头发白了怎么处理

头发白了怎么处理：
　　头发白了是很多人都不愿意见到的现象，可是，如果您是一个中老年人，那么头发白了，只是一个自然的衰老状态，您并不要过于的着急和担心，这是由于我们皮肤和毛囊的老化衰老所引起的，是一种自然的衰老状态。那么年轻人头发白了，一般都会比较着急的想去治疗它。
　　那么像年轻人的白发，目前认为，有的人学者认为是跟基因相关的，那么有的学者认为，是跟局部的血液循环跟内分泌失调和我们的休息、情绪等等相关。那么目前并没有统一的治疗白发的这样的药物或者治疗手段。但是中医，从我们的脏腑辨证、气血阴阳辨症能够有一些方剂、药物来治疗白发。比如说我们老年人的白发，我们都是从肝、肾、脾等入手，当然要根据病人的情况，比如说有这种耳鸣、耳聋的情况的，我们多辨证为肝肾阴虚，那么有这种脾虚、腹胀、泄泻这种消化不良状态，都是跟我们脾肾阳虚相关。但是少年的白发，一般中医多归为血热症，那么这个血热可以来自于肝火、心火或者肺热。那么这些情况要根据每个患者的具体的情况，舌脉等等，分别辨症论治。

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白头发怎么治疗

青少年时头发过早变白，是一种异常现象。发生这种情况，可以通过食疗来改善症状，比如用大蒜、生姜擦头皮，经常吃黑芝麻、用枸杞泡水喝以及喝黑发粥，对于白头发都有很好地治疗效果。

年龄越大，随着身体的衰老，人的头发会慢慢变白，这是正常的生理现象。但现实中，有些人刚刚步入中年，或者还是年轻人，却已经出现了白头发，这就要引起注意了，它有可能是由于健康出现异常引起的。那么，白头发怎么治疗？
　　一、大蒜擦头皮
　　虽然大蒜有些呛人的味道，但它治疗白头发的效果却十分不错。取两瓣大蒜和一块生姜，将两种食材一起捣成泥之后用来擦头皮，之后再用清水洗净。连续使用3-4个月一般就可以看到效果了。
　　二、常吃黑芝麻
　　准备黑芝麻、何首乌和核桃仁，将这三种食材放入锅中炒熟，直接食用，一天一次，坚持食用3个月，会看到头发明显变黑。也可以将熟黑芝麻与粳米一起煮粥食用，也有治疗头发早白、身体虚弱的作用。
　　三、生姜皮治疗
　　将刮下来的生姜皮放在锅中煎一会儿，之后放置于瓷碗中。在使用时取一些生姜皮在头皮上摩擦，坚持一段时间可长出新的黑发。
　　四、桑白皮抹发
　　将干净的桑白皮磨粉煮沸，去渣，之后将桑白皮水抹在头发上。也可以将100克鲜桑椹加水煎煮，待煮至粘稠时再加入蜂蜜，煮沸即可关火。待冷却之后装瓶，每次取1汤匙，用沸水冲泡之后服用，一日两次，可起到黑发的作用。
　　五、枸杞泡着吃
　　枸杞有许多食疗功效，经常吃枸杞也可以治疗白发。将30g枸杞和10个红枣、2个鸡蛋加水之后一起煎煮，待蛋熟之后再去壳煮，几分钟之后可以吃蛋喝汤。经常食用此汤，对于因肝肾亏损导致的头发早白有很好的效果。
　　六、经常喝黑发粥
　　黑米、黑豆、黑芝麻、核桃、百合、薏仁各准备一些，将这些食材泡几个小时之后煮粥，待水变得粘稠时加盖闷一会儿，最后加入红糖。此粥有黑发美容的功效，经常吃可以保持头发的滋润、光滑。

白头发怎么办

在出现白头发时，可以服用七宝美髯丹等中成药治疗，也可以服用熟首乌、生熟地黄、菟丝子组成的中药方剂，同时可使用白檀香末、香白芷一类中草药制成的外用方治疗。另外，在平时应该调理饮食，多去做锻炼，还要注意调节心情，以改善白发症状。

其实人到了一定年龄，长白头发是正常现象，但由于现在人们生活工作压力大，很多情况下，即便是只有三四十岁，就已经开始长出白头发。这时就会变得十分苦恼，害怕自己会提前衰老，不过白头发是有办法改善的，那么白头发怎么办好呢？
　　一、白头发怎么治疗
　　1.内服药物
　　白头发一般是由于肝肾亏虚等因素所致，所以可以采用中医疗法来治。患者可以服用七宝美髯丹和六味地黄丸等中成制剂，也可以服用由熟首乌、生熟地黄、菟丝子、山药、西洋参、枸杞子、丹皮以及女贞子一类，中草药组成的方剂，可以起到滋阴凉血、养血乌发以及补肾安神的功效。
　　2.外用中药方
　　长出白头发时，可以使用适量白檀香末、香白芷、山萘子、白术、滑石、零陵香以及青黛等中草药，研磨成细末状，在清洗头发之后，均匀撒在头发上，并用梳子反复梳理，这样可起到乌发黑发的作用。
　　二、白头发怎么调理
　　1.改善饮食
　　为了能够改善白头发，在平时一定要多吃黑色食物，比如黑芝麻、黑豆以及黑米等，主要是这类食物当中，含有亚油酸、棕榈酸等有效成分，可以起到护发养发的作用。也可以适当多吃动物内脏、西红柿以及菠菜等富含铜、铁等微量元素的食物。
　　2.经常锻练身体
　　建议在平时经常外出锻炼身体，可以采取有氧型运动。这样能够促进全身各部位的血液循环，从而增黑色素的细胞活性，改善白发症状。
　　3.调节心情
　　在心情压力过大或者长时间抑郁的情况下，黑发就容易变白，因此在平时一定要注意调节心情，千万不能有较大的压力，尽可能保持放松和愉悦。

遗传性白发怎么治疗

如果患者是遗传性白发，那么首先要保持乐观的心情，不要因为自己有白发，就产生自卑的心理，其次要加强营养，多补充胡萝卜素，这样可以促进新陈代谢，使头发补充充足的营养。在每次洗头发的时候可以按摩头皮，这样可以促进头皮血液循环，一定要经常用梳子梳头。

现在很多青少年都会出现少年白的情况，大多数都是遗传导致的，很多患者出现遗传性白发，都会选择染发。但是长期染发对人的头皮会有很大的影响，而且一些容易过敏的患者，在染发后会出现过敏的情况，但是遗传性的白发又无法用药物治疗，那么遗传性白发怎么治疗呢？
　　1、保持乐观：很多人患上遗传性白发都会觉得特别的自卑，尤其是一些青少年会丧失对生活的动力，会对自己的心理造成很大的伤害，这个时候也会很影响身体的健康。很多人都是因为心理压力导致头发变白，所以一定要保持乐观的心态，这样可以缓解白发的情况。
　　2、加强营养：很多患者因为头发缺乏营养，所以就会加速变白的情况，黑发主要是通过正常色素的营养供应来维持的，如果失去了这种正常色素就会使头发变白，所以在日常生活中一定要多补充胡萝卜素、烟酸和各种维生素。而且还应该多吃新鲜的蔬菜、水果、豆制品和粗粮，这些食物当中都含有丰富的维生素，长期使用可以补充充足的营养。除此之外还应该多吃含铜元素比较多的食物，例如菠菜、番茄和各种动物肝脏，但并不是吃了这些食物就可以马上变白，需要长期使用。同时也可以去医院买一些维生素b2、b6的药物，但一定要在医生的指导下服用。
　　3、按摩头皮：每次在清洗头发的时候可以适当的按摩头皮，但是不要太用力，也可以在晚上睡觉之前和早晨起床以后，用食指和中指揉搓头皮。每分钟大约揉搓40次左右，每次都说在两分钟左右即可，可以逐渐的增加时间，这样可以促进头皮血液循环，而且还可以增强头部细胞活性。
　　4、勤于梳头：经常梳头发也是对头皮的一种按摩，但是尽量不要用太硬的梳子可以选择硅胶梳子梳头发，这样不会对头皮产生损伤，而且还可以促进头皮血液循环。

白发怎么治

白发是一种比较常见的现象，也是很多人不在意的，有的人对于产生白发不知道及时的进行治疗，日常也不采取一些措施缓解症状，对于这些也都不是非常的了解，也没有很清晰的认识，那么，白发怎么治呢？下面我们来分析一下。

白发的出现一般最开始都是少量的，只有少量的白发出现在头部，但是后期白发也会慢慢的增多，逐渐的发展成为一头白发，这是因为在头发毛囊中，染色机出现了一定的问题，毛发的颜色得不到及时的染色，毛发也就会慢慢的变浅，逐渐就会消失，这类状态一旦出现，毛发就会慢慢变成白发，头发变白情况也会逐渐的加重。

白发一旦产生可以及时的采取各类方式进行治疗，可以对于白发的产生有一定的延缓作用，日常可以保持轻松的心态，让自己的精神放松，而且一定要保证自己的睡眠，只有充足的睡眠才可以让头发更加健康，减少和缓解白发的产生。

日常一定要经常的加强自身的体育锻炼，让全身的血液畅通，增加自身的新陈代谢，及时的排除体内的毒素，从而可以对头发有一定的保护和治疗作用。平常可以经常的对于头部经常按摩，对于头发也还是有一种好处。
　　日常多吃些黑芝麻或者黑豆之类的食物，对于治疗白发现象也具有一定的好处，对于头发营养的补充也是起到一定的作用，也可以保证头发的质量，也可以让头发更加黑亮。

白发变黑发的方法

很多人都受白发的困扰，特别是年纪轻轻却有一头少年白，显得很苍老。而中年人也更希望自己能够一直有一头乌黑的亮发，这样看起来更精神抖擞一些。生活中也的确有不少乌发的小妙招，那白发变黑发的方法有哪些呢？

一、白发的原因
　　１、缺乏微量元素
　　维持黑发需要体内的营养物质，而过早白发的人群可能是平时微量元素摄入不足导致的。也有可能是缺乏基本的蛋白质和维生素，或者是铜，这些原因都会导致头发变白，所以想要转黑首先营养需要跟上。
　　２、内分泌紊乱
　　“一夜白头”并非是泛泛之谈，如果一个人心理压力过大，或者是长期处于精神焦虑、抑郁的情况，就会使得机体作出应激发应，那就是说本身供给发根营养的血管会因为刺激发生痉挛，同时色素细胞的合成也受到紊乱，这样才会最终导致白发，所以平时应该保持心情愉悦，也不要频繁染发。
　　３、病理性疾病
　　不少疾病也会促使白发产生，比如肾功能不好的患者，或者是长期植物神经紊乱的患者，以及有甲亢、肺结核等等疾病的患者。这些疾病都会影响色素细胞的正常生长还有发育，也阻止了黑色素的合成，所以就会有白发出现。
　　二、白发怎么治疗
　　１、多吃黑芝麻粥
　　黑芝麻有乌发的功效，如果和粳米结合煮成粥，效果会发挥的更好。一般做法是将三十克黑芝麻洗净后晒干碾碎，然后和粳米一起混合兑水后煮成粥。这道粥吃了后可以润五脏，适合体质较弱同时还有头发早白的患者，每天可以煮一次，分两顿吃。
　　２、按摩太溪穴
　　脚踝上的太溪穴于肾相通，多按摩这个位置可以促进激素分泌，让头发变得更有弹性。方法是选择用拇指按太溪穴，力度适中坚持两分钟，重复按三次即可。
　　３、坚持服用枸杞
　　可以选择将枸杞煎服或者是炖着吃，经常吃枸杞可以治疗因为肾亏引起的头晕和白发。