如何治疗痛风效果最好

痛风治疗分两步，急性痛风首先就要缓解症状、减少疼痛、减少关节的症状。现在治疗非常明确有三种药，一种是秋水仙碱，过去吃的秋水仙碱会吃很多，吃六片，吃了以后就恶心呕吐、腹泻，副作用比较多；现在有人做了验证，因为小剂量的基本上也能解决问题，副作用小，所以现在一般剂量就比较小，比如一次一片，一天最多三片，这样又能止疼，也不引起这些副作用。第二种药就是非甾体药，也就是消炎止疼药。这些药很多，比如芬必得、布洛芬、扶他林、消炎痛等。第三种可以用激素打一针，但一般的激素用的比较少，除非这个人其他的脏器都没有问题。比如得宝松，比较快一点也能解决问题，是急性痛风的治疗。真正引起痛风的是高尿酸血症，所以虽然这次治好了，如果不解决高尿酸的问题，过一段有机会，比如受累或者有吃饭不注意又会复发。所以要防止它的复发，甚至防止其他的并发症。比如肾的问题，要治疗高尿酸现在也有三种药，也就是别嘌呤醇、非布司他和苯溴马隆。

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痛风病人能吃鸡蛋吗

鸡蛋是很常见的一种食物，它含有丰富的蛋白质，可以提供人体所需的多种营养物质。虽然鸡蛋营养价值高，但并非人人都可以放心吃，比如痛风患者在饮食上就有诸多需要注意的地方。那么，痛风病人能吃鸡蛋吗？痛风病人在饮食上需要注意什么呢？

一、痛风病人能吃鸡蛋吗
　　因为痛风病人需要吃一些嘌呤含量低的食物，鸡蛋的嘌呤含量比较低，所以痛风患者可以适当的吃一些鸡蛋补充营养，但是不可以多吃。因为蛋黄的胆固醇含量比较高，如果痛风患者正处在急性发作期，吃太多的鸡蛋就会因为摄取胆固醇高，影响尿酸的排泄，加重病情，所以痛风患者在急性发作期可以暂时停止吃鸡蛋。在痛风缓解期可以适量的吃一些。
　　二、痛风病人吃鸡蛋的量
　　痛风病人在缓解期可以适当的吃一些鸡蛋补充营养，老年痛风患者每天吃一两个鸡蛋，青年痛风患者或者脑力劳动者每天可以吃两个鸡蛋比较合适。青少年正在长身体的时候，身体代谢比较快，所以即使患有痛风，每天也可以吃两三个鸡蛋。

　三、痛风患者的饮食注意事项
　　1.痛风患者应该多吃一些低嘌呤的食物，避免吃吃高嘌呤的时候。常见的低嘌呤食物包括新鲜的蔬菜，水果，牛奶，鸡蛋，五谷杂粮等，这类食物可以适当的多吃一些。高嘌呤的食物包括动物的内脏，海鲜，香菇，芦笋，黄豆芽，豆苗等，这类食物应该少吃或者不吃，以免加重病情。
　　2.蛋白质的摄取量要适当。痛风病人要限制蛋白质的摄取量，否则会影响尿酸排泄，加重痛风病情。痛风病人可以根据自己的体重按比例来摄取蛋白质，一公斤体重每天可以摄取0.8到1克的蛋白质，主要是通过吃牛奶和鸡蛋来补充蛋白质，不要喝肉汤，因为肉汤中的嘌呤含量比较高。
　　3.要注意少吃脂肪含量高的食物。因为脂肪会影响尿酸的排泄，痛风患者每天脂肪的摄取量应该在总热量的20％左右，要注意避免吃肥肉、油炸食物等高脂肪的食物。
　　由此可见，鸡蛋虽好，痛风病人也不能多吃，尤其是痛风急性发作期更应该少吃。

治疗痛风的最佳方法

痛风发作的时候，会有一种刀割般疼痛的感觉，患者往往难以忍受，所以痛风患者想采取有效的方法缓解疼痛，那么，治疗痛风的最佳方法是什么？

一、针灸治疗
　　因为通过对穴位进行针灸，可以起到通经活络，活血止痛的作用，所以痛经发作的时候找有经验的中医为自己针灸，可以有效的缓解痛风症状。临床数据显示，针灸治疗痛风的有效率达到92%以上。
　　二、西药治疗
　　当痛风患者处在急性发作期的时候，可以在医生的指导下应用非淄体类抗炎药，秋水仙碱，糖皮质激素等药物降低身体中的尿酸含量，缓解病情。如果病情比较严重，可能仅服一类药物效果不佳，可以在医生指导下联合用药。当痛风处在慢性期的时候可以应用抑制尿酸生成的药物和促进尿酸排泄的药物，防止痛风发作。
　　三、中药治疗
　　如果担心服用西药治疗痛风副作用大，也可以试一试中药治疗，让中医根据自己的病情辨证用药。比如痛风患者正处在急性发作期，可以用四妙散加味汤进行治疗；如果是慢性期，可以在医生指导下应用黄芪桂枝五物汤加味治疗；如果是真寒假热型痛风，可以用六味地黄汤滋阴补肾；如果有痛风石瘘症，可以在中医的指导下内服济生肾气丸，外敷回阳玉龙膏等进行治疗。
　　四、饮食疗法
　　饮食疗法对于痛风患者缓解病情也有很好的帮助，痛风患者在平时要控制高嘌呤食物的摄取量，避免吃肉类，海鲜，动物的内脏，尤其是动物的肝肾等嘌呤含量高的食物，以免导致痛风发作。平时可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，馒头，面包，面条等碱性食物，可以促进降低身体中的尿酸值，对于缓解痛风症状有好处。平时还应该多喝水，多排泄，也可以稀释尿酸，有效的缓解痛风症状。
　　因为每个人的体质不同，病情不同，所以治疗的方法也会有所不同，在治疗痛风的时候可以选择其中的一种方法进行治疗，也可以选择两种或者两种以上方法联合治疗。

车前草治痛风吗

车前草是一味中药，有利尿、去痰、镇咳的作用，有的痛风患者会用车前草泡水喝缓解病情，那么，车前草治痛风吗？如何用车前草治疗痛风呢？

一、车前草治痛风吗
　　车前草对痛风有一定的缓解作用。车前草是一位中药，它可以祛痰，镇咳，平喘，利尿。痛风患者体内的尿酸含量比较高，如果能经常用车前草泡水喝，可以有效的降低体内的尿酸量，所以对痛风有一定的缓解作用。
　　二、车前草治痛风的方法
　　1.车前子茶
　　就是把车前草的种子用沸水冲泡15分钟，平时就当做茶水饮用，对痛风有一定的缓解作用。
　　2.车前子粥
　　用车前子，粳米，白砂糖煮粥喝，对于痛风也有一定的缓解作用。具体做法是先把粳米用冷水浸泡半个小时，把车前子放到清水中煮沸15分钟，捞出车前子后，再加入泡好的粳米，旺火烧开后改成小火煮粥，最后加入白糖就可以。

　　3.术茯车前子汤
　　术茯车前子汤是用白术，茯苓，车前子，泽泻，芍药，陈皮，炙甘草等中药加清水煎煮，对于痛风也有很好的缓解作用。
　　4.车前草拌鸭肠
　　车前草拌鸭肠的具体做法是：把鸭肠加入食盐抓揉后腌制两个小时左右再清洗干净，在开水中烫煮三分钟，捞出沥干水分。把车前草洗干净后，放入开水中焯一下，把焯好的车前草和煮好的鸭肠加上调味品搅拌均匀就可以直接食用，坚持吃这种食物，对于痛风也有很好的缓解作用。
　　5.车前草汤
　　这种汤是先把葱花，姜丝，咸菜，花椒等放到油锅中翻炒一下，再加入清水，水开后加入车前草熬煮两分钟，根据自己的口味而加一些调味品就可以。经常这样喝车前草汤，可以最大限度的发挥出车前草的功效，对于痛风有很好的缓解作用。

　三、用车前草治疗痛风时的注意事项
　　虽然车前草有治疗痛风的作用，但是车前草性凉，所以平时不要过度食用，以免导致肠胃不适。如果自己属于寒性体质的人，或者肠胃本来就不好，用车前草治疗痛风一定要慎重。

西红柿能引发痛风

高尿酸(血液中尿酸浓度异常升高)已经成为继“高血压，高血糖，高血脂”之后的第四高。高尿酸是导致痛风的根本原因，但痛风(以足部小关节突发剧烈疼痛为典型特征)发作通常还要有其他诱因，比如疲劳、饮酒、吃海鲜或内脏、喝汤、挨饿、受寒等，除了这些常见诱因外，有研究发现吃西红柿(番茄)也是痛风发作的诱因之一!真是想不到啊。

新西兰University of Otago生物化学系Tony R Merriman教授2015年在《BMC肌肉骨骼失调》(BMC MusculoskeletalDisorders)期刊发表文章，首次揭示番茄可能会诱使痛风发作。

研究人员调查了2051名痛风患者，其中有70.6%的人表示，至少有一种食物或饮料会引起他们痛风发作。这些患者报告的“痛风食物”包括海鲜(62.5%)、酒精(47.1%)和红肉(35.2%)和番茄(20.2%)。前三位不出意料，但第四位居然是番茄(西红柿)，让研究者始料不及。

为了进一步研究番茄与高尿酸及痛风发作的关系，研究人员分析了其他研究资料(3个来自于南美的研究，包含12720名男性和女性受试者)，发现番茄的摄入与血尿酸正相关，这就可以解释为何番茄是“痛风食物”之一了。但是，番茄属于低嘌呤食物(体内尿酸由嘌呤代谢转化而来，一般海鲜、红肉等高嘌呤食物导致尿酸增加)，为什么会导致血尿酸升高呢?研究人员分析(猜测)，番茄中的酚酸会抑制肾脏排泄尿酸，致使血尿酸升高。另一个可能的原因是番茄含有较多谷氨酸，为嘌呤合成提供原料氮，从而可以增强尿酸的合成。

当然，关于番茄诱导痛风发作的研究还非常粗浅，还不知道吃多少番茄才会“见效”，也不知道番茄和痛风发作之间到底发生了什么，这些都需要更多的研究才能明确。现在可以给出的建议是，高尿酸或痛风患者要避免摄入大量西红柿(番茄)，痛风患者要密切注意吃西红柿是否与自己的痛风发作有关。

痛风：黄瓜、冬瓜助你排出尿酸

发布前不久，一位笃信中医的痛风病人来找我看病。来的时候，他因为右脚疼痛不能下地，是由家人推着轮椅进到诊室的。我给他开了中药，并嘱咐他回家后的注意事项，另外还建议他多吃生黄瓜、冬瓜帮助排出尿酸。这位患者服药两周后，脚就完全不疼了，多次打来电话，很是感谢我，还对我的食疗大加赞赏。

那么，小小的黄瓜，怎么会有如此大的作用呢?这就要从痛风的病理变化说起。中医认为痛风属于“痹症”范畴，起因也分为很多类型，比如，寒湿痹阻症、湿热痹阻型、血热毒侵型、肝郁乘脾型、脾虚湿阻型、肝肾亏虚型等，需要辨证施治。

而西医认为，痛风是由下体内的嘌呤代谢出现障碍，导致尿酸生成过多，或者尿酸排泄出现障碍，引起血液中尿酸升高。然后尿酸盐结晶沉积关节或其他组织中、导致关节剧烈疼痛。而且，它会反复发作，不仅特别疼，还有可能导致关节畸形，让人出现行动障碍。

所以，治疗痛风，最关键的就是尽快排出尿酸盐，并且要保证尽可能少地形成新的尿酸，这就需要限制喝酒，少吃高嘌呤食物(以肉类为主，尤其是动物内脏)，多吃低嘌呤食物(主要是果蔬)。而其中，冬瓜、黄瓜等蔬菜、排尿酸的效果就相当好。

我们先说冬瓜，它可以利尿、清热、化痰、解渴，所以在治疗肾炎、水肿膨胀、痰喘、暑热、痔疮等病症方面都有疗效。而且，《随息居饮食谱》说它：“若孕妇常食，泽胎儿毒，令儿无病。”可见，冬瓜是非常安全的食物，孕妇都可以经常食用。

而黄瓜，中医认为它味甘，甜、性凉、苦、无毒，入脾、胃、大肠;具有除热、利水利尿、清热解毒的功效，主治烦渴、咽喉肿痛等。它清热解毒的功效，可以祛风热止疼痛。

西医更是肯定黄瓜降低体内尿酸水平的功效，药理实验表明，黄瓜中所含的硅，有助于增强关节结缔组织的健康，可以很好地减轻关节炎和痛风疼痛。

我的食疗菜谱：1、 黄瓜胡萝卜汁

材料：黄瓜1根，胡萝卜1根

做法：(1)准备材料：把黄瓜、胡萝卜去掉头尾;

(2)把黄瓜和胡萝卜放入榨汁机，按说明操作;

(3)将榨好的汁液倒入杯中即可。

功效：黄瓜与胡萝卜汁同食，口感好，而且可以降低体内尿酸水平，有效缓解关节炎和痛风疼痛。

说明：你还可以拿黄瓜拌凉菜，但不管怎样，黄瓜都不要削皮，认真清洗后带皮一起生吃，排酸效果才会更好。

2、冬瓜汤

材料：冬瓜250克，小葱、姜、盐适量

做法：(1)准备材料：将冬瓜洗净，去皮，切片。小葱和姜切成末。

(2)锅中加水，放入冬瓜和姜末，大火烧开后转小火，焖煮2分钟。

(3)加适量盐，撒上葱花即可。

功效：这道汤非常清淡利水，适合肾病、水肿、痛风患者经常食用。

说明：冬瓜性寒，脾胃虚弱、肾脏虚寒、久病滑泄、阳虚肢冷以及女性经期要慎食。