中药可以调理高血压吗
中药可以调理高血压吗:
有很多中药都是有调理血压的作用。比如:
山楂:山楂味酸甘,性微温,消食化瘀,活血降压。
淫羊藿:味辛甘,性温,补肾壮阳、祛风湿、降压。梧桐叶:味苦,性凉,祛风湿、降压。
丹参:丹参祛瘀止痛,活血痛经,具有扩张血管,抗血栓形成,改善微循环的作用。
生地黄:生地黄能够清热凉血,养阴生津,生地黄对心血管系统有较强的生理活性。
三七:活血散瘀,对心脑血管起明显内皮素拮抗剂作用,起到扩张血管,增加心肌血供,减慢心率,降低血压。
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气血不足该怎么调理
气血不足该怎么调理:
气血不足的人生活中非常的常见,相当于西医的亚健康状态。这时候在调整气血的时候,从食物的角度,要多吃富含铁以及叶酸的优质蛋白食物,这些食物包括肉类,以及动物内脏,还有常见的大枣、百合、黄芪等食物,能改善人体的气血;在气血的运行良好的情况,也能够提高免疫力;在严重的气血不足的时候,可以选择用中药去调理,因为气血不足会出现很多的亚健康表现,比如倦怠乏力、四肢困倦,这时候可以选择适当的中药方剂,比如中药的四君子汤、归脾汤,这些都能调气活血,但是注意药物应该在医师的指导下使用。
另外在气血不足的时候,建议简单适当的运动,不要过度运动来消耗人体的气血。所以,良好的情绪也是气血不足调理的重要辅助因素,达到气血平和后,身体的免疫力会逐渐增强,气血恢复运行好,也有助于在气血运行中防止疾病,抵御外邪侵入。
穴位贴敷疗法是什么
穴位贴敷疗法是中医的一个传统的外治手法,也是一种非常行之有效的治疗方法。它具体的就是把一些中药材,根据病情选取的中药材先给它打成细末,然后再用醋、黄酒、蜂蜜,调成膏状做成药饼,再用胶布来固定在需要治疗的部位。它的作用:第一,药物刺激皮肤可以透皮吸收,有药物的效应;第二,贴在穴位上可以刺激经络,刺激穴位,起到调整机体机能的一个作用。它可以用来治疗很多的疾病,内服而外的疾病都可以用穴位贴敷来治。
贴敷疗法注意什么
穴位贴敷疗法的注意事项,根据治疗疾病的方式不同,需要注意的问题也不一样。但是比较常见的一些问题有:第一,贴敷部位的皮肤破损时,不适宜做穴位贴敷;第二,急性感染期,比如用穴位贴敷来治疗呼吸道的疾病,患者正在急性的感染或高烧,这种情况下也不适宜做穴位贴敷疗法;第三,如果冬病夏治的时候处于肺结核活动期,伴有剧烈的咳嗽、咳血,也不适合用穴位贴敷方法来治疗;第四,不建议在恶性肿瘤的附近做穴位贴敷治疗。另外,如果是冬病夏治在三伏天的贴敷,不要出去做剧烈运动、不要受凉、不要吃寒凉的食物。如果抑制了脾胃的功能,也会影响疗效、影响药物的吸收。
气血不足的调理方法
气血不足可通过药食同源的食物调理气血,补血食物可用大枣、阿胶;补气食物可用山药、茯苓;补血药物可用旱莲草、桑寄生;补气药物可用人参、党参、太子参;通过服用药膳粥及代茶饮也可调理气血,此外补气血不仅靠补还应该调整自己的生活方式。
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