痛经如何治疗

2020-07-14

止痛药最好在月经一开始就服用,或者在感觉到症状时尽快服用,并且还需要一直服药调理,直到症状消失。口服避孕药含有抑制排卵的激素,可以减轻痛经的严重程度。如果痛经是由一个潜在的疾病引起的,如子宫内膜异位症或子宫肌瘤,手术纠正问题可能有助于减少症状。

痛经是女性最常见的妇科疾病。痛经的症状会自然消失,但有些女性痛经时间长,对身体影响很大。如果痛经持续三天,就应该治疗。不然很容易对身体造成影响,让身体出现其它的疾病。那么痛经如何治疗?
  痛经伴随前列腺素合成的发生,疼痛与月经痉挛的关系通常很严重,可以服用适量的阿司匹林等止痛药,或其他前列腺素抑制剂,这些药物能有效抑制前列腺素合成酶的作用,以减少前列腺素的分泌,减少子宫的活动,收缩力。
  当服用止痛药和少量牛奶或食物在一起时,以免伤胃,药物所需的痛经消失,但这些药物不宜长期使用,否则副作用很大,要缓解痛经就在于日常饮食,只要日常饮食良好,痛经就不会有那么痛。
  女性痛经时应多注意保暖,保暖会加速血液循环,有助于放松肌肉,特别是痉挛和盆腔充血,可以喝些热花茶或热柠檬汁,也可以在腹部放置热敷垫或热水瓶。
  患有痛经的重度妇女,平时饮食要多样化,不挑食和偏食,常吃一些有益气活血作用的蔬菜和水果,痛经时,一杯加适量蜂蜜热牛奶也会有缓解疼痛的症状。
  消化不良患者平时应注意饮食的多样化,可常吃促进气血循环的蔬菜和水果,如香菜、胡萝卜、桔子、生姜等。身体虚弱、气血不足的人,应多吃补充能量、补充血液、补充肝肾的食物,如鸡、鸭、鱼、蛋、奶、鱼、豆等。他们也可以服用补血药,如阿胶。经期也要注意保暖,注意休息,加强营养,尽量避免情绪波动,经期禁止性生活。
  鱼、蛋黄、人造黄油等食物富含维生素D,女性需要摄入大量的维生素D,以保证骨骼健康,如果吃得太少,会增加患慢性疼痛的风险,特别是孕妇、哺乳期妇女和老年妇女应吸收足够的维生素D,每天都要缓解慢性疼痛。



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痛经怎么办快速止痛

不少女性来月经的时候都会痛经,而痛经是宫寒或月经不调疾病引起的一种症状。一旦发作,情况严重可能会导致晕厥。那么痛经怎么办快速止痛?

一、痛经的病因
  1.想要确定如何缓解痛经的症状,最好先明确一下自身痛经的原因,根据痛经的病因采取针对性的处理方式,不可以盲目的用药、治疗,否则也会给自己的身心健康带来影响。
  2.痛经大多存在一些宫寒的女性身上,这类女性一旦冬天就开始手脚冰冷,月经一来,就全身乏力。如果宫寒,最好还是及时调理比较好。
  3.痛经可能存在一些气血不足、气血瘀滞的女性身上,这类女性大多血液循环不通畅,导致身体淤血多,通则不痛,不通则痛。
  4.痛经可能存在一些平时保暖工作未到位的女性身上,保暖不到位,血液循环差,血液不通畅就有可能导致痛经严重,平时最好要多关注自己的身体情况,根据天气及时添减衣服。
  5.部分痛经也存在一些生殖器官的病变,比如宫颈炎、阴道炎、盆腔炎等等。

二、痛经怎么快速止痛
  1.首先需要明确一点,止疼片不可以乱吃,止疼片大多对肝肾、神经系统造成一定的损伤,一旦过量服用,就有可能导致身体出现异常,平时能够忍,尽量忍。忍不住,最好还是去医院就诊,咨询一下的意见,在医生的指导下安全用药。
  2.痛经发作时,可以考虑喝生姜红糖水,这是缓解痛经的一个好良方,先将生姜水烧开,后期加入红糖慢慢煮,可以极大的缓解痛经症状。
  3.痛经发作时,可以适当进行热敷工作,特别是用暖宝宝或暖水袋敷于肚子之上,一方面加速血液循环,另一方面,有助于保暖,更好入睡。

三、痛经注意事项
  1.痛经患者要注意多休息,尽量不过度劳累,禁止体力劳动,早睡早起。
  2.痛经患者要注意饮食清淡为主,不吃辛辣刺激油腻等食物,特别是烟酒要避免,多吃一些活血化淤的果蔬,比如山楂
  3.痛经患者平时一定要做好保暖工作,尽量不着凉,夏天不对着空调吹,温度尽量调高。冬天尽量不穿裙子。
  痛经如果比较频繁,最好还是考虑就诊中医科,开点中药对症处理,平时注意多休息,尽量不劳累。

痛经的原因有哪些

许多女性因为痛经而苦不堪言,每次来月经的时候,不但会有腹痛、腰痛症状,甚至还会恶心呕吐,手脚冰凉,昏厥等,这会严重影响正常的生活和工作,那么痛经的原因有哪些呢?应该怎么调理呢?

一、痛经的原因
  1.子宫发育不良

  有些女性子宫先天性发育不良,子宫口比较狭小,导致血行不畅,就会出现痛经的症状。
  2.精神紧张
  精神过于紧张也会导致痛经出现。有些女性因为有痛经史,所以一来月经就会特别的紧张,甚至有一种恐惧感,即使仅仅出现了轻微不适,也会觉得特别的疼痛,越感觉疼痛,精神就会越紧张,这样就会形成恶性循环,导致痛经症状加重。
  3.妇科疾病
  有些女性患有一些妇科疾病,比如子宫内膜异位症,盆腔炎,子宫肌瘤,子宫腺肌症等也会引起痛经,需要积极治疗原发病,缓解痛经症状。
  4.经期受寒
  当天气过于寒冷,自己穿的衣服比较少,让寒气入侵身体,或者在经期吃了一些寒凉生冷的食物,导致气血凝滞,也会引起痛经症状。
  5.过于劳累
  在经期应该注意多休息,保证充足的睡眠时间,如果经期从事重体力劳动或者进行了剧烈的体育锻炼,这样不但会加重出血症状,还会让痛经更加的严重。

 6.经期喝酒
  喝酒会加快身体中血液循环,而且因为经期身体中雌激素分泌发生变化,此时身体中的分解酶活力变低,酒精的代谢能力会有所下降,如果在经期喝酒,不但会引起痛经的症状,有可能会导致月经量增多,肝功能受损等。
  7.吸烟
  女性吸烟也会引起痛经,吸烟越多痛经的症状会越严重。
  二、痛经怎么调理
  1.要注意饮食,在经前期和经期都要避免吃寒凉生冷、辛辣刺激的食物。
  2.要注意消除对痛经的恐惧紧张心理,心情保持愉快,注意多休息,适度的活动,对于缓解痛经有帮助。
  3.当痛经发作的时候,可以喝一些红糖姜水或者用暖水袋热敷腹部,可以缓解痛经症状。
  4.注意保暖防寒,在月经来潮的时候不吃生冷寒凉的食物,不接触凉水,不坐卧湿地,避免淋雨等。

痛经吃什么药

经历过痛经的女性,往往都害怕月经的来临。因为痛经时,不但会有腰酸,小腹下坠,下腹部疼痛等症状,有些女性甚至会有腹部绞痛的症状出现,严重影响到女性的正常生活,那么,痛经吃什么药比较好呢?

一、中药治疗
  1.益母草

  益母草有活血调经的作用,出现痛经症状的时候,在医生的指导下服用益母草缓解症状,比如可以把益母草,红枣,瘦肉一起放到锅中,加水大火煮开,改成小火慢炖两个小时,这种食疗方对痛经有很好的缓解作用。还可以在医生的指导下服用含有益母草成分的中成药,比如益母草颗粒等,也能缓解痛经症状。
  2.当归
  当归可以调经止痛,补血活血,所以痛经的人在平时可以用当归水煎服,或者把当归切成薄片煮水、泡水当茶饮,在炖肉的时候加入一些当归制成药膳等,都可以治疗痛经。
  3.阿胶
  阿胶是非常有名的补血圣品,它可以促进身体中红细胞和血红蛋白的生成,对于痛经也有一定的缓解作用。可以把砸碎的阿胶放到碗中,加上黄酒,放入蒸锅中蒸,等到阿胶融化再加入红糖食用,可以有效的缓解痛经等经期不适症状。

4.红花
  红花也是一种治疗痛经的中药,可以直接用红花泡水喝,也可以把红花放到鸡蛋中蒸熟吃,可以从月经来潮后第二天开始吃,一天吃一个这样的鸡蛋,连吃九天,如果能坚持三四个月经周期,就可以起到很好的活血散淤,温暖子宫的作用,对于痛经、闭经等都有一定的疗效。
  二、西药治疗
  1.痛经分为两类,包括原发性痛经和继发性痛经,如果是原发性痛经,应用西药治疗时,主要是服用止痛药,一般含有乙酰氨基酚成分的西药止痛效果都不错,而且副作用也比较小,所以当出现原发性痛经的时候可以首选这类药物。
  2.如果是继发性痛经,需要积极的治疗导致痛经的原发病,比如是子宫内膜异位症导致的痛经,可以在医生指导下应用非甾体抗炎药,避孕药等进行治疗。

喝红糖水治痛经吗

痛经是女性的常见问题之一,每个月都会有几天精神不振、全身酸痛。轻则影响生活,重则需要躺床休息,很多女性在痛经的时候都会选择喝红糖水来缓解,其实红糖水是否可以缓解痛经取决于痛经的类型以及个人体质,并不能一概而论。

痛经的病因
  痛经分为两大类,功能性痛经以及继发性痛经。
  1.功能性痛经
  大多数是女性子宫发育不良、平时劳累过度、月经前后受凉、宫颈狭窄等等引起的,这些将会导致女性气血瘀滞,经血无法排出,导致痛经。
  2.继发性痛经
  常见于女性患有盆腔炎、子宫肌瘤等,这类疾病会引起痛经严重,一旦发病后要及时去医院就诊、处理。
  痛经可以靠喝红糖水缓解吗
  红糖水是否可以缓解痛经取决于痛经的类型以及个人体质。
  1.如果是功能性痛经,那么适当性的喝点红糖水是有益的,红糖水有活血化淤的功效,可以增强个人的体质与能量,有助于排放经血。
  2.如果是继发性痛经,那么喝红糖水是无意义的,这时候最需要处理的是治疗原发疾病,这是需要特别注意的,最好及时去医院妇科挂个号,尽快做个针对的检查,针对检查结果对症处理。
  3.不是每个功能性痛经的患者吃红糖水都有效的,如果你是体质虚寒、气血瘀滞,痛经喝红糖水,功效佳,但如果你是活性体质,最好不要喝太多的红糖水,可能会导致经血过多,不益身体健康。
  如何利用红糖水缓解痛经
  女性可以在月经来后的前几天都适度喝点红糖水,特别是红糖生姜水,这是最为常见的一种方式,其次,还可以选择山楂红糖水、乌梅红糖饮、姜枣红糖汤,如果条件允许,最好还是选择煮,效果更好。需要注意的是,喝红糖水过程中要把握一定的度,适度即可,过度可能会引起经血过多,增加个人焦虑,严重的话会导致贫血。
  女性痛经是比较难受的一件事,平时一定要多爱护自己的身体情况,多喝热水,多泡脚,月经前后根据个人情况适度喝点红糖水,如果痛经比较严重,最好还是去医院查一下病理性的原因,尽快处理。

痛经喝什么

虽然我不是妇科医生,也知道痛经让很多女性饱受折磨,因为亲朋好友中找我咨询的不在少数,其中有很多是妈妈帮女儿咨询的。比如,其中有一位妈妈是这样跟我说的:“董哥,听说痛经遗传,我自己没这毛病啊,可我女儿每次都疼得死去活来。我本来想着,等她结了婚就好了。可是看她那难受的样子,实在是心疼。她又死活不肯去看医生,我只好来问问您了。”

我跟她说,虽然痛经是常见的毛病,致病原因也比较普遍,但没有见到本人,我还是不能随便开药方。妈妈好说歹说,姑娘总算跟着过来了。那时候是大冬天,我看到她穿着短裙和透明的丝袜,上身是一件露脐小毛衣,外面裹了件大衣。我问她冷不冷,她说:“不冷啊,到哪都有暖气。”可是没有暖气的室外呢?我问她平时是不是经常这么穿。大家别误会,不是我古板,主要是这样穿,很容易被寒邪所伤。尤其是经期,如果不注意保暖,更会寒凝血瘀。痛则不通,血瘀了,自然会痛。给她把了个脉,又听说她穿衣服经常是这样,虽然看不出她真正的面色唇色,我也能确定她这是寒凝血瘀型的痛经,得温经散寒,要多吃一些羊肉、荔枝、栗子等偏温热的食物。我给她特别推荐r红糖。

有句老话说“女子不可百日无糖”,说的就是红糖。由于女性容易体寒,而红糖性温、味乩有益气补血、健脾暖胃、活血化瘀、缓中止痛的作用,胼以特别适合女性饮用,尤其是平素怕冷、四肢冰冷、月经最少、经期总是延后的女性,更应该喝一点红糖水,最好是生姜红糖水。这个水,我更建议大家平时喝,月经期间也是可以喝的,能够帮助促进血液循环,但是千万要趁温热喝,不要等到放凉了再喝。

有的女性朋友痛经,可能不是因为寒,而且因为气滞血虚,血流不畅,所以影响经血的排出。对于这种类型的女性,需要活血通气、疏通经络,可以多吃一些香菜、胡萝卜、香蕉、苹果等能够活血化瘀的食物,而红花对此有奇效。中医认为红花的主要作用就是活血通经,散瘀止痛,所以对于痛经、闭经,以及瘀滞腹痛都有非常好的疗效。建议大家避开经期,可以适当饮用一凿红花水来调理身体。

1.生姜红糖茶

材料:生姜20克,红糖50克

做法:(1)准备材料:把生姜洗干净,切丝。

(2)锅中加水,放入红糖,大火烧开后,加入牛姜丝,小火煎5分钟即可。

功效:气血双补,活血化瘀,治疗月经不调和寒瘀血瘀型痛经。

2.红花水

材料:红花3克,开水适量

做法:将红花放入茶杯中,加入开水浸泡10分钟后即可饮用。

功效:活血润燥,止痛散肿,用丁女性闭经、痛经。

说明:因为红花活血功效很强,所以孕妇以及有出血倾向者不宜多用。

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痛经丸

温经活血,调经止痛。

痛经宝颗粒

温经化瘀,理气止痛。

痛经散

温经化瘀,理气止痛。

相关偏方

痛经寒凝血脉方

行气散寒,温经止痛。适用于寒湿凝滞型痛经。一般用药3?15分钟痛即缓。

痛经饮

痛经。

痛经宁

痛经偏血瘀者。

元胡痛经散

原发性痛经。

痛经寒凝血脉方

补中益气,温经散寒,止痛止血。适用于月经来时小腹疼难忍。

相关茶方

痛经茶

温肾散寒,调经止痛。

痛经茶

温体理气,行气止痛。适用于月经前或月经期小腹坠胀、冷痛、腰痛等经期综合征。

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