议患者在家里自己进行。热敷乳腺适应于部分病人月经前会觉得乳房胀痛,但又没有严重到需要用药干预治疗的程度,就可以用湿热的毛巾敷乳腺。
因为湿热敷可以帮助乳腺周围的毛细血管扩张,使痉挛收缩的乳腺导管打开侧支循环,有效的缓解患者的乳腺胀满。其次比较轻度的乳腺胀满、胀痛的乳腺增生或者乳腺小结患者的早期发病期间,通过自我的治疗可以有效地改善症状。此外,怀孕期、哺乳期的女性乳腺胀痛,也建议热敷乳腺,帮助缓解乳腺饱满程度,预防乳腺炎的发生。
气血不足如何调理
气血不足如何调理:
气血不足的人相当于西医的亚健康状态,患者可以先从以下几方面进行调理:
第一,多吃富含铁以及叶酸优质蛋白的食物,如肉类、动物内脏、大枣、百合、黄芪等食物,能改善人体气血,气血运行良好的情况也能够提高免疫力;
第二,严重气血不足时,可以选择用中药调理,因为气血不足会出现很多的亚健康表现,如倦怠乏力、四肢困倦,这时可以选用四君子汤、归脾汤,都能调气活血,但注意药物应该在医师的指导下使用;
第三,在气血不足时,建议适当运动,但避免过度运动消耗人体气血。
吃什么补血
吃什么补血:
补血不仅针对西医诊断为贫血的病人,对经常出现乏力、气短、没有力气的患者,也会诊断为血虚。患者补气血:
第一,日常生活中进行气血调养,可以常吃富含营养、瘦肉、蛋白质类的食物,比如牛肉、羊肉、鱼肉、鸡肉这些瘦肉蛋白;
第二,水果中的樱桃,药物中的枸杞子都有养血作用,蔬菜中的菠菜有补铁和一定的养血效果;
第三,生活中可以多吃动物肝脏和血豆腐,但是肝脏和血豆腐一定要来源可靠,尤其现在医学认为肝脏中胆固醇含量过高,所以血脂高的病人一定要注意谨慎食用。
气滞血瘀的症状
气滞血瘀指气机郁滞日久而致血行瘀阻的病机。“气为血之帅,气行则血行”,有气滞就会有血瘀,患者脸色会无光泽缺少红润,肌肤松而粗糙,弹性差。在受凉和受寒的时候,气滞血瘀的患者,容易出现黑眼圈,可以使女性月经闭止或痛经,经色紫暗有块,舌质紫暗或见瘀斑脉涩。气滞血瘀平时调理要注重补气的同时活血,可以用黄芪和红花以及生山楂共同冲泡代茶饮,尽量多吃一些活血化瘀的食物,比如白萝卜、柑橘、大蒜、生姜等,可以起到理气、补气、活血的作用。
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