感冒发烧吃哪些食物

感冒期间许多人会有发烧的症状，在发烧时，患者要避免吃油腻、不易消化的食物，可以适当吃一些清淡的汤、粥，补充适量的蛋白质，还可以适当吃一些蜂蜜、萝卜、苹果等，对于病情的恢复都有一定的帮助。

感冒几乎每个人都有经历过，特别是在身体抵抗力较差时，如果不慎着凉，很容易发生感冒，从而引起流鼻涕、发烧、鼻塞等症状。感冒引起的发烧令身体十分难受，发烧严重时还会引起脱水等症状，应及时采取措施退烧。在发烧期间饮食上也要特别注意。那么，感冒发烧吃哪些食物比较好呢？
　　一、清淡的汤和粥
　　人体在感冒发烧期间，消化系统的功能变差，在此期间要避免吃过于油腻、不易消化的食物，可以吃一些清淡的粥、汤等食物，既可以保证营养的摄入，又易于消化，还可以为身体补充足够的水分。而且热粥与热汤还有发汗的作用，可以辅助退烧。
　　二、补充适量的蛋白质
　　感冒期间对营养的需求也比较高，在人体比较虚弱时，补充足够的营养有助于增强身体的免疫力，促进病情的恢复。在感冒发烧期间，可以适当吃一些鱼肉、瘦肉等富含蛋白质的食物，但要注意其烹调方式，以易于消化吸收为准，避免使用油炸、烧烤等烹调方式。
　　三、萝卜
　　萝卜中含有的萝卜素可以预防感冒，在患了感冒之后适当吃一些萝卜，也有助于改善痰多、发烧等症状。将萝卜切碎之后榨成萝卜汁，在其中加入一些生姜汁，将两者搅拌均匀后冲入温开水后饮用，对于感冒有很好的辅助治疗效果。
　　四、蜂蜜
　　感冒期间适当吃一些蜂蜜，对于病情的恢复也有很大帮助。蜂蜜中含有多种生物活性物质，可以增强人体的免疫力。每天早晚各服用一次蜂蜜，可以抵抗病毒的侵袭，有助于促进身体的恢复。
　　五、苹果
　　苹果性质较为平和，含有丰富的维生素和水分，在发烧时适当吃一些苹果，可以帮助退热，还可以为身体补充水分和维生素，增强身体的免疫力，促进感冒的恢复。

感冒发烧吃哪些食物相关阅读

孕妇感冒可以吃什么药

孕妇感冒可以吃什么药：
　　孕期由于免疫力下降，常常发生感冒。感冒之后，要根据感冒的症状来选择治疗方法。
　　对于轻度的感冒没有明显的发烧，这类感冒，一般让孕妇多喝点热水就好了。
　　对于严重一点的感冒，可以喝一点姜汤解表；也可以喝一些板蓝根这类的中药，这些对胚胎都没有明显的影响。
　　对于特别严重的感冒发烧、咳嗽、咳黄痰，这些有感染迹象的感冒，建议还是要吃一些抗生素的，这里边最安全的抗生素就是头孢类抗生素希克劳之类的药物。

孕妇生病会影响胎儿吗

孕妇生病会影响胎儿吗：
　　要看是哪种疾病和疾病的严重程度，很多情况下，孕妇的一些疾病不会影响胎儿，比如轻度的发烧、感冒、呕吐、腹泻，这些都不会影响胎儿。
　　但是孕妇严重的疾病就会影响胎儿，比如妊娠期高血压，血压高了之后，血管收缩会影响胎盘血供，会造成胎儿偏小甚至胎儿宫内发育迟缓，甚至胎死宫内。
　　孕妇常见的疾病，比如发烧、感冒，如果严重也会影响胎儿，如发烧到三十九度以上或咳嗽的非常剧烈，有时会引起宫缩，这些情况下，需要医生积极的干预与治疗。

孕妇生病吃药注意什么

孕妇生病吃药注意什么：
　　孕妇生病吃药是非常慎重的，美国的FDA对孕期用药做了分级，分为abcdx五级。
　　a类药物是指一些维c、青霉素这类药物，是对妊娠毫无影响，对胚胎没有影响。
　　b类药物，比如头孢菌素、希克劳这类药物，它对妊娠也是几乎没有影响的。
　　c类药物，比如喹诺酮类抗生素这类药物，要权衡利弊使用，一般对胚胎略有影响，起码孕早期不建议使用，如果孕中晚期使用这类药物的好处明显大于弊处，可以酌情使用。
　　d类药物，比如四环素、土霉素，这类药物孕期尽量避免使用，也包括化疗药物，化疗药物在孕中晚期有时是可以使用的，孕中晚期合并恶性肿瘤，妈妈又不想阻止妊娠，有时权衡利弊后可以小剂量使用。
　　x类药物，比如反应停这类药物是孕期绝对禁用，所以孕妇生病后选择药物上，首先要根据FDA的认证，尽量选择a类或者b类药物，在权衡利弊后有时也可以选择c类甚至d类药物。

治感冒的中药

治感冒的中药：
　　感冒临床可见于外感风寒、风热、暑湿邪气所致。还有一类是老年或者体质虚弱，大病久病以后气阴亏虚，卫外不固导致的感冒。临床上治疗感冒，根据不同的感冒证型，选择适宜的药物进行配伍使用，常用的解表散寒药有麻黄、桂枝、荆芥、防风、羌活等。
　　清热解表药有薄荷、桑叶、菊花、葛根、柴胡等。清暑解表药有香薷、浮萍、扁豆、佩兰、藿香等。另外体虚感冒多病情比较复杂，需要临床辨证论治。比如中气虚的感冒，治法宜益气解表，须配伍人参、茯苓、甘草等益气祛邪。平时宜用黄芪、白术、防风来益气固表，预防感冒。

经常感冒是怎么回事

经常感冒是怎么回事：
　　经常感冒通常是抵抗力差、免疫力低等，跟人体“正气”的情况有关。首先要看是小朋友还是老年人。小朋友的感冒往往多是实症，或者多是因为体内有积滞导致内热，容易出现反复的感冒。对于这类人群的治疗侧重点就应该是消导除滞、消食积的方法，如伴随有抵抗力的下降，可以再采用捏脊的方法，达到提高抵抗力的作用。
　　另外一类人群就是老年人，这类人群往往是因为抵抗力的下降。治疗的核心应该是以提高正气为主。常用的中成药或者方剂有玉屏风散。