痛经吃哪些水果好

2020-07-14

痛经吃哪些水果好:
  因为痛经,吃水果没有太大的关系。痛经主要是按中医的理论来说,很多人是由于宫寒,就是寒凝气滞,或者由于血瘀,或者是由于气虚血瘀造成的,或者是由于痰湿血瘀造成的,引起的痛经。因此,从中医的角度来说,可以给一些水果的推荐。在痛经期,尤其是寒凝血瘀的病人,如果吃特别寒性的水果,或者是特别凉的水果,可能会加重痛经的一些症状。
  痛经吃什么水果好,可能会建议吃一些比较平性的水果,包括苹果,或者比较温性的水果,包括荔枝、龙眼,这一类水果。如果是由于气虚造成的,也可以给它吃一些补气、补血的,包括大枣,包括龙眼这样的一些水果可能有好处。
  所以痛经吃什么水果好,实际上没有一定之规。如果从中医的角度,可以大家去中医院排查一下自己痛经的原因,属于哪种类型的,可以相应的吃一些水果,主要是不要吃特别寒凉的水果。



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痛经怎么调理

痛经怎么调理:
  如果发生痛经,首先要看医生,了解痛经是原发性还是继发性,有无器质性的病变。如果未婚有痛经,这种情况,一般情况是对症治疗,如果是已婚的,要做妇科检查,了解有没有盆腔的触痛。另外做B超了解有没有子宫腺肌症或者子宫卵巢以及其部位的异常,比如卵巢巧克力囊肿等等,如果痛经严重,可能还需要手术干预。
  如果是一般的没有发现器质性病变,那就需要药物来调整,对症治疗。比如消炎痛,或者是消炎痛栓。当然调理,那就是可以用和比如红糖水这些来帮助缓解痛经,严重的可能是需要药物来干预的。

如何快速缓解痛经

如何快速缓解痛经:
  在经期腹痛的时候,突然疼痛难忍,一种办法就是肛门塞消炎痛栓。还有一种办法就是口服芬必得、消炎痛等等,就口服止疼药。
  那么可能这些方法都不见效,那么就需要到医院看医生,然后做妇科检查,必要的时候做B超要了解一下,有没有其它的异常,如果就是一个痛经,不管是原发性还是继发性的痛经,也就是有子宫腺肌症或者卵巢巧克力囊肿。那么这种情况,除了对症治疗以外,还可以在月经干净以后做手术,将一些病灶去除以后,然后可能会缓解痛经,当然这是不是快速的,快速的就是止疼,就是止疼药。

痛经是因为什么

痛经是因为什么:
  痛经分为原发性和继发性的痛经。对于原发性的痛经,没有什么确切的原因,没有什么器质性的病变,大多是跟遗传有关系。比如说妈妈她有痛经,女儿患痛经的概率就比较大。这种原发性的痛经也是在月经初潮的1到3年里头有,如果她有怀孕或者是生完孩子以后可能症状会减轻。
  对于继发性的痛经,一般是继发于一些盆腔的疾病,比如说盆腔炎,比如说子宫内膜异位症,比如说子宫的腺肌症,在这些疾病引起的这种继发性的痛经,比较常见的还是原发性的痛经比较多,不光是跟上述的原因有关,有的跟人的情绪也有关,有的跟受凉有关,还有的本身的体质因素,就是她的本身痛阈比较低,对疼痛特别敏感。

痛经平时怎么调理

痛经的人有这样几方面日常需要注意,一是调节自己的情绪。情绪要舒畅一些,尽量做一些自己喜欢做的事情,尤其是在月经前的一周左右。很多女孩子在经期都会有紧张的情绪,然后会变得比较急躁,爱生气。这个时候一定要注意梳理自己的情绪,让情绪调畅后全身的气机才能调畅,气调畅血才能调畅,才能够有效的防止疼痛的产生。再有就是饮食上要注意,一般在经前的一周,建议痛经的病人不要吃一些寒凉性、生冷的东西,要尽量吃一些温暖的食物。每天早晨起来可以沏一杯姜枣茶,姜有温经散寒的作用。大枣也可以补益气血,所以对防止痛经是一个非常好的方法。再有就是要注意保暖,也就是小腹部、腰骶部注意保暖。有些女孩子为了漂亮去穿一些露脐装,那肯定会影响到月经,甚至会造成痛经。

痛经呕吐会有什么影响

痛经是很多女性朋友都会碰到的问题,是指月经前或经行当中以及月经之后的一个疼痛。现代医学认为痛经发生的原因是前列腺素的影响而造成的,在女性月经时孕酮促使子宫内膜分泌大量的前列腺素,前列腺素有兴奋子宫的作用,它会造成子宫平滑肌的收缩,子宫平滑肌收缩会造成下腹的疼痛,这是痛经的一个原因;在痛经发生的同时前列腺素会进入血液,随着血液的循环到胃肠道,也会引起胃肠道肌肉的收缩,这时就会出现恶心呕吐的症状,所以很多痛经都会伴有呕吐的发生。

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痛经偏血瘀者。

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原发性痛经。

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补中益气,温经散寒,止痛止血。适用于月经来时小腹疼难忍。

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行气散寒,温经止痛。适用于寒湿凝滞型痛经。一般用药3?15分钟痛即缓。

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