饮食

守住这5条饮食戒律 一辈子不得癌

癌症是让人畏惧的存在,导致癌症形成的原因有很多,有我们无法改变的遗传基因,也有我们可以掌控的后天因素,比如饮食习惯...

宫寒应该怎么饮食

女性出现宫寒症状时,在饮食上要减少凉性或清热的食物,如苦瓜、冬瓜等,若食用海鲜等寒性食物时,可搭配生姜或温酒去其寒...

肝火旺应该吃哪些食物

肝火旺也称“肝火上升”,属于人体内脏气血调节问题。肝火旺患者在饮食上应以清凉去火食物为主,如绿豆粥、苦瓜、西瓜、苹...

前列腺癌病人饮食注意事项

前列腺癌的病人饮食,要多进食一些碱性的食物,癌症在酸性的环境下生长会更快,也就是让身体的ph值稍稍的拉升上去,就会...

有痔疮的人吃什么好

饮食调节是痔疮预防、减轻痔疮症状、减少痔疮复发的重要因素。建议多吃富含纤维素的水果蔬菜,有利于通便,缓解痔疮。平时...

肛裂患者应该如何饮食调理

治疗期间的饮食是肛裂治愈的关键,肛裂患者首先要保持大便通畅,应当多吃粗纤维食物,新鲜的蔬菜和水果类,有利于粪便排泄...

饮食有节,重在均衡

什么是平衡膳食呢?也称均衡膳食,即指膳食多样化,所含营养素种类齐全、数量充足、营养素之间比例适当,膳食所提供的热能...

男人在饮食方面该注意哪些?

吃肝脏最好搭配着蔬菜 动物肝脏含有丰富的营养物质,对身体健康大有裨益。但是很多男人又顾虑肝脏胆固醇含量太高,...

饮食有节,饭吃七分饱

日本科学家研究发现:长期饱食会导致大脑早衰。他们发现大约有30%~40%的老年性痴呆病人,在青壮年时期都有身体肥胖...

学会饮食搭配,提高机体能量

平日里,男人们在工作的同时,也应该学会去关照自己,才能够令健康不至于受到太大的损害,最方便的方法便是从自己的餐桌上...

十大饮食习惯帮你抗衰老

如果男性朋友想要抗衰老的话,那么只要你能够做到雷打不动地坚持以下这10个饮食习惯,就一定能够帮你找到那把长寿的钥匙。 <

家庭四季饮食要求

春、夏、秋、冬的气候特点不同,那么我们也应该根据不同季节的特点调节饮食进行养生保健。 春季 &nbsp; &nbsp;

女性健康饮食有讲究!

现在的人们在饱尝厚味腻食以后,总会追求淡味养生的饮食习惯。庄子也常言&ldquo;返璞归真&rdquo;&ldqu...

旅游中饮食卫生应注意哪些?

大家在旅途中应时刻注意饮食卫生,防止&ldquo;病从口人&rdquo;。具体来说,包括以下 几个方面。 1.<str

饮食习惯,这三大禁忌要知道!吃货必看

以食养生在我国有着悠久的历史,商代《汤液经》里就开始有论饮食调配的内容,到了西周就有了专门管理饮食的&ldquo;...

夏季饮食小常识

夏天到了,每天都是艳阳高照,那叫一个热啊!阳气一日比一日盛...

孕妈妈注意 这些饮食原则助你生下健康宝宝

女性怀孕期间,胎儿通过脐带从母亲的血液中获得营养。而产后,母亲的乳汁又是孩子最好的食物。因此,孕妈妈的饮食营养对孩...

健康饮食三原则

随着生活水平的提高,人们吃到的食物越来越丰富,按说人们的身体应该越来越好才对,但是,各种慢性疾病却不断增多,同时发...

脾湿怎么办

脾湿首先从饮食起居,少吃一些肥干厚腻,生冷的食物。因为现在生活条件好了,经常吃生鱼片之类生冷的东西,如果是脾湿的体...

肝血管瘤饮食的注意事项

肝血管瘤在饮食上一般不需要特殊的注意,正常饮食就可以。只有在血管瘤长得比较大,对胃或者肠道产生了一些压迫的时候。如...

慢性肾炎饮食禁忌

慢性肾小球肾炎在浮肿比较严重的时候,建议限盐、限水;浮肿不严重的时候,限水不强求,但一定要低盐饮食。因为慢性肾炎除...

胆囊炎患者的饮食禁忌

胆囊炎患者急性发作的时候要强调要禁食,甚至连水都可以不喝。目的就是让胆囊得到充分的休息,炎症消的比较快,胆囊管能够...

胆总管结石的饮食禁忌有哪些

胆总管结石的饮食禁忌有哪些:   对于胆总管结石病人来说,实际上在他胆道梗阻解除之前或者说是结石去掉之前,我们一般...

鼻咽癌饮食要注意什么

鼻咽癌饮食要注意什么:   鼻咽癌患者要保持清淡饮食,吃一些好消化的食物,如小米粥、红枣羹等。不能吃辛辣刺激的食物...

肺热该怎么吃

肺热主要以清肺热、化痰的中成药为主,如急支糖浆等中成药。也可使用中药汤剂,最常用的有桑菊饮、麻杏石甘汤等,主要以清...

得了胆囊息肉不能吃什么

胆囊息肉的患者没有饮食方面的限制,几乎可以正常饮食。但是有一点,如果胆囊息肉是假性息肉,是结石的早期的话。那就说明...

胆囊结石患者的饮食禁忌

胆囊结石的饮食强调低脂饮食尽量降低饮食结构中的脂质成分,低脂饮食能够降低急性胆囊炎的发生机率,所以胆囊病人尽量还是...

胰腺炎的饮食禁忌有哪些

得了急性胰腺炎,应该禁食和禁水,急性胰腺炎原则上禁食14天最好,得了急性重症胰腺炎可能会饿很长很长时间,所以得了重...

宝宝的饮食原则有哪些

现在家庭基本都是独生子女,全家人都围着一个宝贝,含在嘴里怕化了,捧在手上怕摔了,像掌上明珠一样。其实,过度的娇惯孩...

夏季饮食应该注意哪些?

众所周知,炎炎夏日,三五好友在街头巷口吃烧烤,喝冷饮、冰镇啤酒成了不少民众最喜爱的饮食方式。夏天是一个风、湿、热、...

夏季饮食必须要注格外当心

夏日饮食,清凉爽口 夏季天气炎热,各种生物繁殖最为活跃,同时也是细菌、病毒生长繁殖最快的时期。炎热的夏季,还...

饮食大忌之饮食不当

俗话说:&ldquo;人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌&rdquo;,吃饭是我们每天都要做的事,可以为我们每天的活动提...

饮食巧搭配 三餐不凑合

今天你吃了几顿饭?对于繁忙的都市女性白领来说,工作占据了生活的绝大部分,最重要的一日三餐也被无情地忽略了。如果真是...

孕妈妈摄取维生素一览表 孕期饮食要上心

在孕期,孕妈妈需要摄取多种维生素,才能让胎宝宝健康发育、成长。但是盲目地摄取维生素,不仅起不到作用,反而对胎宝宝不...

皮肤癌患者吃什么好

皮肤癌患者一般饮食方面没有什么特别的禁忌,主要是建议多吃一点新鲜的蔬菜水果,可以补充维生素;其次就是饮食方面尽量少...

妊娠高血压有哪些饮食禁忌

得了妊娠高血压饮食方面有很多禁忌,要特别的注意。一定在常规的孕期检查的基础上,要和自己的营养门诊的医生有着密切的联...

风热感冒能吃鸡蛋吗

中医讲,鸡蛋性平味甘,归肺脾胃经,具有滋阴润燥和养血发胎的功效,感冒发热时不建议吃鸡蛋,考虑到鸡蛋属于蛋白质比较丰...

视网膜色素变性患者饮食上需要注意什么

视网膜色素变性患者饮食上多吃一些绿色的蔬菜,如西兰花、油麦菜等含有叶黄素之类的营养物质,叶黄素是黄斑区视色素合成必...

吃辣上火怎么办

吃辣上火一般与饮食结构相关,现在的人经常喜欢吃刺激性食物,如麻辣香锅、串串香、火锅都会引起上火。上火的症状常表现为...

吃什么不上火

理论上讲寒凉性食物都不上火,水果类如荸荠、芒果、香蕉、甘蔗、火龙果;蔬菜类除了香椿、韭菜是温热性食物外,菠菜、小白...

吃松子会上火吗

一般来讲干果类的食物,在食用过后都有上火的表现,松子也属于干果类的食物,而且油脂很高,所以当你大量食用松子后,会出...

吃蒜会不会上火

吃蒜上火是必然的,因为蒜是一种性温热的食物,所以内热、燥热体质的人群不建议吃生蒜。内热体质的人群本身有口舌生疮、舌...

抽烟会上火吗

抽烟一定会上火,长久抽烟后,热毒容易灼伤身体的津液,耗伤体内的水分和津液物质,此时身体必然会出现口干舌燥、牙齿肿痛...

冬天干燥上火吃什么

冬季天气较干燥,气温较寒冷,尤其是北方地区。冬季干燥上火主要以补充液体为主,食物以白色养肺食物为主,如白萝卜、茭白...

冬天上火怎么办

冬季上火一方面与气候干燥相关,另外一方面与天气寒冷食用辛辣或辛温食物相关,所以人们才会在冬季出现上火的症状。冬天出...

甘蔗吃多了会上火吗

甘蔗食用过多后会出现口干舌燥、口舌生疮的症状,但实际上甘蔗并不会引起上火。甘蔗本身性味甘,属性寒凉,所以冬天吃甘蔗...

喝啤酒上火吗

啤酒是很多人夏季常备的饮品,具有清凉解暑、生津止渴的作用。啤酒虽然酒精度数不高,但也是一种酒精类饮料,很多人饮用啤...

经期上火怎么办

女性朋友经期时上火,常表现为口干舌燥、咽痛、面部潮红、手足烦热、手足心热,不明原因的燥热、心烦等表现,均与失血相关...

上火刮痧刮哪里

刮痧的目的,实际上可以起到透诊和透表的作用。上火刮痧,属于风寒束表,或是风热入里的一种表现,针对透表,可以刮肘窝、...

上火喝什么

首先要明确引起上火的原因,或上火的类型。如果是实火,可以喝一点清热解毒的东西,如梨汁、荸荠汁、黄瓜汁、绿茶、金银花...

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