什么是脾虚
脾虚常表现为脾气虚,脾气虚患者多出现食欲不振、大便稀溏、肢体水肿等症状;脾气虚可进一步发展为脾阳虚多表现为怕冷、肢体无力、困倦;脾气虚还可导致脾不统血,出现牙齿出血、紫癜、月经量多。当脾气下陷时,可出现内脏下垂,如直肠脱垂等。
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舌头上有齿痕应该怎么办
舌头上有齿痕应该怎么办:
舌头上有齿痕是比较常见的,我们经常会碰到这类病人,说大夫看一下我这个舌头上是怎么回事。实际上来讲齿痕舌,在西医讲,我们检查以后发现舌体的大小、形态、运动,还有味觉都没有异常,就不诊断为一个疾病,只是一个病症,它的原因呢?
中医认为可能是脾虚,湿气过重引起的。所以我们要调节自己的作息,饮食习惯,别吃肥甘厚腻的食物,多吃大量的蔬菜、水果,不要熬夜,避免精神紧张。口腔科,我们西医比较常见的一个,并不是齿痕舌,只是舌体胖大,下牙弓局部牙齿缺失以后,舌头有局部的一个膨大,这个时候我们只要进行局部缺失牙齿的一个修复,这个局部膨出的这个舌体,会逐渐恢复正常。
所以,舌头有齿痕,我们不需要紧张,只要自己到口腔科去排除一下器质性疾病,调节自己饮食以后,会慢慢的恢复,有条件的话可以去中医进行相应的调理。
脾虚吃哪些药
脾虚吃哪些药:
脾虚吃什么药?在脾虚的治疗中,通常会用到逍遥丸。逍遥丸的配方里,柴胡是疏理肝气的,白芍敛阴柔肝,和当归一起来补肝而助肝用,使血和则肝和,血充则肝柔,共为臣药。薄荷也是升散的,可以透达肝经郁热。生姜则是辛发的,也可以发散郁结,又配了茯苓和白术来补脾,这样就可以防止肝木的侵蚀,配了当归来养血,也阻断血虚的情况。
从肝郁脾虚这个名词上,可以看到虚实杂夹的,虚是指肝脾不足,营养物质达不到,所以身体会有疲劳感。同时患者还会伴有胸闷憋气的症状,可以用逍遥丸配合人参健脾丸,前者有疏肝,后者有健脾的作用,当然了需要在面诊医生的指导下来用药。
脾虚症状是什么
脾虚症状是什么:
脾虚的症状有少气懒言,神疲乏力,腹泻,便溏,食少纳呆这些症状。还有一个比较明显的症状就是患者的舌体胖大,舌苔白,舌边有齿印,脉细弱。引起脾虚的原因有许多,最常见的是先天禀赋不足,后天思虑过度,饮食不节,这些原因都可以引起脾虚。对于有脾虚症状的这些患者,他们很明显的一个症状就是吃完饭就想马上躺下休息一会儿,这是它非常明显的一个症状。
还有一个症状,脾虚的患者往往是比较肥胖的,也就是人们常说气虚多痰湿。痰湿在中医来说表现为肥胖的一个表象。
脾虚饮食禁忌
脾虚饮食禁忌:
脾虚的病人一般表现为食欲不振,餐后的饱胀不适以及大便的溏薄,甚至舌苔胖、舌苔厚。这时病人要吃一些健脾益气的食物,包括黄芪、党参,可以放在粥当中,或者熬制成药膳粥,都能够达到健脾的目的。脾胃最怕寒凉,病人要少吃寒凉生冷的食物,以防对脾气虚造成影响。脾虚的病人不能吃一些辛辣煎烤的食物,这些食物会导致脾胃的功能逐渐的衰弱。脾气虚的人更要注意情绪的调节,脾虚是受肝气的影响,如果肝气越旺,脾气就会越虚,这样脾的运化功能会逐渐的减弱。
所以,病人调整好的情绪,不要暴饮暴食,不要情绪激动,以防对脾虚造成进一步的影响,而脾虚的病人还要注意生活的调理,包括睡眠。胃不和则卧不安,脾胃不和的人,睡眠肯定不好;而睡眠不好的时候,脾胃功能会更弱。综上所述,脾虚的患者,在饮食方面调理很重要,但是在生活以及情绪方面调理也尤其重要。
脾虚症状
中医认为“脾为后天之本,是气血生化之源”。脾的功能其一就是把日常饮食的营养物质进行吸收,将多余的水湿代谢出体外,如果脾的功能下降就会导致营养物质的吸收不畅,同时多余的水湿代谢产物排不出体外,会导致体内的废物集聚产生痰湿,也会形成肥胖。脾虚表现为食欲不好,吃完东西之后会发生腹胀,同时经常会出现腹泻、没有力气、脸色发黄,女性也会出现月经不调,体内会出现湿气比较重的症状发生,同时脾虚也会导致心脾两虚的症状,会导致失眠,睡眠不好,同时舌淡苔白,也会有齿痕的出现。
脾肾两虚湿气重中成药
脾肾两虚湿气重中成药:
脾肾是特别两个的重要的脏器,因为脾是后天之本,肾是喻元阴元阳。
脾肾两个脏器有失调,一般需要慢慢的调理,中成药因为它方便,所以是对脾肾两虚湿气重是很好的一个方法。
临床上有比较多的中成药可以推荐:
第一个就是健脾益肾丸,健脾益肾丸他对脾肾都有一个双补的效果。
第二个就是参苓白术散,我们说中医对不光是对脾肾双亏,而且对一些慢性的肠炎或者说胃肠功能紊乱的患者,这种慢性腹泻,胃肠道功能都有健脾祛湿的效果。
还有叫人参健脾丸、人参归脾丸都有一些补益脾肾祛湿的效果,可以选用。
清热化湿健脾的中成药
清热化湿健脾的中成药:
湿热症不光是一个体质,非常多见。比方暑季,还有经常喝酒或者经常应酬的朋友。另外有一些确实就是湿热质的,比方有痤疮,油光满面或者说皮肤生湿疹。消化系统感到湿邪重浊,大便不爽,甚至有一些大便粘马桶,另外胃肠有一些不舒服,舌黄苔腻的。
我们在饮食上注意清热利湿的以外,终身药有两个考虑:
一个叫四妙丸,有苍术黄柏牛膝生薏米这四味药组成,我们苍术知道一般都是健脾祛湿比较好,另外牛膝也是有一个补肝肾利尿的这么一个作用,苡仁生薏米也是祛湿的。
另外有一些枳实导滞丸对这个湿热阻滞症也效果挺好。
面色发黄怎么办
面色发黄怎么办:
面色发黄大部分和气血不足或者说脾气不足有关系,大家能看得见,因为气血不足,面色就失去容光,如果气血充足就是容光焕发精神抖擞。
所以我们面色萎黄,可以是补气,一些养血的食物调理也是个很好的方法。有一些补气养血的食物,比方桂圆龙眼,还有一些猪肝,猪血都可以用。另外有阿胶或者阿胶口服液也能用。面色萎黄的时候,我们补气养血要补充造铁原料,比方血豆腐,猪肝,还有就是菠菜的铁实际上比较少,但是蔬菜里头有绿色素叶酸这些比较多,有时候也是造血的一个原料,所以菠菜也是一个很好的食物。
舌头上有齿痕怎么办
舌头上有齿痕怎么办:
舌头上有齿痕是比较常见的,齿痕舌如果经检查发现舌体的大小形态运动,还有味觉都没有异常,西医就不诊断为一个疾病,它只是一个病症。
可能原因在中医上讲,认为可能是脾虚湿气过重引起,要调节自己的作息饮食习惯,别吃肥甘厚腻的食物,多吃大量的蔬菜水果,不要熬夜,避免精神紧张,口腔科比较常见的一个并不是齿痕舌,只是舌体胖大,下牙弓局部牙齿缺失以后舌头有局部的一个膨大,这个时候只要进行局部缺失牙齿的一个修复,这个局部膨出的舌体,会逐渐恢复正常。所以,舌头有齿痕不需要紧张,只要自己到口腔科去排除一下器质性疾病,然后调节自己饮食以后,会慢慢的恢复,有条件的话可以去中医科进行相应的调理。
脾虚的症状
脾虚的症状:
脾虚是一个标准的中医学术语,脾虚包括气虚,脾虚湿盛,脾虚脾气下陷诸如的表现。
第一,脾虚会导致有气虚,脾气不足的表现,例如乏力气短,神疲乏力。
第二,脾胃是气血生化的源头,脾虚的时候,气血生产少,导致月经量少、色淡,同时出现女性的带下,脏器的脱垂。
第三,脾虚还容易导致脾虚湿肾,主要表现为倦怠,大便溏薄,大便稀溏,湿阻湿肾,或者是食欲不佳。
第四,脾虚还会有脾气下陷的情况,往往出现脏器的下垂,或者头晕乏力,脑供血不足这样气虚不足的表现。
脾虚吃什么药
生活中不少人都或多或少有点脾虚,这种体质的患者常常伴随有乏力、食欲不振、心悸等症状,人也是时常感到心有余而力不足,所以为了调理这种体质,患者一般会选择服用中药。那么,到底脾虚吃什么药好?
脾虚吃什么药
1.人参
对于人们来说,人参已经是一种十分常见的补品了,它对人体来说有着大补的作用。对于脾气虚弱的患者来说,人参可以大补他们的元气,可以补益强身。除此之外,也可以改善心悸、心慌、身体虚弱、神经衰弱等症状。脾气虚弱的患者,多食用人参可以促进疾病的康复。
2.党参
党参是另一类中药,它可以生津养血,补中益气,对脾气虚弱的患者来说是一种十分好的药物。党参可以改善由于气虚不足而引起的食欲不振、胃口不好、心悸、气短等现象。脾气虚弱的患者在患病之后,大多数都是体虚并且营养不良的,党参还有着丰富的营养,对脾虚患者的身体健康有着巨大的好处。
3.西洋参
对于脾气虚弱的患者来说,西洋参可以补充他们体内缺少的气血,清火生津,暖脾养阴。身体容易虚脱的患者,多使用西洋参可以有效的改善该种症状,同时西洋参对脾虚患者有着很大的益处。西洋参可以有效治疗脾虚患者时常出现的虚汗、以及虚脱等症状。
4.白术
白术是另外一种也对脾虚患者来说十分有益的中药,它可以补气健脾、燥湿利水。脾气虚弱的患者多食用白术,可以用于治疗由于脾气虚弱而引起的虚汗,便溏,倦怠少气以及食欲不振等,从而有效的缓解脾虚引起的症状,并能够有效的治疗脾虚。
5.黄芪
除了以上所列的几种中药之外,黄芪也可以补气升阳,对脾气虚弱的患者的脾胃有良好的作用。建议脾虚的患者多食用黄芪,可以治疗自身的自汗、盗汗以及浮肿、脾虚的症状,它可以有效的针对脾气虚弱患者的气衰血虚之症,是一种十分有益的食物。
归脾丸的作用
随着社会的发展,人们的压力也越来越大,平时工作不注重自己的身体健康,饮食上更是不注意,时间长了就会出现脾虚的症状,归脾丸是一种常见的中药,具有健脾、补血益气之功效,下面我们来了解一下归脾丸的作用还有哪些。
归脾丸的作用
治疗严重贫血:大病或失血之后头昏眼花四肢倦怠,精神萎靡,面色萎黄,治宜补气生血。
治疗脏腑机能衰退:由于内脏功能减退,而出现内脏下垂,精神不振,气短懒言。纳少神疲,四肢乏力等症,治宜补气益脾。
治疗神经衰弱:长期休息不好,用脑过度出现夜寐朦胧不沉,易醒,心季怔忡,面色不华,倦怠无力,食欲减退等,治宜补益心脾。
治疗病后失调:病后调理不当、头昏眼花、倦怠无力、心悸、面色无华等,治宜补气生血。由于素体虚弱,出现头昏神疲、四肢乏力、少气懒言、面色无华、食欲不振、脉虚弱无力等症。
归脾丸的功效
归脾丸有抗心律失常的作用,具有明显的双向调节效应,可治疗气血两虚窦性心动过缓及阵发性心动过速。用归脾丸治疗气血两虚的妇女更年期综合征,有显着疗效。
归脾丸治疗气血两虚的冠心病,效果良好,服药之后,心慌、胸闷、胸痛等自觉症状消失,食欲明显增加,心电图显着改善。归脾丸对气血两亏所致的贫血,如面色苍白、心悸气短、头昏头痛、体倦乏力、舌质淡、苔薄白、脉象细等症,亦有明显的效果。
上班、上课就犯困的“困病”
经常嗜睡,白天、晚上都睡不够、睡不醒的人不在少数,其实大家也很想知道,像这种老嗜睡、老爱犯困的情况应该怎么办呢?该从哪些方面来调理呢?
很早以前《内经》就说过:脾生肉......湿伤肉。说的意思就是湿邪如果在人体所致就会伤肉,使人乏力,人们就会爱犯困,主要原因还是消化系统出现了问题,就应该从脾上来治疗(非西医的脾)。
尽管有“春困秋乏夏打盹儿”之说,是因为炎炎夏日,温度过高,加上饭后大脑缺氧,中午自然就想打瞌睡。另外夏季出汗多,体力消耗过大,人体血管扩张,脑部供血量减少,所以也会时常感到精神不振、昏昏欲睡。
但是这也和消化系统的虚弱有关系,消化吸收差就会不能很好的转化成气血,气血不足大脑就会缺氧犯迷糊。饮食上就要少吃甜食,因为甜腻之品容易助湿。另外就要少吃点冷饮,冷饮属寒性,容易伤脾胃,阻滞胃肠的吸收功能。不妨可以多吃点:山药、白扁豆、薏苡仁等。
药物可以用点:参苓白术丸、二妙丸或者四妙丸、藿香正气水等。
自我按摩上可以多敲敲小腿内侧,帮助祛湿。当然,最好是到医院根据自己的体质情况进行很好的调理,可以把“困病”给赶走的。不要以为这样的“困病”医疗仪器查不出来,就认为自己是“健康”的了,以免湿邪加重造成其它脏器的功能减退!
脾虚湿困的临床表现都有那些呢?大家不妨可以自查一下:头晕晕乎乎,口中黏黏糊糊或者口中无味,胸闷闷乎乎,胃胀胀乎乎,腹部胀胀乎乎,大便黏黏糊糊,小便浑浊不清,四肢困困乎乎,女同志会白带多。
脾虚湿盛怎么去调理
看到大街上有很多人走路踢踏踢踏,好像腿上系了沙袋一样,可能你还没有意识到,也不觉得这种情况是身体哪个部位出现了问题,往往会自我安慰就是太劳累了,休息休息就行,是这样子吗?休息休息就不踢踏踢踏拖着地走了吗?
有很多找我看病的患者,都是两条腿沉重乏力,像灌了铅一样。这种情况多是脾虚湿盛所致,脾虚湿盛的症状都有“六乎唉哉”,都有那六乎呢?是头晕晕乎乎、眼睛迷迷糊糊、嘴黏黏乎乎、胃胀乎乎、腰酸乎乎;“唉”是这类病人都会气短,唉声叹气。好了,那么怎么去调理呢?
第一,说锻炼。一说到锻炼,有人就说了我上了一天班,都累死了,还让我锻炼?其实工作和锻炼是两码事,通过锻炼你就算有更大的压力也会能承受得起,另外锻炼的时候脑子是很静的、心情是放松的,而工作的累多数是累的是心。《黄帝内经》曰:脾主四肢。活动四肢就是健脾胃,脾胃健壮,湿邪才不下坠于腿,而腿才不沉重乏力,更不会拖着地趿拉趿拉的走路。
第二,说饮食。尽量少吃冷饮,冷饮容易伤胃、伤脾,湿邪才不会产生。祛湿邪的食物都有:扁豆、薏米等,可以熬粥喝,但是力量是有限的,所以对于比较重的还是需要用药物来调理的。
第三,说药物。都有参苓白术丸、香砂六君丸、四妙丸、金匮肾气丸等祛湿和温阳化湿的中成药。
第四,说情绪。情绪会滋生湿邪吗?当然会,平常我们就有体会如果刚刚和人吵完架,就会气的胃胀吃不下去饭,这是比较重的生气现象,而在平常如果压力大等情况下,我们的交感神经一旦兴奋,就会造成胃肠蠕动减慢,消化不良,水湿之邪就会泛滥。所以保持良好的情形是非常重要的。
第五,说穴位。可以平常敲敲足三里、阴陵泉等穴位,如果实在找不到,就敲打小腿内侧,从上敲打到内踝,也是很有效果的。
全身皮肤松弛是脾虚吗
很多人对于脾虚不是很了解,有脾虚的人身体一般会有很大变化,容易生病,那么全身皮肤松弛是脾虚吗?下面为大家做详细的介绍。
其一,舌头是发生脾虚最好的外在表现,如果健康的舌头表面应该是红色的,看上去会很润泽。舌面有一层舌苔,轻薄而且会非常的干净。如果舌苔白厚的症状,看起来会比较的滑和湿润,就能够说明体内有寒气脾虚。
其二,如果发生脾虚,食欲也会跟着下降。脾胃如果不好,那就会对消化能力下降很多。在天气比较炎热的情况下,都会出现食欲下降的症状。但是如果发生比较强的饥饿感吃了一点有很胀,就是脾虚的症状。
其三,如果身体比较的肥胖,大多数身体都会比较的虚弱。身体比较虚会导致新陈代谢减慢,机体活力减弱,所以消耗营养的能力减弱。营养不能消耗掉于是堆积在体内,形成了肥胖的症状造成了脾虚。
现在有很多人会出现脾虚症状,其实这和我们平时的饮食有很大关系,如果有脾虚的症状,大家要少吃生冷辛辣的食物,多吃一些热性有营养的食物,多观察下自己的身体是否有上面所说的症状,食欲不振是很明显的了。如果有就要及时治疗,希望以上的建议可以帮助大家。
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清热燥湿,泻火解毒。用治肠胃湿热所致的急性胃炎。
温中健脾止泻。适用于食少便溏,腹部冷痛的脾虚泄 泻。
清热止血。用治消化性溃疡而致嗳气、反酸、咯血、呕血、鼻出血等。
温中下气,补脾健胃。用治胃寒引起的反胃、吐酸水、腹痛等。
温脾散寒,和胃止血。适用于脾胃虚寒而致大便出血。
温脾散寒,和胃止血。适用于脾胃虚寒而致大便带血,胃脘隐痛,气短懒言,脉弱无力等病症。
温中散寒,和胃降逆。用治饮食稍多即吐,时作时止,反复发作。
清热利湿,止痛和胃。适用于消化性溃疡而致的嗳气、反酸、呕血。
健脾和胃,清暑化湿。用治暑湿所致的急性胃炎。
清热利湿,凉血。用治消化性溃疡而致胃热呕血,症见呕血色红或紫暗,夹有食物残渣,口苦口...
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