宝宝腹泻推拿

宝宝腹泻推拿：
　　婴幼儿腹泻是以腹泻为主要症状的一种常见病。四季皆可发生，以夏、秋两季为多发季节。中医辨证婴幼儿腹泻分为寒湿泻、湿热泻、伤食泻、脾虚泻。寒湿泻推拿治疗以温中散寒、化湿止泻为主；湿热泻以清热利湿、调中止泻为主；脾虚泻以健脾益气、温阳止泻为主；伤食泻治以消食导滞、和中助运为主。
　　同时，因婴儿皮肤娇嫩，推拿手法不宜过重。一般推拿数次后效果显著，若效果不佳，应及时到专科医院就医，以免耽误病情，避免患儿出现严重的并发症。

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风池穴是什么

风池实际上它是胆经的一个穴位，在我们的胆经上，在人体的胸锁乳突肌和斜方肌交界的凹陷之处，是在人体的项部的两侧，为什么叫风池，这风刮过来以后，我们下面都有衣服穿上，所以这个地方正好暴露出来，所以很容易受到风邪的侵袭。所以也是个风聚集的一个地方，因为它有个凹，像一个小池塘一样一个凹陷，所以它叫风池穴。这个穴也能够治疗很多风引起的一些疾病。

按列缺穴可不可以缓解头痛

按列缺穴可以缓解头痛。列缺穴它是四大总穴之一，叫头项寻列缺。列缺在我们的手腕部，桡骨茎突的凸起之处，定位有这样一种方法，就是两个虎口交叉，放直搭在桡骨茎突上，我们食指的尽头，这个地方就是我们的列缺穴。列缺主要功能，它是一个疏散风寒的穴位，所以我们外感风寒邪气引起的感冒。头疼、发烧，就可以用来按摩列缺穴，向颈部的方向，推或者按都可以。另外列缺穴还告诉大家有一个很好的醒脑安神的作用。我们曾经扎过这个穴以后，那个学生一晚上都没有睡着觉。所以当你需要第二天考试的时候，可以按压这个穴，让你的头脑非常清醒且不疲劳。

直接灸禁忌症有哪些

不能直接灸首先要强调一下，有一些部位是不能应用直接灸的，比如说由于直接灸有可能会留下瘢痕，所以在面部通常不使用直接灸，在一些暴露或者比较敏感的部位，比如女性的乳房、会阴部不适宜直接灸，另外在关节周围，尤其是在腕关节施以直接灸易形成瘢痕，使局部关节的活动受限，所以通常在关节周围不施以直接灸；另外在应用直接灸的时候，还会考虑一些特殊的情况，患者如果有一些比较严重的基础疾病，身体的愈合能力非常差，这时候通常不施以直接灸；还有就是在孕期腰骶部这样的腹部敏感的部位，通常都不施以这样一些强烈的刺激；另外就是在天时剧烈变动的时候，比如说刮大风、下大雨、雷暴的时候，对人体气血的影响也是非常巨大的，这时候通常不施以直接灸的方法；大醉、大渴、大劳、大饥、大饱，在身体的自身状况处于一种极端状况的时候，通常任何治疗措施都不给患者做。

痛经按合谷有用吗

按摩合谷穴对痛经有着比较好的疗效。合谷的位置在我们的手上，有一个简便的取法，就是手掌虎口位置和大拇指中间关节的横纹对在一起，然后大拇指的指尖所在的位置就是合谷穴。我们稍微用点力会有很明显的酸胀感。这就是合谷穴。那么合谷穴是手阳明大肠经的穴位。中医讲，阳明经是多气多血的，也就是气血很丰盛的。那按揉合谷穴可以使气血丰盛起来，还可以有很好的运行气血的作用，所以就会有比较好的止痛效果。有的人专门把合谷穴叫做止痛药。就是它对各种疼痛都可以起到很好的疗效。比如牙痛，比如整个上肢的疼痛，包括痛经。因为痛经，月经的问题跟体内的气血有着密切的关系。合谷穴是多气多血的一个穴位，所以对止痛有非常好的疗效。

关元穴的准确位置在哪里

关元穴的准确位置在任脉上，任脉在人体的前正中线。关元穴在肚脐下三寸的位置。从肚脐沿着中线一直向下推，直到推不动的位置就是遇到了耻骨联合。从肚脐到耻骨联合一共是五寸的长度，关元是在三寸的位置，肚脐下三寸，也就是3/5的位置。这是关元穴最精确的定位。有时为了简便，也用四指并拢的三寸去量取关元穴。关元穴在肚脐下三寸，是很好找的一个穴位，这个穴是小腹部非常常用的一个穴。关元是关于元气的，就是它可以补益人体的元气。所以关元穴除了有治疗作用以外，如它可以治疗小腹部的妇科问题，泌尿生殖系统的问题，男科的问题，还有消化道的问题。除此之外，健康人也一样可以用，可以通过关元穴来达到强身健体的目的，补益元气，所以有人管关元穴叫做强壮要穴。健康人可以经常刺激关元穴，比如在关元穴上做灸法，可以达到强身健体、延年益寿的作用。

列缺穴的保健方法及注意事项

列缺穴的保健方法，经常用拇指，或食指和中指并一起，点按和搓揉。用拇指时要用指腹，而不是指尖、指端，因为指腹较平坦、柔软，轻轻搓揉，一般36下。因为36属于道家学说，道家中36天为一个周期。如果运转搓揉36下，可以达到一定保健和治疗的效果。用双指搓揉，也可以艾灸进行治疗。手持艾条，悬灸在列缺穴位置，注意艾灸时距离不能太近。可以选取回旋灸的方法，也可以采用雀啄灸的方法，这些都属于温和灸，可以预防冬季肺系咳喘、感冒。

为什么按太阳穴会痛

太阳穴位于头面部，所以头面系统的疾病都可以进行治疗。按太阳穴会痛是因为局部位置离头颅内部很近，离脑也很近，所以反映了脑功能的状态。也可能是由于脑部过度工作，引起脑部过度疲劳反应在体表的现象。所以这时应放下工作，放松脑部。可以配合轻柔的音乐，建议患者听五行音乐，放松心情。同时配合按揉手法，无论用拇指轻轻按揉，还是食指轻轻按揉，轻轻闭眼凝神听轻音乐，同时配合按揉，正时顺时针36下，逆时针36下，放松大脑皮层，减轻、缓解脑部疲劳。

头维穴的保健方法及注意事项

头维穴在头部，即前发际，属于足阳明胃经的穴位，与足阳明经有交汇。头维穴可以采用拇指按揉法及掌部擦法，可以用掌根檫法，轻轻对头维穴进行擦揉，擦揉时幅度不能过大。如果幅度过大，头维穴有头发，会牵扯头皮，会引起不必要的疼痛。所以擦揉幅度一定要小，主要起放松的作用。也可以用手指对局部轻轻按揉，头部偏头痛时以拇指代替针进行点按，不能用指腹点按，因为指腹的力度过于柔软，用指端点按，刺激量较大，可以对抗疼痛引起的症状。

听宫穴的保健方法及注意事项

听宫穴名意指小肠经体表经脉的气血由本穴内走体内经脉。听宫穴经常采用针刺、按摩及耳穴按压，对听宫穴进行刺激，无论做什么手法都要求患者把嘴稍微打开，不要立刻闭上。口部紧闭时穴位不出现，听宫穴位置较深，所以如果不开口，穴位取不出来。取该穴道时应让患者采用正坐或仰卧、仰靠姿势，要让受试者把口稍微张开，无论做针刺、按摩、按压，都要向里深入，才能按到穴位。需要注意的是深度不够，无法触及穴位。穴位皮肤较浅薄，做手法时，不宜力度过大造成局部皮肤损伤。

照海穴的作用与好处

照海穴是足少阴肾经上的穴位，它位于内踝关节附近。照海穴在足内踝下方与足底之间的凹陷中。照海穴可以很好改善肾经功能，肾经主治生殖、泌尿等疾病。可以采用针刺或艾灸来治疗由于肾阳气亏虚造成男子阳痿早泄，女子习惯性流产等。泌尿问题多数是由于肾经阳气不足，阳气不固引起老年人以及小孩夜间遗尿，都可采用照海穴进行治疗。照海穴作为八脉交会穴，它可以勾通膈和喉咙，所以可针刺照海穴或点刺放血，治疗失音、声音嘶哑、失语。

夹脊穴

经外穴名，指背部脊椎两旁的穴位。《素问·缪刺论》：“从项数脊椎侠背，疾按之应手而痛，刺之旁，三痏立已。”杨上善注：“脊有二十一椎，以两手侠脊当推按之，痛处即是足太阳络，其输两旁，各刺三痏也。”

【定位归经】
　　夹脊在背腰部，当第一胸椎至第五腰椎棘突下两侧，后正中线旁开0.5寸，一侧17个穴位，乃华佗所创。
　　【功能主治及配伍】
　　主治血管性头痛；中风；高血压；肢端感觉异常症等。以下是其配伍方法：
　　（1）配风池穴、大杼穴、阳陵泉穴可以缓解治疗肢体痿痹；
　　（2）配膏肓傅穴、定喘穴、灵台穴、足三里穴治老年气喘；
　　（3）配命门穴、次髎穴、腰阳关穴、白环俞穴、阿是穴穴、华佗夹脊（腰2～4）肾俞穴、承扶穴、殷门穴治坐骨神经痛。
　　【保健方法】
　　夹脊穴是我们人体的一个重要穴位，有以下三种保健方法：
　　（1）按摩夹脊穴的手法：用双手拇指沿脊柱两侧，由上至下反复推揉5分钟，长期按摩，可防治腰背疾病。
　　（2）艾灸夹脊穴的方法：用艾条回旋灸治夹脊穴，每穴各灸治5分钟，一天一次，可以治疗心肺疾病、肠胃疾病、上下肢疾病等。
　　（3）刮痧夹脊穴的方法：用刮痧板角由上至下刮拭30次，以出痧为度，隔天一次，可治疗坐骨神经痛、腰痛、强直性脊柱炎等。
　　【适用人群】
　　常用于中青年和老年人疾病的保健及治疗，尤其适合以下人群：
　　（1）背痛：主要表现为背部不明原因疼痛、酸困、僵硬等。背痛时，就按摩夹脊穴。夹脊穴，跟其他穴位不一样，不是一个或两个，而是两排，共34个。因此，它是一系列穴位的统称。位于脊柱两旁0.5～1厘米处。内夹督脉，外临膀胱经，因此，按摩夹脊穴有利于减轻背痛。
　　（2）脏腑气血不通：内夹脊里督脉，外邻膀胱经，督脉之别由督脉“别走太阳’狭脊而行于督脉与膀肤之间，故夹脊穴的针灸效应是通过“督脉之别”督脉和膀胧经得以发挥的。且夹脊穴又与诸脏腑背俞相邻，针夹脊穴又可调和脏腑气血。
　　【注意事项】
　　（1）按摩“夹脊穴”时，如果遇到肌肉僵硬、阻塞严重的情况，被捏者可能会疼痛难忍，此时动作可放缓或稍停片刻，但手指不可放开。
　　（2）由于夹脊穴所处的位置比较特殊，所以若是采用针刺的方法治疗疾病时，最好由专业的医师操作比较好，艾灸的时候也最好经过医师指点。

关元穴

关元为经穴名（CV4）。出《黄帝内经灵枢·寒热》篇。别名三结交、下纪、次门、丹田、大中极。属任脉。关元是小肠的募穴；足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经、任脉的交会穴。关即关藏，元即元气，此穴在脐下3寸，为关藏人身元气之处，故名关元。

【定位归经】
　　仰卧位。关元穴位在人体哪里，患者可采用仰卧的姿势，关元穴位于下腹部，前正中线上，当脐中下3寸（从肚脐到耻骨上方画一线，将此线五等分，从肚脐往下五分之三处），即是此穴。
　　【功能主治及配伍】
　　关元穴主要用于泌尿、生殖及肠胃疾患：如脐腹绞痛、癓瘕臌胀、小腹胀满、小便赤涩、遗尿、癃闭、水肿、遗精、阳痿、早泄、月经不调、崩漏、赤白带下、阴挺、阴痒、胞衣不下、产后恶露不尽、腹痛泄泻、痢疾脱肛等。以下是其配伍方法：
　　（1）配阴陵泉、带脉穴治赤白带下；
　　（2）配子宫穴、三阴交治月经不调、崩漏；
　　（3）配大肠俞、曲池治脐周作痛；
　　（4）配天枢、气海治腹胀肠鸣、泄泻。
　　【保健方法】
　　关元穴是我们人体的一个重要穴位，有以下五种保健方法：
　　（1）按摩法：按揉法或震颤法，震颤法是双手交叉重叠置于关元穴上，稍加压力，然后交叉之手快速地、小幅度地上下推动。操作不分时间地点，随时可做。注意不可以过度用力，按揉时只要局部有酸胀感即可。
　　（2）温灸：用扶阳罐每天温灸3-5分钟，有强肾壮阳，增加男性性功能的功效，建议长期坚持使用，效果显着。
　　（3）贴膏药：穴位敷贴法。可以将腰肾膏等贴在关元穴上，用于补肾虚，也可以用其他膏药敷贴。
　　（4）针刺方法：直刺0.5～1寸，需在排尿后进行针刺。一般直刺0.5～1.0寸。针前排空小便，孕妇慎用。
　　（5）艾灸方法：艾炷灸7～10壮；或艾条灸15～30分钟。
　　【适用人群】
　　常用于中青年和老年人疾病的保健及治疗，尤其适合以下人群：
　　（1）身体消瘦的病人：有培肾固本、调节回阳的作用，能够治疗阳痿、早泄、月经不调、崩漏、带下、不孕、子宫脱垂、闭经、遗精、遗尿、小便频繁、小便不通、痛经、产后出血、小腹痛、腹泄、腹痛、痢疾等症状；长期按摩关元，对尿路感染、肾炎、脱肛、中风、尿道炎、盆腔炎、肠炎、肠粘连、神经衰弱、小儿消化不良等疾患，都有很好的疗效，而且有调理、改善的功能。
　　（2）肠胃功能不好者：关元穴又是小肠经的募穴，所谓募穴，是脏腑之气汇聚于胸腹部的意思。小肠是人体吸收营养物质的主要器官，而艾灸关元穴就能很好的促进肠道功能，增强其对营养物质的吸收能力，所以肠胃功能不好者也可以艾灸关元穴来调节。
　　【注意事项】
　　（1）10岁以下的孩子可以不用灸的方法，按揉就可以起到作用。
　　（2）50岁以上的人，建议用灸的方法。因为艾灸更为温热。补益作用会更好。

大椎穴

大椎穴是人体穴位之一，别名百劳穴、上杼穴。手足三阳的阳热之气由此汇入本穴并与督脉的阳气上行头颈。有腰背筋膜，棘上韧带及棘间韧带；有第1肋间后动、静脉背侧支及棘突间静脉丛；布有第8颈神经后支。

【定位归经】
　　取定穴位时正坐低头，该穴位于人体的颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷处。若突起骨不太明显，让患者活动颈部，不动的骨节为第一胸椎，约与肩平齐。
　　【功能主治及配伍】
　　主治热病，疟疾，咳嗽，喘逆，骨蒸潮热，项强，肩背痛，腰脊强，角弓反张，小儿惊风，癫狂痫证，五劳虚损，七伤乏力，中暑，霍乱，呕吐，黄疸，风疹等。以下是其配伍方法：
　　（1）虚损劳热：配肺俞穴治虚损、盗汗、劳热。
　　（2）脾虚发疟：配间使穴、乳根穴治脾虚发疟。
　　（3）咳嗽：配四花穴治百日咳（双膈俞穴、双胆俞穴） 。
　　（4）哮喘：配大椎穴、定喘穴、孔最穴治哮喘。
　　（5）泻热：配曲池穴、合谷穴泻热。
　　（6）癫痫：配腰奇穴、间使穴治癫痫。
　　【保健方法】
　　大椎穴是我们人体的一个重要穴位，有以下五种保健方法：
　　（1）按摩法：先左手后右手，4指并拢放于颈项部，反复斜擦大椎穴30～50次，若擦后局部发热，则效果最佳。
　　（2）针刺法：一般微向上斜刺0.5～1.0寸。
　　（3）艾灸法：艾炷灸3～7壮；或艾条灸5～15分钟。
　　（4）刮痧法：在大椎处刮痧时，要刮出痧点。
　　（5）拔罐法：一般要留罐10分钟。
　　【适用人群】
　　常用于中青年和老年人疾病的保健及治疗，尤其适合以下人群：
　　（1）感冒发热
　　针刺大椎穴有明显的退热作用，风寒感冒所导致的高热可以首选大椎，治疗应该越早越好。
　　（2）哮喘
　　大椎拔罐及温灸后可助一身之阳气，温肺散寒，配合丰隆穴和胃化痰。
　　（3）皮肤病
　　采用大椎、阳陵泉点刺放血加拔罐治疗疱疹后神经痛疗效佳。
　　（4）颈椎病
　　独取大椎穴针刺治疗颈椎病，采用小幅度低频率捻转行针法，留针1-2分钟，拔火罐30分钟，7天为一个疗程，治疗效果佳，可明显改善颈椎不适。
　　【注意事项】
　　（1）从年龄上来说，艾灸大椎只适合用于中老年人；刮痧大椎适合所有年龄段的人使用；而在大椎刺络、拔罐，一般只适用于儿童和中青年人，而老年人则应当尽量少用。
　　（2）艾灸大椎的时间可以稍长，一般15-20分钟都可以，以颈部感到温热或颈部感觉舒适即可；大椎刮痧时，儿童只要刮到微微有痧点显现即可，青壮年可以刮到有紫红色的痧条出现，而对于老年人来说，只要刮到皮肤泛红或症状减轻即可，不必强求出痧；在大椎刺络、拔罐，对于儿童，只要出血20滴左右即可，而青壮年则要求出血量较多，一般要出到中号罐的1/6-1/5。
　　（3）刮痧时要注意避开第7颈椎的棘突，应当在棘突下进行刮拭，以防刮破局部皮肤。

商阳穴

手阳明大肠经起于商阳穴，别名绝阳，为手阳明大肠经的井穴，出自于《灵枢·本输》。商，漏刻也，古之计时之器，此指本穴的微观形态如漏刻滴孔。阳，阳气也。该穴名意指大肠经经气由本穴外出体表。人体经脉由气血物质的运行构成内外无端的循环，它分为体表部分和体内部分，体表部分运行在三部九候的表层，也即是地之上部，体内部分运行在三部九候的里部，也就是地之内部。商阳它即是大肠经体内经脉气血向体表经脉运行的出口。

【定位归经】
　　商阳在手食指末节桡侧，距指甲角0.1寸（指寸）。在食指桡侧，距指甲根角0.1寸处；或微握掌，食指前伸，手食指爪甲桡侧与基底部各作一线，相交处是穴。
　　【功能主治及配伍】
　　清泻阳明，宣肺利咽，开窍醒神 此穴为手阳明大肠脉气所发，可调节大肠经气，清泻阳明火热，具有清热解毒、泻火消肿、利咽止痛之效，治疗阳明热盛所致的各种头面五官疾患。此穴为手阳明大肠经井穴，五行属性属金，又与肺经之络脉直接相连，故可清宣手阳明与手太阴两经郁热。
　　（1）中风昏迷：商阳、少商、中冲、关冲、少冲、少泽（《针灸大成》）。
　　（2）咳嗽汗不出：商阳、鱼际、窍阴、胆俞、上星、肺俞、心俞、肝俞、曲泉、孔最（《针灸集成》）。
　　（3）气喘：商阳、喘满、三间（《神应经》）。
　　（4）胸中满闷：商阳、华盖、紫宫、中庭、神藏、灵墟、胃俞、侠溪、步廊、上廉、三里、气户、周荣、上管、劳宫、涌泉、阳陵泉（《备急千金要方》）。
　　（5）热病汗不出：商阳、合谷、阳谷、侠溪、厉兑、劳宫、腕骨（《针灸聚英》）。
　　【保健方法】
　　按摩法：
　　商阳穴部位骨质很薄，感觉较为敏感，适合用切法进行按摩。可以用另一只手的拇指指尖和食指指尖相对用力，以及指甲的硬度用力掐按商阳穴。每次掐按3-5分钟即可。亦可用棉签或者圆珠笔的末端连续刺扎商阳穴，可同样可以起到保健的作用。
　　针刺法：
　　商阳穴需浅刺0.1寸，多采用点刺放血。用消毒后的中号三棱针，对患者穴位进行常规消毒后，医者以左手握住患者者被刺手指，右手持三棱针点刺放血数滴，以出血颜色转为鲜红为度。最后用棉棒轻轻按住以便于止血。
　　【适用人群】
　　中风：商阳穴有开窍醒神的功能，是临床中常用的急救穴位之一，常用于中风昏迷，热证神昏等的昏迷、神志不清等证。可取其双侧商阳穴点刺放血，可清热泻火，醒神开窍。
　　喉痹：喉痹临床常见为急慢性咽炎症状，其发病多由火热之邪臃滞咽喉部从而灼伤肌膜所致。商阳穴为手阳明大肠经的井穴，而手阳明大肠经循行经过咽喉部，故以此穴用三棱针点刺放血，有清热消肿之功，能消除燥热之邪。
　　【注意事项】
　　（1）使用针刺法时不宜过猛，腹部、腰骶部及能引起子宫收缩的如商阳穴。
　　（2）因商阳穴部位多有神经分布，故不宜自行针灸。

什么是百会穴

百会穴，归属督脉，位于头顶部，别名"三阳五会"，意为百脉于此交会。百脉之会，百病所主，能用于治疗多种疾病，是临床常用穴之一，也是日常重要的保健要穴。

百会穴定义

百会穴首见于《针灸甲乙经》，有三阳五会穴、三阳穴、五会穴、定中央穴、巅上穴、天满穴、天蒲穴等多个别名，是临床治病和日常保健的常用穴。

（1）百会：百，数量词，多之意。会，交会也。百会意为手足三阳经及督脉的阳气在此交会。本穴由于其处于人之头顶，在人的最高处，因此人体各经上传的阳气都交会于此，故名百会。三阳五会、三阳、五会名意与百会同，三阳指手足三阳经，五会指五脏六腑的气血皆会于此。
　　（2）顶中央穴：指本穴位于头顶中央，无其他意义。
　　（3）巅上穴：巅，顶也。上，上部也。巅上名意指本穴位处头顶，且气血为天之上部的阳热之气。理同百会名解。
　　（4）天满穴：天，天部。满，满盛也。天满名意指穴内阳气为满盛之状。理同百会名解。
　　（5）天蒲穴：天，天部也。蒲，古指草盖的园屋，此指穴内气血为人体的卫外之气。理同百会名解。
　　（6）督脉足太阳之会：本穴物质为手足三阳经之阳气汇聚而成，但以膀胱经及督脉传入的阳气为多，故为督脉足太阳之会。

百会穴归经

百会穴归于督脉，位置在头顶正中线与两耳尖联线的交点处，或以两眉头中间向上一横指起，直到后发际正中点。取百会穴时稍微低头，双手从两耳尖直上，跟头顶正中线的交汇处有一个小凹陷，此处即为百会穴。

功效及主治

百会穴具有升阳举陷、益气固脱等功效，常用于治疗头痛、头重脚轻、痔疮、高血压、低血压、宿醉、目眩失眠、焦躁等多种疾病。? ?