近视眼怎么治疗

近视眼怎么治疗:
　　近视眼已经是目前青少年发病中的一种常见病，对于近视眼的治疗，艾灸疗法已经作为一种常规疗法进行了推广应用。在进行艾灸近视眼治疗中，以十天为一个治疗周期。第一天艾灸中脘、足三里穴；第二天艾灸期门、太冲穴；第三天艾灸肝俞、章门穴；第四天艾灸命门、曲泉以及筋缩穴；第五天灸瞳子髎、丘墟穴；第六天艾灸足临泣、光明穴；第七天艾灸巨髎、合谷穴；第八天艾灸颈四椎旁以及中渚穴；第九天艾灸风池、上星、印堂穴；第十天艾灸肾俞、照海穴；
　　以上穴位每个穴位各灸25到30分钟，同时每天加灸神阙穴30分钟。

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拔火罐的好处和坏处

有些人在肩背出现不适症状的时候，往往会去拔火罐，虽然拔火罐对身体有许多好处，但是方法不当有可能会对身体造成伤害，所以在拔火罐的时候最好能了解拔火罐的优缺点，做到心中有数，尽量规避拔火罐带来地危害，那么，拔火罐的好处和坏处各有哪些呢？

一、拔火罐的好处
　　1.增强免疫力
　　拔火罐的过程就是对皮肤产生一定的刺激地过程，这时候皮肤下面的毛细血管会扩张，血液循环和新陈代谢都会加快，所以能尽可能多的把身体中的毒素和废物排出体外，免疫能力会大大提高，所以坚持拔火罐的人生病的几率会大大的降低。
　　2.美容养颜
　　因为拔火罐可以促进血液循环，让身体中的毒素废物排出去，坚持一段时间后会发现自己的皮肤变得越来越光滑，所以可以起到美容养颜的作用。

3.减肥瘦身
　　拔火罐的时候血液循环速度会加快，肠胃蠕动的速度也会加快，所以消化能力加快，体内的脂肪堆积量会减少，这样就能起到减肥的作用。
　　4.缓解疼痛
　　有腰间盘突出症，颈椎病或者身体的某些组织因为寒气入体导致疼痛的时候，都可以试一试拔火罐，既可以减轻疼痛，还可以促进病情的恢复。

二、拔火罐的坏处
　　1.灼伤皮肤
　　拔火罐的时间不宜太长，最好不要超过10分钟，但是有些人不了解这种情况，总觉得拔火罐的时间越长越好，但是这样有可能会让皮肤灼伤，出现水疱，甚至诱发感染等。
　　2.着凉感冒
　　有些人在拔完火罐后就会去洗澡，觉得这样身体才会更干净，但是拔火罐的时候毛孔张开，在洗澡时冷水入侵，有可能会出现着凉感冒的症状。
　　3.晕罐症状
　　有些人在拔火罐的过程中会出现脸色苍白，头晕，出虚汗，恶心等症状，这是晕罐症状，此时应该立即停止拔火罐，让患者平躺后，喝上一杯热糖水缓解症状。

针灸可以治疗面瘫吗

面瘫，是我们平常生活里很常见的一种疾病，导致面瘫的原因有很多，主要包括先天的性因素和后天疾病导致，不管是老人还是孩子都有可能会得，中医针灸在我国占据着很高的地位，那么，针灸可以治疗面瘫吗？下面来为大家解答。

一、针灸可以治疗面瘫吗
　　针灸，这个方法是可以治疗面瘫的，只要把经络中的“风”驱除就可以了。中医有阴阳之说，选择穴位的时候，通常以头面部阳经穴位为主。一般在面瘫局部要使用十个以上的穴位，用透刺、斜刺、浅刺等手法，除了面部，还要在耳后以及手上找穴位。
　　要注意的是，针灸治疗面瘫留下后遗症的几率也是相当高的，达到了百分之七十以上，而且容易复发。假设针灸十五日病情没有好转，就一定要马上停止。

二、针灸治疗面瘫的方法
　　1、假如是气滞血瘀型的病人，面部要选择穴位敲梅花针，出血以后拔罐。主要的穴位有太阳、四白、地仓、迎香、阳白、下关、颧僚，每一次选择四个穴位，每个星期两次，一个月是一个疗程。
　　2、顽固性面瘫的病人，要停止一切面部针灸治疗。要用双侧对称按摩的方法，力度一定要舒适，按摩的时间是二十分钟，每天一次；面部可以敷麝香风湿膏，按照穴位敷6穴。

3、面部畏风寒的患者，在方法二的基础上，重新针灸面部穴位三十分钟至六十分钟，每天一次，一个月为一个疗程。
　　4、在远端穴位，如四渎、足三里、阳陵泉、膈俞、胃俞、凤池，打丹参注射液。每一次选择两对儿穴位，每个穴位一毫升至五毫升，每个星期两次，一个疗程是一个月的时间。

刮痧的好处

许多朋友喜爱洗完澡后做刮痧，刮完之后身体轻松许多。可能许多人也想要做刮痧，但是对于其好处并不了解，害怕盲目进行会影响到身体健康。所以对于刮痧的好处多做一些认识，同时也要注意好处再多，也不能过于频繁地做刮痧。

刮痧的好处：
　　1、调节阴阳
　　阴阳是中医理论的基本核心。人体在正常的情况下，保持着阴阳相对平衡的状态。如果因七情六淫以及跌仆损伤等因素使阴阳的平衡遭到破坏时，就会导致阴胜则阳病，阳胜则阴病等病理变化，而产生阳盛则热，阴盛则寒等临床证候。刮痧保健的关键就在于根据证候的属性来调节阴阳的偏盛偏衰，使机体转归于阴平阳秘，恢复其正常的生理功能，从而达到治愈疾病的目的。
　　2、活血化瘀
　　人体肌肉、韧带、骨骼一旦受到损伤，在局部产生淤血，使经络气血流通不畅，若瘀血不消，则疼痛不止。这时在局部或相应腧穴刮拭，可使淤血消除，新血得生，经络畅通，气血运行，达到通则不痛之目的。这就是刮痧活血化瘀的作用。
　　3、清热消肿
　　根据中医治法中热则疾之的原理，通过放痧手法的刺激，使热邪疾出，以达清热之目的，使内部阳热之邪透达体表，最终排出体外，以清体内之瘀热、肿毒。
　　4、祛痰解痉，软坚散结
　　由痰湿所致的体表包块及风证，通过刮痧、放痧治疗，使腠理宣畅，痰热脓毒外泄，有明显的止痉散结效果。　

火山石的作用

在生活中初养鱼的朋友们对滤材的了解，往往从过滤棉开始，接着了解到养水需要培养硝化细菌，随后会购买放置人工滤材陶瓷环、玻璃环、细菌屋等。当然就要提到火山石，因为它有一定的过滤作用。那么火山石的作用还会有哪些？

火山石的作用
　　1、稳定水质
　　这里又包含了两个部分：PH的稳定，它可以适当的调节过于酸或者过于碱的水自动调整到接近中性。矿物质含量的稳定，火山石有释放矿物质元素和吸收水中杂质的双重特性，当过少或过多的时候，它的释放和吸附作用就产生了。 而罗汉鱼起头以及增色时水质PH值的稳定性，是至关重要的。
　　2、吸附
　　火山石具有多孔，表面积大的特点，可以吸附水中的有害细菌和对生物体产生影响的重金属离子如铬、砷等，甚至包括一些水中残留的氯。在水族箱内放置火山石可以吸附过滤器吸滤不掉的残渣以及粪便保持缸内的水质清洁。
　　3、嬉戏道具
　　绝大多数鱼儿特别是罗汉都不是多只混养，它们也会孤单寂寞，并且罗汉有喜欢摆弄石头营造家园的习性，所以，重量轻盈的火山石成了它嬉戏的良好道具。
　　4、促进新陈代谢
　　火山石释放的微量元素可以促进动物细胞的代谢，并且带出体内的有害卤化物，清理细胞中的脏东西。
　　5、优化生长
　　火山石还可以使动物体内的蛋白质合成提高，并且增强免疫能力，并且在一定程度上增加罗汉的运动性。这一点在罗汉起头时也有很大的作用。

针灸疗法的益处

针灸是针刺和艾灸两种治疗方法的合称。古代多称为“灸刺”，把艾灸列在针刺之前。灸，是灼、烤的意思。传统灸法是利用艾叶作为原料，制成艾炷或灸条，在人体的一定穴位上薰灼，借艾火的热力透入肌肤，起到温通经络、调和气血的作用，从而达到治病保健的目的。这种方法常与针刺方法配合应用，故针灸并称。

中国本草源远流长，为何单选艾来做灸疗呢?古人认为艾味苦，气微温，阴中之阳，无毒，可灸百病。且艾能温通十二经脉，故有“七年之病，求三年之艾”的说法。现代对艾灸的研究很多，功能主要体现在提高免疫力，促进机体防御抗病能力;增进血液循环，改善血粘度，降低血压;解热抗炎、镇痛等作用。由于它方法简单，费用低廉，易于操作，又有治病防病保健的双重功效，故在民间易于盛行。窦材《扁鹊心书》中有：“保命之法，灼艾第一，丹药第二，附子第三。“人至晚年，阳气衰，故手足不暖，下元虚惫……医之治病用灸，如做饭需薪……。””《马丹阳十二穴歌》中说：“……年过三旬后，针灸眼便宽，取穴当审的，八分三壮安。”

艾灸方法众多，现介绍几种简单的艾条保健灸法和常见病灸法。

1、三里灸

部位：在小腿前外侧面的上部，外膝眼下四横指，距胫骨前缘一横指处.

方法：艾灸条每次一支，点燃对准穴位，左右两穴灸完为止。每日一次，勿烫伤。

作用：理脾胃，调气血，助消化，补虚弱.

灸三里可补后天之本，加强消化系统功能，强身健体，

达到“正气存内，邪不可干”(《内经》)的目的。

2、神阕　气海　关元灸

部位：神阕穴在腹部，脐中央.气海穴在下腹部，当前正中线上，脐下1.5寸.关元穴在下腹部正中线上，当脐中下三寸.

方法：每次一支，对准穴位点燃，灸完为止.日一次.

作用：复苏固脱，温补元阳，健运脾胃，理气和肠。

老年人常阳气不足，真气虚惫，此法可使“元气坚固，百病不生”(《医学入门》)，有患者用此方法每日睡前灸半小时，连灸三年，治愈了多年哮喘畏寒证.现代研究此组穴位可全面提高人体免疫力，为后天强壮保健要穴。

3、背腧穴灸：

部位：在背腰部，五脏六腑各有一个背腧穴，位于背腰部足太阳膀胱经第一侧线上.其位置大体与相关脏腑所在部位的上下排列相接近。

方法：同神阕、气海、关元穴灸，但因穴位较多，为便于操作，最好到医院由针灸科大夫用艾箱灸。

作用：腧穴是脏腑之气输注之处，是阴病行阳的重要场所.用阳气灸阳位，　治五脏六腑虚损.“天之大宝，只此一丸红日;人之大宝，只此一息真阳”(《类经附翼》)，如大家熟知的“冬病夏治”治咳喘，许多穴位就是背部腧穴，也是夏天用阳之位补阳的重要场所.

4 、高血压

艾灸穴位：涌泉穴。

位置：约当足底前中1/3的交点。当第二、三跖趾关节稍后处。该穴温灸有回阳救逆的作用，现代医学研究，温灸涌泉穴，对温通血脉，促进血运有很大帮助，相当于人体第二心脏。

方法：每晚睡前，患者洗脚后平卧，艾灸条每次一支，截成两段，他人点燃对准穴位，左右两穴灸完为止.每日一次，勿烫伤。七天一疗程，休息一两天后，再进行第二疗程，可连灸3-5个疗程。

作用：涌泉穴位于足底，居人身之最低位，灸之可引热下行，调和阴阳，使血压趋于正常。

5、腱鞘炎

艾灸穴位：阿是穴。

位置：疾病痛点。

方法：艾灸条每次一支，艾灸痛点有温热舒服的感觉，灸至皮肤出现红晕，每次灸20-30分钟，

七天一疗程，休息一两天后，再进行第二疗程，一般灸1-2个疗程。

作用：腱鞘炎多因关节部位长期操作，风寒之邪聚积敛缩脉道，经筋脉络不和所致，灸阿是穴有舒筋活络，散寒止痛之功。

6、盆腔炎

艾灸穴位：阿是穴、三阴交穴。

位置：腹部压痛明显处、三阴交穴在内踝尖上三寸，胫骨内侧面后缘，患者可四指并拢，小指放在对侧内踝尖上，食指与胫骨内侧面后缘交界处。

方法：艾灸条每次一支，艾灸痛点有温热舒服的感觉，灸至皮肤出现红晕，每次灸20-30分钟，

七天一疗程，休息一两天后，再进行第二疗程，一般灸1-2个疗程。

作用：灸局部疼痛处的阿是穴，可疏通经络，促进气血循环，促进炎症的吸收与消散，通则不痛;

三阴交穴是足三阴经交会穴，灸之能补脾肾，助运化，通经络，又因三阴经走少腹，故灸三阴交穴也可直达病所。

最后，介绍在家做艾灸的注意事项：

1、艾灸火力应先小后大，灸量先少后多，程度先轻后重，以使机体逐渐适应。

2、艾灸部位如在头面胸部、四肢末端皮薄而多筋骨处，灸量宜小;在腰腹部、肩及两股等皮厚而肌肉丰满处，灸量可大。

3、凡体质强壮者，可灸量大;久病、体质虚弱、老年和小儿患者，灸量宜小。每次施灸时间10min-40min，依病症辩证确定。5次-15次可为一疗程

4、 若发生晕灸后应立即停止艾灸，使患者头低位平卧，注意保暖， 轻者一般休息片刻，或饮温开水后即可恢复;重者可掐按人中、内关、足三里即可恢复;

5、患者在精神紧张、大汗后、劳累后或饥饿时不宜灸。

6、注意防止艾灰脱落或艾炷倾倒而烫伤皮肤或烧坏衣被。尤其幼儿患者更应认真守护观察，以免烫伤。艾条灸毕，应将剩下的艾条套入灭火管内或将燃头浸入水中，彻底熄灭，防止再燃。如有绒灰脱落床上，应清扫干净，以免复燃烧坏被褥等。

7、颜面、心前区、大血管部和关节、肌腱处不可用瘢痕灸;乳头、外生殖器不宜直接灸。

8、中暑、高血压危象、肺结核晚期大量咯血等不宜灸。

9、妊娠期妇女腰骶部和少腹部不宜灸。

艾灸虽有“能透诸经而除百病”之说，那是不是有病就不用看医生了?不是的。艾灸治疗是人体自身的有限调节，是人体自身抗病潜能发挥的极致，当疾病的发展一旦超过自身调节，我们就要寻求医院帮助了。