痛经是怎么引起的
其实有很多的女性都可能会遭遇痛经,痛经的出现确实也会让身体无法承受,那么要想缓解,首先就应该了解引起的原因,痛经的出现有很多的因素,可能是继发性痛经,也可能是原发性痛经,大部分都和妇科疾病有关,另外也可能是心理上的压力。
痛经真的是大家生活中最熟悉的一个名词,相信有很多的女性朋友都会历经痛经,所谓痛经,也就是在月经期来临时会伴有明显的小腹疼痛现象,又或者是伴有其他的症状,这些症状都会导致女性的生活质量受到影响,那么痛经是怎么引起的呢?
一、继发性痛经
继发性痛经指由盆腔器质性疾病引起的痛经,比如有很多女性可能会长时间的通过服用药物来改善痛经,这也是引起痛经的主要原因。大家需要到正规的医院就诊以后,必须要听从专业医生的嘱咐,不可自己盲目用药,有时会加重病情。
二、原发性痛经
原发性痛经其实和女性所患有的疾病有着直接的关系,比如前列腺素含量升高时是造成痛经的主要原因,也会导致女性出现平滑肌收缩,血管痉挛,造成子宫缺血、乏氧状态而出现痛经。
三、子宫狭窄
子宫颈管狭窄、子宫发育不良或子宫发育不佳,也是女性比较常见的一些情况,容易使月经外流受阻,一旦子宫血液供应出现异常,也就会引起痛经。
四、其他因素
精神、神经、遗传因素,其实也会让女性出现明显的痛经现象,少女初潮,心理压力大、久坐也会影响到气血的循环,除此之外,经血运行不畅、爱吃冷饮食品,都能够导致痛经的出现。
五、妇科疾病
女性的妇科病也会引起痛经,如子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫腺肌症、子宫肌瘤等,所以在生活中一定要治疗原发性疾病。
六、风寒侵袭
有些女性朋友在月经期间总是会做剧烈的运动,为了好看,而不注重保暖,这种情况下就可能会导致风寒侵袭,均易引发痛经。
七、不注意子宫保暖
痛经只有经历过的女性才会懂的,建议在平时生活中,一定要特别注重于子宫的保暖,不要贪凉,一到夏天就吃那么冰冻的东西,否则就可能会造成宫寒,导致严重的痛经出现。
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痛经按摩哪里能缓解
像痛经的病人除了寻求大夫的治疗以外,他可以自己做一些简单的治疗来缓解痛经。比如可以用暖宝宝或者是用艾灸在小腹部,就是肚脐以下正中线的部位,也就是任脉的穴位处放一个灸盒,大概灸15到20分钟。或者趴过来在腰骶部,像肾俞、大肠俞的部位放一个灸盒去艾灸也可以。再有像手上的合谷穴,还有下肢的三阴交穴,这两个穴都能够起到很好的止痛效果。合谷穴可以疏通全身的经络气血,达到止痛的目的。三阴交穴是足三阴经的交汇穴,足三阴经就是肝脾肾三条经。肝脾肾这三个脏都跟血液有密切的关系,所以可以用一个穴位来同时调理三个脏腑,三个经络,所以一举三得。可以有效的疏通经血,达到止痛的目的。
痛经平时怎么调理
痛经的人有这样几方面日常需要注意,一是调节自己的情绪。情绪要舒畅一些,尽量做一些自己喜欢做的事情,尤其是在月经前的一周左右。很多女孩子在经期都会有紧张的情绪,然后会变得比较急躁,爱生气。这个时候一定要注意梳理自己的情绪,让情绪调畅后全身的气机才能调畅,气调畅血才能调畅,才能够有效的防止疼痛的产生。再有就是饮食上要注意,一般在经前的一周,建议痛经的病人不要吃一些寒凉性、生冷的东西,要尽量吃一些温暖的食物。每天早晨起来可以沏一杯姜枣茶,姜有温经散寒的作用。大枣也可以补益气血,所以对防止痛经是一个非常好的方法。再有就是要注意保暖,也就是小腹部、腰骶部注意保暖。有些女孩子为了漂亮去穿一些露脐装,那肯定会影响到月经,甚至会造成痛经。
痛经呕吐会有什么影响
痛经是很多女性朋友都会碰到的问题,是指月经前或经行当中以及月经之后的一个疼痛。现代医学认为痛经发生的原因是前列腺素的影响而造成的,在女性月经时孕酮促使子宫内膜分泌大量的前列腺素,前列腺素有兴奋子宫的作用,它会造成子宫平滑肌的收缩,子宫平滑肌收缩会造成下腹的疼痛,这是痛经的一个原因;在痛经发生的同时前列腺素会进入血液,随着血液的循环到胃肠道,也会引起胃肠道肌肉的收缩,这时就会出现恶心呕吐的症状,所以很多痛经都会伴有呕吐的发生。
艾灸可以治疗痛经吗
艾灸可以治疗痛经,因为艾灸是针灸疗法的重要部分,它是用艾叶制成艾灸材料,点燃以后温热刺激作用于穴位局部达到一个治疗效果,中医认为艾灸有温经散寒止痛的作用,所以它可以治疗痛经,艾叶燃烧之后本身作用在穴位局部或下腹部,可以加快血液循环,血液循环加快可以松弛局部肌肉的紧张和收缩,达到缓解疼痛的效果,这种温热刺激作用于穴位之后可以刺激精气的提升,使经络更通畅起到通经止痛的作用。艾灸可以帮助缓解经行的疼痛,具体的穴位应用或应用时间要根据病人的情况具体而定。
中医能治好痛经吗
痛经的中医治疗,一般有药物疗法和非药物疗法。药物疗法吃中药,假如月经周期准平时就不用吃中药,可以在每次来月经前的一星期或两星期开始吃药,然后等到下个周期时,同样是月经前一周、两周或十天左右吃中药,连续几个周期后就可以很好的调理或治愈痛经。非药物疗法有针灸、扎针、艾灸。药物疗法和非药物疗法同时使用效果会更好。非药物疗法还有脐疗、脐灸,就是拿一个能发热的盐包、盐袋、在微波炉里加热后放在脐部,这样对痛经的缓解也有一定好处,这是药物的外用。
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温经活血,调经止痛。
温经化瘀,理气止痛。
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相关偏方
行气散寒,温经止痛。适用于寒湿凝滞型痛经。一般用药3?15分钟痛即缓。
痛经。
痛经偏血瘀者。
原发性痛经。
补中益气,温经散寒,止痛止血。适用于月经来时小腹疼难忍。
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温肾散寒,调经止痛。
温体理气,行气止痛。适用于月经前或月经期小腹坠胀、冷痛、腰痛等经期综合征。
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