什么是慢性胃炎

什么是慢性胃炎：
　　现代社会，人们工作压力很大，平时饮食无规律，很容易导致慢性胃炎的发生。慢性胃炎是常见病和多发病，我国慢性胃炎的发病率高达60％以上，其中萎缩性胃炎占其中的20％。慢性胃炎一般是指多种原因引起的胃黏膜的慢性炎症改变，我国多数是以胃窦为主的全胃炎，后期可能会出现胃黏膜、胃腺体的萎缩和肠腺的化生。
　　这就表现为慢性胃炎的两种分类：
　　第一种，为慢性浅表性胃炎，多数是以胃小凹之间的固有黏膜内有炎性细胞的浸润为特征，但是胃的腺体是完整的；
　　第二种，为慢性萎缩性胃炎，多为胃腺体萎缩、数目减少、胃黏膜变薄，有些还可见幽门腺的化生和肠腺的化生。
　　慢性胃炎的形成主要是随着年龄的增加，体质的减弱，其刺激因素没能持续的减少，致病因素增加，如烟、酒、油腻饮食、不规律饮食、暴饮暴食、刺激食物，这类综合长期作用形成的。

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慢性胃炎可以自愈吗

当肺部黏膜受到了幽门螺旋杆菌、病毒以及刺激性物质感染时就会引发出炎症，进而产生慢性胃炎。多发生在中年以上的人群，没有任何的传染性，但是会导致胃酸分泌过多，从而出现胃痛、胃胀等情况。那么得了慢性胃炎可以自愈吗？患有慢性胃炎应注意什么？

一、慢性胃炎可以自愈吗
　　1.一定情况下可以自愈
　　部分的慢性胃炎患者是不需要临床治疗或者是药物干预的。只要在平常中多加注意，那么慢慢的将会自己好。例如前表性慢性胃炎在生活中多注意饮食和调节，那么会有可能自愈的。
　　2.部分胃炎需治疗
　　对于一部分的慢性胃炎患者还是需要通过治疗的。对于一些已经有典型症状的慢性胃炎患者，最好可以通过药物的方式来进行治疗。因为这种胃炎大多数情况下会与幽门螺杆菌相关，只有将这种菌完全除掉，那么胃炎才能够治愈。

二、慢性胃炎的注意事项
　　1.少吃多餐
　　患有慢性胃炎的人，平时需要少食多餐，而且需要有规律的进食。如果一次性吃的过多，很容易会加重胃部的负担，从而加重慢性胃炎的病症。
　　2.细嚼慢咽
　　患有胃炎的人在吃东西的时候一定要细嚼慢咽。这样可以减少粗糙食物对于胃黏膜的刺激，而且这样也比较容易消化。在一定程度上能够缓解因胃炎所引起的不适感。

3.注意饮食的卫生
　　最好可以减少在外面吃饭的次数，如果条件允许可以自己在家做饭吃，能够有效的杜绝外界微生物对于胃黏膜的损害。
　　4.清淡饮食
　　少吃一些过于油腻、辛辣以及甘、厚的食物。对于过甜过咸以及过酸的食物，也要有所控制。这种食物对于胃部会起到一定的刺激作用，加重胃部的负担，不利于胃炎的恢复。

慢性胃炎可以吃什么水果

慢性胃炎是一种比较常见的胃病，患者会有胃胀，胃痛，食欲不振，消化不良，反酸，嗳气等不适的症状出现，都说胃病“三分治七分养”，所以慢性胃炎患者除了积极治疗之外，还要注意日常生活中的饮食调理，有些水果就有很好的养胃效果，不妨多吃，那么，慢性胃炎可以吃什么水果呢？

一、苹果
　　苹果不但营养价值特别高，还有很高的医疗价值，它含有丰富的苹果酸、柠檬酸，可以提高胃液的分泌，帮助消化和吸收，而且吃苹果还可以有效的中和分泌太多的胃酸，促进胆汁的分泌，对于脾胃虚弱，消化不良等症状都有一定的缓解作用，所以慢性胃炎患者应该适当的吃一些苹果。
　　二、香蕉
　　香蕉中的营养物质可以减缓胃酸对于胃黏膜的刺激，促进胃黏膜的生长，修复胃壁，所以慢性胃炎患者可以适当的吃一些香蕉缓解病情，但是如果自己总是腹泻，胃酸分泌太多，就不适合多吃香蕉，以免加重病情。

三、草莓
　　酸甜多汁的草莓有很好的健脾和胃，润肺生津的作用，建议慢性胃炎患者经常适当的吃一些缓解病情。
　　四、甘蔗
　　甘蔗有养胃、润肠、健脾的作用，慢性胃炎患者可以适当的吃一些甘蔗，尤其是出现反胃、恶心症状时，可以把甘蔗汁和白葡萄酒混合后服用，缓解症状。

五、无花果
　　无花果食药同源，常吃可以起到健脾、养胃、清肠的作用，因为它含有丰富的纤维素，所以可以缓解消化不良，对于调理脾胃虚弱有很好的效果。无花果中含有抗癌物质，慢性胃炎患者常吃无花果可以防止胃癌的出现。
　　六、樱桃
　　樱桃可以起到健脾益气，温中养胃的作用，对脾胃虚弱，积食气滞都有很好的调理作用，所以慢性胃炎患者平时也可以适当的吃一些这种水果，对病情的恢复有好处。

慢性胃炎怎么调理

如果在饮食上不注意很容易出现胃病，现在许多人患有胃病，慢性胃炎就是其中一种比较常见的疾病，因为胃病讲究三分治七分养，所以得了慢性胃炎后要注意好好的调养，才能让胃功能尽快的恢复，那么，得了慢性胃炎怎么调理比较好呢？

一、砂仁肚条
　　做法：先把猪肚洗净用开水汆一下，刮去猪肚中的内膜，放到砂锅中加上适量的水，花椒，生姜，葱白等炖煮，猪肚煮熟后捞出来晾凉切成条，再把原来的汤汁中放入肚条，砂仁，胡椒末，味精等，用文火炖煮20分钟左右就可以。
　　功效：这道药膳有很好的温中化湿，行气止痛的作用，经常食用对于慢性胃炎有一定的治疗作用。

二、灵芝粉蒸肉
　　做法：把灵芝研末，猪瘦肉洗净剁成肉酱，加入灵芝末和调料搅拌均匀后，放入碗中上笼蒸熟就可以食用。
　　功效：这道药膳有一定的养阴安神的作用，对于慢性胃炎，消化不良等疾病都有一定的疗效。
　　三、韭菜子蒸猪肚
　　做法：把猪肚洗净，把韭菜籽放到猪肚中，根据自己的口味适当的加上一些调料，放到蒸锅中蒸到烂熟以后食用。
　　功效：这道药膳有温中行气，健脾和胃的作用，常吃对慢性胃炎会有一定的治疗作用。

四、扁豆陈皮煎
　　做法：把白扁豆、大枣洗净，和白芍、陈皮一起放到砂锅中，加入1000毫升水，大火烧开后改成文火，把水煮成500毫升左右就可以服用了。
　　功效：这道药膳有益气健中，运脾化湿的作用，常喝对于慢性胃炎，慢性肠炎等疾病都有一定的疗效。
　　五、小茴香粥
　　做法：先把小茴香在锅中炒成焦黄色，再研成细末，然后把粳米洗净后放在砂锅中加水熬煮成粥，最后撒入小茴香末和红糖再稍微煮一会儿就可以。
　　功效：这道药膳有行气止痛，健脾开胃的作用，所以常服这种粥可以治疗慢性胃炎，胃寒呕吐等疾病。

慢性胃炎吃什么药

慢性胃炎除了在日常生活中注意饮食健康，还要加强身体的锻炼，在加上药物的治疗才能够很好的效果，那么那些药物是治疗慢性胃炎的呢？

1. 抗生素治疗
　　一般来说抗生素治疗是比较彻底的治疗方法，它主要有两种分别是抑制胃酸药剂和胃黏膜保护剂，这两种抗生素可以增加胃部的抵抗力和恢复胃黏膜受损伤害。虽然抗生素根治的比较彻底，但是副作用来是很大的，它在杀死有害物质和细菌的时候，同样也杀死了有益细菌，并且抗生素也不适用于所有人群。
　　2. 止痛药
　　慢性胃炎无论是轻度还是重度的都伴随着疼痛，并且这种胃痛感是非常让人受不了的，更有严重的时候还会让人休克，所以会配有止痛药来缓解胃部的不适。

3. 促进消化的药物
　　一般来说慢性性胃炎会引起消化不良的现象，而如果消化不好的话对人体营养的吸收会造成不良的影响，所以这个时候就需要用到消化药，来帮助胃部消化食物，减轻胃部的负担。
　　4. 促进胃动力的药物
　　有慢性胃炎的患者一般胃部运动都不是很好，很容易产生胃胀和反胆汁的现象，胃部肠道蠕动不强，不容易将食物消化。更严重的有些患者会有胃萎缩的症状的产生，所以这种情况一般会用到促进胃动力的药物，让人体肠道蠕动，恢复一定的胃部功能。但是需要注意的是这种药物并不能彻底的根治慢性胃炎，只能暂时的缓解病症。

除了以上的几种药物，治疗慢性胃炎还需要消炎药，但是不能长期服用。另外患者应该根据自身的病症通过医生的知道选择适合自己的药物，才能让病情更快的恢复。

慢性胃炎怎样养胃

慢性胃炎在生活中很常见，工作压力大，饮食不规律各种不良因素都会导致慢性胃炎，它对我们生活的影响是很大的，所以，全面了解慢性胃炎怎么养胃是很关键的，下边我们就这个问题一起来看一下吧。

慢性胃炎在生活中要注意的事项：
　　第一方面：饮食习惯对慢性胃炎患者养胃很关键。
　　在平时做到按时进食，不暴饮暴食。慢性胃炎患者一日三餐要选择容易消化的饮食，避免吃坚硬、生冷、粗糙富含纤维多的食物，而且每次进食不能过饱，以防增加胃的负担。胃不好，胃已经很脆弱，所以大家要细心呵护。平时自己在忙，也要记得带点水果食物，到时间即使没时间吃饭，也可吃点东西。

第二方面：平时多吃富含蛋白质多的食品。
　　这样能保证机体内各种营养素的充足，防止贫血和营养不良，如瘦肉、鸡、鱼、肝肾等内脏以及绿叶蔬菜、番茄、茄子、红枣等。每餐最好吃2~3个新鲜山楂，以刺激胃液的分泌。
　　第三方面：改变自己饮食习惯，不吃辛辣、油腻、腌制食物，还有过冷过酸也不要吃，浓茶咖啡也不要喝。

第四：要经常保持心情舒畅，合理安排自己的生活，生活作息腰规律，不能过度劳累。特别是气滞型的患者，更应避免情志因素导致病情加重。
　　第五：慢性胃炎者不宜大量喝啤酒。饮用一定量的啤酒，病人会比较普遍地感到上腹胀满，烧灼感加重，嗳气频繁，食欲减退；萎缩性胃炎患者饮后症状尤为明显。
　　以上就是对慢性胃炎怎样养胃的介绍，慢性胃炎发病率很高，我们要从以上注意事项做起，好好养胃，避免慢性胃炎的发生。