咳嗽可以吃苹果吗

咳嗽是可以吃苹果的，苹果含有大量的维生素以及微量元素氨基酸等，本身具有止咳化痰的作用，还能够润肠通便，因此咳嗽的时候吃苹果不光不会加重病情，还有利于恢复。苹果可以生吃亦可以煮熟了吃，要是采用煮熟的方法，建议加上冰糖，能够起到润肺止咳的作用，或者是蒸着吃也可以。

通常到了秋天的时候，气温会变化比较快，很多人都会因为身体的抵抗力差而患上咳嗽的症状，有些人呢认为咳嗽不可以吃生冷的水果，事实上这种说法并不正确，并不是所有的水果都不可以吃的，有些可以吃，而且有些水果吃了之后反而能够缓解咳嗽的症状，接下来就给大家说说咳嗽能不能吃苹果。
　　咳嗽的人可以吃苹果，苹果能够帮助治疗咳嗽，苹果含有大量的维生素，可以帮助提高人体抵抗力和免疫力，促进身体恢复健康。苹果含有大量的矿物质元素，能够提高人体的免疫力，促进身体恢复健康。苹果还含有大量的矿物质元素，可以提供人体需要的营养物质，咳嗽能够吃苹果，能够有效的缓解咳嗽。苹果本身还具有一定的止咳的作用，不过针对止咳最优选的水果还是梨，或者是把梨煮水之后饮用，对于止咳化痰有很好的的效果。
　　此外咳嗽建议采用食疗的方法进行治疗，吃苹果是一种十分健康的食疗的方式，一般患上咳嗽的人食欲会降低，对米饭等失去胃口。通过吃苹果的方式，能够增加食欲，补充营养，提高人体抵抗病毒的能力，是一种十分健康的治疗咳嗽的方式。
　　苹果是能够治疗咳嗽的，不过要是咳嗽的时间太长，并且病情严重的话，还是要尽快到医院就诊，根据医生的指导用药，咳嗽不严重的倒是可以采用苹果食疗的方法，总之，要是咳嗽还伴有发热的情况，建议吃一些苹果以及橙子等，这些水果含有丰富的维生素C，一般是因为急性咽喉炎或者是支气管炎等疾病所导致。

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咳嗽传染吗怎样避免

我们在生活中所出现的疾病种类非常多，而最以免预防的就是能够传染了疾病了，但是很多疾病的病毒都是可能引发传染的，针对于这样的疾病我们更加需要做好日常的预防，而咳嗽就是比较常见的疾病之一，那么咳嗽传染吗？该怎样避免孩子出现咳嗽呢？

咳嗽传染吗
　　咳嗽本质上是人体的一种保护性呼吸反射动作。通过咳嗽反射能有效清除呼吸道内的分泌物或进入气道的异物。咳嗽只是呼吸系统疾病的一个症状而已，如果不是传染性疾病就不会传染。比方慢性气管炎，感冒等等。这些疾病都可以通过飞沫传播的。
　　咳嗽本质上是人体的一种保护性呼吸反射动作。
　　如果不是由传染病引起的咳嗽，不必太担心，但是也要注意。成人的免疫力和婴儿是不一样的， 即使是成人没病，咳嗽的飞沫和痰液对婴儿也是有感染力的，其中，可存在有细菌，病毒，支原体等，以及它们的特异性IgE。所以，必要的保护措施还是要有的。
　　意见建议
　　还是需要大家保证合理的生活作息，不要太过劳累，不要受凉感冒，这些都是很必要的。减少咳嗽的复发可以使用一点定喘止咳片，消炎止咳片都是有一定的治疗效果。
　　预防上平时多让孩子进行户外体育运动，强健身体，要多晒太阳吸收一些钙。室内要经常的开窗通风，保持新鲜空气，根据天气变化来增减衣服。
　　既不能让孩子受凉受冻，又不能捂得满头大汗。家里可以熬点醋，好不要让孩子亲密接触家里咳嗽严重的人。大家一定要了解一下，毕竟咳嗽是一个常见的病症。我们要及时做好保护与预防措施。如果身体家人出现咳嗽现象时就可以早治疗，早康复。

感冒咳嗽有痰怎么办

相信很多感冒咳嗽有痰的朋友都想知道答案，感冒常由于受凉引发，出现咳嗽咳痰，鼻塞流涕，头痛头晕等症，需要对症治疗，病程一周左右，出现咳嗽咳痰多是咽喉部炎症或者支气管炎引发。下面就给大家介绍一下感冒咳嗽有痰我们该怎么办？

可以将橘子直接放到火上烤，烤到橘皮发黑，橘子开始发热气即可，等橘子凉了，剥去橘皮，吃热的橘子，橘子性温，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量会明显减少，镇咳作用非常明显。大蒜最好的效果是生吃，但是很多南方的朋友吃不了大蒜，所以介意不能生吃的将蒜捣碎放点水和冰糖到锅里蒸，大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗感冒咳嗽有痰效果不错。生姜治疗感冒咳嗽有痰不言而喻，我们在看一些古代电视的时候，有人感冒了都是用的生姜红糖水，感冒咳嗽有痰，生姜红糖水是一个不错的选择。这里的冰糖雪梨可不是饮料冰糖雪梨，是将梨和水加在一起自己蒸的，如果喜欢甜，可以少加一点水，冰糖雪梨治疗感冒咳嗽有痰也不错。能生吃的朋友最好生吃，不能生吃的把萝卜打成丝。加水蒸煮，和萝卜水，也可以治疗感冒咳嗽有痰。
　　多吃发汗散寒食品，如辣椒、葱、生姜、大蒜、豆腐、鲜生姜加红糖水等。有研究认为，鸡汤能帮助人驱走流感，喝鸡汤有助于将病毒排出体外。鸡汤中含有人体所需的多种氨基酸可以有效地增强人体的抵抗能力，感冒时喝鸡汤适宜于身体很虚弱的人，而本来非常结实以及过于肥胖的人不宜进食带温补性质的鸡汤等食物，否则病情可能会加重。
　　宜多吃有助于散风热、清热的食品，如绿豆、萝卜、白菜、白菜根、薄荷、茶叶等，可以用鲜梨汁与大米适量煮粥趁热食用。感冒期间应尽量少吃或不吃高脂肪、高蛋白及辛辣刺激的食物，不要喝酒类饮料，否则容易导致病情加重。梨在中医上属于寒凉性质的食物，适用于风热感冒引起的咳嗽、胸痛、痰多等症状。 表里两感型的食疗：饮食宜清淡不油腻，既满足营养的需要，又能增进食欲。如多吃小米粥、小豆粥等。还要保证水分的供给，可多喝酸性果汁，如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁，增进食欲。醋、柠檬汁、乌梅干等酸味食品也有明显的增进食欲作用 胃肠型感冒的食疗：菊花、龙井茶，绿豆加红糖代茶饮。同时多吃富含钙、锌元素及维生素的蔬菜、水果，如萝卜、梨、猕猴桃及各种蘑菇，均能缓解感冒症状 感冒后应该多喝开水，因为足量的水分能稀释血液中的毒素，加速代谢物的排泄，从而减轻感冒的症状，缩短病程。 ? ? ? ?

咳嗽的危害

咳嗽在生活当中可以说是最常遇到的一种现象，有的是因为感冒引起的，有的则是因为吸入各种异物造成的咳嗽，但是不管是什么因素引起的咳嗽都会严重的影响到人们的咽喉以及肺部的健康，尤其是对肺的损害非常大，所以说在生活中我们也需要注重做好预防，避免咳嗽的出现。

因为会造成咳嗽的原因，有很多种有的是因为一些疾病因素造成的所以说面对这些可能会出现咳嗽的疾病最重要的是要积极的接受治疗，而平时的生活中也需要注意，预防一些异物进入呼吸道。

咳嗽是咽喉部受外界因素刺激的一种防御性反应，对人体正常的保护性机制。如从支气管、肺排出的痰会刺激咽喉部产生咳嗽反应，促使排出。

有害气体刺激咽喉部，会引咳嗽，提醒人们避开危险;异物刺激咽喉部，会引起强烈咳嗽反应，以防止异物进入呼吸道。

咳嗽的危害也很多，最主要的是对肺的损伤，长期慢性咳嗽会使肺内压增高，在有肺部疾病时，如慢性支气管炎症、肺结核病人，剧烈咳嗽可使肺泡壁弹性减弱，最终导致肺泡破裂，形成肺大泡，形成恶性循环;其次咳嗽本身会造成咽喉部充血，不利于咽喉炎的康复。

危害很多，在此就不一一细数。 建议，有咳嗽的人要及早到医院检查，明确病因，无论是咽喉炎、支气管炎、还是结核、肺炎，都要积极治疗。

上面就是关于咳嗽的一些危害介绍，实际上不管是什么形式的咳嗽都会给我们的身体健康，还有生活带来不同程度的影响，所以说在生活中我们就应该注重自己的身体健康保健，更好的杜绝这些疾病的困扰。

你对咳嗽了解有多深

大家一咳嗽就知道去看呼吸科，有时候用了消炎药、止咳药等等效果并不是很好，还是会吭吭咔咔的，这是为什么呢?

咳嗽是临床上常见病、多发病，久咳不愈又是令医生头痛的病。古人在《黄帝内经素问·咳论篇》指出：“五脏六腑皆能令人咳，非独肺也。”《景岳全书·咳嗽》篇指出，“咳嗽之要，惟此二证，何为二证?

一曰外感，二曰内伤，而尽之矣。外感之邪多有余，若实中有虚，刚宜补而散之。内伤之病多不足，若虚中夹实，亦当清而润之”。强调了肺脏以及脏腑功能失调皆可以导致咳嗽的的发生，也是目前指导中医临床治疗咳嗽的理论基础。

而西医认为上呼吸道感染、支气管炎、肺炎、喉炎等均会出现咳嗽，大部都是因为一个“炎”字所造成，所以消炎药是主先锋，不区分人的寒热。

中医临床上却很是麻烦，要把咳嗽分成外感咳嗽和内伤咳嗽两大类，而外感咳嗽又分：风寒和风热、风燥咳嗽三种，那么这三种都有什么特点呢?

外感咳嗽

风寒咳嗽咳嗽痰多色稀白，呈泡沫状，喉间有痰声，容易咳出，可以有头痛，鼻塞，流清涕，也可以伴有怕冷、畏寒，发烧中成药有：三拗片、杏苏止咳糖浆、小青龙口服液等。

风热咳嗽这种咳嗽是黄和疼为主，什么意思呢?就是咳嗽的同时，痰是黄的，鼻涕是黄的，咽部是疼的，只要具备一个都要考虑是风热，就像老百姓所说的：有点上火啦。当然这可与治疗上火的药物不同，也可以伴有发热、头痛所选中成药可有：桑菊感冒片、银翘解毒丸(片、颗粒)、止咳枇杷露、蛇胆川贝液复方鲜竹沥液等。

风燥咳嗽咳嗽痰少，或痰黏稠难咯，或干咳无痰，连声作呛，咳声嘶哑，鼻燥咽干，心烦口渴，皮肤干燥，或伴发热、鼻塞、咽红等这种咳嗽最好是到医院里找医生，因为目前我还没发现有很好的中成药。

　内伤咳嗽

痰湿蕴肺咳嗽反复发作，尤以晨起咳甚，咳声重浊，痰多，痰粘腻或稠厚成块，色白或带灰色，胸闷气憋，痰出则咳缓、憋闷减轻。常伴体倦，脘痞，腹胀，大便时溏无中成药，一般开草药方：二陈汤、三子养亲汤

痰热郁肺咳嗽，咯痰黄稠而量多，胸闷，气喘息粗，甚则鼻翼煽动，或喉中痰鸣，烦躁不安，发热口渴，或咳吐脓血腥臭痰，胸痛，大便秘结，小便少而灼热清气化痰丸

肝火犯肺咳嗽阵作，气逆，咯痰黄稠，甚则咳吐鲜血，胸胁痛、性急易怒，心烦口苦，头晕目赤，大便干结，小便少而灼热无中成药，一般开草药方：泻白散合黛蛤散

肺阴亏耗干咳少痰，或痰中带血，声音嘶哑，午后颧红，潮热盗汗，形体消瘦无中成药，一般开草药方：沙参麦冬汤。

瘀血咳嗽论治体会

咳嗽是肺系疾患的一个最常见证候，引起咳嗽的原因很多，有外感咳嗽和内伤咳嗽之分，多数医家多责之于肺、脾、肝、肾之病变所致，或因感受风、寒、热、燥、火之邪而发，或因脾虚生痰、肝火犯肺、肾气虚衰等导致。

近年来研究发现，瘀血是导致咳嗽的重要病因之一，尤其是见于久病顽疾咳嗽患者。我们临床治疗慢性支气管炎、哮喘、肺心病、支气管扩张等患者之咳嗽，每以瘀血论治，常获佳效。现就瘀血咳嗽的论治简述如下。

症状特点：咳嗽日久，断断续续，咳一下既停，旋即又咳一下，如此频频而咳。咳声低沉如闷于喉下，常于吃饭或喝水时加重。有的咳痰，痰稠色黄，或白粘稠，痰量或多或少，甚至喘促难卧，或咯痰铁锈色，或带血丝，甚至咯血。有的伴见胸闷或胸痛。舌质暗红，舌边尖可见瘀斑点，脉象多弦，或弦细涩，或浮滑。

病因病机：

1、负重努伤肺络，跌打损伤肺络，咯血残瘀留滞肺络，肺络瘀阻。负重和跌打损伤，皆可损伤肺络而产生瘀血，咯血残瘀不去留滞肺络，皆可使肺络瘀阻，肺气失于肃降，壅而作咳。吃饭时，胃为受纳而胃气暂不降浊，胃气之不降，亦影响肺气肃降，是以其咳益甚。又因劳损伤气，咯血耗气，肺气虚弱，故咳嗽断断续续，其声低沉而闷。

2、痰瘀碍气，肺失肃降。痰来自津，瘀本乎于血，痰阻血难行，血凝则痰难化，瘀血内阻，久必生痰，痰浊停滞更致血瘀，两者关系密切，互相转化，互为因果，难以截然分开，故成痰瘀互结之证。正如《丹溪心法》说：“肺胀而咳，或左或右，不得眠，此痰挟瘀血碍气而病”。唐容川说：“善人身气通，不可塞滞，内有瘀血，则阻碍气道，不得升降，是以壅而为咳。”

《血证论》说：“血积既久亦能化为痰水，吐血咯血，必见痰饮”。此皆因肺脾肾功能失调，水液代谢障碍所致。肺之通调涩滞，脾之转输无权，肾之蒸化失职，三者互为影响以致水湿停聚而成痰，火热煎熬津液或外邪袭肺，肺失宣肃，津液凝滞等因素亦可成痰。痰为有形之邪，留滞体内，脉络受阻，血行不畅，致生瘀血。正如张山雷所言：“痰涎积于经遂则络中之血必滞”。

3、气血失调，气滞血瘀，痰瘀互结。气为血帅，血为气母，气行则血行，气滞则血凝，或气虚、阳虚无力鼓动血行而成瘀，寒凝血滞，热邪煎熬亦可成瘀，或外伤血脉运行不畅等均可导致瘀血产生，瘀血阻滞络道，津液聚积，化生痰浊，阻碍肺之宣肃则咳喘重矣。正如唐容川所言：“血积既久亦能成痰水”，这是瘀血日久而生痰浊，导致新生之痰与瘀血相聚则成痰瘀为患之证，故使咳嗽日久不愈。

4、津液亏虚，肺络瘀阻。津液作为血液组成部分，有助于血液运行流畅，周学海在《读书随笔》中曾比喻：血有如舟，津有如水，水津充沛，血始能行。若湿热邪毒，或杂病他因，使津液亏虚，津亏不足以载血行，导致血行不畅而成瘀血，或热灼津液，水少津亏，汁稠重浊，流行不畅，停蓄凝滞亦而使肺络瘀阻，肺气失宣而咳矣。

治疗体会：古多从活血化瘀入手，或佐以化痰之剂。如朱丹溪用四物汤加桃仁、诃子、青皮、竹沥、姜汁，或桃仁、大黄、姜汁为丸服;唐容川则用代抵当汤加茯苓、法半夏治疗。我们主张以化痰活血，佐以理气为治疗总则，并辨证加减论治。对于负重努伤肺络，或胸背跌仆损伤，瘀血内阻，肺气不利，证见咳嗽不愈，夜间加重，呛咳少痰，痰中时带极少血丝或血点，胸背受伤部位有阵发性刺痛，舌淡紫或见瘀斑，脉弦者，当以清瘀肃肺为主，方用旋覆花汤加减，用旋覆花、茜草降气消结通络，桃仁、紫菀活血止咳，痰中带血者，加三七、白茅根活血化瘀、止血，如吐血紫黑，咳嗽气急只能侧卧者，可用血府逐瘀汤加杏仁、五味子治疗。

对于痰浊停滞而致血瘀，形成痰瘀互结者，以理气化痰为主，佐以消瘀，若瘀血日久致生痰浊，形成痰瘀互结者则以消瘀为主，佐以化痰。正如《血证论》所谓：“须知痰水之雍，由瘀血使然，但去瘀血则痰水自消”。痰瘀为有形之邪，活血化瘀中常须配理气之品，《女科经论》引武淑卿说：“盖病气之中未偿无饮，而瘀血之内未偿无痰……故消瘀之中，兼行气消瘀化痰之药为是”。

此外，还要杜绝生痰之源;常须配伍健脾益气补肾等药，使津液得以归化，痰浊瘀血无以滋生。如气虚血瘀，常用二味参苏饮，加桃仁、当归、橘红以祛瘀活络，加杏仁、枳壳、橘皮以肃肺止咳。瘀血重者常用水蛭、旋覆花、生茜草、郁金、当归、白芍、桃仁、丹皮等活血化瘀。痰浊瘀阻者常用二陈汤、平胃散、温胆汤等加减论治。痰去瘀除之后，常以四君子汤、补中益气汤、金水六君煎、七味都气丸、济生肾气丸等补脾益肾之方善后，以培其根本，断生痰致瘀之源。