低血压需要治疗吗

低血压需要治疗吗：
　　低血压有生理性低血压，也有病理性低血压。生理性低血压不会引起不适症状，也不会影响健康及寿命，没有必要治疗。对于有症状的病理性低血压，比如因低血压出现头晕、胸闷、乏力、气短，甚至器官衰竭等症状的，就应该积极治疗了。
　　如果低血压是由于个人体质的因素引起的，不合并其他疾病的，可以通过加强营养，多运动锻炼等方式来改善，必要时可以用一些中药调理，比如补中益气丸、生脉饮口服液等等。也可以适当增加食盐的摄入量，来改善低血压的状况。
　　对于由其他疾病引起的低血压，就应该针对能引起血压低的疾病采取针对性治疗。当然，对于由创伤、失血或急性心血管疾病引起的血压下降，就应该积极到医院救治了。

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低血压的危害有哪些

说起低血压，很多人都有亲身经历，有时候在不经意间就会出现头晕目眩的症状。譬如在早上起床的时候，会感觉大脑发晕，导致不能日常生活，只能卧床休息，那么低血压的危害有哪些？

1.头晕失眠
　　低血压的危害很大，出现低血压的时候会让患者感到头晕，乏力，面色苍白有时候还会伴有失眠的症状，从而影响到正常生活和工作。出现这些症状主要是因为体内血压降低所导致血液循环缓慢，从而导致供氧不足，营养缺失。
　　2.身体机能下降
　　低血压的产生大部分是跟人们的日常生活习惯有关系，比如说饮食不规律，长期不吃早餐，总是吃些垃圾食品，一日三餐不按时吃。长此以往，就会引发低血压症状，身体机能也会下降。如果不经意出现头晕目眩的症状，也许还会因为头晕跌倒导致摔伤。所以要重视起来，不要挑食，偏食，按时吃饭，营养要更上去。

3.诱发心脑血管
　　如果持续性的低血压，会让人的听力，视力，和记忆力都会随之而减退。严重的话可能会诱发心脑血管的疾病，心脑血管疾病的危害很大，尤其是对于老年人来说，心脑血管疾病的发病率会更高。所以要有效的调理血压，当出现血压低或者是血压高的情况时，要及时调理血压，尽量把血压调理到正常的范围之内。

对于低血压的治疗来说，合理饮食，补充营养，不要暴饮暴食等。还有注意吸烟熏酒等不良习惯。并且坚持适当的户外运动，增强体质，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累以及长久站立。每天多喝水，适当吃些新鲜的蔬菜和水果，大枣，红豆，滋补的食品可以经常食用些，这样就有利于提高血压。

女性低压多少正常

成人正常的低压为60-90mmHg，大于95mmHg（12.6kPa）时，即可确诊为高血压，介于90mmHg~95mmHg之间者，称为临界高血压，成人女性正常低压的范围也在此范围内，一旦血压出现异常，要引起注意，提高警惕。

低血压是女性群体比较高发的一种病症，由于特殊的生理构造，女性每个月都要丢失一部分血液，如果在月经期间没有得到良好的护理，很容易出现贫血、低血压的情况，低血压即低压低于正常范围，那么，女性低压多少正常呢？

成人正常的低压为60-90mmHg，大于95mmHg（12.6kPa）时，即可确诊为高血压，介于90mmHg~95mmHg之间者，称为临界高血压。成人女性正常低压的范围也在此范围内，一旦血压出现异常，要引起注意，提高警惕。

影响低压的因素很多，但主要因素有两个：

1、心跳频率改变时对低压有较大影响。心率增快，舒张期偏短，在较短时间内通过小动脉流向外周的血液也较少，因而心舒期末在主动脉中存流的血量增多，导致低压高。

2、外周阻力增大时，主动脉中的血液向外周血管的流动速度减慢，主动脉中存留的血液增多，故舒张压增大。

不少青中年人，由于工作劳累压力大，活动偏少；测血压高压正常，低压高于90毫米汞柱，有时脉压差很近，如130/110毫米汞柱，病人主观感觉头晕、胸闷不适，这就是低压高的表现，跑步是控制低压高的一种方式，但是如果低压过高，仅仅依靠跑步是很难降下来的，需要结合药物治疗。

平时要养成良好的运动习惯，运动不仅可以增加肌肉、骨骼强度外，还可以促进肠胃蠕动、预防便秘、改善睡眠。最好做有氧运动，有助于血压的正常化。培养对自然环境和社会的良好适应能力，避免情绪激动及过度紧张、焦虑，遇事要冷静、沉着，从而维持血压的稳定。

多吃含钾、钙丰富，而含钠低的食品。如土豆、茄子、海带、莴笋、牛奶、酸牛奶、虾皮等。少吃肉汤类，因为其中嘌呤含量较高，会造成体内尿酸增加，加重心、肝、肾脏的负担。

女士低压低于60正常吗

低压低于60即为低血压，低血压虽然没有高血压普遍和高发，但是它的危害和影响也是非常大的，患者通常会表现为头晕、脸色苍白、四肢发软等，严重者会昏厥或者休克，需要积极调理才行。
　　生活中有很多人都存在低血压的情况，尤其是月经量比较大的女性，更容易出现低压低的症状，对于低压低我们也是不容忽视的，如果不积极进行调理治疗，严重者会出现晕厥或者休克，影响较大，那么，女士低压低于60正常吗？

低压低于60即为低血压，低血压虽然没有高血压普遍和高发，但是它的危害和影响也是非常大的，患者通常会表现为头晕、脸色苍白、四肢发软等，严重者会昏厥或者休克，需要积极调理才行。

注意饮食的营养搭配

低压低患者在平时，要多多注意一下饮食的营养搭配，合理的营养膳食可以对疾病产生良好的预防作用，所以需要患者引起足够的重视，建议可以多吃些桂圆、莲子、大枣等，肝类、鱼类、同时还能起到纠正贫血的疗效。

保证充足的睡眠时间

要保证充足良好的睡眠，比如在睡眠前喝一杯热牛奶促进睡眠，也可以热水泡脚，促进血液的循环，从而让患者在轻松、平和的状态下进入睡眠，改善体质，缓解低压低的状态。

适当进行户外运动

平时可以依据自己的身体状况，进行适当的户外运动，因为运动锻炼不仅能提高身体素质，也能增强免疫力，同时可以有效缓解精神压力，让患者的心情放松，但是要注意运动要适量，不能过于剧烈。

适量饮茶或葡萄酒

适量饮茶，因茶中的咖啡因能兴奋呼吸中枢及心血管系统。适量饮酒（葡萄酒最好，或饮适量啤酒，不宜饮烈性白酒），可使交感神经兴奋，加快血流，促进心脏功能，降低血液黏稠度。

除此之外，还要注意每餐不宜吃得过饱，因为太饱会使回流心脏的血液相对减少；低压低的老人每日清晨可饮些淡盐开水，或吃稍咸的饮食以增加饮水量，较多的水分进入血液可增加血容量，从而可提高血压。

吃什么可以升血压

患者平时最好多吃一些富含蛋白质、铜、铁元素的食物，这类食物有肝类、鱼类、奶类、蛋类、豆类以及含铁多的蔬菜水果等，桂圆、莲子、大枣、桑椹等食物不仅能够增强体质，也是升血压的好帮手。
　　低血压在日常生活中十分常见，低血压的患者通常会出现脸色发白、腿软、头晕、昏厥等症状，造成的影响和危害也是不容小视的，所以我们要积极进行调理才行，说到调理自然离不开饮食，那么，吃什么可以升血压呢？

食方一、栗子200克（去壳），猪脊肉200克，洗净切块，煲汤，加食盐及味精调味服食。每周1次，连服1月。

食方二、党参、莲子、龙眼肉各15克，大枣8～15枚，加入大米适量熬成粥，早晚各吃1次。连服食半个月以上。

食方三、桂圆肉100克，菠萝肉200克，红枣1OO克，砂糖适量，精盐少许。先将菠萝肉放淡盐水中浸泡10分钟，红枣洗净去核。然后将桂圆肉、菠萝肉、红枣一同人锅，加水800克，旺火煮沸后再改用文火煨1～2小时，至水剩约300克时加入砂糖调匀即成。

食果肉、饮汤，每日1次，连服1周为1个疗程。功效：补心安神，养血，升血压。适用于血压过低、失眠头晕及手足软弱无力等。

食方四、红糖煮红枣，喝汤吃红枣，一天2-3次，坚持一个月。

食方五、小母鸡或乌鸡一只，田七一指甲（体积）。油炸田七后入水，加入生姜、大枣适量，炖鸡汤，调味随意，别加降压的就行。出锅前加红糖一两，一周吃一次，连吃七次，以后可以个把月吃一次。

饮食注意事项

1、晕素兼吃，合理搭配饮食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。

2、如伴有红细胞过低，血红蛋白不足的贫血症，宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、斗奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。

3、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之功效，可常食用。

4、少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花子等具降压效应的食品。

患者平时最好多吃一些富含蛋白质、铜、铁元素的食物，这类食物有肝类、鱼类、奶类、蛋类、豆类以及含铁多的蔬菜水果等。桂圆、莲子、大枣、桑椹等食物能够增强体质，也是升血压的好帮手。

孕妇低血压对胎儿有影响吗

有些人在怀孕后，总会出现头晕、浑身无力、眼黑的症状，尤其是体位发生变化的时候，这种症状会更加明显。如果测量血压，会发现血压远远低于正常值，那么孕妇低血压对胎儿有影响吗？应该怎么缓解呢？

一、孕妇低血压胎儿有影响吗
　　如果怀孕期间出现了营养不良的症状，可能会导致低血压。到孕晚期，胎儿不断的增大，习惯仰卧睡觉的孕妇，也可能会出现低血压的症状。如果低血压症状不是特别的明显，一般对胎儿的影响不大，但是如果低血压比较严重，孕妇因此出现了休克的症状，这可能会导致胎儿缺氧，引起宫内窘迫综合征，不但会让新生儿出现神经系统异常，影响智力发育，甚至还可能导致胎儿围产期死亡，所以孕妇低血压要注意及时的治疗。
　　二、孕妇低血压怎么办
　　1.因为孕妇用药可能会危及到胎儿，所以低血压症状不是特别严重的时候，可以通过饮食调理升压，如果孕妇低血压症状比较严重，可以在医生指导下服用中药治疗，比如生脉饮等副作用小，对胎儿的影响小的药物。要注意孕期用药必须遵医嘱，不能自己盲目用药。
　　2.孕妇血压偏低的时候，应该注意加强营养，尤其注意荤素搭配，保证摄取的营养均衡，这样可以让孕妇的体质变得强壮，就可以避免低血压症状出现。
　　3.注意多吃一些补气血的食物，比如莲子，红枣，桑葚，山药，枸杞，黑芝麻等，常吃这类食物能养心益血，对于升压是有帮助的。如果孕妇血压偏低的时候，还有贫血的症状出现，可以多吃一些猪肝，蛋黄，菠菜，豆腐，鱼虾等食物，可以增加心脏的排血量，有效的改善大脑的供血量，可能起到一定的升压作用。
　　4.适当的多吃一些高盐的食物，同时要注意多喝水，这样可以增加血容量，也有助于升高血压。
　　由此可见，孕妇血压低的时候，可能会危及到胎儿的健康，所以要注意积极的治疗。可以通过饮食调理升高血压，也可以在医生的指导下应用中药升高血压。注意多休息，保证睡眠，也可以帮助升高血压。