湿热带下是什么意思

湿热带下是什么意思：
　　在正常月经期的女性会产生一些少量的、白色的分泌物，无异味。这时候如果我们身体有湿热产生了以后，就会产生一些湿热带下，这时候我们白带的量可能就多一点，由原来清稀的，就变的黏稠，颜色也会改变，由白色变为黄色。还有就是闻起来可能就有异味，如果特别严重腥臭味就会比较明显。
　　在湿热下注了会以后引起黄带，即湿热黄白带，而且会有舌黄苔黄腻、口苦发黏，以及大便粘滞。在治疗上以一些清热利湿的药物为主，例如苍术、黄白，另外也可以辅助一些清热利湿的食物，例如赤小豆薏米。

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指甲半月痕代表什么

指甲半月痕代表什么：
　　指甲半月痕是指甲经常出现了一种疾病。指甲半月痕代表的是患者吸收功能的强弱，因为半月痕的发育受到了综合的影响，生活环境、身体素质的影响。如果消化功能欠佳的时候，半月痕就会出现模糊、颜色变浅、减少甚至消失。半月痕也代表着血液循环流速的情况，如果半月痕比较小，通常会显示血液循环不佳。出现极度贫血的时候，血红蛋白极度降低，半月痕就会完全的消失。
　　一般正常人的半月痕数量是8~10个，并且在大姆手指头必须有半月痕。凡是多于8个，大拇指也有半月痕，属于一种湿热型的体质，这种情况下人体的体内火气比较旺盛，脏腑功能强壮，身体素质比较好，不怕冷。如果半月痕份数量少，甚至只有大姆手指上存在，这种患者属于的是寒性的体质。这一类的人多脏腑功能比较低下，气血运行比较缓慢，身体整体素质较差，平时也会出现脸色苍白，手脚冰冷的情况。

湿热体质表现

湿热体质表现：
　　湿热体质的表现。肢体沉重，发热多在午后明显，并不因出汗而减轻。舌苔黄，脉数。具体表现因湿热所在不同的部位而有差别。在皮肉则为湿疹。在关节筋脉则局部肿痛。但是通常所说的湿热多指湿热深入脏腑，特别是脾胃的湿热。那么患者可见脘闷腹满、恶心厌食、便溏稀、尿短赤，脉濡数。
　　其它的如肝胆湿热，表现为肝区的胀痛，口苦，食欲差，或身目发黄，或发热怕冷交替，脉弦数。膀胱湿热见于尿频，尿急，色黄浊。

湿热体质症状

湿热体质症状：
　　湿热体质的症状。湿热体质的患者形体偏胖，或消瘦。常见体征：面垢油光，多有痤疮、粉刺，常感口干、口苦，眼睛红赤，身重疲倦，小便赤短，大便燥结。男性多有阴囊潮湿，女性常有带下增多。病时上述的征象加重。
　　舌象：舌质偏红，苔黄腻。脉象：多见滑数。心理特征：性情急躁，容易发怒。适应能力：不能耐受湿热环境。常见的皮肤病有痤疮、湿疹、银屑病、汗疱疹、湿癣、脂溢性皮炎、酒糟鼻等。易患黄疸、火热证、疖痈等病证。

体内湿气太重怎么办

体内湿气太重怎么办：
　　体内如果湿气太重的话是会引起好多不舒服的。比方身上容易长湿疹、头身困重、乏力明显、精神不济等。湿气较重可通过中医的方法达到祛湿的效果。
　　第一，治疗脾虚。脾胃是主管水湿运化的，如果脾气虚弱、水湿代谢紊乱，就会引起湿气重的症状。可以使用参苓白术散或健脾丸等中药或者说方子来进行治疗。
　　第二，拔罐祛湿现在也是在诊所在用的一种方法，能达到祛湿祛淤、疏通经络的效果。
　　第三，运动。运动也是祛湿、增加水分代谢的一个很好的方法。
　　第四，有一些食疗的方子，包括清热祛湿粥，等是很好的祛湿的手段。

湿热体质的表现症状

湿热体质的表现症状：
　　湿热体质也是体质的一种，也是亚健康情况下比较常见的一种。这种湿热体质大部分都是由于饮食不规律或者嗜湿，喜欢吃辛辣油腻的或者说是嗜酒、嗜烟好酒导致的。另外，有些湿热之品，聚集脾胃以后引起湿热。湿热体质根据部位的不一样表现差距也是比较明显。
　　湿热如果在脾胃的话，会有胃脘疼痛、反酸烧心、大便挂壁的症状。湿热如果在膀胱，会尿频、尿急、小便发黄。如果湿热在肝胆，会表现双目发黄、口干口苦、舌红苔黄腻的。另外，湿热如果在下面，女同志会表现一些黄带、黄白带、月经紊乱等等。

湿热体质吃什么好

湿热体质吃什么好：
　　湿热体质会引起头身困重、口苦口黏、小便黏滞、大便不爽等症状。这些跟脾胃虚弱、湿热内阻有关系。
　　湿热侵入人体以后，第一个，服用清热祛湿的药。比方柴平汤、平胃散、龙胆泻肝汤等。
　　第二个，一些食疗的方法也是可以考虑的。比方薏米、荷叶、藿香等，藿香泡茶、藿香配囊都是中医常用的祛湿热的一些中药。
　　第三，如果是外源性的湿热，要调整饮食，禁忌油腻辛辣的东西或酒，所以湿热的忌口也很必要的。只有通过这些方式，才能维持脾胃的功能正常，减少湿热的产生。

湿热体质不能吃什么

在日常生活中，有一部分的人是属于湿热体质的，这类人一定要注意自己的生活习惯以及饮食习惯。有湿热体质的人，不能吃甜食、辛辣食物以及油腻食物，这类食物会加重湿热的症状。此外，湿热体质的人也不能吃火锅，还要戒掉烟酒。

在现实生活之中，湿热是一种比较常见的不良症状，如果我们对于自己的饮食不小心的话，那么是很容易导致湿热这种情况的出现的。那么，湿热体质不能吃什么？下面让我们来了解一下。
　　1、甜食以及辛辣食物
　　对于湿热的体质的人来说，甜食，又或者是辛辣食品这些东西是不能够吃。尤其是一些油炸的快餐食品，很容易会导致湿热体质的人病发。此外，辛辣食品对于人体的影响很大，很容易诱发诸如长湿疹以及疱疹等等皮肤病的出现。而在饮食方面的话，湿热体质的人是要特别小心的，需要注意饮食清淡，不能够哪些容易上火的食物。
　　2、火锅以及牛羊肉
　　冬天寒冷的时候，很多人都喜欢进补。不过，对于湿热体质的患者来说，是不能够过度进补的。比如牛肉和羊肉这些火锅类的食物，是很容易导致湿热体质的患者发生上火的，十分不利于身体健康。此外，如果患者进补过度的话，那么很容易致使湿热症这种不良症状的病情加重的。另外，湿热体质的人不可以暴饮暴食，否则一旦肠胃负担过重，就会导致消化系统出问题，继而导致湿热加重。湿热体质的患者，一定要注意多喝水，需要避免毒素在体内堆积。
　　3、抽烟和喝酒
　　需要特别提醒的是，对于湿热体质的患者来说，抽烟以及喝酒这些不良生活习惯是一定要戒掉的。此外，湿热体质的患者也不可以吃油腻食物。因为油腻的食物是不利于患者的肠道吸收的，这样子就会导致湿热的病症加重。对于湿热患者来说，自己的生活习惯，以及饮食习惯都是需要特别小心的。良好的生活习惯，就是身体健康的基础，对于湿热体质的患者来说，更是如此。

鸡骨草的功效与作用

鸡骨草作用于人体，有清热解毒、利湿退黄的功效。它作用于肝炎患者，可以帮助改善黄疸的症状。暑热湿重的人群也可以经常食用鸡骨草。要注意的是，鸡骨草应在除去种子之后再食用，且它不适合体质寒凉的人。日常生活中，人们常常使用的食疗方包括煲鸡骨草瘦肉汤、鸡骨草内金山楂饮等。

鸡骨草这类药材的食用价值非常的高，因此许多人会使用鸡骨草煲汤，发挥其食疗的效果。但是想要发挥鸡骨草调养身体的最大功效，就要了解鸡骨草的功效与作用，通过正确的使用方式才能够保证药效，那么鸡骨草的功效与作用有哪些呢？
　　一、鸡骨草的功效与作用
　　1、利湿退黄
　　鸡骨草是中医经常使用的、用来治疗肝炎疾病的一种中草药，这是由于它有很好的利湿退黄的功效，肝炎患者身上出现的黄疸可以通过服用鸡骨草得到改善。
　　2、清热解毒
　　鸡骨草的性质较凉，许多人用它煲烫，可以达到清热解毒的作用。暑热湿重的人群在生活中就可以经常用鸡骨草煲汤，作为食疗汤常常饮用。
　　二、食用鸡骨草注意事项
　　1、严禁食用鸡骨草的种子
　　鸡骨草的荚果是有一定毒性的，因此在用鸡骨草入药时，要将荚果去除之后才能食用。
　　2、体质虚寒人群不建议食用
　　鸡骨草的性质较凉，不适合体质虚寒的人群。如果平时有腹泻、怕冷的症状，不适合食用。
　　三、鸡骨草如何食用
　　1、鸡骨草瘦肉汤
　　取30克鸡骨草、20克赤小豆、100克瘦肉以及5枚大枣，将以上材料全部洗净，瘦肉切成小块，之后将全部材料放入砂锅中加水大火煮沸，之后再用小火煮1个半小时，再放入盐调味即可，常喝鸡骨草瘦肉汤，有清热利湿、利胆退黄的功效。
　　2、鸡骨草内金山楂饮
　　取30克鸡骨草、10克鸡内金以及15克山楂，将以上三样材料洗净之后放入锅中，加水之后用大火煮沸，之后再转小火煮30分钟，调味之后即可饮用。鸡骨草内金山楂饮有清热利湿、健脾消食的作用。

人参健脾丸能去湿气吗

人参健脾丸有很好的健脾和胃的作用，服用这种药物可以有效的调理因为脾胃虚弱导致的消化不良，恶心呕吐，不思饮食等症状。当身体中湿气重的时候，人们也会有消化不良，不思饮食等症状，那么，服用人参健脾丸能去湿气吗？

一、服用人参健脾丸能去湿气吗
　　1.一般脾虚的人湿气比较重，人参健脾丸可以健脾和胃，人参健脾丸中的砂仁具有祛湿的效果，所以从这个角度上来看，服用人参健脾丸是可以起到一定的祛湿作用的，但是只能轻微祛湿，单纯依靠这种药物祛湿效果并不太好。
　　2.中医上讲“久坐湿地”，所以经常不运动的人，一般身体中的湿气比较大，想要去湿最好还是多运动，如果体内湿气大的人在医生指导下服用参苓白术散去湿气，平时还可以多吃红豆薏米粥等，通过食疗也能起到一定的祛湿效果。

二、人参健脾丸的其它作用
　　1.帮助消化：因为人参健脾丸中有山楂，神曲，麦芽等中药成分，所以服用人参健脾丸可以有效的促消化，消除积食，对于消化不良，胃部胀满等症状有很好的缓解作用。
　　2.健脾养胃：人参健脾丸中含有陈皮，木香，砂仁等中药成分，服用这种药物可以起到健脾养胃的作用，这种药物中含有肉蔻，如果总感觉胃胀气的时候服用这种药物也有缓解的作用。

3.调理脾胃功能：脾胃虚弱的人适当的服用一段时间人参健脾丸可以健脾和胃，调理脾胃功能，增强身体免疫力，让身体更加健壮。
　　4.抗菌作用：因为这种药物中含有木香，黄连等中药成分，这些中药成分可以起到抗菌抑菌的作用，所以服用这种药物对于慢性胃炎，胃溃疡，过敏性的结肠炎等疾病也有一定的疗效。

出汗多是什么原因

出汗多指的是我们在某些时候的汗量比平时要大，相信很多人都有过这种情况，不过这并不是什么好事，有时候可能是我们身体的疾病征兆，那么出汗多究竟是什么原因呢？下面就让我们大家来一起学习一下吧。

一、情绪因素
　　如果我们在一些特定的环境下，比如说可能出现特别紧张，特别惶恐，或者感觉到特别着急，或者是受到一定的刺激下，会导致我们流很多汗，这种情况一般汗是出在我们的腋下的位置和额头前边。
　　二、发热导致
　　当我们患有一些发热性的疾病的时候，可能会让我们出很多汗，比如发烧的情况，就有可能会流很多汗。
　　三、内分泌障碍
　　当我们的内分泌有障碍或者是患上了一些与代谢有关的疾病，会让我们流很多汗，比如患有糖尿病或者是甲状腺功能有问题，都会出现这样的状况。

四、服用某些药物
　　引起多汗的原因还有可能是服用了一些药物所导致的，由于有的人的身体因素和药的作用，当他们服用了以后就会发生一些不良反应，出汗就是其中的一个。
　　五、心血管疾病
　　还有一种可能让我们出现多汗这种现象的就是患上了心血管疾病。当一个人出现充血性的心力衰竭的情况时，在他们的头上和脖子这一块就会流很多的汗，心肌梗死的话也经常有这种现象。

六、胸腔疾病
　　导致出汗多的现象还有可能是胸腔里有肿物，或者是胸腔内受损。因为胸里边的神经或者是节后纤维的压力变大，然后导致了交感神经变得更加的活跃，从而就会出现流汗较多的现象。
　　七、肿瘤疾病
　　还有一种可能让我们多汗的原因，就是患上了嗜铭细胞肿瘤这种情况，由于我们身体皮肤里边的血管扩张了，然后会让我们皮肤里血流量变多。我们体温的调解作用就会发挥作用，从而出汗。

体热的症状与调理

每个人都是独立与唯一的个体，身体机能不同，温度也不相同，有些人体寒，而有很大一部分人体热，出现这种情况，需要及时调理，让身体尽快恢复，对生活就不会有太大影响。我们需要了解的是体热的症状与调理这些问题。

体热的症状：经常口干舌燥，口苦并有口臭，喜欢喝冷饮，冰水等，身子常有发热的感觉，人也十分怕热，常常脸红红的，像刚做完运动，舌苔较红，同时有厚厚的黄苔，尿液少且赤黄，常有便秘，且粪便干硬，脾气较暴躁，不容易与人相处。

体热者在饮食上应以清淡为主，可多食赤小豆、绿豆、芹菜、藕等甘寒、甘平的食物。还要适宜吃些清利化湿的食品，如莲子、茯苓、蚕豆、鸭肉、鲫鱼、冬瓜、丝瓜、葫芦、苦瓜、黄瓜、西瓜、白菜、卷心菜、空心菜等。

食用蜂蜜针对热性体质去火排毒治便秘:蜂蜜的食性是有区别的，有的是凉性蜂蜜，有的是热性蜂蜜，比如槐花蜜就是凉性的，而枣花蜜就是热性的。

尽量避免吃一些辛辣燥烈、大热大补的食物，如辣椒、生姜、大葱、大蒜等;对于狗肉、牛肉、羊肉、酒等温性食品和饮品，以及火锅、烹炸、烧烤等辛温助热食物，应该少食和少饮。

湿热体质的人忌吃石榴、大枣、柚子，且最忌暴饮暴食和进食速度过快，限制食盐的摄入，否则会加重湿热。在生活中要学会吃。会吃才能健康，健康才能长寿。

如果你的身边有脾气不好的人，请提醒他或她应注意以上几点。除了饮食方面要注意以外，多做运动对身体也是有好处的，还有就是有良好的生活习惯，不熬夜，注意睡眠质量，保持健康心态，让心情放松下来，多听听音乐，对恢复有很大好处。