脾虚应该吃什么药

脾虚患者应根据具体病因服用药物。针对脾气虚患者可服用香砂六君子丸；针对脾气虚且有湿邪患者可服用参苓白术散；脾虚寒患者，如手脚怕凉、腹部怕凉，可服用附子理中丸；脾气不足导致中气下陷，可服用补中益气丸；脾不统血服用人参健脾丸；心悸、失眠服用人参归脾丸。

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全身酸痛是怎么回事

现在大家的生活方式都在不停的变化，一天24小时当中，很多人都会坐着超过12个小时，坐的时间长了难免会出现身体、四肢酸痛的情况。除了因为坐着的因素影响以外，全身酸痛还是疾病的特殊信号，那么全身酸痛是怎么回事呢？

一、劳累过度
　　全身出现酸痛感有很大的可能性是因为过于劳累导致的，由于长期坐立，四肢的压力逐渐增大，慢慢的就会出现全身酸痛感。一般出现这种情况，好好的休息两到三天就会有所恢复，患者是不需要过多担心的。
　　解决方法：劳累过度引发的全身酸痛可通过按摩缓解，适当的按摩、拉伸四肢可以缓解酸痛感，加快四肢的血液循环。

二、风寒感冒
　　浑身酸痛、有无力感可能是因为风寒感冒导致，每个人的身体体质不一样，少部分人的感冒症状也有所不同，有些人感冒时并不自知。如果当你出现浑身酸痛、四肢无力，并且伴有打喷嚏、流鼻涕的情况，可怀疑是风寒感冒引起。
　　解决方法：如果确诊自己是患有风寒感冒了，患者最好先适当的休息一段时间，轻度风寒感冒可不选择药物治疗，较为严重的可选择口服药物和静脉注射两种治疗方式。

三、脾胃虚弱
　　中医上脾胃虚弱的临床症状中，就有一条浑身无力、酸痛的症状，并且脾胃虚弱还会伴有腹胀、腹泻、精神不足、食欲不振等情况。
　　解决方法：当你确定自己是脾胃虚弱引起的全身酸痛，调理脾胃最好的办法便是食疗，平时改善自己的用餐饮食习惯，尽可能的多食用粗粮和维生素含量高的食物，大量的膳食纤维和维生素都可以缓解肠胃不适，增加肠胃免疫力。

香砂养胃丸副作用

在患者出现腹胀之后，患者就不思饮食、胃部不适，还伴随着呕吐、吞咽酸水、肠鸣等症。那么就需要对肌体调节了，其中使用香砂养胃丸就是患者不错的选择，那么服用之后，可能出现香砂养胃丸副作用吗？

1、服用此药可以引发胃部不适
　　如果患者出现中气不足的时候，其就可能导致胃脘满闷之症，还伴随着吐酸水等典型症状，在患者大便之时，还出现肠鸣、倦怠无力等症。香砂养胃丸作用已经表明，此品可以调整患者消化液分泌不调之症，对患者胃肠道平滑肌有着很好的调节作用，对胃溃疡有很好的抑制作用，其可以大大降低溃疡发病率。有很好的抑菌效果，更利于利胆健康。

但是服用此药的时候，如果患者胃阳不足的话，就可能引发患者胃部不适，进而这样人士不适合服用香砂养胃丸，就此来说，患者遇塞就会出现疼痛，在胃部疼痛之时，此就是胃阳不足，还有不想饮食之症，因此在服用香砂养胃丸的时候，就要注意了，此人士不适合服用此药。

2、患者在患有胃阴之症的时候也不宜服用此药
　　如果患者在检查出胃部燥热的时候，就是出现了胃阴之症了，在胃部此症状出现的时候，也不宜服用香砂养胃丸。而患者胃阴不足之时，基本上除了胃部不适，可能还伴有胃部灼热之症，进而出现口干、舌燥、便秘等症，在上述症状出现之后，患者服用此药，就可能出现反作用，让患者伤津，那样对患者身体健康就不好了。
　　因此说在患者胃部不适的时候，不是任何患者都适合服用香砂养胃丸的，其必须根据患者具体的身体情况服用药物，只有这样才可以让患者身体更加健康。

吃完饭就想大便是怎么回事

肠胃是很脆弱的，所以在生活中一定要讲究养胃，从而一日三餐十分关键，但是一日三餐中吃不好的话就很容易出现一些肠胃问题，当肠胃出现问题的时候，有很多人都是不自知的，所以就很容易出现延误病情的现象。那么吃完饭就想大便是怎么回事？

吃完饭就想大便是很多人都会出现的一种情况，当出现这种情况之后，是需要多加注意的，首先考虑是属于功能性的紊乱症状，与不良饮食习惯有关，进食后，食物就会刺激人体的胃粘膜，从而就会引起胃结肠反射，还会造成结肠蠕动增加的情况，这样就会让人产生排便感。而这种疾病多数可能便是脾胃虚弱导致的。另外，也可见于肠炎引起，因为患有肠炎之后，也会有这种感觉，所以需要进行详细检查，不可耽误时间。

肠胃是很娇弱的，所以在生活中一定要注意自己的肠胃问题，想要让自己的肠胃更加健康，在日常生活中，需要养成比较好的习惯，首先患者注意的便是，需要养成良好的饮食习惯以及生活习惯，而且饮食一要清淡，并注意的就是少食多餐、养成细嚼慢咽的好习惯，在日常生活中，也可以选择吃一些新鲜的蔬菜和水果，因为这些是可以帮助患者保养肠胃的。

但是肠胃不好的人在吃新鲜水果的时候，一定要注意的就是，要避免吃含锌的水果，因为含锌的水果，对于肠胃不好的患者来说是没有好处的，其次就是注意多喝一些温开水，多注意休息，不可以暴饮暴食，毕竟有一个好身体才是最为重要的。

手脚冰冷是什么原因

手脚冰凉产生的原因是多方面的，有体质的原因，有热能消散的原因，也有精神压力过大产生的原因等，这些都是身体出现变化产生的手脚冰凉，那么手脚冰冷是什么原因产生的呢？

1、体质较弱
　　身体过于消瘦，体态比较瘦说明自身的体质就会比较弱，这种现象就是因为两端末梢血液循环比较慢，有的血液循环比较差，如果血液循环差那么心脏携带氧气流向全身，到了末梢逐渐减弱，手脚就会出现冰冷的现象。

2、氧气产生的热能散热快
　　氧气的燃烧产生热能，而手脚处于末端，血液流到这里时氧气已经消耗的差不多了。况且，手脚的活动量比较大，脂肪少因此散起热来更快，因此容易发生手脚冰凉。
　　3、精神压力比较大
　　如果在平常的工作学习中，我们的精神压力过大，也会影响自身血液的流动，这种是主观原因造成的，而不是客观原因所造成的，压力过大也会产生手脚冰冷，压力大可以说是亚健康的根源；如果长时间处于精神压力过大的状态，也有可能会引发其他的疾病，这就不仅仅是引起手脚冰冷症状这一项疾病了，需要多加注意。

4、内分泌失调
　　甲减、植物神经功能紊乱、低血糖、内分泌等体内器官出现失衡也会造成局部或全身血液循环障碍，会导致手脚冰凉的症状发生。有时候不注意饮食导致胃肠不适，胃功能出现紊乱，也会影响人体热能的吸收，一旦吸热能力变差，也就会导致抗寒能力比较差，从而引发手脚冰凉。
　　手脚冰凉的诱因很多，在平时可适当多吃些坚果、胡萝卜等温性食物，同时无论冬夏都要少吃冷饮。

脾胃虚弱怎么调理

脾胃虚弱的人平时都不敢吃的太多，也不敢吃生冷、难以消化的食物，否则就可能出现消化不良、腹胀、拉肚子等症状。那么出现脾胃虚弱怎么调理呢？

一、保持乐观的心态
　　当人们精神愉快的时候，中枢神经系统就会比较兴奋，可以促进人体的正常消化、吸收、排泄等，所以有脾胃虚弱的症状的人，首先要注意保持乐观的心态。
　　二、注意保暖
　　脾胃虚弱的人如果不注意保暖会导致病情更加严重，即使是在炎炎夏日，也要注意做好保暖工作，所以平时要注意少吃生冷的食品，多喝一些姜茶暖胃，对病情的缓解是有帮助的。

三、适当的运动
　　脾胃虚弱的人平时可以坚持慢跑，爬山，瑜伽，气功，快走等运动，加强锻炼，增强体质，能提高抗病能力，也能起到调理脾胃的作用。还可以在每天睡觉之前按摩按摩腹部，也能帮助脾胃的顺利运行。
　　四、科学饮食
　　脾胃虚弱的人注意养成良好的饮食习惯，不挑食，不偏食，注意荤素搭配，粗细结合，多吃软烂好消化的食物，少吃或不吃辛辣刺激生冷的食物，对脾胃的调理也能起到很好的作用。
　　五、食疗
　　有些食疗方可以调理脾胃，所以脾胃虚弱的人不妨试一试。
　　1.八宝粥
　　八宝粥就是用莲子，芡实，薏仁，山药，桂圆，红枣，白扁豆，粳米等煮粥，常喝这种粥可以益气养血，健脾补胃。

2.山药薏仁粥
　　山药薏仁粥是用山药，薏仁，粳米煮的粥，常喝这种粥也能起到补气健脾胃的作用，尤其是对脾胃虚弱导致的食欲不振、腹泻等症状有很好的缓解作用。
　　3.参枣粥
　　参枣粥是用党参，大枣，粳米煮的粥，常喝这种粥可以健脾益气，如果经常有食欲不振，胃胀等症状时，可以常喝这种粥调理。
　　4.山楂麦芽粥
　　山楂麦芽粥是用山楂，麦芽，粳米煮的粥，常喝这种粥可以起到健脾开胃，缓解消化不良的作用，对脾胃有一定的调理作用。
　　脾胃虚弱的人应该在日常生活和饮食上多加注意，除了多吃一些健脾胃的食物之外，还要注意不可以吃辛辣刺激、生冷的食物，以免导致病情加重。