体虚体寒怎么调理

体虚体寒怎么调理：
　　体虚、体寒主要是我们中医说的阳虚，引起的原因比较多。体虚、阳虚在临床上经常是脾、肾阳虚比较多。
　　脾阳虚，大部分在脾气虚的基础上发展，导致腹胀、腹痛、大便稀泻、手足不温等，可以服用附子理中丸。比较多的肾阳虚见于一些中老年人或者慢病患者，常常引起腰膝酸软、阳痿、早泄、关节冷痛等。肾阳虚可以服用右归丸。此外，体虚、体寒的患者，生活起居中药多泡脚，吃乌鸡汤这种祛寒温阳的食物。另外体虚、体寒的患者要避免吃一些生冷的东西，即时保温保暖来避免体虚体寒的加重。

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体虚多汗是什么原因

体虚多汗是什么原因：
　　人体如果在炎热的环境或者是过度兴奋，激动劳累下出现出汗，都是正常环境或者是过度紧张的情况下出现出汗。但是没有什么原因，没有什么活动量，坐在那就开始自己冒汗，就有可能出示病理的问题了。这种出汗称之为气虚自汗，气虚自汗是久病虚损，或者是大病重病之后，也有身体失于调养，比如喜欢熬夜、生活不规律等导致的。临床可以采用玉屏风散这样的药物进行治疗。
　　还有一种出汗就是睡醒之后出一身汗，这种出汗是由于阴虚所导致的盗汗。阴虚盗汗是由于阴血不足，临床上常用滋养阴血的药物，最常用的药物就是六味地黄丸具有滋养肾阴的作用，如果患者盗汗的同时还有燥热小便黄大便干，可以考虑采用知柏地黄丸有一定的清热功效。

体虚的症状有哪些

体虚的症状有哪些：
　　体虚要看是哪一部分脏腑虚，中医的虚分为脏腑不同，治疗不同。比如肺气虚的表现，可能就是声音低危和气短乏力，动则出汗，同时容易感冒，面色也比较苍白，中医叫做面色黄白。脾气虚的表现就是消化系统的问题，食欲差、消化不良，同时吃完饭以后会感觉很困倦、乏力，甚至有大便异常，比如腹泻。心气虚就是表现在心慌、气短、胸闷、乏力，甚至容易出现冷汗直冒。
　　心血虚患者表现在心慌，同时会有失眠多梦血不养神的表现。肝血虚的患者就是双目干涩，视物的昏花，甚至皮肤失于濡养，肢体麻木，甚至会出现经脉拘急的表现。女性还可能会出现月经不调，不来月经、后期甚至闭经。肺气虚还有可能诱发了肺阴不足。肺阴虚的表现就是干咳、咽干、口渴、乏力、咳嗽、慢性咽炎的经久不愈等等。

体虚多汗原因

体虚多汗原因：
　　体虚多汗有两种情况：
　　第一个，叫滞汗，体虚多汗、滞汗；
　　第二个，就是盗汗。
　　什么叫滞汗，滞汗就是说身体不动，它就自己，汗出来了，或者说一动、稍微动一动，汗出得更多了，这叫滞汗。大部分因为还是阳区虚损引起的。盗汗就是说，在醒着的时候，汗不出；夜间睡着了，它出汗，醒着了以后，下床以后，汗就停止了。就像汗在偷偷地出。我们中医叫盗汗。滞汗有两个情况，常常见到滞汗。第一个，我们说的就是叫阴胃不合。阴胃不合就是说阴气和胃气，它这种不和谐引起了滞汗；第二个，也是个阳气或者说脾阳不足引起的这种滞汗。另外，盗汗，我们经常也是见于两个情况：第一个，最多见的这种盗汗就见于阴虚火旺的情况，也是因为阴亏了以后导致了虚火上延引起的；另外一个情况，就是说我们盗汗，如果他出汗以后身体会微微的发冷，同时也有一些有点冷汗出的感觉，常常是阳气不足引起的。也要做一些盗汗的两个情况，阴虚火旺和阳气不足的区分。

体虚体寒如何调理

体虚体寒如何调理：
　　体虚、体寒主要是中医说的阳虚，引起的原因比较多。阳虚在临床上经常是脾、肾阳虚比较多。脾阳虚，大部分在脾气虚的基础上发展导致腹胀、腹痛、容易大便稀泻，手足不温，然后引起的。
　　可以用附子理中丸。比较多的肾阳虚见于一些比方老年人、中老年人群或者说慢病，虚损，肾阳亏，亏虚的患者这个是比较多。常常引起腰膝酸软、阳痿、早泄，还有关节冷痛，肾阳虚表现。可以（服用）右归丸，可以加减。
　　所以我们体虚、体寒的患者，另外生活起居，多泡脚、吃一些乌鸡汤这些这种祛寒温阳的这些食物，还是经常可以采用的。另外有一些体虚、体寒的患者经常还是要避免一些伤寒阴冷，吃一些生冷的东西，即时的保温、保暖来避免加重体虚体寒。

体虚多汗是什么原因

体虚多汗是什么原因：
　　体虚多汗有两种情况：
　　滞汗与盗汗。
　　什么叫滞汗？滞汗就是说，我们身体不动，或者稍微动一动就出汗，大部分是阳区虚损引起的。盗汗就是说，夜间睡着了出汗，醒了以后汗就停止了。
　　滞汗有两个情况：
　　第一，叫阴胃不合，这种不和谐引起了滞汗。
　　第二，是阳气或者说脾阳不足引起的滞汗。
　　盗汗也是见于两个情况：
　　第一，见于阴虚火旺的情况，也是因为阴亏了以后导致了虚火上延引起的。
　　第二，如果出汗以后身体会微微发冷，同时也有一些有点冷汗出的感觉，常常是阳气不足引起的。

舌头经常发白是什么原因

舌头经常发白是什么原因：
　　舌诊是中医望闻问切的一种，也是看病的一个很好的重要的方法。舌头发白，在中医上讲不见得是疾病的情况。因为舌质反映的脏腑的虚衰，反映脏腑是气血正、气血旺或者说气血败。
　　通过舌质能反应舌苔，往往反映这种津液伤或有没有受寒、湿热。所以舌头发白往往是有可能体虚、受寒，有可能是一些湿气比较重浊的表现。所以舌头白，也往往要结合脉进行仔细的鉴别；另外，舌头的颜色也是区分舌白需要考虑的问题；另外，有时候舌头特别白的时候还要注意口气或胃气重的表现。舌白必要的时候要到口腔科的就诊。

壮阳吃什么

每个男性都希望自己在性生活方面越来越强，有一些人因为各种原因导致这方面的能力比较弱，这个时候可以适当的吃一些壮阳食物，像核酸食物，松果体素食物，果仁，蜂蜜，海藻等都是不错的选择。男性朋友平时多吃一些，具有很好的壮阳作用。

男性想要壮阳可以使用各种各样的方法，食疗方法是最健康也是最安全的，壮阳食物种类有很多，根据自己的实际情况进行挑选，让身体变得更加强壮，不过生活中有很多人不知道该吃什么，下面看一下壮阳吃什么。
　　一、核酸食物
　　身体里面如果核酸能够充足，那么就能够让各项机能都变得更加强，还可以让性功能也得到提升，衰老的速度能够减缓，含有核酸成分的食物是非常多的，像豆制品，海鲜，食物，瘦肉，动物肝脏等，绿色蔬菜里面的含量也非常高。

二、松果体素食物
　　睡觉之前补充一些松果体素食物，就能够让性功能变得更强，像褪黑素就是色氨酸转化而来的，像牛奶，鸡蛋，鸡胸脯肉，肉松，海蟹，葵花籽，就是不错的选择。
　　三、果仁
　　果仁里面的维生素e以及维生素b的含量非常高，矿物质的含量比其他的食物就要高出很多，而且果仁里面还含有非常丰富的蛋白质，像核桃仁，花生，葵花子，芝麻，玉米，小麦，南瓜子就是不错的壮阳食物。
　　四、蜂蜜
　　蜂蜜里面有很多植物雄性生殖细胞，还有内分泌素，可以达到活跃性腺作用，天然蜂蜜里面的糖分很容易被身体吸收，对于性功能方面有着非常大的帮助。

五、海藻
　　海藻也是一种可以壮阳的食物，海藻里面的碘元素非常丰富，能够让甲状腺活动性变得更好，这样性生活的能力就能提高。
　　壮阳可以吃上面这些食物来达到好的效果，除了以上食物还可以吃一些桂圆，香蕉，荔枝，红烧狗肉，壮阳狗肉汤，鸽子蛋，枸杞，韭菜等，这些食物能够达到的效果，同样是非常不错的，在生活中还应该注意积极锻炼身体，让体质变得更强，调节好自身的情绪也很重要。

身体虚弱吃什么补

现代社会虽然医学在不断发展，人们的健康意识也越来越强烈，但是身体虚弱的人也越来越多。一般来说，如果身体虚弱的话，一定要重视，找出原因有针对性的诊疗，平时生活中要注意补充营养，饮食中也可以加入一些食疗调理，注意补充蛋白质等。另外自身也要注意加强体育运动，形成良好的作息生活习惯，保持良好的心态。

体虚分为好几种，有阴虚、阳虚、血虚以及气虚这四种，但是如果结合了人体的五脏，则又有了更多的体虚的类型。一般来说，体虚不一定是生病了，很可能是身体的某些机能有所减退。虽然体虚不一定是病。今天我们就来讲讲，身体虚弱吃什么补？
　　补充营养
　　一般来说 ，要注意补充蛋白质，各种维生素，β-胡萝卜素。实验证明，如果人体缺乏这些营养素，会导致免疫力和抵抗力双双下降，从而造成体虚。

进补药材
　　一般进补的药材主要有人参，虫草，玛卡，目前这些药材价格相对不是很贵，有条件可以进补。
　　食补
　　补气虚食品有牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。
　　补阳虚食品有黄牛肉、狗肉、羊肉、牛鞭、海参、淡菜、胡桃肉、桂圆、鹌鹑、鳗鱼、虾、韭菜、桂皮、茴香等，可经常交替选服。

补阴虚食品有甲鱼、燕窝、百合、鸭肉、黑鱼、海蜇、藕、金针菇、枸杞头、荸荠、生梨等。
　　补血虚食品有乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、赤豆等，可经常交替选用。
　　除了补充以上饮食以外，还需要注意劳逸结合，不可劳累过度，养成良好的作息习惯。按时睡觉和起床。正确的释放压力。注意运动锻炼，增强身体素质。一般来说体虚可以根据情况进行一些体育锻炼，球类运动，慢跑，瑜伽等，周末可以去爬爬山等进行一些户外活动。保持良好的心态，有益于身心健康。

逍遥丸成分

逍遥丸是临床上应用一直比较广泛的一种中成药物，一般可治疗妇科疾病，对肝脏功能也有调节作用，而有许多患者都很想了解逍遥丸的主要药物成分，因为仅仅知道功效并不能很好的利用药物。那么逍遥丸成分具体包含什么呢？

一、逍遥丸的成分
　　逍遥丸属于一种纯中药制剂，安全性非常高，具有的药用价值也较高，它主要是使用牡丹皮、当归、薄荷、柴胡、茯苓以及甘草等多种中草药加工炮制而成的，而且其中也含有酒炒的白芍、土炒的白术以及炒焦的栀子。
　　二、逍遥丸的功效与作用
　　1、疏肝解郁:逍遥丸具有舒肝清肝和解郁清心的作用，可以治疗肝脾亏虚、郁久化热和血虚引起的各种症状，尤其是可以改善失眠多梦、胁肋胀痛和嗳气反胃等不良反应。

2、健脾养血:逍遥丸中所使用的茯苓等中草药具有健脾益气和养血补血的功效，所以可以改善脾气不足和气血不足的病症。
　　3、治疗经前期综合征:如果女性患有肝郁型经前综合症，就可以服用逍遥丸帮助调理，可以消除产生的经血过少或者痛经一类症状，同时也可以改善月经紊乱，尤其是对病因是肝郁血虚的患者有显着的治疗效果。
　　4、治疗乳房疾病:在患有乳腺增生和乳腺结节等乳腺疾病时，往往可以服用逍遥丸进行治疗，能够消除乳腺当中形成的结节和囊性增生，缓解乳房疼痛、肿胀和有肿块的不良症状。

三、逍遥丸的服用禁忌
　　逍遥丸虽然具有较多的药物功效，且也是副作用较少的中成制剂，但是有一定的禁忌人群，尤其是孕妇和哺乳期服用要谨慎性服用，若突然出现经血增多和淋漓不净的症状，就要立即停药，并去医院做检查，另外，在服药期间还要注意饮食方面的调理。

手心出汗是什么原因

出汗是一种正常的生理现象，可以帮助身体排毒，对身体健康有好处，不过有些人会经常有手心出汗症状，即便是在寒冷的冬天也是如此，那么手心出汗是什么原因？

一、精神过于紧张
　　一个人如果精神过于紧张，就有可能导致手心出汗的症状。比如说和心仪的对象表白、到公司面试、做了错事害怕被罚等，都可能会因为紧张而导致手心出汗。这是正常的现象，只要紧张的情绪消失了，手心里也就不会再出汗了。
　　二、肺热
　　手掌所对应的身体五脏部位是肺部，如果说有肺热的症状，那么就有可能会导致手心出汗。如果说有这种症状，并且还不停的咳嗽，就有可能是肺热导致，此时一定要及时治疗，免得病情加重。

三、更年期综合征
　　女性到了更年期之后，卵巢功能已经逐渐的减退，月经也停止了，身体会出现不同程度的植物神经紊乱，进而引发潮热多汗症状，手心出汗也是常有的事儿了。
　　四、气虚
　　有些女性朋友存在气虚症状，不管是在什么季节都会有手心出汗的症状，有的时候甚至都没有活动就出现了。这类人除了出汗过多之外，身体状况也很虚弱，说话总是很小声，而且经常食欲不振，身体容易生病。

五、体质虚寒
　　如果一个人的体质非常健康，那么即便是全身出汗，手心也是干的，可如果是体质虚寒的人，经常都是手心里满满的汗，身上却很干，总有一种冰凉的感觉。这类人平时应该多吃一些有温补效果的食物，同时也要加强体育锻炼，促进血液循环，改善虚寒的体质。
　　六、手汗症
　　一般情况下，手脚出汗都是正常的生理现象，但如果经常性的手心出汗过多，而且是单独表现的手掌上，那么有可能是患上了手汗症。

体虚寒气重的表现症状

日常生活中的很多人，尤其是一些女性朋友，经常会感觉手脚冰凉，而且特别怕冷，穿很多也不觉得暖和，但是到医院检查也查不出什么病来，其实，这是体虚寒气重的典型表现，需要引起重视，下面，我们一起来详细的了解一下体虚寒气重的常见症状吧。

１、喜暖怕冷，不喜欢寒冷的冬天，不宜吹冷风。冬天穿厚厚的衣服也不觉的暖和，不爱外出，不爱动弹。
　　２、症状轻微者，手脚长期冰凉，好久才会暖和过来。即使暖和过来了，一碰凉的东西，比如说凉水，手部温度立马下降，冻的通红，麻木甚至疼痛。这样体质的人，即使是带着手套，手也不见得暖和。冬天很容易手脚和耳朵生冻疮。而且冻疮好了也比较容易复发，严重的甚至感染。
　　３、体虚寒气重的人，喜欢暖被窝。但即使是暖被窝，也一时半会儿地温暖不了自己的手和脚。手脚冰凉，严重的凉到了小腿。即便开着电褥子，打在高档上，盖着很厚的被子，也依然会感到冷。冰凉的双手不敢靠近自己的胸膛和肚皮。双脚紧靠在一起，不敢伸开。后背或者肚皮紧紧贴着电褥子，那样使你感到舒服。但是会感觉到被子在渗入寒气。睡觉中会自觉不自觉的蜷成一团。如果没有暖被窝，会翻来覆去难以入睡，手脚不停地戳和取暖。
　　４、严重者会感到胸口紧紧地拧成一团，很难受。当你手脚冰凉地睡着了的时候，手脚会慢慢地回暖，直到清晨起来感觉还行，不想离开温暖的被窝。症状严重者，不仅手脚容易冰凉，而且会感觉到胸闷、恶心、喘不过气来。脉象虚弱无力，身体有点失去重心。
　　体虚寒气重的朋友们要充分的重视起来，因为长期这样下去是会引发很多难以治愈的慢性疾病的，所以，当出现上述症状的时候，应该及时就医，请医生来诊断治疗。