胃寒症状

胃寒症状：
　　胃寒的症状表现为：因天气变冷、感寒食冷品而引发的疼痛，疼痛时伴有胃部的寒凉感，得温症状减轻。许多胃病病人不敢吃冷凉的食物，或天气一变冷，气温下降，胃就痛、腹泻等。
　　胃寒呕吐证名，因真阳不足，脾胃虚寒不能运化水谷所致的呕吐，其证畏寒喜热，不思饮食，遇冷即呕，四肢清冷，二便清利，口不渴，唇不焦，食久不化，吐出不臭，脉沉迟。
　　胃寒恶阻病名，恶阻证型之一。证见呕吐清水，倦怠畏寒，喜热饮，兼见面色苍白、肢冷倦卧。

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怎么才能养胃

如果胃部功能出现问题，就会给身体健康带来十分严重的影响，不仅仅是会让消化吸收出现问题，进而还可能会引发一系列严重的肛肠疾病，甚至还会导致胃癌发病，因此在日常生活当中一定要注意养胃，那么到底怎么才能养胃呢？

一、良好的饮食习惯能养胃
　　出现胃胀胃疼以及胃酸等胃部疾病，一般是由于长期有不良饮食习惯所致，因此一定要及时改掉暴饮暴食和挑食偏食的坏毛病，最好是养成少吃多餐和有规律的饮食习惯，最好是每顿饭吃到七分饱，且早饭一定要丰盛。另外，在吃饭时需要避免看手机或者看电视，应该做到细嚼慢咽。
　　二、改善饮食结构能养胃
　　除了需要养成健康良好的日常饮食习惯之外，在平时还要积极改善饮食结构，应该少吃容易对肠胃产生刺激的辛辣油腻和生冷食品，不要经常饮酒或者饮用浓咖啡、浓茶及碳酸饮料等，可以适当多吃有益于肠胃消化的蔬菜水果，且可以熬制一些小米粥养胃粥吃。

三、食疗能养胃
　　如果已经出现胃炎、胃溃疡等胃部疾病的症状，患者就要注意采取一定的食疗方法帮助改善，具体可以每天熬制山药薏苡仁粥、薏苡小豆粥、莲子芡实粥、山楂麦芽粥、党参大枣粥等粥品类食物吃，也可以制作羊肉党参汤以及排骨枸杞汤食用，都可以起到养胃健胃的功效。

四、适当按摩或运动能养胃
　　为了能够提高胃部蠕动能力，以及胃液及消化液的分泌量，患者就需要注意在用餐后适当按摩小腹，且每天都要保证有一定的运动量，最好是在吃完饭后散步十几分钟，千万不要久坐，否则也可能会导致消化不良等胃部疾病的发生。

香砂养胃丸的功效

有胃部疾病的人，在平时的生活中真是一件非常痛苦的事。尤其是现代社会，人们需要经常在外应酬，如果在餐桌上，突然犯胃病，就会非常尴尬，生活中常用的治疗胃病的药物有香砂养胃丸，那么香砂养胃丸的功效有哪些？

香砂养胃丸主要成分是木质，陈皮和甘草。因为是一种中成药，功效也是温和的。受到市场上许多消费者的信赖，有人将它与一些健胃消食片进行比较。确实，两者都可以帮助消化，还有很多治疗疾病的功效，以下是香砂养胃丸的主要作用：
　　1.功能性胃肠病人
　　这类患者的特点：通常有饥饿感，但进食后不久，就有饱腹感，吃的少。伴有腹胀，失眠，抑郁，头痛和注意力不集中等症状。

2.慢性胃炎患者
　　此类患者的特点：经常出现胃痛和腹胀，有时恶性恶心不停，主要原因是正常生活中缺乏对饮食的重视。在服药期间，患者还应调整生活方式，按时进食，营养均衡，服用香砂养胃丸将发挥更好的效果。
　　3.胃，十二指肠溃疡患者
　　此类患者的特点：上腹部疼痛，可出现钝痛，灼痛，疼痛，剧烈疼痛或饥饿感等不适。大多位于上腹部，可左侧或右侧，通常轻度至中度持续性疼痛。疼痛具有典型的节奏和周期性。

4.胃，食道反流患者
　　此类患者的特征：胃灼热，胸痛，吞咽困难。烧伤心脏的患者是指胸骨后面或剑突下的烧灼感。它通常从胸骨的下部向上延伸。它通常在饭后约1小时出现。当位置，弯曲或腹部压力增加时，它可能会加重。有时会出现咽部不适，咳嗽等症状。

胃寒能吃香蕉吗

香蕉吃起来软糯甘甜，再加上它有很好的润肠通便作用，所以平时许多人都喜欢吃香蕉。而胃寒的人不可以吃寒凉生冷的食物，否则会加重胃病，导致胃痛、腹泻的症状，那么，胃寒能吃香蕉吗？胃寒的人应该如何调理呢？

一、胃寒能吃香蕉吗
　　不建议胃寒的人吃香蕉，虽然香蕉能润肠通便，而且含钾丰富，对身体有很好的滋补作用，但是香蕉性寒，胃寒的人吃太多的香蕉会导致胃的寒湿症状更加严重，这样就会导致肠胃更加不适，所以胃寒的人最好不吃香蕉。
　　二、胃寒的人平时要注意什么
　　1.吃热食
　　胃寒的人平时要注意吃热食，不要吃寒凉生冷的食物，即使是在炎热的夏天也不要吃直接从冰箱中拿出来的食物，最好少吃或者不吃雪糕冷饮等，以免加重胃寒症状。

2.选择温性的食物
　　胃寒的人平时可以适当的多吃一些牛肉、羊肉、鸡肉、猪肉等温性、平性的食物，吃水果时最好也吃一些龙眼，荔枝，大枣等温性的水果，能起到养胃暖胃的作用。少吃或者不吃海鲜，避免吃香蕉，西瓜，梨，山竹等偏寒凉的水果。
　　3.避免不良刺激
　　胃寒的人平时最好少吃刺激性食物，尤其是浓咖啡，烈酒，生姜，生蒜，芥末等，以免导致肠胃不适更加严重。

三、胃寒的人如何调理
　　1.生姜红糖水
　　胃寒的人可以用生姜切片，和红糖一起煮水饮用，对于胃寒引起的疼痛症状有很好的缓解作用。
　　2.老姜陈皮汤
　　把老姜切成末，陈皮切成小片加水煎服，对于胃寒引起的恶心、呕吐症状有一定的疗效，因为胃寒的人一般不怕上火，所以在饮用的时候可以连姜末一起喝下去。
　　3.红枣黑豆汤
　　把红枣、黑豆洗净后加水与姜片一起煎煮，等黑豆煮烂就可以食用，对于胃寒有一定的治疗作用。

胃寒吃什么

现在人们的生活节奏都非常快，所以在饮食生活方面，都出现了很大的改变，很多朋友步入了亚健康的状态，尤其是很多上班族，往往因为工作时间非常的紧张，导致他们每天吃的饭都不是很好，没有足够的营养，长期以往便出现了胃寒的情况，那出现胃寒要吃什么才好呢？下面为大家做详细的介绍。

1、橘子
　　大家都知道，橘子是一种热带地区的水果，属性温热。可以起到很好的健脾效果。这种热性水果对于胃寒的患者来说是非常有帮助的。并且橘子当中有着十分丰富的维生素，可以补充人体所需，是很多畏寒患者非常好的一种水果。但是橘子不能吃的太多，否则容易出现上火的情况。

2、姜
　　生姜是厨房经常会用到的一种调料。很多朋友可能不知道，生姜本身就具备着驱寒的效果，对于胃寒是非常有帮助的。所以说如果大家出现了胃寒的情况，是可以通过吃一些生姜来缓解病情的。
　　但是很多人是没有办法生吃生姜的，因为口感非常不好，而且辛辣务必。此时可以尝试跟一些食材进行搭配，比如红糖或者是红枣等等，这样可以缓解生姜本身的味道，并且在治疗胃寒方面的效果，会变得更好。

3、山药
　　如果胃寒患者可以吃一些山药的话，也是极为不错的。很多人都以为山药只是一种食材，其实山药在一定程度上是可以用做药材的。因为它有着补脾养胃的功效，因此各位胃寒的患者，可以在平时多多尝试一下。
　　上面的就是有关于胃寒吃什么的详细介绍，因为胃寒的发生，使得患者的饮食也要进行相应的改变，否则很容易加重患者的病情，造成更加严重的后果。除了上面的一些饮食治疗方案，患者要注意养成良好的饮食习惯，避免抽烟喝酒。

胃寒能喝蜂蜜水吗

蜂蜜是一种有很多保健功效的食品，因此很多人在遇到各种健康问题的时候，首先都会想到蜂蜜水，适当的喝蜂蜜水能够增强身体免疫能力，防治各种疾病，但是蜂蜜水并不是适合每一个人喝的，喝的不对也会引起各种身体问题。胃寒能喝蜂蜜水吗？

一、胃寒能喝蜂蜜水吗
　　蜂蜜是一种我们所熟悉的滋补品，它是温性的，稍微有一点偏凉。对于经常上火或者是大便干燥便秘的人，喝蜂蜜水会有很多的好处。而胃寒或者是特别容易出现各种肠胃疾病，尤其是腹泻等的人最好是不要经常喝蜂蜜水，也可以刚开始尝试一点，一旦发现症状加重就停止服用。患有胃病的人喝蜂蜜水比较有讲究，对于胃酸分泌过多或者是有胃溃疡的患者，需要在饭后服用蜂蜜水，以免加重胃酸分泌。

二、哪些人不适合喝蜂蜜水
　　1、糖尿病人不能喝蜂蜜水：蜂蜜当中含有一定量的葡萄糖、果糖、以及蔗糖。他在进入到肠道以后，会直接被人体吸收，从而使得身体里面的血糖明显升高，另外蔗糖和糊精在学姐以后也是可以被吸收的，对于升血糖也会有着比较明显的作用，因此糖尿病人最好是不要喝蜂蜜水。

2、不满一岁婴儿不宜喝蜂蜜水：蜂蜜水虽然当中含有大量的营养物质，具有一定的滋补性质，但是一岁以内的婴幼儿最好是不要食用蜂蜜水。因为婴幼儿他的胃肠功能非常的脆弱，尤其是肝脏的解毒功能比较差，蜂蜜当中所含有的肉毒杆菌，很可能会在幼儿肠道当中大量繁殖而产生毒素，促使婴儿出现中毒症状。
　　3、肝硬化患者不能喝蜂蜜水：蜂蜜当中含有的单糖一般不需要肝脏参与分解和合成，因此对于降低肝脏负担有一定的好处，但是肝硬化患者却是不可以喝蜂蜜水的，大量喝蜂蜜水会加重肝脏纤维化。