乡间郎中
脾是人体消化系统的主要脏器之一，机体的消化运动，主要依靠脾的生理功能，机体生命的持续和气血津液的生化，都离不开脾，中医将脾称为气血生化之源、后天之本。脾的功能有三：
将饮食水物化成精微，并将其传送到全身。脾气健旺，饮食水化物的运输力度强，精微物质得以被充分吸收，气、血、津液来源充足，肾所需要的精气得以不断的培育和补充，身体各个脏腑器官才能吸收到养分，维持正常的生理活动。反之，则可能引发多种病症，如：腹胀、食欲不振、疲倦、消瘦等。
脾气还可以吸收水谷精微，并将其运输到心、肺、头等器官，通过心、肺、头的作用产生气血滋养全身各个器官，确保其他器官的正常运行。脾气上升可防止内脏下垂，脾气虚弱、升举功能不足，会导致内脏下垂，常见症状有：少腹坠胀、久泄脱肛、子宫下垂、肾下垂、胃下垂等。
脾还具有控制血液在血管中正常运行的功能。脾气健旺运化功能强，血液就不会从脉中溢出，反之，则可能导致出血。
脾虚的主要症状包括：
食欲不振、身体发软、舌体淡红、舌苔白腻、面色萎黄、精神疲惫、身倦乏力。
健脾调理原则：
治病应求本，治疗因脾虚导致的多种疾病时，当以健脾胃扶正去邪为主，通常情况下，可选择汤饮治疗和药物治疗两种，饮食调养过程中，还应辅以具有强脾胃功效的中医药材，以药膳治病效果最佳。
健脾推荐药材：
茯苓 3克，白术 3克，山药 5克，陈皮 3克，厚朴 3克，焦三仙 3克，炙甘草 3克
益气健脾、和胃降逆。
白术 5克，苍术 3克，茉莉花茶 3克
健脾益气、利水渗湿。
茯苓 5克，木香 3克，香附 3克，干姜 3克
健脾止泻。
陈皮 3克，陈香橼 3克，陈枳壳 3克，陈年普洱茶 3克，
理气舒郁、健脾止泻。
山药 6克，石榴皮 3克，干姜 3克
健脾益气、固涩止带。
党参 5克，白术 5克，炒谷芽 3克，炒麦芽 3克
健脾开胃、消食化积。
乌梅 3颗，陈皮 5克
燥湿健脾，行气和胃，开胃消食。适用于湿滞脾胃所致的食欲不振、消化不良、腹胀、恶心呕吐等症。
红枣 5枚，党参 10克
补肺健脾，益气养血，适用于秋季脾肺气虚导致的倦怠、乏力、嗜睡等症。
莲子 10〜15粒，桂圆干 20克，红枣 5枚，乌龙茶 适量，蜂蜜 适量
滋补肝肾，益气健脾，养血安神，美容养颜。
生黄芪 15克，红枣 6枚
补气升阳，健脾养血，固表止汗，适用于气虚所致的面色苍白、疲乏无力、声音低下、经常出冷汗、水肿等症。
炙甘草 5～10克，绿茶 3克
益气健脾，清热解毒，助五脏除湿。
柴胡 10克，玉竹 10克，白茯苓 10克
理气解郁，疏肝健脾，适用于压力大、情绪不佳、更年期肝气郁结所致的胸闷、易发脾气等症。
山楂 30克，麦芽 30克，谷芽 30克
益气健脾，消食化滞。
莲子 30克，芡实 20克，茯苓 10克
补肾益精，固精止遗，健脾利湿，适用于湿热遗精、肾虚或脾肾两虚所致的梦遗等症。
栗子 10颗，核桃 2〜3个，芡实 20克
健脾补肾，固肾涩精。适用于阳痿、腰膝酸软、尿频、腹泻等症。
山楂 15克，丹参 15克
活血通经，祛瘀降压，健脾胃，降低血脂。
绿豆 50克，红豆 50克，黑豆 50克
利湿消肿，健脾胃，补肾。
陈皮 30克，炒小茴香 9克
理气解郁，健脾导痰。
山药 250克
健脾补肺，消渴生津。
太子参 5克
补气益肺，健脾和胃，养阴生津，缓解疲惫。
红枣 5～8枚，茶叶 5克，白糖 适量
健脾和胃，补血养精。
花生仁 30粒，红枣 15枚，阿胶 10克
摄血养血，健脾益气。
扁豆 50克
健脾和中，暑伤吐泻。
车前子 5克，藿香 4克，红茶 3克
健脾止泻。
太子参 10克，银耳 3克，冰糖 适量
补气健脾，宁心安神。
木瓜 5～6片，陈皮 5克
助消化，健脾和胃，理气。
茯苓粉 10克，牛奶 200毫升、芝麻酱 15克
健脾消食，滋补强身。
红曲 15克
健脾消食，消脂降压。
炒白术 20～30克
健脾益气，利湿止泻。
莲子 5～6粒，茶叶 5克，冰糖 适量
健脾益肾，防癌抗癌。
山楂 8片，葵花子 10克，红糖 适量
健脾胃，补中益气，预防衰老。
黄芪 20克，黑芝麻 60克，牛奶 200克
补气健脾，滋阴通便。
萝卜子 30克
健脾养胃。
炒麦芽 10克，炒山楂 3片，红糖 适量
消食下气，健脾开胃。
黄豆皮 50克
润燥通便，健脾宽中。
大麦粒 60克，甘草 12克，冰糖 适量
温热解毒、健脾减肥、助消化、益气补中。
陈皮 5克，甘草 5克
甘草具有清热解毒、补脾益气、祛痰止咳的功效。陈皮具有燥湿化痰，理气健脾，用于食少吐泻，胸脘胀满，咳嗽...
炒熟的麦芽 15克左右，晒干的山楂薄片 10克左右
炒熟的麦芽和晒干的山楂是很常见的消食化积的中药，山楂除了具有消食健脾的功效外，还有舒张血管、降压强心...
干玫瑰花朵 2匙，胡椒 2粒
养颜美容，健脾养胃，通便利尿、收缩血管。
绿茶 2克，泽兰叶（干品） 9克
活血散瘀，通经止痛，行气健脾。
枸杞 6克，大枣 10枚
清肝明目，滋肾健脾。
枸杞 20克，龙眼肉 18克，大枣 8枚，冰糖 适量
枸杞补肝肾、养精血、明目，龙眼肉健脾补血，大枣健脾补气，冰糖甘凉润肺，全方具有补益肝肾、健脾补血的功...
干山楂 150克，陈皮 100克，红糖 100克
适合长期声音噺哑、声带小结或息肉的人日常调理。有健脾消食、活血化瘀、顺气化痰的功效。
薏米 150克，炙甘草 少许
健脾祛湿，祛除面部浮肿，调理小便发黄。
茶叶 5克，红枣（需去核捣烂） 10枚
补虚健脾。
茶叶 3克，蜂蜜 适量
健脾养胃，止渴养血，润肺益肾，尤其用于脾肾虚弱引起的精神疲倦，消化不良，便秘等胃肠道疾病。
牛奶 适量，茶汁 适量，白糖 适量
健脾养胃，明目提神，尤其适宜消化不良、大病久病等体弱者饮用。
焦曲 6克，谷芽 6克，茯苓 6克，山楂 6克，花茶 6克
消食导滞，健脾渗湿。
麦芽 10克，神曲 6克，白术 6克，陈皮 6克，花茶 6克
健脾和胃，消食调中。
神曲 10克，枳实 6克，砂仁 6克，白术 6克，人参 4克，花茶 6克
健脾益气，消食和胃。
柿叶 10克，紫草 10克，薏苡仁 15克，冰糖 适量
此款茶甘平清香，微苦味涩，健脾润肤，清热降火。
红枣 100克，白扁豆 100克，红茶 10克
清凉解暑，补血益气，健脾祛湿。
干橘皮 15克，白糖 少许
消暑解渴，止咳化痰，健脾养胃。
山楂片 20克，茶叶 5克
活血化瘀，清凉开胃，健脾强心。适用于夏季胸闷气短，天气酷热而导致的脾胃运化降低，食欲不振，消化不良等...
砖茶 45克，酥油 145克，牛奶 1杯，精盐 适量
健脾补气，滋阴提神。适用于久病虚弱、形体消瘦。
红枣 90克，糖桂花 5克，茶叶 10克，白糖 30克
健脾养胃，养血补气。适用于血虚、血少所致的面色蜡黄无光，头晕目眩。
黄芪 20克，红茶 5克
补气生阳、健脾养胃，有效改善身体虚弱，具有利尿排毒，抗衰老等作用。对神经衰弱、心悸失眠等气血亏虚症状...
陈皮 20克，生姜片 10克，甘草 5克，茶叶 5克
开胃健脾，止咳化痰。
桂圆肉 30克，红枣 6枚，红糖 适量
补气健脾，养血安神。适用于血虚、而色萎黄、气血双亏之惊悸、失眠、健忘、崩漏等。
红枣 6枚，绿茶 3克
补血养精，健脾和胃。适用于贫血等症。
红枣 15枚，花生 100克，红糖 50克
补气健脾，养血安神。适用于血虚，面色萎黄，气血双亏之惊悸，失眠，健忘，崩漏等。
花生 30克，红枣 15枚，阿胶 10克
健脾益气，摄血养血。适用于贫血，崩中漏下，痔疮出血，血痢，牙痛，失眠，慢性胃炎，慢性支气管炎，白细胞...
芹菜 250克，红枣 10枚，绿茶 3克
平肝降压，益气健脾，祛脂减肥。适用于高血压病，高脂血症。
西洋参 5克，莲子 10枚，冰糖 20克
健脾降压。适用于脾虚体弱的高血压病患者。
莲子 30克，合欢花 6克
疏肝理气，健脾安神。适用于失眠症，对伴有慢性腹泻者尤为适宜。
鲜桑葚 50克，鲜牛奶 200毫升
滋补肝肾，养血健脾。适用于阴亏血少，眩晕耳鸣，津液缺乏，须发早白，冲经衰弱及消渴便秘等。
鲜嫩藕 1段（约250克），红糖 20克
健脾开脾，益血生肌。适用于缺铁性贫血。
怀山药（生用品） 100克，天花粉 100克
补气健脾，清热生津，降血糖。适用于糖尿病。
桂圆肉 20克，莲子 30克
养血，安神，健脾。适用于心脾两虚和气血双亏之惊悸，失眠健忘，以及脾虚胃弱所致的消化不以和泄泻。
陈皮 30克，炒小茴香 9克
理气解郁，健脾和胃。适用于糖尿病。
吉林参 3克，酸枣仁 5克
补气健脾，宁心安神。适用于心脾两虚型失眠症，对伴有免疫功能低下者尤为适宜。
红枣 10枚，红茶 5克，白糖 10克
养血补精，健脾和胃，抗骨质疏松。
木槿花 50克，蜂蜜 适量
清热利湿，通便排毒，健脾益胃。适用于便秘等。
山楂 30克，干荷叶 60克，生薏苡仁 10克，陈皮 5克
健脾消食，活血化淤，降脂减肥。适用于高脂血症，冠心病患者。
党参 9克，枸杞子 6克
益气，健脾，补血。适用于血虚劳损，头晕乏力，耳鸣健忘，脾肺虚弱，气短心悸，腰膝酸软。
桂圆肉 15克，阿胶 10克，红糖 20克
滋阴补血，养血健脾。适用于血虚萎黄，眩晕心悸，肌痿无力，心烦不眠，虚风内动，肺燥咳嗽，劳嗽咯血，吐血...
党参 20克，黄芪 30克，白术 12克，桂圆 9克
益气健脾，宁心安神。
太子参 5克
补气益肺，健脾益胃，养阴生津。
人参 2克，麦冬 10克，五味子 6克，红枣 20克，冰糖 20克
益气养阴，健脾开胃。外有表邪，内有实热，或咳嗽初起，痧疹初发者忌服。
党参 5克，麦冬 10克，五味子 5克，红枣 10枚，乌梅 5枚，蜂蜜 适量
益元养阴，生津补血，开胃健脾，润肺除烦。
白茯苓 30克，柏子仁 30克，松子仁 30克，蜂蜜 适量
健脾利水，宁心安神，润肠通便。适用于失眠症，对伴有水肿，习惯性便秘者尤为适宜。
金橘饼 1个
理气解郁，消食健脾。适用于高脂血症。
人参 2克，白术 10克，茯苓 10克，炙甘草 6克
益气健脾。
荷叶 15克
清热解暑，健脾降脂。
黄豆皮 120克
健脾宽中，润燥通便。适用于便秘等。
牛肚 250克，黄芪 30克
补气血，健脾胃。可改善脾胃虚弱、消化不良、气短乏力、食后腹胀等。
神曲 10克，粳米 50克
健脾胃，助消化。适用于消化不良，症见食积难消、脘闷腹胀、大便溏泻等。
白萝卜 250克，蜂蜜 50克
开胃健脾，消食化积。适用于消化不良。
薏苡仁 20克，柴胡 12克，枳实 12克，郁金 12克，延胡索 12克，佛手 12克，木香 6克，...
柴胡、枳实、木香具有增强胃排空和小肠推进的作用；延胡索、郁金柴胡、枳实、木香具有增强胃排空和小肠推进...
鲜白扁豆花 30克
健脾和胃。适用于消化不良。
石榴 20～25克，桂皮 15克，胡椒 5克
健脾胃。适用于消化不良。
柏子仁 30克，甘菊花 30克，茯苓 30克，松脂 90克
养血安神，润肠通便，健脾，益气，养发润发。适用于年老脾虚血亏发脱症。
白术 500克，茯苓 125克，泽泻 125克，猪苓 125克，肉桂 250克
健脾化湿，生发。适用于脂溢性脱发。
生地黄 等份，熟地黄 等份
和血凉血，健脾安胎。适用于胎漏下血，或内热晡热，或头痛头晕，或烦躁作渴，或胁肋胀痛。
当归 6克，川芎 3克，白术 3克，黄芩 3克
和血凉血，健脾安胎。适用于脾肾两虚而致之母气壮盛，身无所苦，而月经如常漏下者。
山药 20克，紫菜 15克，赤小豆 15克，炒白术 15克
益气健脾，固肾安胎。适用于肝肾亏虚而致习惯性流产。
黄芩 15克，白术 30克，砂仁 9克，阿胶珠 9克
和血凉血，健脾安胎。适用于脾肾两虚而致胎漏下血。
干姜 5克，茯苓 15克，大枣 5枚，粳米 100克，红糖 适量
健脾利湿，散寒通脉。适用于风湿腰痛。
制附子 5克，苍术 10克，粳米 100克，葱白 少许
健脾燥湿，祛风散寒。适用于风湿腰痛。
海藻 20克，昆布 20克，法半夏 15克，浙贝母 15克，青皮 15克
疏肝健脾，活血行气，化痰软坚。适用于肝郁气滞，痰浊凝聚之“乳癖”。相当于现代医学乳房纤维瘤、乳腺增生...
红鲤鱼 1条，茯苓 60克
健脾利湿。适用于妊娠水肿。
补骨脂 60克，金银花 60克，芡实 15克
气血双补，乌发荣颜。健脾滋肾，补血黑发。适用于白发、秃发。
草莓 80克，山楂 20克
健脾和胃，消食化滞。适用于脾胃虚弱而致消化功能不良，脘腹胀痛，食欲缺乏，烧心嗳气等病症。
菊花 3克，茶叶 5克
健脾理气，燥湿化痰。用治消化不良，胃脘胀痛，咳嗽多痰，嗳气呕吐或伤食生冷等。
山楂 20克，神曲 18克，陈皮 15克
健脾理气，开胃消食。适用于脾胃虚弱而致消化功能不良，脘腹胀痛，食欲缺乏，烧心嗳气等病症。
丁香 等量，肉桂 等量，吴茱萸 等量
健脾安神。适用于小儿脾肾虚寒型夜啼，症见睡喜伏卧，屈腰而啼，下半夜尤甚，啼声低微，出气不温，面色青白...
丁香 3粒，钩藤 3克，蝉蜕 2克
健脾安神。适用于小儿夜啼，惊惕不安。
白术 30克，茯苓 30克，砂仁 15克，陈皮 15克，葱白 3根，鲜生姜 5片
健脾利水。适用于脾虚不运而致妊娠水肿。症见肤色淡黄或苍白，皮薄而光亮，按之凹陷，精神疲乏，气短懒言，...
白茯苓 1500克，白菊花 500克，松脂 适量
聪耳明目，健脾利湿，清利头目，强壮筋骨，久服能使容光焕发，肌肤光泽，延年不老。适用于手足皲裂。
黄芪 30克，白蜂蜜 15克，陈皮 12克，火麻仁 12克
益气健脾，润燥通便，滋润皮肤。治疗脾虚津亏所主足皲裂，皮肤粗糙，面色苍白无光泽。久服可使气血充足，皮...
淮山药 15克，炒白术 15克，炒扁豆 15克，党参 12克，芡实 12克，薏苡仁 12克，莲子肉 ...
益气健脾，收敛止泻。适用于糖尿病脾虚泄泻者。
制附子 10～25克，茯苓 15～30克，太子参 20克，黄芪 20克，山萸肉 15克，金樱子 15...
温补肾阳，健脾止泻。适用于糖尿病并发顽固性腹泻，属脾肾阳虚者，症见便溏或滑泻，完谷不化或下利清水，伴...
白扁豆 50克
健脾化湿。适用于急性肠胃炎、呕吐不止。
石榴皮 50克，白扁豆花 50克
健脾利湿，涩肠止泻。适用于痢疾、腹泻。
扁豆花 适量
健脾和胃，清暑化湿。适用于赤白带下。
白茄子 30克,土茯苓 30克
健脾和胃化湿。适用于妇女白带。
炒山药 15克，炒白扁豆 15克，芡实 15克
健脾化湿止带。适用于脾虚带下。
白扁豆 适量，糯米酒 适量
健脾益气，化湿止带。适用于脾虚带下。
硫黄 18克，母丁香 18克，麝香 3克，大蒜瓣 适量，杏仁 适量，朱砂 少许
健脾温胃，利湿止带。主治妇女体虚，白带不断，带色稀白，恶臭。
白扁豆 15克，山药 20克，红糖 20克
健脾祛湿止带。适用于脾虚带下。
干姜 2.5克，白芍 60克
健脾燥湿。适用于脾虚带下。
胡萝卜 250克，田螺肉 150克，生姜 适量，葱 适量，料酒 适量，酱油 适量，醋 适量
健脾养胃。可防止内耳上皮细胞及耳蜗耳管萎缩，促使内耳神经细胞再生。
胡萝卜 250克，田螺肉 150克，生姜 适量，葱 适量，料酒 适量，酱油 适量，醋 适量
健脾养胃。可防止内耳上皮细胞及耳蜗耳管萎缩，促使内耳神经细胞再生。
黄芪 24克，党参 15克，熟地黄 15克，菟丝子 15克，白术 9克，当归 9克，黄菩 9克，阿胶...
益气健脾，补肾固胎。适用于习惯性流产。
橘皮 30克，蜂蜜 适量
理气健脾、燥湿化痰。适用于急性胃肠炎。
黄芪 适量，白术 适量，陈皮 适量，党参 适量，柴胡 适量，升麻 适量，当归 适量
健脾消食。适用于小儿厌食症，症见食积日久不愈，发热，食少乏力，便溏，面色萎黄，舌淡，脉细弱。上脘穴在...
苍术 12〜15克，黄柏 4〜6克，夏枯草 12〜15克，白芷 8〜10克
健脾疏肝，燥湿止带。适用于带下病。
土茯苓 15克，山药 15克，芡实 15克，薏苡仁 15克，莲须 10克，椿根皮 10克
健脾化湿，清热解毒。适用于黄白带下。方2
土茯苓 15克，山药 15克，芡实 15克，薏苡仁 15克，莲须 10克，穑豆衣 10克，椿根皮 1...
健脾化湿，清热解毒。适用于黄白带下。
芡实 20克，车前子 20克，山药15克， 黄柏 15克，银杏 5枚
健脾化湿，清热解毒，止带。适用于湿热型带下。
鸡蛋 10个，荞麦粉 500克，甘草末 50克
健脾祛湿，理中止带。适用于白带黄白相兼，伴小便胀满，头晕目眩，食欲缺乏，面色苍白，身有微热。
丁香 3克，广香 3克，吴茱萸 5克，肉桂 5克
健脾温胃，利湿止带。适用于带多清稀。
老丝瓜 60克，干橘皮 10克，杏仁 10克
健脾燥湿，清热化痰。主治痰火内盛型癫痫。
大枣 10枚，胡椒 14粒
健脾益气，温中散寒。用治胃寒疼痛，喜热喜按，遇冷痛重并伴腹胀。
甜杏仁 5个，生胡椒 10粒，大枣核 3枚
健脾和胃。治脾胃虚寒引起的胃痛。
党参 10克，白术 10克，茯苓 10克，丹参 15克，高良姜 5克
健脾温中，理气活血。适用于慢性胃炎，症见上腹痛，胀满，食欲减退，便溏，伴腹部喜按、喜热食、畏寒，舌胖...
白扁豆 30克，茯苓 30克，怀山药 15克
健脾调胃。适用于脾胃不和引起的胃炎，症见胃脘胀满，隐痛或刺痛，呕吐酸水等。
茯苓 30克，白术 10克，怀山药 10克
健脾和胃益气。适用于脾胃虚弱引起的慢性胃炎，症见食少纳呆，胃脘刺痛，嗳气反酸等病症。
扁豆花 100克
健脾和胃，清暑化湿。用治暑湿所致的急性胃炎。
红高粱 120克，黑豆 60克，大枣 30克，蜂蜜 适量，神曲 适量
温胃健脾。适用于脾胃不和引起的胃脘刺痛，腹痛腹泻，呕吐酸水等病症。
茯苓 30克，怀山药 15克
健脾调胃。适用于脾胃不和引起的胃脘刺痛，呕吐酸水等。
生地黄 30克，猪苓 30克，生麦芽 30克，石斛 10克
健脾调胃。适用于胃阴不足而致胃脘隐痛，口干不欲饮，呕吐酸水等病症。
生姜 20克，橘子皮 20克
消炎和胃，健脾解毒。适用于慢性胃炎而致胃痛，呕吐黏液或清水。
生姜 12克，大枣 50克
温中散寒，健脾益胃。用治脾胃虚寒所致的慢性胃炎。
干姜 6克，白术 10克，吴茱萸 3克
温中散寒，健脾燥湿。用治脾胃虚弱所致的急性胃炎，症见吐泻频频不止，腹痛，面色苍白，汗出肢冷，大便溏薄...
百合 30克，乌药 10克，木香 10克
养阴清热，健脾行气。用治脾胃气阴不足所致的慢性胃炎。
山楂 1000克，黄连 500克，米醋 500毫升，白糖 500克
养胃健脾。适用于慢性胃炎。
生姜 10克，木瓜 150克
健脾养胃。用治脾胃虚寒所致的慢性胃炎。
苍术 25克，荞麦面粉 60克，米醋 适量
健脾和胃。适用于脾虚积滞而致慢性胃炎。
茵陈 30克，茯苓 15克，猪苓 15克，泽泻 15克，车前子 15克
健脾利湿退黄。适用于脾湿型胎黄，症见患儿皮肤、面目发黄，日久不退，黄色较黯，神疲无力，纳少腹胀，大便...
陈皮 10克，香附 10克，鸡内金 6克，炒枳壳 10克，山药 10克，郁金 10克，楂焦 10克，...
健脾行气，消积和中。
山药 50克，胡萝卜 100克，粳米 60克
健脾益气。用治糖尿病。
黄芪 30克，生地黄 20克，麦冬 15克，炙甘草 15克，陈皮 15克，阿胶 15克，五味子 12...
益气血，健脾胃。适用于低血压。
人参 5克，麦冬 5克，五味子 5克，糯米 10～15克
补气养血，和胃健脾。对缓解低血压有辅助作用。
党参 15克，黄精 12克，肉桂 10枚，大枣 10枚，甘草 6克
益气血，健脾胃。适用于低血压。
蚕蛹 适量
健脾补肾益肺。主治肺结核，促进结核钙化。
石见穿 10克，地榆 10克，党参 10克，茯苓 10克，生薏苡仁 10克，七叶一枝花 10克，苦参...
软坚消瘤，健脾化湿。适用于直肠癌。
黄芪 20克，党参 20克，莲肉 15克，芡实 15克，薏苡仁 15克，天南星 15克，墨旱莲 15...
健脾益气，化湿祛痰。适用于大肠癌早期属脾虚痰湿型。
地榆 9克，槐花 9克，赤芍 9克，龙葵 15克，败酱草 30克，薏苡仁 30克，马齿苋 30克
清热利湿，健脾理气。适用于直肠癌湿热证。
淮山药 50克
健脾补肺，固肾益精。适用于心脾两虚型贫血，症见面色无华、头晕乏力、心悸气短、食欲不振。
全猪肚 1具
补虚损，健脾胃。可缓解恶性贫血。
生黄芪 30克，芡实 30克，赤芍 30克，大枣 30克，丹参 15克，虎杖 15克，白花蛇舌草 1...
益气健脾，清热解毒，活血化瘀。适用于乙型肝炎。
泽兰 30克，虎杖 30克，六月雪 30克，灵芝 30克，决明子 30克，黄芪 30克，薏苡仁 30...
益气健脾，活血化瘀，清热解毒。有助于乙肝表面抗原阳性转阴。
淫羊藿 6~9克，陈皮 6～9克，丹参 15~30克，黄芪 15~30克，焦三仙 15~30克，山豆...
温肾助阳，益气健脾，活血化瘀。适用于慢性活动性乙型肝炎。
当归 15克，茯苓 15克，白芍 15克，醋柴胡 10克，炒枳壳 10克，炒白术 10克，鸡内金 1...
养血疏肝，益气健脾，和胃化滞。适用于乙型肝炎表面抗原持续阳性者。
香附 10克（炒），陈皮 10克，茯苓 30克，山楂 20克，红糖 2O克
健脾，行气，舒肝。适用于乙型肝炎。
丹参 30克，柴胡 15克，白芍 15克，当归 15克，白术 15克，茯苓 15克，板蓝根 15克，...
疏肝健脾，解毒降酶。适用于乙肝表面抗原阳性者。
白花蛇舌草 30克，连翘 30克，茯苓 30克，蚕沙 20克，虎杖 20克，茵陈 20克，丹参 20...
清热解毒，疏肝健脾，扶正护肝。适用于乙肝“大三阳”。
丹参 20克，郁金 12克，柴胡 12克，赤白芍 12克，茯苓 15克，板蓝根 15克，蚤休 15克...
疏肝解郁，清热解毒，健脾利湿，活血化瘀。适用于乙型肝炎合并糖尿病者。
炒丹参 15克，炒赤苟 15克，生黄苗 15克，炒党参 15克，茯苳 15克，炒薏苡仁 15克，车前...
活血化瘀，益气健脾，利湿止泻。适用于肝硬化所致的泄泻（包括乙型肝炎转化为肝硬化所致的泄泻）。
黄苗 30克，茯苓 30克，丹参 30克，太子参 15克，黄精 15克，枸杞子 15克，何首乌 15...
益气健脾，养血补肝，活血化瘀。适用于乙型肝炎并发血小板减少者。
山药 30克，决明子 30克
补气健脾，利水消脂。适用于单纯性肥胖合并血脂偏高者。
食醋 15~40毫升
补气健脾，利水消脂。适用于脾虚湿盛而致之肥胖症。
黄豆 500克，食醋 1000毫升
健脾降压，利水消脂。适用于脾虚湿盛而致之肥胖症、高血压病、高脂血症。
九香虫 90克，杜仲 48克，白术 30克，陈皮 24克，车前子 24克
疏肝健脾，补虚强胃。适用于盆腔炎肝郁不达，逆犯脾胃，白带过多，腹胀胁痛，痰饮呕吐等。
白扁豆花 50克，炒大米 50克
健脾止血。适用于脾虚失摄而致功能性子宫出血。
陈莲蓬壳 15克，棉花子 9克，黄酒 少许
健脾止血。适用于脾虚失摄而致功能性子宫出血。
黄芪 30克，苍术炭 30克，棕榈炭 30克
健脾止血。适用于脾虚失摄而致功能性子宫出血。
生黄芪 15克，煅龙骨 15克，煅牡蛎 15克，党参 9克，炒白术 9克，川续断 9克，生茜草 9克...
健脾益气，调固冲任。适用于气血两虚而致之血崩。
黄芪 25克，白术 25克，怀山药 25克，熟地黄 25克，川续断 15克，杜仲 15克，升麻 15...
健脾益肾，固摄冲任。适用于劳倦伤脾、脾气下陷，肾虚冲任不固之月经过多或崩漏。
焦白术 30克，生黄芪 30克，党参 30克，炮姜 10克，杜仲 10克，鹿角片 10克，龟版 10...
健脾益气摄血。适用于气血两虚而致功能性子宫出血，对血海不固，冲任不调，肾精不足而致崩漏不止有良效。
清炙黄芪 15克，炒党参 12克，阿胶 12克，艾叶炭 1.2克
健脾益气，调经止血。适用于气血双虚而致月经量多如崩者。
生黄芪 30克，芡实 30克，赤芍 30克，大枣 30克，丹参 15克，虎杖 15克，白花蛇舌草 1...
益气健脾，清热解毒，活血化疲。适用于乙型肝炎相关性肾炎。
党参 12克，白术 10克，法半夏 10克，茯苳 10克，陈皮 6克，甘草 6克
益气健脾，燥湿化痰。适用于肺气肿。
半夏 10克，茯苓 12克，陈皮 5克，甘草 5克
健脾燥湿，化痰理肺。用治脾虚痰湿型慢性支气管炎，症见咳嗽痰多，痰白黏或稀，胸脘闷满等。
莲子 30克，芡实 30克，豆腐 150克，食盐 适量、味精 适量
健脾益肾，润燥止咳。用治慢性支气管炎。
莲子 30克，芡实 30克，豆腐 150克，食盐 适量、味精 适量
健脾益肾，润燥止咳。用治慢性支气管炎。
白术 60克，肉桂 3克，甘草 3克，延胡索 3克
健脾益气，温经散寒。适用于妇女下焦寒凝而致痛经，症见经水将来三五日前脐下疼痛，状如刀刺，寒热交作，下...
苍耳草 15克，党参 15克，白术 12克，苍术 12克，厚朴 12克，茯苓 12克，山药 12克，...
健脾利湿，解毒止痒。适用于内蕴湿热，气血郁滞于皮肤而发之牛皮癣，症见皮肤瘙痒等病症。
苦参 30克，苍术 30克，生薏苡仁 30克，白鲜皮 30克，土茯苓 30克，连翘 20克，生地黄 ...
健脾渗湿，清热凉血，祛湿止痒。适用于内蕴湿热，气血郁滞于皮肤而发之牛皮癣，症见皮肤瘙痒等病症。
茯苓 12克，党参 10克，白术 10克，陈皮 10克，淮山药 10克，苍耳子 10克，辛夷 10克...
健脾益气，通利鼻窍3适用于慢性鼻窦炎。
人参 3克，白术 3克，当归 3克，茯苓 3克，川芎 3克，白芍 3克，生地黄 3克，醋炒香附 3克...
健脾养血，行气解郁。适用于气血虚弱、虚中有滞型痛经。
大枣 50克，花生仁 50克，冰糖 50克
补中益气，健脾和胃，清热生津。用治急慢性肝炎及肝硬化之血清丙氨酸氨基转移酶较高者。
山楂 等份，厚朴 等份，陈皮 等份，枳实 等份，六神曲 等份，火麻仁 等份
健脾消食，减肥轻身。通过健脾理气，消食导滞润肠通便，促进代谢，加速去脂来达到减肥健美之目的。用于身体...
生黄芪 30克，党参 30克，当归 9克，生龙骨 18克，生牡蛎 18克，三七 5克，炙甘草 6克
益气健脾，固冲摄血。适用于脾气虚弱，冲脉不固，阴血失摄所致的功能性子宫出血，症见崩中漏下，月经过多或...
黄芪 25克，党参 25克，当归 12克，炒栀子 12克，白芍 9克，黑姜 9克，升麻 9克，柴胡 ...
健脾益气，固冲止血。适用于气血双虚而致崩漏（功能性子宫出血）。
人参 15克，白术 12克，血余炭 10克，白及 10克，三七 6克
健脾补气止血。适用于脾不统血的呕血，血的颜色暗而浅淡，常来有食物残渣，多数患者常常有胃痛病史，呕血前...
黄芪 30克，白术 15克，海螵蛸 20克
健脾补气，活血止血。适用于脾不统血的呕血呕血，大便褐色，气虚乏力，头晕耳鸣等病症。
白胡椒 2份，肉桂 1份，丁香 1份，藿香 1份半
温中健脾止泻。适用于寒湿型泄泻。
车前子 3克，丁香 1克，肉桂 2克
温中健脾止泻。适用于寒湿型泄泻。
炒艾叶 100克，谷壳 150克（碾碎），食盐 60克
温中健脾止泻。适用于小儿腹泻。
苍术 60克，大枣肉 60克，杏仁 60克，炮姜 50克，甘草 50克
温中健脾，利水渗湿。适用于脾胃虚寒，痰湿内停所致肥胖。久服可延年、驻颜、轻身不老。
党参 10克，茯苓 10克，炒白术 10克，藿香 15克，木香 15克，葛根 15克
健脾益气，除湿减肥。适用于脾虚湿盛型之肥胖。
白术 10克，猪苓 10克，泽泻 10克，山药 10克，莲肉 10克，白茯苓 10克，人参 6克
健脾利湿。适用于脾虚湿盛之肥胖症。
防己 15克，黄芪 15克，白术 6克，炙甘草 6克，生姜 4片，大枣 1枚
益气健脾，利水消肿。适用脾虚湿盛之肥胖。
厚朴 120克，陈皮 60克，炙甘草 60克，蕾香 60克，苍术 60克，半夏 60克，草果 60克...
燥湿健脾，行气宽中。适用于肥胖症属湿热内蕴，湿困中焦而致者。
柴胡 6克，白芍 10克，乌梅 10克，茯苓 10克，荷叶 10克，泽泻 10克
疏肝解郁，健脾升清。适用于气滞血瘀型肥胖患者。
玉米 200克，山楂 100克
健脾活血。适用于瘀血阻滞而致高脂血症，髙血压病。
制何首乌 30克，泽泻 20克，丹参 10克，玉竹 15克
健脾益气降脂。主治高脂血症。
丹皮 10克，黄芪 10克，黄精 10克，党参 10克，白术 10克，白芍 10克，法半夏 10克，...
健脾保肝。适用于脂肪肝。
粳米 50～100克，佛手柑 10～15克，冰糖 适量
健脾养胃，理气止痛。适用于胃下垂。
兔肉 100克，淮山药粉 30克，盐 适量，黄酒 适量，生姜末 适量
健脾益气，补肾益精。适用于胃下垂内热盛者。
淮山药 30克，黄芪 30克，生麦芽 20克，炒葛根 18克，枳实 15克，党参 15克，白术 12...
补气健脾，升阳举陷，温补肾阳。适用于胃下垂。
杜仲 25克，天花粉 20克，生地黄 18克，淮山药 18克，何首乌 15克，白芍 12克，白术 1...
补肾养肝，健脾和胃。适用于风湿性关节炎。
枳壳 20克，白芍 10克，延胡索 10克，川楝子 10克，白术 10克，神曲 10克（炒），山楂 ...
温胃健脾。适用于胃下垂患者。
苍术 20克，蜂蜜 适量
健脾益气。适用于胃下垂，脘腹饱胀等。
绞股蓝 30克，白术 15克，丹参 15克，山楂 15克，枸杞子 12克，葛根 10克，郁金 10克...
疏肝健脾，化痰通络。对脂肪肝有一定辅助疗效。
芹菜 250克，大枣 60克，白糖 适量
清热利湿，健脾和胃。用治痰湿中阻所致的眩晕。
红花 6克，山药 30克，蜈蚣 2条
健脾，活血，通经络。适用于风湿性关节炎。
鲫鱼 500克，黄芪 50克，枳壳 30克，调料 适量
补气升阳，健脾益胃。用治胃下垂。
榛子仁 60克，淮山药 60克，党参 15克，砂仁 15克，陈皮 15克，白糖 50克
补中益气，健脾养胃。用治胃下垂。
母鸡 1只，人参 10克，荷叶 30克
补中益气，健脾养胃。适用于胃下垂。
猪肚 1具，枳实 20克，黄芪 30克
补中益气，健脾和胃。适用于胃下垂。
黄芪 15克，党参 15克，丹参 15克，当归 10克，白术 10克，白芍 10克，枳壳 10克，生...
补气健脾，升阳举陷。适用于气血两虚而致胃下垂。
黄芪 10克，枳壳 10克，益母草 10克，升麻 6克，柴胡 6克
补气健脾，升举内脏。用治脾气虚弱所致的面色少华，食欲缺乏，疲乏无力，腹胀下坠，舌淡，脉细之症。
升麻 10克，五倍子 10克，蓖麻子 20粒
补气健脾，升阳举陷。适用于气血两虚而致胃下垂。中医学认为，本病多属中气下陷，清阳不升所致。头为诸阳之...
苍术 适量，黄柏 适量，牛膝 适量，薏苡仁 适量
清热利湿，健脾。适用于湿热下注之急性前列腺炎，伴胸脘痞闷，纳呆等。
人参 1000克，茯苓 1000克，白术1000克，淮山药 1000克，炙甘草 1000克，炒扁豆 ...
健脾益胃。适用于脾虚生湿、湿从下注引起的阴道炎。
陈皮 10克，厚朴 10克，苍术 10克，黄芩 10克，黄连 5克
健脾和胃，除湿清热。适用于唇疮。
山药 30克，白术 10克，苦参 10克，车前子 10克，黄柏 9克，白果仁 9克，芡实 24克
健脾渗湿止痒。适用于滴虫性阴道炎。
炒白术 30克，山药 30克，白芍 10克，车前子 10克，陈皮 5克，黑荆芥穗 5克，柴胡 5克
补中健脾，化湿止带。适用于滴虫性阴道炎，脾虚肝郁，湿浊下注，带下色白或淡黄，清稀无臭，面色无华，倦怠...
猪苓 15克，茯苓 15克，泽泻 15克，桂枝 10克，木防己 10克
健脾渗湿，温阳利水，舒经通络。主治三叉神经痛。
黄连 2～6克，黄柏 2～6克，黄菩 3～10克，栀子 3～6克，泽泻 5～10克，茯苓 6～10克
清热解毒，健脾渗湿。适用于小儿水痘。
党参 15克，炮姜 10克，益母草 15克，山药 30克，生蒲黄 10克
益气健脾，化瘀止血。适用于产后恶露不绝。
黄芪 10克，益智仁 10克，杏仁 10克
健脾补气。适用于脾肺两虚而致遗尿。
柿蒂 12个，红糖 适量
降逆下气，健脾化痰。适用于呃逆不巳。
薏苡仁 30克，矮地茶 30克，茵陈 20克，红藤 20克，虎杖 15克，猪苓 12克，茯苓 12克...
清热利湿，凉血解毒，疏肝解郁，活血化瘀，健脾化湿。适用于急性黄疸型肝炎属肝胆失疏、脾失健运者。
生姜 100克，黄瓜 100克，葱白 2～3根
健脾渗湿，化浊升清。可缓解冠心病引起的不适。
丹参 15克，党参 10克，茶叶 适量
活血化疲，清热降脂，益气健脾。适用于冠心病。
葛根 15克，甜绞股蓝 10克，苦绞股蓝 10克
祛痰补虚，生津健脾。适用于冠心病。
香油 适量，使君子 适量
健脾润燥，消积杀虫。适用于面部粉刺、酒糟鼻。
薏苡仁 50克，白糖 15克
健脾，利湿，清热。适用于青春痘。
生白术 10克，生枳壳 10克，生薏苡仁 30克，生芡实 10克，生地黄 30克，生栀子 10克，生...
健脾除湿，佐以清热。适用于亚急性湿疹湿热内蕴，脾运化失职，湿盛于热者。
丁香 3克，橘皮 10克
疏肝理气，健脾降逆。用治肝郁气滞之呃逆、呕吐等。
竹茹 10克，陈皮 10克，半夏 6克，生姜 3片
理气健脾，和胃降逆。用治顽固性呃逆。
竹茹 10克，沉香 10克，半夏 6克，生姜 3片
理气健脾，和胃降逆。适用于胃气上逆而致顽固性呃逆。
代赭石 30克，竹茹 10克，丁香 10克，柿蒂 10克，半夏 10克，生姜 3片
理气健脾，和胃降逆。适用于胃气上逆而致顽固性呃逆。
生姜 15克，灶心黄土 30克，竹叶 2克
健脾清热。适用于胃肠炎引起的恶心呕吐及神经性呕吐。
萝卜 1个，蜂蜜 50克
健脾，和中，养胃。适用于恶心呕吐。
党参 10克，炒白术 10克，干姜 6克，半夏 6克，吴茱萸 6克，甘草 5克，陈皮 8克
益气健脾，温中散寒，止呕。用治小儿脾胃虚寒所致之呕吐。
白胡椒 等份，制半夏 等份，鲜姜 等份
温胃健脾。适用于胃炎，幽门肥厚、狭窄，胃癌初期等脾胃虚寒而致呕吐、干呕，纳少乏力等病症。
生姜 60克，醋 适量
健脾消食，和胃止呕。用治食欲缺乏，反胃呕吐及胃寒冷痛。
鲜橘皮 30克（干品15克）
理气健脾，燥湿化痰。用治呕吐清水痰涎，头眩心悸。
车前子 10克，炒山楂 10克，宣木瓜 8克
清热燥湿，健脾益胃，止呕止泻。用治小儿吐泻。
鸡内金 6克，焦山楂 6克，焦麦芽 6克，焦神曲 6克
健脾和胃，消食导滞。用治小儿伤食呕吐。
莱菔子 10克，焦山楂 10克，焦神曲 10克
健脾和胃，消食导滞。用治食滞呕吐。
炒白芍 30克，当归 10克，炒白术 10克，茯苓 10克，牡丹皮 10克，香附 10克，天花粉 6...
疏肝健脾，解郁通关。适用于肝气郁结，疏泄失职，精关阻塞之不射精，伴情志抑郁，胸脘满闷，纳食不香，或阳...
苍术 3克，厚朴 3克，陈皮 3克，猪苓 3克，泽泻 3克，赤茯苓 3克，白术 3克，滑石 3克，防...
疏风清热，健脾利湿。适用于脾虚湿盛化热，中气不和，胃肠症状明显的湿疹。
泽泻 12克，茯苓 12克，冬瓜仁 30克，生薏苡仁 30克，红花 6克，桃仁 6克，白附子 3克，...
健脾利湿，祛风通络。适用于颜面部色素沉着之黄褐斑。
花生仁 100克，大蒜 50克，食盐 适量
健脾止血。适用于血小板减少性紫癜。
白茯茶 15克，粳米 50克
健脾渗湿。适用于化脓性中耳炎，症见脾虚湿困、上犯耳窍，耳内流脓，量多而清稀，缠绵日久，伴头晕头重、倦...
棉花根 60克，藤梨根 60克，半枝莲 60克，白茅根 15克，车前草 15克，大枣 3枚
解毒化瘀，益气健脾。适用于胃癌。
生山药片 500克，莲子肉 500克，葡萄干 500克，白糖 少许
健脾益气明目。适用于脾虚气弱而致老年性白内障。
柴胡 适量，香附 适量，青皮 适量，枳壳 适量，当归 适量，白芍 适量，栀子 适量，黄芩 适量，茯苓...
疏肝健脾，解郁通精。适用于肝气郁滞，脾气不运之不射精，伴情志不畅，急躁易怒，善太息，腹胀纳呆或见早泄...
生白芍 15克，姜黄 15克，薏苡仁 15克，厚朴 15克，枳壳 27克，延胡索 27克，茯苓 30...
疏肝健脾，活血止痛。适用于肝气郁结，疏泄失职之不射精，伴两胁刺痛，饮食无味，消化不良，呕吐酸水，呃逆...
柴胡 10克，当归 10克，赤芍 10克，生姜 10克，王不留行 10克，路路通 10克，石菖蒲 1...
疏肝健脾，通精。适用于肝郁脾虚，精关不通之不射精，伴胸胁胀闷，口苦，纳谷不香，便结，烦躁易怒，时时叹...
寒水石 20克，诃子 50克，黑云香 50克，紫草 25克
温肾健脾止泄。主治小儿腹泻赤痢之症。
山药 10克，熟鸡蛋黄 1个
健脾利湿止泻。适用于小儿腹泻。
车前子 30克，大枣 8枚
健脾利湿止泻。适用于小儿腹泻。
党参 10克，白术 10克，干姜 5克，炙甘草 3克
健脾止泻。适用于脾胃虚寒型腹泻，症见久泻不愈，或时泻时止，大便稀溏，面色萎黄，平素畏寒，神疲倦怠，舌...
苍术 4份，干姜 3份，丁香 2份，川椒 1份
健脾止泻。主治脾胃虚寒型腹泻。
白胡椒 9克，艾叶 15克，透骨草 9克
温阳健脾止泻。适用于小儿腹泻。
香白芷 20克，麻黄 6克，白蒺藜 50克，白丁香 50克，白及 50克，白牵牛子 50克，白蔹 5...
养血活血，茯苓健脾，能涤污除垢，洁白皮肤，消散痈疖。治面有奸黯、粉刺，久用可使皮肤光洁。
黄芪 40克，当归 40克，白芷 40克，川弯 40克，藿香叶 40克，零陵香 40克，白檀香 40...
健脾益气，托毒排脓，生肌长肉。治疗皮肤疮癖、口唇皮肤干裂、面部皱纹及粉刺。
车前子 20，山楂 15克，山药 15克，白扁豆 15克，葛根 12克，茯苓 6克，泽泻 6克，神曲...
健脾止泻。
生姜 10克，陈皮 10克
温中行气，健脾。适用于慢性胃炎。
鲜生姜 5克，蜂蜜 5克
温中散寒，健脾暖胃。适用于慢性胃炎。
藕粉 50克，枸杞子 25克
健脾益胃，养阴补血。可缓解急慢性胃炎。
煅瓦愣 30克，白及 20克，太子参 15克，自术 15克，乌贼骨 15克
健脾止吐，制酸止血。适用于慢性胃炎。
党参 18克，白术 12克，茯苓 15克，乌贼骨 15克，柴胡 9克，佛手片 5克，甘草 5克
健脾益气，疏肝和胃。适用于慢性胃炎，胃肠神经症。
淮山药 50克，羊乳 500毫升，白砂糖 适量
益气养阴，补肾健脾。适用于慢性胃炎、呃逆反胃。
莲子肉 30克，薏苡仁 30克，大枣 10枚，粳米 60克
健脾，化湿，止泻。适用于脾胃虚寒而致溃疡性结肠炎，症见胃脘胀满，纳少，稍食油腻腹泻即作者效佳。
粳米 50克，绿茶 20克，干姜 10克，食盐 2克
温中散寒，健脾和胃，消食化积，利湿止泻。适用于脾胃虚寒而致溃癀性结肠炎，以泄泻型结肠炎效佳。
广木香 9克，白术 9克，乌梅 9克，苦参 9克，白芷 15克，石榴皮 20克
健脾养胃，导湿止泻。适用于溃癀性结肠炎，症见腹痛，腹泻，黏液或黏液血便，可伴有大便干结，腹胀，里急后...
阿胶 220克，黄芪 180克，党参 180克，熟地黄 120克，白术 90克，当归 60克
滋阴补血，健脾益气，调经养血。适用于久病体虚，血亏气虚，妇女血虚、经闭、经少等症。
柏子仁 15克，牛膝 15克，薄荷 15克，泽兰叶 60克，川续断 60克，地黄 90克
滋阴补血，健脾益气，调经养血。适用于阴虚血弱，火旺水亏而致经闭。
党参 12克，茯苓 15克，白术 15克，当归 15克，桂枝 9克，川芎 9克，熟地黄 15克，鸡血...
调补气血，健脾益肾。适用于气血两虚型闭经。
鸡血藤 30克，茯苓 30克，猪苓 30克，泽泻 30克，木通 30克，车前草 30克，附片 24克...
活血通络，健脾利湿。适用于肺源性心脏病心力衰竭。
女贞子 15克，杏仁 15克，薏苡仁 30克，旱莲草 20克，豆蔻 10克
滋阴健脾祛湿。适用于慢性肾炎。
陈皮 9克，焦曲 9克，扁豆衣 9克，茯苓 6克，焦楂炭 6克，扁豆花 6克，白术 5克，荠菜 5克...
健脾分运，疏肝行气。临床上常用来缓解婴儿惊泻，症见大便泻下色青，黏稠不化，有沫，水分较多，每日少则四...
莲肉 100克，粳米 100克，茯苓 50克，白砂糖 适量
健脾益胃。适用于脾胃虚弱，症见饮食减少、久泻虚痢。
粳米 100克，山楂 39克，神曲 15克，红糖 适量
健脾胃，消食积，散疲血。可改善消化不良、腹泻等。
莲子肉 适量，淮山药 适量
健脾益肾。适用于长期泄泻、食欲不振证属脾虚的孩子。
淮山药 250克，莲子 125克，芡实 125克，白砂糖 适量
健脾益肾。适用于脾虚腹泻。
鸡血藤 30克，茯苓 30克，猪苓 30克，泽泻 30克，木通 30克，车前草 30克，附片 24克...
活血通络，健脾利湿。适用于肺源性心脏病引起的心力衰竭。
上好白术 不拘多少
健脾祛湿，温中止泻，益气固表。①《摄生众妙方》。补养。②《本草纲目》引《千金良方》。止久泻痢。③《寿...
干柿 不拘多少
温补，厚肠胃，健脾胃，消宿食，去面干，除宿血，润声喉。
苍术 10千克
①《医学入门》。久服轻身健骨。②《赵炳南临床经验集》。健脾燥湿和中。
杏仁 不拘多少
利胸膈，健脾胃，除肺火，壮声音。
灵芝 适量
宁心安神，健脾和胃。
陆英 适量
疏肝健脾，活血化瘀，利尿消肿。
赤松皮 10千克
《千金方衍义》：松皮燥涩，善辟湿热，除胀满，而方书罕用。《备急千金要方》独取以治久痢，以痢久诸药罔效...
刺五加浸膏 适量
益气健脾，补肾安神。
小茵香 适量
①《寿世青编》。和胃。②《药粥疗法》。行气止痛，健脾开胃。
南山楂肉 30克
山楂不惟消食健脾，功能破瘀止儿枕痛；更益以砂糖之甘，逐恶而不伤脾；童便之咸，入胞而不凉下。相得相须，...
倒卵叶五加皮 适量
扶正固本，益智安神，补肾健脾。
黄牯牛 1具
《丸散膏丹集成》：安中益气，养胃健脾，补腰膝。久服润泽枯槁，开爽精神。
藕 适量
健脾止泄，开胃消食，散瘀血；久服令人心欢。
黄柏末 等份，苍术末 等份
《北京市中药成方选集》：清热燥湿。①《成方便读》。湿热之邪，虽盛于下，其始末尝不从脾胃而起，故治病者...
人参 30克，珍珠 2.5克
补气健脾，安神益智。
白术 5000克，白蜜 1000克
补胃健脾，和中进食。
鸡内金 34克，六神曲 66克
健脾开胃，消食化积。
木香 30克，肉豆蔻 60克
青木香能伐肝，肉豆蔻能温中，枣肉能健脾。久泄脾虚，中气必寒，肝木必乘其虚而克制之，此方之用，宜其效也...
刺五加清膏 175克，蜂蜜 200克
补气健脾，安神益智。
白术 30克，车前子 15克
《串雅内编选注》：白术健脾利水；体冷，脉沉细而微。车前子具有通气化、行水道、止泻之力。二药配牛车肉伍...
白术 90克，枳实 45克
产后气食伤脾，脾气不化，清阳不能上奉，而风邪乘之，故遍身水肿，心下痞闷焉。白术炭健脾气以燥湿除满；焦...
人参 等份，白术 等份
①《外科枢要》。补中气。②《鲁府禁方》。补元气，健脾胃。
苍术 适量
除风湿，健脾胃，变白驻颜，补虚损。
茅山苍术 500克，雪白茯苓 180克
健脾去湿，保长生。
白米 80克，甜杏仁 48克
和胃健脾，止嗽化痰。
佛手柑 10〜15克
健脾养胃，理气止痛。佛手柑味辛酸，性温无毒，入肝、胃经，是理气止痛，开胃进食之佳品。对于中老年人体虚...
蒸饼 30克
健脾化积，进食肥肌。
柿子 2〜3枚，粳米 适量
《长寿药粥谱》：健脾润肺，涩肠止血。
白茯苓 15克，粳米 100克
长寿药粥谱》引《直指》：健脾益胃，利水消肿。
鲜荠菜 适量，粳米 适量
①《本草纲目》。明目利肝。②《长寿药粥谱》。补虚健脾，明目止血。
山楂 25克，白术 15克
健脾消脂，开胃明目。适用于胃纳欠佳、面色萎黄、神疲乏力的高血脂、高血压等患者饮用。
橘皮 15〜20克，白糖 15克
理气健脾，燥湿化痰。适用于脾虚痰湿内盛而致咳嗽痰多，痰出咳平，咳痰色白，纳少口淡等病症。
柚子 500克，蜂蜜 250克，白酒 适量
健脾祛湿，止咳化痰。适用于脾虚痰湿内盛而致痰湿咳嗽。
蜂蜜 20克，白酒 25毫升
健脾益气，温补肾阳。适用于脾肾阳虚型哮喘，症见形寒怕冷，腰酸肢倦，纳少不香，大便稀烂，肤色苍白，脉象...
干姜 5克，茯苓 10克，甘草 5克
温肺化饮，健脾利湿。适用于支气管哮喘（冷哮型）症见喉中如水鸣声，咳痰清稀或如泡沫或色白等。
白果 10个，核桃 3个，五味子 20粒
健脾益气，温补肾阳。主要用于哮喘缓解期及形寒怕冷，腰酸肢倦，纳少不香，大便稀烂，肤色苍白，脉象细弱的...
芹菜根 适量，大枣 适量
健脾养血，平肝祛风。对高胆固醇血症、高血压病等心血管疾病患者大有益处。
嫩莲子 15克，粳米 150克
健脾和中，益神固精。①《圣惠》。益耳目聪明，补中强志。②《寿世青编》。健脾胃，止泻痢。③《老老恒言》...
黄芪 30克，红参 20克，乌梅 15克，米壳 10克，生姜 3片
具有健脾，敛肺止咳的功效。适用于咳嗽。
梨 200克，百合 15克，麦冬 15克，杏仁 10克，川贝母 10克，款冬花 10克，冰糖 适量
止咳化痰，平喘顺气，健脾润肺。可用于缓解哮喘、咳嗽等。
冬瓜皮 50克，蚕豆壳 20克，红茶 20克
健脾除湿，利尿消肿。适用于脾胃湿热而致肾炎水肿及心脏病水肿。
青葱 1根，生姜 3片，大蒜 3瓣
健脾化湿，通阳利水。适用于脾胃虚弱而致慢性肾炎。
党参 20克，黄芪 20克，芡实 20克，猪肾 1个
健脾益气，补肾固精。适用于脾胃虚弱而致慢性肾炎恢复者。
芋头干片等 不拘多少
健脾止泻。
黄花鱼胆 1个，虎耳草 25克，山楂根 50克，茶树根 50克，大枣 5枚
润肺健脾。用治支气管哮喘有较好的疗效。现代医学研究证明，黄花鱼胆汁中含胆酸、甘胆酸、牛黄胆酸及钠盐等...
鲜柚肉 500克，蜂蜜 250克，白酒 60毫升
健脾祛湿，止咳化痰。用治小儿痰湿咳嗽哮喘，症见咳嗽反复发作，咳声重浊，痰多，因痰而咳，痰除咳平，痰黏...
中华蜜蜂蜂皇幼虫 适量，意大利蜜蜂蜂皇幼虫 适量
养血宁神，益肝健脾。
粳米 适量
健脾养胃，固肠止泻。适用于腹泻。
山药 250克，莲子 125克，芡实 125克
健脾益气，固肠止泻。适用于脾虚腹泻，症见时溏时泻，水谷不化，食欲低下等。
红高粱米 120克，黑豆 60克，大枣 30克，神曲 40克
温中健脾，和胃止泻。适用于脾虚胃弱而致腹痛腹泻或胃气不和刺痛吐酸有较好的疗效。
干荔枝肉 30克，炒扁豆 20克
健脾益气，和胃止泻。用治脾气虚弱所致的腹泻，消化不良，食欲缺乏，神疲乏力等。
芡实 等份，莲肉 等份，淮山药 等份，白扁豆 等份，白糖 适量
健脾益气，固肾止泻。适用于脾肾阳虚所致的五更泻。
龙眼肉 40粒，生姜 3片
温中健脾止泻。适用于食少便溏，腹部冷痛的脾虚泄泻。
菟丝子 500克，牡蛎 120克，金樱子 120克，茯苓 120克
补肾健脾，固涩止遗。用于脾肾两虚之梦遗、滑泄等。
甘遂 10克，大枣 30〜50枚
缓下水饮。方中甘遂味苦性寒，功擅治水逐饮，通利二便，为逐水之峻药。大枣甘温质柔，能补脾和胃，益气调营...
猴头菌浓缩液 500毫升，蜂王浆 21克
滋补强壮，健脾和中，化瘀止痛。
海带 50克，米醋 200毫升
滋阴润肺，健脾益气。慢性支气管炎、肺癌久咳、痰中带血者可常服；如咯血明显，可配生藕汁服食，
泽泻 15克，白术 6克
《金匮辨解》：利水除饮，健脾制水。①《金匮要略心典》。冒者，昏冒而神不清，如有物冒蔽之也；眩者，目眩...
雪白术 500克，拣参 20克
扶元气；健脾胃，进饮食，润肌肤，生精脉，补虚羸，固真气，救危急。
白术 60克，枳实 30克
①《内外伤辨》。治痞，消食，强胃。②《中国药典》一部。健脾消食，行气化湿。
黄芪 18克，桔梗 3克
黄芪托卫气以健脾，桔梗清利肺以制火。
黄芪干浸膏 200克，刺五加浸膏 50克
益气，健脾，安神。
白术 45克，麦门冬 3克
夏月服之，健脾止渴。
带壳高粱 50克，干姜 6克
温中健脾，散寒止泻。适用于虚寒型慢性肠炎，症见遇寒则重，手足不温，大便稀薄，口淡不渴等。
鲤鱼 1条（500克），赤小豆 120克，陈皮 6克，食用油 适量，食盐 适量
温阳健脾，利水祛湿。适用于脾阳缺乏而致水肿。
冬瓜 500克，赤小豆 120克
健脾益气，利水消肿。适用于脾阳缺乏而致水肿。
大枣 50克，眉豆 100克，大蒜 15克，茯苓 15克
健脾益气，养血利水。适用于脾阳缺乏而致水肿。
黑豆 100克，薏苡仁 60克
补肾健脾，利尿消肿。用治脾肾两虚所致的水肿，症见脘腹胀满，纳少便溏，身倦乏力等。
冬瓜 200克，薏苡仁 60克，白糖 30克
健脾祛湿，利水消肿。适用于脾虚水湿壅滞而致水肿，症见遍身水肿，润泽光亮，胸腹痞闷，烦热，小便短赤，大...
橘皮 15克
芳香健脾，调中理气，燥湿化痰，镇咳止呕。适用于痰湿咳嗽。
龟板 12克，鳖甲 12克，穿山甲 12克，鸡内金 6克
滋阴清热，健脾消食。
白茯苓 等份，薏苡仁 等份
健脾渗湿。适用于脾虚失运，水湿内蕴，精微下注之遗精，伴面色萎黄，腹胀脘痞，纳呆便溏等。
白茯苓 60克，缩砂仁 30克
健脾益心，补虚止遗。适用于思虑过度，心脾两虚之遗精。
狼毒 等份，大枣 等份
健脾解毒。主治骨结核。
椴瓦榜 48克，淮山药 36克，生姜半夏 36克，生甘草 27克，人参 24克，鸡内金 18克，茯苳...
温中健脾，治胃酸。适用于十二指肠溃疡。
糯米 100克，大枣 8克
健脾益胃，补气养血。对胃及十二指肠溃疡有辅助治疗功效。
土豆 2000克
和中养胃，健脾利湿。适用于胃溃疡。
海蜇 500克，大枣 500克，红糖 250克
健脾和胃。适用于十二指肠溃疡出血。
木瓜 15克
健脾消食。适用于十二指肠溃疡。
柚子皮 1个，粳米 100克，调料 适量
去郁解闷，下气化痰，健脾消食。适用于肝胃不和所致的胃及十二指肠溃疡。
土豆 2千克
土豆味甘性平，具有补气健脾、消肿等功用。焦煳的土豆淀粉对溃疡病灶除有保护作用外，还有促进愈合的作用。...
人参 6克，酸枣仁 6克，熟地黄 15克，当归 9克，远志 4.5克
健脾气，养心血。适用于忧思过度，心脾不足，气血俱虚而致月经先后无定期等。
桂圆肉 15克，石菖蒲 12克，当归 10克，制首乌 10克，黄苗 10克，茯苓 10克，远志 10...
益气补血，养心健脾。适用于心脾两虚所致的阿尔茨海默症，表现为久病体衰，精神恍惚，呆滞如愚，动作迟缓，...
太子参 20克，黄芪 20克，茶叶 6克，陈皮 5克，蜂蜜 适量
健脾益气，润肠通便。经常饮用可缓解便秘。
白术 300克
健脾益气。适用于便秘。
生黄芪 25克，金银花 25克，当归 12克，赤芍 12克，蒲公英 30克，生甘草 10克
益气健脾，补气消瘀，托毒外出。适用于乳痈、脑疽、发背等溃疡后或已成脓，因体虚不能排脓外出者。
黄芪 30克，菟丝子 30克，鸡血藤 30克，白芍 15克，威灵仙 15克，桂枝 15克，白术 12...
温补肝肾，健脾益气。适用于类风湿关节炎。
猪心 1只，大枣 10枚，调料 适量
健脾益气，养心安神。用治心脾两虚型失眠，症见食少不寐，多梦易醒，面白无华，体倦神疲，心悸健忘，饮食乏...
丹参 15克，龙眼肉 15克，炒酸枣仁 15克
健脾益气，补血养心。用治心脾两虚型神经衰弱，症见心悸失眠，多梦易醒，胆怯不安，头晕健忘，食欲缺乏，食...
大枣 10枚，酸枣仁 12克，浮小麦 12克，甘草 6克
健脾益气，养心安神。用治心脾两虚型神经衰弱。
红枣 10枚，枸杞子 15克，鸡蛋 2个
健脾益气，养血安神。用治心脾两虚型神经衰弱。
生地黄 30克，白术 30克，桑葚 30克，蜂蜜 30克
健脾养阴，润肠通便。适用于肝肾阴虚而致老年性便秘。
莲子肉 30克（去皮、心），龙眼肉 15克
补心健脾，养血安神。用治心肾不交所致之心悸失眠，梦遗滑精等。
淮山药 30克，枸杞子 15克，猪脑 1个
健脾益气，滋肾固精。用治心肾不交型神经衰弱。
葱白 7根，大枣 20枚
健脾益气，养心安神。用治虚劳烦闷所致之失眠。
山药 20克，怀牛膝 20克，肉苁蓉 15克，杜仲 15克，枸杞 15克，丹参 15克
补肾健脾，益脑生髓。适用于脾肾两亏而致老年性痴呆，症见老年或老年病后出现表情呆滞刻板，行动迟缓，寡言...
藤梨根 30克，白花蛇舌草 30克，生牡蛎 30克，党参 9克，白术 9克，白芍 9克，茯苓 9克，...
益气健脾，活血软坚。适用于肝癌。
藤梨根 30克，白花蛇舌草 30克，生牡蛎 30克，党参 9克，白术 9克，白芍 9克，茯苓 9克，...
益气健脾，活血软坚。适用于肝癌。
莲子肉 15克，合欢皮 15克，柏子仁 15克，炒酸枣仁 15克，白芍 10克，柴胡 6克
健脾疏肝，开窍安神，宁心。适用于脾虚肝郁而致老年性痴呆，症见不言不语，不饮食，时笑时哭，有情志伤史，...
莲子肉 15克，石菖蒲 12克
健脾益气，化痰开窍。适用于脾虚痰阻而致老年痴呆，症见终日默默，不言不语，不食不欲，时笑时歌，忽愁忽哭...
白术 15克，半夏 15克，茯苓 15克，远志 15克，石菖蒲 15克，酸枣仁 30克，龙齿 30克
化痰开窍，健脾利湿。适用于痰浊阻窍所致的老年性痴呆。主要临床表现为精神抑郁，神情呆滞，默默不语或喃喃...
肉豆蔻 15克，红豆蔻 15克，草豆蔻 15克，白豆蔻 15克，细辛 3克，丁香 15克，桂心 30...
芳香化浊，健脾和中，行气消积。适于脾胃失和，中焦寒湿所致之口臭。脾胃蕴热者慎用。
白扁豆 15克
健脾化湿，清暑解毒。用治暑湿所致的腹痛，症见腹痛时作时止，拒按，伴有恶心呕吐，大便秘结等。
莱菔子 10克，厚朴 10克，枳壳 10克，木贼草 10克
健脾消食，下气散满。用治食积腹胀腹痛。
黄豆 30克，绿豆 30克
健脾宽中，利水消肿。适用于腹胀腹痛。
山药 250克，莲子 125克，芡实 125克
健脾益气，固肠止泻。适用于脾胃虚弱而致腹痛腹泻，时溏时泻，水谷不化，食欲低下等。
白术 60克，升麻 10克，生地黄 30克
健脾润肠。适用于脾虚肠燥而致便秘。
红薯 200克，大枣 50克，蜂蜜 25克
红薯具备和胃、润肠、通便之功；大枣健脾和胃，养心安神；蜂蜜润燥滑肠。3味合用有滋脾和胃，润肠通便之功...
白术 20克，枳实 30克，升麻 3克
健脾和胃，升清通便。适用于便秘。
白术 20克，枳实 15克
健脾，理气，通便。适用于便秘。
生黄芪 15〜30克，熟地黄 15〜30克，淫羊藿 15〜30克，菟丝子 15〜30克，枸杞子 15...
健脾温肾。适用于脾肾阳虚之不育症，伴神疲乏力，心悸失眠，面色不华，腰酸怕冷，舌质淡，脉细弱等。
臭牡丹 30克，生花生壳 20克，干菊花 12克，萝卜汁 8毫升，蜂蜜 适量
健脾强心。适用于中风等。
黄芪 25克，桃仁 7克，山楂 7克，红花 7克，地龙 7克，归尾 7克，赤芍 7克，僵蚕 7克，甘...
通络，补气，化瘀，清热镇痛，健脾开胃。适于中风后遗症偏瘫。
人参 10克，白术 10克，熟地黄 15克，当归 15克，酸枣仁 15克，远志 15克
益气补血，养心健脾。适用于心脾两虚之阳痿不举，性欲淡漠，心悸怔忡，食少腹胀，易惊惕，气短乏力，便溏，...
白茯苓 10克，枸杞子 30克，人参 10克，陈皮 10克，白术 10克
补肾健脾，助阳生精。适用于脾肾两虚，阴精不足所致的阳痿不举，精液清稀，乏力气短，神疲，腰膝酸软，五心...
核桃仁 500克，藕粉 120克，白糖 50克
健脾补肾，固精强腰。适用于肾阳不足而致阳痿。
党参 20克，黄芪 20克，菟丝子 12克，覆盆子 12克，枸杞子 12克，陈皮 6克，香附 6克，...
健脾补气益肾。适用于脾土虚弱，中气不足，宗筋失养之阳痿，症见脘腹时痛，食差乏力，头晕，舌淡苔白，脉细...
李子 100克，蜂蜜 25克，绿茶 2克
舒肝止痛，健脾生津，消食利水。可改善肝硬化。
梅花 10克，粳米 100克
疏肝理气，健脾开胃。适用于肝郁型肝硬化。
金钱草 30克，黄芪 20克，紫丹参 15克，灵芝 15克，车前子 15克，猪苳 12克，白术 12...
益气健脾，疏肝补肝，活血化瘀，利水消肿。适用于慢性乙型肝炎肝硬化腹水，证属气虚血瘀，湿热内蕴，络脉受...
大腹皮 30克，茯苓皮 30克，泽泻 30克，玉米须 30克，冬瓜皮 30克，葫芦 30克，北沙参 ...
滋养肝肾，健脾化湿，理气消胀，利水消肿。适用于肝硬化腹水（包括乙型肝炎肝硬化腹水）。
太子参 30克，黄芪 30克，车前子 30克，淮山药 30克，丹参 30克，大腹皮 30克，白术 1...
益气健脾，疏肝解郁，行气活血。适用于慢性乙型肝炎肝硬化腹水者。
黄芪 30克，煅牡蛎 30克，丹参 30克，麦芽 30克，炙鳖甲 20克，炙龟甲 20克，云苓 20...
益气健脾，滋阴潜阳，活血化瘀，利水消胀。适用于慢性乙型肝炎肝硬化腹水，证属脾虚失运，瘀阻络脉者。
炒白术 30克，紫丹参 30克，黄芪 10克，茯苓 10克，泽泻 10克，大腹皮 10克，赤芍 10...
益气健脾，行气利水，活血化疲。适用于慢性乙型肝炎肝硬化腹水。
鸡内金 60克，西洋参 30克，三七粉 30克，藏红花 15克
益气健脾，消瘀散积。适用于正虚疲结型肝硬化。
肉苁蓉 120克，精羊肉 适量
《药粥疗法》：补肾助阳，健脾养胃，润肠通便。
党参清膏 1000克，蛤蚧 5克
健脾胃，补肺肾，益精助阳，止咳定喘。
马料豆 500克，白蒺藜 500克
开胃消食，健脾补肾。
小麦面 500克，青矾 3克
健脾化积，进食肥肌。
紫苏子 适量，白芥子 适量，莱菔子 适量
《中医方剂学》：顺气降逆，化痰消食。①《韩氏医通》。紫苏子，主气喘咳嗽，白芥子主痰，莱菔子主食痞兼痰...
薏苡仁 20克，冬瓜皮 20克，鸡血藤 20克，党参 10克，茯苓 10克，白术 10克，木香 10...
健脾化湿消斑。适用于雀斑、黄褐斑属脾胃气虚，中焦湿阻者。
法半夏 适量，黄牛肉汁 适量
消痰饮，健脾胃。
白术 等份，茯茶 等份，芍药 等份
①《杂病广要》引《医林集要》。调胃去湿。②《明医指掌》。益气健脾，和中养胃。
党参 125克，黄芪 125克，龙眼肉 50克
补益元气，健脾养血。
新鲜红薯 2500克，粳米 90克，白糖 适量
健脾养胃，益气通乳。
白蔻仁 适量
行气化湿，健脾止呕。适用于胃气上逆而致妊娠呕吐。
乌药 3克，香附子 3克，白术 3克，陈皮 3克，人参 2.4克，炙甘草 2.4克
健脾养胃，调和元气。适用于胃气上逆而致孕妇恶心阻食。
陈皮 10克，梨皮 15克，竹叶 6克
健脾和胃，降逆止呕。适用于妊娠呕吐。
半夏 15克，砂仁 3克，白蔻仁 3克，生姜汁 1小杯
健脾和胃，降逆止呕。适用于痰湿型妊娠恶阻，症见呕吐痰涎，胸闷不思食，口淡不欲饮，四肢疲乏，舌胖苔白或...
刀豆子 5个，白蔻仁 3克，生姜汁 1小杯，生紫苏叶汁 1小杯，生萝卜汁 1小杯
健脾和胃，降逆止呕。主治痰湿型妊娠恶阻，症见呕吐不休，恶心厌食，甚则进食难下。
丁香 15克，白术 15克，党参 15克，半夏 20克，生姜 30克
健脾和胃，降逆止呕。适用于脾胃虚寒型妊娠恶阻，症见妊娠2?3个月，呕恶厌食，或食后即吐，神疲思睡，四...
桑標蛸 20克，高粱米 50～100克
健脾补肾，止遗尿。适用于肾气不足、营养失调、小儿遗尿、小便频。
人参 9克，紫苏 9克，茯苓 9克，谷芽 9克，巴戟天 9克，菟丝子 9克，白芍 9克，白术 15克...
健脾益肾，降气安胎。适用于胃阴不足引起的妊娠呕吐。
鲜菖蒲 18克
化湿开胃，健脾利湿。适用于阑尾炎。
白术 等份，黄芩 等份，当归 等份
《医略六书》：妊娠胎热内炽，脾弱不能健运，血得偏渗肠间，故下痢赤白，胎孕因之不安。黄芩清热安胎，白术...
白术 120克，茯苓 60克，甘草 60克
逐支饮，通利小便。《医略六书》：泻由乎湿，脾土虚弱，不能制御于中，故偏渗大肠，泄泻不止焉。白术崇土燥...
白术 90克，枳实 45克
产后气食伤脾，脾气不化，清阳不能上奉，而风邪乘之，故遍身水肿，心下痞闷焉。白术炭健脾气以燥湿除满；焦...
白术 450克，炮姜 250克，车前草 450克
健脾利湿，温中止泻。
生山药 60克，生薏苡仁 60克，柿霜饼 24克
补肺健脾养胃。山药、薏苡仁皆清补脾肺之药，然单用山药，久则失于黏腻；单用薏苡仁，久则失于淡渗；惟等分...
鸡内金 50克，绿豆 80克
健脾和胃，清热解毒。适用于肝硬化。
青皮 120克，甘草 60克，盐 75克
通滞气，进食顺气。《寿亲养老评释》：延年草以橘皮、甘草、食盐三味制成。青橘皮辛苦而温，功能理气健脾，...
刺五加浸膏 20克，灵芝 50克，五味子 25克
扶正固本，益气健脾，补肾安神。
红枣 30克，地耳草 30克，鸡骨草 30克
清热利湿，健脾。适用于肝郁脾虚而致慢性迁延性肝炎引起的黄疽。
白术 30克，大黄 各24克，黄芩 各24克，茵陈 24克，食醋 适量
健脾和胃，利湿退黄。适用于病毒性肝炎。
荜茇末 60克，胡椒末 9克，青高粱米 120克
《药粥疗法》：温中、散寒、止痛。《药粥疗法》：方中荜茇大辛大热而无毒，专入脾胃经，温胃散寒，下气止痛...
茯苳 250克，白术 60克，戎盐 1枚
《金匮心释》：益肾健脾利湿。①《金匮玉函经二注》。赵以德，戎盐即北海盐。膀胱乃水之海，以气相从，故咸...
薏苡仁粉 适量
祛风湿，强筋骨，健脾胃。
薏苡仁 60克，红糖 30克
健脾利湿，清热排脓。适用于慢性宫颈炎。
大枣 500克，生姜 2500克，甘草 1500克
常服健脾胃，顺气进食。
代代花 6克，橘皮 6克，甘草 3克
疏肝和胃，健脾理气。适用于肝气郁结型肝硬化。
神曲 250克，大附子 2只，甘草 60克
健脾暖胃，坚骨强阳。
白术 30克，槐角米 120克
健脾和血。
龙眼肉 15克，大枣 3〜5枚，粳米 60克
养心安神，健脾补血。
青头鸭 1只，粳米 适量
补虚劳，滋阴血，健脾胃，消水肿。
山药 2000克，芡实 2000克，万年青 4大片
山药、芡实二味既能健脾，又能补肾，脾肾兼治，所以奏功。况万年青杀虫于无形，入之于二味之中，虫亦不知其...
鳖鱼 500克，独头蒜 200克
益肝阴，健脾气，破瘀软坚，行气利水，消食杀虫。本方鳖甲性味咸寒，功能入肝以育阴潜阳，破瘀软坚；大蒜性...
酒蒸生大黄 40克，生麦芽 30克
活血祛瘀，疏肝健脾，利湿退黄。适用于急性黄疽型肝炎。
草豆蔻 40克，肉桂 25克，小茴香 10克
祛风健脾，芳香矫味药。
黄芪 30克，山药 15克，枸杞子 15克，巴戟天 15克，虎杖 15克，泽兰 15克，僵蚕 15克...
健脾益肾，宣肺活血。适用于前列腺增生症。
白萝卜 300克，海带 100克
健脾化痰，除浊解腻。适用于痰湿头痛。
芡实 30克，淮山药 30克，莲子 15克，炒枣仁 9克，党参 3克
健脾，补肾，固精。适用于遗精。
冬术 15克，茯苓 9克，红鸡冠花 9克，车前子 4.5克
健脾，清热，利湿。
白术 30克，橘皮 15克，大腹皮 15克，茯苓 15克，生姜 15克
健脾利水，消肿。
菟丝子 250克，川续断 90克，白术 90克，鹿角霜 90克，巴戟天 90克，枸杞子 90克，熟地...
补肾固冲，补气健脾，养血安胎。
人参 9克，黄莲 3克，石莲子 9克
功能益气健脾，清热止泻。
楮实子 90克，川牛膝 60克，山药 30克，川萆薢 30克，白姜 30克，川芎 30克
补肾健脾，祛湿止带。
赤茯苓 90克，麦冬 90克，泽泻 90克，白术 90克，桑白皮 30克，大腹皮 20克，紫苏 30...
健脾渗湿，利水消肿。
茯苓 7000克
健脾利湿，减肥健美，延年益寿。
苍术 1000克，桑椹 1000克，枸杞子 500克，地骨皮 500克
燥湿健脾，化痰和阴。
北五加皮 3～9克，党参 9克，太子参 9克，猪苓 9克，泽泻 9克，茯苓 12克，车前子 12克
强心健脾，利水消肿。
黄芪 24克，党参 15克，熟地 15克，菟丝子 15克，茯苓 12克，白芍 12克，白术 9克，当...
益气健脾，补肾固冲，补血安胎。
生黄芪 30克，茯苓皮 30克，青防风 9克，防己 9克，陈皮 9克，生姜 9克（皮），大腹皮 12...
补气行水，健脾渗湿，温阳化气。
茯苓 12克，桂枝 9克，白术 6克，炙甘草 6克
温化痰饮，健脾利湿。
党参 适量，黄芪 适量，白术 适量，茯苓 适量，山药 适量，熟地 适量，当归 适量，白芍 适量，川芎...
功能添精养血，健脾补气，补益肝肾，养肺生津。
半夏 60克，陈皮 1000克，厚朴 500克，青皮 500克，甘草 500克，香附 500克，苏叶...
行气调中，健脾化痰。
山药 30克（生），龙骨 18克（生），牡蛎 18克（生），海螵蛸 12克，茜草 9克
健脾止带。
人参 25克，茯苓 50克，陈皮 50克，砂仁 25克，当归 50克，远志（制） 25克，白术（麸炒...
健脾益气，和胃止泻。
白术 15克（炒），猪苓 15克，萆薢 15克，首乌藤 15克，白藓皮 15克，车前子 9克，川芎 ...
健脾祛湿，滋阴固肾，乌须健发。
郁金 9克，枳壳 9克，木香 9克，槟榔 9克，鸡内金 9克，泽泻 9克，青皮 6克，厚朴 6克，茯...
行气软坚，健脾利水。
干姜 3克，炙甘草 6克，麦芽 6克，白茯苓 6克，白术 6克，半夏曲 9克，人参 9克，厚朴 12...
功能消痞除满，健脾和胃。
厚朴 6克(饮)，白术 6克，木瓜 6克，木香 6克，草果仁 6克，大腹子 6克，附子 6克，白茯苓...
温阳健脾，行气利水。
使君子 30克，厚朴 1克，陈皮 1克，川芎 1克
功能杀虫化疳，健脾行气。
地锦草 适量，儿茶 适量，乌梅 适量，焦山楂 适量，茯苓 适量，白芍 适量，甘草 适量
清热利湿，健脾止泻，缓急止痛。
黄芪 606 克，茵陈 606克，党参 490克，何首乌 490克（制），丹参 490克，白芍 40...
补气健脾，活血化瘀，清热解毒。
黄芪 30克，人参 9克，甘草 5克，白术 9克，橘皮 6克，半夏 9克，羌活 6克，独活 6克，防...
健脾祛湿，升发阳气。
人参 10克，白术 10克，茯苓 10克，炙甘草 5克，陈皮 10克，半夏 10克，草果 10克，乌...
健脾燥湿，化痰截疟。
茵陈 10克，丹参 10克，赤芍 10克，麦芽 15克，板蓝根 10克，茯苓 10克，白术 10克，...
健脾利湿，解毒退黄。
陈皮 30克，丁香 6克，诃子 15克，青皮 15克，炙甘草 15克
湿中理气，健脾止泻。
熟地 10～30克，山药 6克（炒），扁豆 6克（炒），炙甘草 3～6克，干姜 3～9克（焦），吴茱...
温中散寒，健脾益肾。
沉香 适量，木香 适量，丁香 适量，炮附子 适量，官桂 适量，人参 适量，缩砂仁 适量，炮姜 适量，...
温阳祛寒，健脾理气。
茯苓 适量（去皮），海螵蛸 适量，鸡内金 适量（炒），三棱 适量（醋），莪术 适量（醋），红花 适量...
健脾导滞，化积除疳。
人参 90克，白术 90克，茯苓 60克，山药 60克，莲子肉 60克，陈皮 60克，麦芽 60克，...
健脾助运，益气安胎。
干姜 30克，半夏 30克，白术 60克，细辛 15克，胡椒 15克
温中散寒，健脾化痰。
党参 68克，白术 136克（炒），黄芪 68克（炙），炙甘草 34克，茯苓 136克，远志 136...
益气健脾，养血安神。
党参 200克，白术 200克（炒），茯苓 200克，炙甘草 100克
益气健脾。
党参 50克，白术 50克（炒），当归 100克，白芍 50克，川芎 100克，香附 200克（醋）...
健脾补肾，调经止带。
桂枝 6克，苍术 6克，白术 6克，半夏 9克，陈皮 9克，泽泻 9克，猪苓 9克，茯苓 9克，栀子...
健脾除湿，祛寒止痒。
白术 30克(土炒)，山药 30克(炒)，党参 6克，白芍 15克，车前子 9克、苍术 9克，甘草 ...
健脾燥湿，疏肝理气。
柴胡 300克，当归 300克，白芍 300克，白术 300克（麸炒），茯苓 300克，甘草 240...
舒肝清热，健脾养血。
本品为红曲经加工制成的片剂。化浊降脂，活血化瘀，健脾消食。
全鹿干 80克，锁阳 40克（酒炒），党参 40克，地黄 40克，牛膝 40克，熟地黄 40克，楮实...
补肾填精，健脾益气。
桑白皮 9克，陈皮 9克，姜皮 9克（生），大腹皮 9克，茯苓皮 9克
利水消肿，理气健脾。
炙黄芪 18克，党参 12克，当归 15克，赤芍 15克，白术 12（炒），茯苓 12克，川芎 12...
理气健脾，活血祛瘀。
白术 6克，白茯苓 6克，白姜 6克，赤白脂 6克，丁香 6克，诃子 6克，肉豆蔻 6克，没食子 6...
温中健脾，涩肠止泻。
金樱子 6克，芡实 6克，山药 6克，酸枣仁 6克，白术 4.5克，茯苓 4.5克，人参 6克，炙甘...
益气养心，健脾固涩。
柴胡 30克，当归 30克，白芍 30克，白术 30克，茯苓 30克，炙甘草 15克
疏肝解郁，养血健脾。
苍术 6克，陈皮 6克，茯苓 6克，泽泻 6克，六一散 6克(包)，炒麦芽 9克
健脾化湿。
人参 500克，山药 500克，莲子肉 500克，山茱萸 500克，补骨脂 500克，菟丝子 750...
补肾健脾，涩肠固脱。
鲤鱼 1尾（约重1千克），白术 150克，茯苓 120克，芍药 90克，当归 90克，生姜 90克
健脾利水，养血安胎。
半夏 9克，天麻 6克，茯苓 6克，橘红 6克，白术 15克，甘草 4克，生姜 1片，大枣 2枚
健脾燥湿，化痰熄风。
当归 75克，熟地黄 75克，续断 75克，白芍 75克，山药 75克，白术 75克，地榆炭 75克...
补血健脾，固经止带。
柴胡 12克，黄芩 9克，人参（党参） 9克，半夏 9克，厚朴 9克，苍术 9克，陈皮 6克，甘草 ...
健脾燥湿，和解少阳。
赤小豆 3升（浸令芽出曝干），当归 45克
利湿和血，健脾止血。
青皮 9克，厚朴 9克（姜汁炒），白术 9克，草果仁 9克，柴胡 9克，半夏 9克，茯苓 9克，黄芩...
清热燥湿，和肝健脾，化痰截疟。
山药 适量，续断 适量，黄芪 适量，当归 适量，狗脊 适量（去毛），菟丝子 适量，桑寄生 适量，杜仲...
健脾固肾，养血安胎。
山药 适量，续断 适量，黄芪 适量，当归 适量，狗脊（去毛） 适量，菟丝子 适量，桑寄生 适量，盐杜...
健脾固肾，养血安胎。
法半夏 360克，黄芪 360克（炙），苍术 36克（米泔炙），茯苓 126克，泽泻 36克，麦芽 ...
健脾祛湿，化痰息风。
当归 64克，白术 64克（麸炒），牡丹皮 96克，薄荷 13克，生姜 21克
舒肝清热，健脾养血。
藿香 9克，佩兰 9克，苍术 9克，陈皮 9克，茯苓 9克，泽泻 9克，白藓皮 9克，地肤子 9克
芳香化浊，健脾利湿。
防己 12克，黄芪 15克，甘草 6克，白术 9克
益气祛风，健脾利水。
苦楝根皮 30克，使君子 30克，雷丸 15克，槟榔 15克，鸡内金 15克，鹤虱 12克，百部 1...
杀虫，健脾，增进食欲。
红曲 适量
化浊降脂，活血化瘀，健脾消食。
山药 30克（生），芡实 18克（生），龙骨 18克（生），牡蛎 18克（生），大生地 18克，潞党...
益肾健脾，固涩止淋。
党参 12克，白术 9克，白芍 9克，浮小麦 30克，糯稻根 30克，龙骨 30克（煅），桂枝 3克...
益气健脾，固表止汗。
白术 30克（炒），生黄芪 18克，龙骨 24克（煅），牡蛎 24克（煅），山萸肉 24克，白芍 1...
益气健脾，固冲摄血。
山药 30克，芡实 30克，黄柏 6克，车前子 3克，白果 10枚
健脾燥湿，清热止带。
泽泻 15克，白术 6克
健脾利水除饮。
党参 适量，黄芪 适量，山麦冬 适量，龟甲 适量（醋），白术 适量（炒），山药 适量，南五味子 适量...
强筋壮骨，和胃健脾。
柴胡 1.8克（炒），白芍 12克（炒），党参 18克（炒），白术 9克（炒），佛手片 9克，干荷叶...
疏肝解郁，益气健脾。
熟地 9克，泽泻 9克，丹皮 2.4克，云茯苓 3克，山药 3克，枣皮 3克，芡实 3克，菟丝子 3...
健脾益肾，固精止遗。
莲须 60克，黄连 60克，白茯苓 30克，砂仁 30克，益智仁 30克，半夏 30克，黄柏 30克...
清热利湿，固肾健脾。
白术 3克，人参 3克，炙甘草 3克，猪苓 3克(去黑皮)，姜黄 3克，茯苓 6克(去皮)，干姜 6...
功能健脾和胃，清热利湿，消胀除满。
猪肚 1个，白术 150克（炒），牡蛎 150克（煅），芡实 150克（炒），莲须 150克，龙骨 ...
健脾益肾，涩精止遗。
当归 适量，白芍药 适量，白术 适量，炙甘草 适量，人参 适量，麦门冬 适量，川芎 适量，肉桂 适量...
补气养血，温肾健脾。
人参 三两（各9克），干姜 三两（各9克），炙甘草 三两（各9克），白术 三两（各9克）
温中祛寒，补气健脾。
附子 90克，人参 90克，白术 90克，炮姜 90克，炙甘草 90克
温阳祛寒，益气健脾。
黄芪 1112克，刺五加浸膏 50克
益气健脾，宁心安神。
党参 77.3克，太子参 77.3克，黄芪 77.3克，茯苓 51.5克，山药 77.3克，薏苡仁 ...
益气健脾，和中开胃。
党参 12克，当归 12克，白芍 12克，白术 9克（土炒），茯苓 9克，甘草 9克，陈皮 9克，制...
补血益气，豁痰导滞，驱风除湿，疏肝健脾。
党参 80克，白术 160克（炒），黄芪 80克（炙），炙甘草 40克，茯苓 160克，远志 160...
益气健脾，养血安神。
山楂 60克，白术 60克，神曲 30克（炒），半夏 30克，茯苓 30克，陈皮 15克，莱菔子 1...
健脾消食。
神曲 180克，乌梅肉 120克（炒），炮姜 120克，麦芽 90克
消食健脾。
木香 1.5克，橘皮 4 5克，人参 4.5克，茯苓 4.5克，猪苓 4.5克，神曲 6克，泽泻 6...
理气健脾，分消酒湿。
党参 140克，白术 280克（炒），黄芪 140克（炙），炙甘草 70克，茯苓 280克，远志 2...
益气健脾，养血安神。
黄芪 9克，党参 6克，白术 6克，山药 15克（生），天花粉 12克，知母 12克，三棱 9克，莪...
功能健脾益气祛瘀，调经散结。
升麻 15克，苍术 15克，荷叶 1个（全）
健脾燥湿，升清解毒。
枳实 30克，白术 60克
健脾消痞。
干生姜 3克，炙甘草 6克，麦芽曲 6克，白茯苓 6克，白术 6克，半夏曲 9克，人参 9克，厚朴炙...
消痞除满，健脾和胃。
人参 90克，白术 90克，莲子肉 90克，山楂炭 60克，五谷虫 60克（炭），陈皮 30克，砂仁...
健脾消积。
党参 9克，白术 9克，三棱 9克，莪术 9克，鸡内金 9克，白芍 9克，地骨皮 9克，茯苓 6克，...
温中健脾，消食开胃，软坚泄热。
藏木香 23.81克，大黄 95.24克，山柰 47.62克，北寒水石 119.05克（煅），诃子 ...
和胃健脾，消积导滞，活血止痛。
藏木香 50克，大黄 200克，山柰 100克，北寒水石 250克（煅），诃子 150克，碱花 30...
和胃健脾，消积导滞，活血止痛。
党参 125克，黄芪 125克，龙眼肉 50克
益气，健脾，养血。
人参 10克，白术 9克，茯苓 9克，甘草 6克，陈皮 9克
健脾益气和胃。
党参 200克，白术 200克（麸炒），茯苓 200克，炙甘草 100克
益气健脾。
莲子肉 500克，薏苡仁 500克，缩砂仁 500克，桔梗 500克，白扁豆 750克，白茯苓 10...
益气健脾，渗湿止泻。
白术 30克，茯神 30克，黄芪 30克，龙眼肉 30克，酸枣仁 30克，人参 15克，木香 15克...
益气补血，健脾养心。
皂矾 15克（面裹烧红），苍术 15克，厚朴 24克，陈皮 18克，甘草 9克（炒焦）
健脾，补血，燥湿，杀虫。
人参 适量，白术 适量，当归 适量，黄芪 适量，白芍 适量，陈皮 适量，小茴香 适量，山药 适量，茯...
功能健脾养胃。
人参 9克，黄芪 9克，赤茯苓 4.5克，甘草 4.5克，当归 9克，生地黄 9克，陈皮 4.5克，...
益气健脾化湿，滋阴养血清热。
人参 适量，山药 适量（炒），白术 适量，茯苓 适量，甘草 适量，扁豆 适量（炒）
益气健脾。
人参 8克，白术 8克，茯苓 6克，炙甘草 6克，黄芪 6克，山药 6克，附子 8克（熟），肉桂 6...
健脾益气，温中散寒。
人参 10克，白术 9克，茯苓 9克，甘草 6克
益气健脾。
人参 10克，白术 9克，茯苓 9克，甘草 6克，陈皮 9克，半夏 12克
健脾益气，和胃化痰。
人参 30克，熟地 30克，白术 30克，山药 15克，山茱萸 15克，炙甘草 3克，杜仲 9克，枸...
功能健脾益肾，安胎。
人参 7克，白茯苓 15克，白术 15克，甘草 3克，藿香 15克（叶），木香 6克，葛根 15~3...
健脾止泻。
党参 150克，白术 200克，茯苓 200克，葛根 250克，甘草 50克，广藿香 50克，木香 ...
健脾和胃，生津止泻。
木香 9克，陈皮 54克，苍术 54克(米泔炒），白术 54克（炒），茯苓 54克，甘草 18克，白...
健脾和胃，消食止泻。
鸡内金 4.7克（炒），山楂 93.3克，六神曲 85.5克（炒），炒麦芽 85.5克，槟榔 23....
消食化滞，健脾和胃。
山楂 600克，六神曲 100克（炒），槟榔 50克，山药 50克，白扁豆 50克（炒），鸡内金 5...
行气健脾，消食导滞。
木香 100克，砂仁 100克，香附 100克（醋），槟榔 100克，甘草 50克，陈皮 100克，...
行气化湿，健脾和胃。
胎盘 500克（粉），党参 125克，黄芪 125克，陈皮 30克，麦芽 30克
补益气血，健脾益胃。
胆南星 适量，天麻 适量，太子参 适量，茯苓 适量，水半夏 适量（制），橘红 适量，九节菖蒲 适量，...
豁痰熄风，健脾理气。
人参 20克，茯苓 20克，白术 8克，陈皮 20克，鸡内金 20克，大黄 12克（酒），鳖甲 20...
健脾益肺，止咳平喘。
白术 18克，生黄芪 18克，龙骨 18克（生），牡蛎 18克（生），生地 18克，生杭芍 18克，...
益气健脾，安冲摄血。
赤芍 30克，当归 30克，炮附子 30克，黄芩 30克，白术 30克，炙甘草 30克，阿胶 60克...
温阳健脾，养阴止血。
灶心黄土 30克，地黄 9克（干），白术 9克，附子 9克，阿胶 9克，黄芩 9克，甘草 9克
温阳健脾，养血止血。
党参 适量，黄芪 适量，白术 适量，茯苓 适量，山药 适量，薏苡仁 适量，麦冬 适量，何首乌 适量（...
益气健脾，消食开胃。
三七 80克，郁金 240克，蒺藜 240克，姜黄 80克，大黄 128克（酒），黄芩 160克，蜈...
化瘀通络，疏肝健脾。
人参 10克，茯苓 9克，白术 9克，甘草 6克，陈皮 9克，半夏 12克，砂仁 1克，香附 6克（...
健脾和胃，理气止痛。
党参 60克，茯苓 60克，白术 30克，扁豆 60克，莲子肉 60克，苡仁 90克，山药 90克，...
功能益气健脾。
太子参 120克，北沙参 120克，茯苓 120克，山药 120克，山楂 45克（炒），炒麦芽 45...
健脾益气，生津开胃。
人参 3~5克，黄芪 15克，当归 8克，川续断 5克，黄芩 5克，白术 10克，川芎 4克，芍药 ...
益气健脾，养血安胎。
白术 200克，党参 120克，茯苓 160克，木香 60克，黄连 60克，六神曲 80克（炒），陈...
健脾和胃。
炙黄芪 150克，白术 150克（炒），山药 100克，茯苓 50克，白扁豆 50克，芡实 50克（...
健脾补肾，益气明目。
柴胡 417.3克，茵陈 417.3克，板蓝根 417.3克，五味子 224克，猪胆粉 26.7克，...
疏肝理气，健脾消食。
柴胡 313克，茵陈 313克，板蓝根 313克，五味子 168克，猪胆粉 20克，绿豆 128克
疏肝理气，健脾消食。
柴胡 313克，茵陈 313克，板蓝根 313克，五味子 168克，猪胆粉 20克，绿豆 128克
疏肝理气，健脾消食。
柴胡 626克，茵陈 626克，板蓝根 626克，五味子 336克，猪胆粉 40克，绿豆 256克
疏肝理气，健脾消食。
白术 64克，赤石脂 190克，木香 38克，补骨脂 96克，防风 38克，白芍 64克，延胡索 6...
健脾益肾，温中止痛，涩肠止泻。
阿胶 90克，大枣 300克，黄芪 300克
补气血，健脾胃。
附子 100克（制），党参 200克，白术 150克（炒），干姜 lOO克，甘草 100克
温中健脾。
附子 67克(制），党参 133克，白术 100克（炒），干姜 67克，甘草 67克
温中健脾。
刺五加浸膏 150克
益气健脾，补肾安神。
刺五加浸膏 150克
益气健脾，补肾安神。
刺五加浸膏 25克，五味子流浸膏 25毫升
健脾补肾，宁心安神。
刺五加浸膏 适量
益气健脾，补肾安神。
人参 20克，白术 20克（麸炒），茯苓 20克，甘草 10克，陈皮 10克，山药 20克，莲子 2...
健脾和胃。
陈皮 50克，山药 100克，莲子 100克（炒），山楂 50克（炒），六神曲 80克（炒），炒麦芽...
健脾和胃。
补骨脂 100克，白扁豆 165克，淫羊藿 100克，丹参 100克，柴胡 100克，黑豆 335克...
健脾温肾。
党参 151克，白术 151克(麸炒），茯苓 100克，麦冬 151克，补骨脂 151克（盐），炙甘...
益气固表，健脾补肾。
锁阳 适量，菟丝子 适量，肉桂 适量，巴戟天 适量，黄芪 适量，山药 适量，附子 适量，枸杞子 适量...
温肾健脾，填精益气。
党参 适量，白术 适量（炒），补骨脂 适量，山药 适量（麸炒），黄芪 适量，炮姜 适量，当归 适量（...
健脾温肾、涩肠止泻。
熟地黄 72克，牡丹皮 52克，补骨脂 156克（盐），车前子 104克，益智仁 52克（盐），山药...
温肾纳气，健脾化痰。
细梗胡枝子 2083克，黄芩 375克，石韦 500克，黄芪 500克
清热利尿，补气健脾。
桂枝 129克，陈皮 129克，苍术 129克，姜皮 129克，关黄柏 129克，冬瓜皮 129克，...
健脾渗湿，通阳利水。
苍术 适量，茯苓 适量，白茅根 适量，防己 适量，人参 适量(去芦），黄精 适量，菟丝子 适量，枸杞...
益肾健脾，利水消肿。
西洋参 适量，人参 适量，地黄 适量，杜仲 适量（盐），山药 适量，白花蛇舌草 适量，黑豆 适量，土...
益气养阴，健脾补肾，清解余毒。
太子参 250克，黄连 100克，法半夏 250克，陈皮 100克，茯苓 200克，大黄 400克，...
益气健脾，活血化瘀，通腑泄浊。
扶芳藤 适量，黄芪 适量，红参 适量
益气补血，健脾养心。
党参 24克，苍术 48克(米泔炙)，甘草 12克，法半夏 24克，砂仁 24克，姜厚朴 48克，香...
健脾和胃，理气化湿。
红参 l3l克，香茶菜 2500克，枳壳 250克（麸炒）
健脾益气，活血解毒。
党参 适量，白芍 适量，山楂 适量(炭），陈皮 适量，甘草 适量，延胡索 适量（醋）
益气阴，健脾胃，消痞满。
南五味子 180克，党参 60克，黄芪 120克，酸枣仁 30克（炒）
健脾益气，宁心安神。
南五味子 180克，党参 60克，黄芪 120克，酸枣仁 30克（炒）
健脾益气，宁心安神。
枳实 250克（炒)，白术 500克（麸炒）
健脾消食，行气化湿。
枳实 333克（麸炒），白术 666克（麸炒），荷叶 100克
健脾消食，行气化湿。
甘草 595克，海螵蛸 595克，白芍 464克，白术 310克，延胡索 310克，党参 119克
补气健脾，制酸止痛。
香附 300克（醋），当归 200克，川芎 50克，白芍 100克（炒），熟地黄 100克，白术 1...
舒肝健脾，养血调经。
木香 70克，砂仁 80克，党参 lOO克，白术 200克（炒），茯苓 200克，炙甘草 70克，陈...
益气健脾，和胃。
陈皮 60克，姜厚朴 60克，苍术 60克（土炒)，枳壳 60克（麸炒），青皮 90克（醋），焦山楂...
健脾燥湿，和中消食。
木香 150克，枳实 150克（麸炒），砂仁 150克，白术 150克(麸炒）
健脾开胃，行气消痞。
仙鹤草 1250克，黄连 375克，木香 375克，蝉蜕 375克，石菖蒲 375克，桔梗 250克
清热燥湿，健脾止泻。
苍术 1500克，白术 1300克，神曲茶 1000克，广山楂 1000克，薏苡仁 700克，小槐花...
健脾利湿，开胃导滞。
白术 296克（麸炒），肉苁蓉 210克，当归 170克，桑椹 127克，枳实 127克，芦荟 65...
健脾益肾，润肠通便。
白术 296克（麸炒），肉苁蓉 210克，当归 170克，桑椹 127克，枳实 127克，芦荟 65...
健脾益肾，润肠通便。
黄芪 适量，女贞子 适量，人参 适量，莪术 适量，灵芝 适量，绞股蓝 适量，白术 适量（炒），半枝莲...
健脾益肾、化瘀解毒。
党参 200克，白术 300克（炒），陈皮 200克，枳实 200克(炒)，山楂 150克（炒），麦...
健脾开胃。
党参 适量，茯苓 适量，白术 适量（炒），甘草 适量，黄芪 适量，山药 适量，鸡内金 适量（炒），龟...
健脾和胃，养血安神。
党参 45克，茯苓 45克，白术 27克（炒），甘草 13.5克，黄芪 22.5克，山药 54克，鸡...
健脾和胃，养血安神。
党参 51.3克，白术 76.9克（炒），陈皮 51.3克，枳实 51.3克(炒)，山楂 38.5克...
健脾开胃。
黄芪 500克（炙），党参 333克，白芍 500克，甘草 281克，陈皮 250克，香附 500克...
养胃健脾，理气和中。
阿胶 21克，龟甲胶 21克，鹿角胶 21克，鹿血 21克，牛髓 36克，紫河车 14克，鹿茸 4克...
健脾补肾，生血填精。
诃子 370克(煨），翼首草 85克，土木香 26克，木瓜 26克，丁香 20克，红花 6克，草豆蔻...
健脾和胃，止痛止吐，分清泌浊。
当归 100克，白术 100克（炒），炙甘草 80克，薄荷20克，柴胡 100克，白芍 100克，茯...
疏肝健脾，养血调经。
柴胡 357.5克，白芍 357.5克，茯苓 357.5克，薄荷 71.5克，当归 286克，白术 ...
疏肝健脾，养血调经。
柴胡 286克，白芍 286克，茯苓 286克，薄荷 57.2克
疏肝健脾，养血调经。
柴胡 143克，当归 143克，白芍 143克，白术 143克（炒），茯苓 143克，炙甘草 114...
疏肝健脾，养血调经。
人参 184.5克，黄精 244.5克，苍术 122.2克（麸炒），苦参 100克，麦冬 244.5...
益气养阴，健脾运津。
山楂 250克，竹心 150克，钩藤 50克，白芍 250克，甜叶菊 150克，鸡内金 5克
健脾消食，清心安神。
黄芪 66.7克，白术 33.4克（炒），陈皮 33.4克，麦冬 66.7克，黄芩 33.4克，山楂...
健脾益胃，理气消食。
柴胡 适量，党参 适量，白芍 适量，延胡索 适量，白及 适量，珍珠层粉 适量，青黛 适量，甘草 适量
疏肝健脾，生肌止痛。
柴胡 适量，党参 适量，白芍 适量，延胡索 适量，白及 适量，珍珠层粉 适量，青黛 适量，甘草 适量
疏肝健脾，生肌止痛。
红参 适量，鹿茸 适量，狗鞭 适量，肉桂 适量，金牛草 适量，牛蒡子 适量（炒），金樱子 适量，杜仲...
健脑补肾，益气健脾，安神定志。
党参 80克，白术 100克（炒），山药 100克，白芍 50克，芡实 50克，车前子 50克(炒)...
健脾益气，除湿止带。
肉桂 30克，附片 30克，党参 90克，白术 90克（炒），炮姜 90克，炙甘草 90克
补肾助阳，温中健脾。
鹿茸 5克（去毛），淫羊藿 10克（炙），仙茅 10克，续断 10克，桑寄生 10克，菟丝子 15克...
温肾健脾，活血调经。
炙黄芪 适量，炙甘草 适量，桂枝 适量，党参 适量，白芍 适量，高良姜 适量，大枣 适量，干姜 适量
益气健脾，温胃止痛。
桑寄生 适量，葛根 适量，山药 适量，大黄 适量，山楂 适量，丹参 适量，红花 适量，泽泻 适量，茵...
补肾健脾，通下化瘀，清热利湿。
刺五加 53克，黄精 67克，蚕蛾 13克，桑椹 33克，党参 40克，黄芪 40克，砂仁 5克，枸...
益气补肾，健脾和胃，养心安神。
刺五加 178克，黄精 222克，蚕蛾 44克，桑椹 111克，党参 133克，黄芪 133克，砂仁...
益气补肾，健脾和胃，养心安神。
鳖甲 50克（制），陈皮 50克，白芍 50克，香附 50克（醋），乌梅 50克(炒），焦槟榔 50...
疏肝理气，健脾和胃，消积化食。
鸡血藤 适量，黄芪 适量，大枣 适量，当归 适量，白术 适量，陈皮 适量，硫酸亚铁 适量
补血益气，健脾和胃。
黄芪 适量，白术 适量，当归 适量，防风 适量
补肺健脾，固表和营。
当归 31克，白芍 41克，三棱 10克，柴胡 31克，茯苓 31克，白术 20克，甘草 20克，薄...
疏肝解郁，健脾养血。
猪小肠 150克，芡实 100克，茯苓 50克，干山药 50克，干品莲子 100克，薏米 100克，盐 适量，米酒 适量
本品可健脾益胃、利水渗湿，适宜水肿、慢性腹泻、失眠多梦者食用。
桂圆肉 100克，山药 150克，红枣 6颗，
本品可健脾益胃、补血安神，适宜失眠、心悸、健忘、虚劳赢弱、脾胃虚弱、神经衰弱、自汗、盗汗者食用。
黄芪 15克，干山药 20克，鲫鱼 1条，姜 适量，葱 适量，盐 适量
鲫鱼可益气健脾，黄芪可益气补虚，山药可补益肺气。三者搭配同食，可提高机体免疫力，增强体质，对体虚反复...
大米 100克，茯神 20克，红枣 适量，莲子 适量，白糖 适量，香菜 适量
此粥可养心安神、增强记忆力，改善失眠、心悸等症状，还可健脾止泻。莲子中含有的铁有助于血红蛋白的合成，...
党参 20克，黄芪 20克，牛肉 250克，盐 适量，葱段 适量
党参、黄芪均有补气固表及健脾益胃的功效，牛肉可强健体魄、增强抵抗力。三者合用，对体质虚弱易感冒者有一...
羊肉 300克，橘子 50克，味精 3克，盐 适量，高汤 适量，
健脾顺气
猪肚 250克，银耳 20克，西洋参 25克，砂仁 10克，黄芪 适量，乌梅 适量，盐 适量
黄芪、猪肚均可补气健脾；银耳可滋阴益胃；砂仁可行气调中。诸药配伍可调和中焦，用于治疗脾胃气虚所致的自...
莲子 20克，猪肚 1副，盐 适量，葱 适量，姜 适量，蒜 适量
猪肚具有益气补虚、健脾和胃的功效；莲子具有镇静安神的功效。两者搭配食用，对脾胃虚弱引起的阴道少量出血...
鲜车前草 30克，猪肚 130克，红枣 3颗，薏米 适量，赤小豆 适量，盐 适量，淀粉 适量
车前草具有利尿通淋、消除水肿的功效；猪肚可健脾补虚；薏米、赤小豆可清热排脓。四者同用，对脾虚湿盛所致...
通草 10克，车前子 10克，白茅根 8克，黄芪 8克，白糖 10克，
通草、车前子、白茅根均有清热解毒、利尿消种的功效，对尿道炎引起的排尿困难、涩痛，小便短赤、尿血等症有...
黄芪 15克，干山药 30克，鲫鱼 1条，姜 适量，葱 适量，盐 适量，米酒 适量
鲫鱼可健脾消肿；黄芪可补气健脾；山药是药食两用的补气佳品。以上三味搭配食用，对脾虚型妊娠水肿有较好的...
猪肚 300克，银杏 20克，葱 15克，姜片 适量，高汤 适量，盐 适量，料酒 适量，淀粉 适量
猪肚可补气、健脾、止带；银杏收涩而固下焦，能收涩止带，为治疗带下白浊之常用药。两者配伍同用，对脾虚型...
银耳 100克，莲子 20克，百合 10克，红枣 6颗，山药 30克，冰糖 适量，
本品可健脾养心、滋阴润肺，适宜思虑过度、失眠、烟感口燥者食用。
豆腐 500克，茯苓 30克，香菇 适量，枸杞子 适量，盐 适量，料酒 适量，料酒 适量，清汤 适量，淀粉 适量，食用油 适量
茯苓可健脾利湿、利水消肿；豆腐能补脾益胃、清热解毒；香菇可理气化痰、益胃和中、消脂减肥，对便秘、肥胖...
猪瘦肉 300克，灵芝 4克，红枣 适量，盐 5克
灵芝可补心血、安心神；红枣可补气养血；猪肉可健脾补虚。三者通用，可调理心脾功能，改善因气血不足所致的...
红腰豆 100克，百合 250克，盐 3克，葱油 适量，姜汁 适量，水淀粉 适量
百合具有滋阴安神、润肺止咳的功效。红腰豆可健脾补血，与百合搭配食用，适宜肺虚干咳、虚烦失眠、高血压、...
莲子 25克，紫米 100克，桂圆肉 40克，红枣 5颗，白糖 适量，
莲子可健脾益气；紫米可养血生津；红枣、桂圆肉可补血安神。四者搭配，对妊娠贫血有较好的食疗效果。
阿胶粉 15克，牛肉 100克，米酒 20毫升，姜片 10克，红糖 适量
阿胶性味甘平，能补血止血、滋阴润燥；牛肉可健脾补血，与阿胶配伍能温中，配伍姜、米酒，更增温补脾胃、理...
茯苓 30克，薏米 20克，西瓜皮 200克，去核蜜枣 5颗，冬瓜 适量，盐 适量
茯苓、薏米可健脾渗湿；西瓜皮、冬瓜可利水消肿，且热量低。肥胖患者常饮用此汤，可有效防止脂肪堆积，达到...
莲藕 300克，橙子 1个，橙汁 20毫升，
本品可滋阴生津、刺激食欲。莲藕具有凉血、祛瘀的功效，适宜热病烦渴等症患者食用，搭配橙子还能健脾开胃。
银杏 30克，莲子 50克，乌鸡腿 1只，盐 5克
本品可健脾益气、固肾止带、延缓衰老。适宜腰膝酸软者，带下量多、色白清稀的女性，月经不调者，失眠者，夜...
山药 ，桂圆 ，甲鱼，
滋阴清热，健脾安神。
鲜车前草 150g，猪肚 2副，薏仁 30g，杏仁 10g，红枣 3颗，盐 5g，花生油 适量，淀粉 适量
利尿清热，健脾养胃。
沙参 25g，莲子 200g，新鲜山药 200g，茯苓 100g，芡实 100g，薏仁 100g，猪肚 半个，盐 2小匙
补充体力，补虚健脾。
西洋参 1钱，莲子 5钱，芡实 5钱，枸杞 1钱，土鸡 1/4只，红枣 5颗，老姜 10g，米酒 半杯，盐 适量
理气养血，暖胃健脾。
山药 250g，何首乌 250g，黑芝麻 250g，白糖 适量，
益肾固精，健脾补肺。
猪血 200克，豆腐 200克，鲜山药 100克，姜 少许，葱 少许，香油 少许，盐 适量，鸡精 适量
女性更年期常喝此汤，既可健脾补肾，又可益气养血。
鲜姜 250g，猪肚 1个，
温中健脾。适用于胃溃疡。
生姜 30g，木瓜 500g，米醋 300g，
温中和胃，健脾益气。适用于慢性胃炎属脾胃虚寒型、胃脘隐痛、食欲减退、喜暖喜按、饭后饱胀、神疲乏力等症...
猪肝 200克，芹菜 2根，葱 2根，姜 适量，酱油 2大匙，醪糟 1大匙，淀粉 1大匙，白糖 1小匙，盐 适量，油 适量
醪糟有健脾开胃、舒筋活血、祛湿消痰、延年益寿的功能。
鲢鱼头 1只（约300克），花生仁 100克，干腐竹 10克，姜 2片，盐 适量，油 适量
这道菜健脾和胃，利水消肿，增强记忆力，抗老化，延缓脑功能衰退，是一种天然有益的补脑汤品。
葫芦壳 50g，冬瓜皮 30g，西瓜皮 30g，红枣 10g，
健脾、利湿，消肿。适用于慢性肾炎。
土豆 100g，籼米 50g，桂花 适量，白糖 适量，
消炎解毒、祛湿健脾。适用于脾虚湿盛型湿疹。
山药 60g，蚌肉 90g，玉米须 少许，红枣 适量，
山药健脾；蚌肉清热利水。山药蚌肉汤可利水消肿，治糖尿病消湿症。
山药 100g，黄豆 40g，枸杞子 6g，
山药有健脾、固肾、益精的作用，可以用来治疗脾虚、消渴、遗精等疾病。枸杞子中含甜菜碱、多糖、维生素B2...
新鲜栗子 300克，芋头 250克，鸡腿 2只，盐 适量，油 适量，料酒1 大匙，香油 少许
鸡肉可补脾造血，栗子可健脾，此汤可温补脾胃，调养气血。
糯米 60克，栗子 10个，冰糖 适量
栗子可养胃健脾，补肾强骨，适合全身无力、疲倦的孕妇食用。
猪肉 150g，洋葱 200g，盐 1.5g，酱油 30g，水淀粉 75g，油各 75g，汤 50g
洋葱味辛入肺而宣散，甘则健脾以助运化水湿，湿化则痰消，痰消胸满咳痰自除。
杨梅 20枚，面粉 50g，鲜奶 250ml，白糖 250g，鸡蛋 4枚，猪油 200g，
杨梅中含有丰富的蛋白质、铁、镁、铜和维生素C、柠檬酸等多种有益成分，有养胃健脾、排毒养颜的功效。
玉米面 150g，面粉 50g，栗子 100g，白糖 50g，泡打粉 5g
栗子具有益气健脾、厚补胃肠的作用。
鸡胗 150g，笋 50g，青椒 2个，红椒 2个，葱 半根，姜 3片，花椒 10粒，酱油 1大匙，辣椒酱 1小匙，盐 1小匙，料酒 1小匙，味精各 1小匙，油 适量
《本草纲目》载，鸡胗可消食导滞，此菜具有健脾胃的功效。
红豆 半杯，糯米 半杯，橙皮 适量，红枣 适量，
糯米味甘，性温，具有健脾胃、益肺气的功效。红豆也属于温热性食物。此粥是寒性体质者的补益佳品。
黄豆 适量，红枣 适量，枸杞子 适量，白糖 适量
红枣具有补虚益气、养血安神、健脾和、胃的功效，是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠等患者良好的保健营...
腐竹 25克，木耳 2朵，胡萝卜 半个，葱末 适量，姜末 适量，料酒 1大匙，酱油 1大匙，白糖 1小匙，盐 1小匙，味精 少许,香油 少许
胡萝卜具有健脾消食、补肝明目、润肠通便、清热解毒的功效。
土鸡 1只，土豆 300g，葱白 2段，姜 3片，八角 2粒，花椒 8粒，红糖 1小匙，酱油 1小匙，盐 适量，油 适量
中医认为，母鸡可益气养血，健脾胃，善补五脏。
猪脾 2具，红枣 10枚，粳米 100g，生姜 2片，冰糖 适量，油 适量
粳米补胃气，充胃津；猪脾可健脾胃，助消化；红枣甘温，为补脾胃、养血安神之药。
猪瘦肉 250g，佛手片 15g（鲜品可用30g），砂仁 5g，盐 适量
佛手被称为“果中之仙品”，具有珍贵的药用价值，有理气化痰、止呕消胀、舒肝健脾、和胃等多种药用功能。
热米饭 250g，鸡蛋 2个，猪瘦肉丝 75g，香椿芽 125g，油 50g，盐 3g，水淀粉 适量
香椿含香椿素等挥发性芳香族有机物，可健脾开胃、增加食欲。
人参片 5克，老母鸡 1只，姜 适量，葱 适量，料酒 适量，盐 适量
大补元气、健脾养胃。
蘑菇 15克，山药 1根，芹菜 2根，盐 适量，鸡精 适量，酱油 适量，水淀粉 适量
山药尤宜于春季食用，一则能健脾益气，可防止春天肝气旺伤脾；二则能补肾益精，增强人体抵抗力及免疫力。
豆腐 100g，绿豆芽 100g，猪肉 100g，青椒 100g，西红柿 150g，鸡蛋 1个，蒜末 10g，葱花 10g，姜丝 5g，盐 3g，花椒 5g，白糖 10g，香油，油 10g，湿粉 适量
这道菜能生津止渴、健脾清暑、解毒化湿。
鲫鱼 400g，姜 适量，蒜 适量，八角 适量，红椒 适量，料酒 适量，盐 适量，面酱 适量，白糖 适量，葱 适量，香莱 适量，味精 适量
健脾开胃。
绿豆 30g，百合30g，薏仁 15g，芡实 15g，淮山 15g，冰糖 适量，
清热解毒，健脾除湿。适用于脾虚湿盛型湿瘆、皮损不红、渗出较多、瘙痒不剧、口淡、舌苔腻者。
猪骨头 1000g，黄豆 500g，
健脾利湿，祛淤生新。适用于骨折中期。
薜荔 150克，精猪肉 500克，料酒 50毫升，调料 若干，
健脾养血，通经活络。适用于病体虚患者食用。健康者食之，亦可强身体，利关节。
牛奶 50毫升，鸡蛋 1个，小米 100克，白糖 5克，葱花 少许
此品可补气健脾、美白养颜，适宜气血、皮肤黝黑、脾胃虚弱的女性食用。
黑糯米 500克，莲子 4颗，白糖 150克，白芝麻 少许，
本品可健脾益胃，补血益气，适宜慢性病、病后恢复期、身体虚弱、贫血、须发早白者及孕妇食用。
山楂 40g，猪瘦肉 250g，芝麻 10g，
滋阴健脾，消食，美容。
绿茶叶 6克，橘皮 4克(干)，
该药膳具有健脾消食、止咳化痰之功效，对于感冒咳嗽、消化不良、高血压、高脂血症、肥胖等症疗效显著。
红枣 5枚，大米 60g，胡萝卜 30g，
该药膳具有健脾、消积、减肥之功效，对于肥胖症疗效显著。
红枣 20颗，桂圆肉 10g，莲子 50g，白糖 少许
健脾养血，益心安神、
牛肉 1000克，蚕豆 250克，姜 10克，葱 5克，盐 10克，味精 2克，料酒 10克
补虚健脾、化气行水。
白人参 72g，白茯苓 150g，生地黄 750g，白沙蜜 500g，蜂蜜 10g，
该药膳具有滋阴润肺、健脾通肠之功效。
山药 30g，薏米 20g，净鸭肉 100g，生姜 10g，黄酒 15ml，精盐 1g，胡椒粉 1g，葱白 半条，花生油 5g，鲜汤 1000g
该药膳具有滋阴、清热、补肾、健脾之功效。
螃蟹 50g，糯米 100g，红糖 15g，
补气健脾，化淤抗癌。适用于原发性肝癌及其他消化道癌症。
鹅肉 400g，酸菜 100g，香菜 25g，蒜 适量，盐 适量，鸡精 适量，辣椒 适量，花椒 适量，八角 适量，酱油 适量
健脾开胃。
赤小豆 50g，生花生米 50g，薏苡仁 30g，大蒜 15g，红枣 15枚，
健脾利湿。适用于湿脚气患者。
苦菜 250g，香菇 100g，豆腐 100g，粉条 100g，马铃薯 100g，白菜 100g，葱 10g，姜 10g
清热解毒，益气健脾。适用于面色萎黄、脾胃不足、浮肿、痔疮、便秘、疔疖等病症。
炒扁豆 9克，佛手柑 3克，炙甘草 2克，青皮 4克，陈皮 4克，胡黄连 2克，神曲 9克，焦白术 9克，白糖 40克
该药膳具有健脾胃、消疳积等功效，对于小儿疳积等病症疗效显著。
红小豆 适量，薏苡仁 适量，糯米 适量，冬瓜籽 适量，黄瓜 适量，
健脾利水、减肥。适宜肥胖者食用。
干竹荪 100g，草鱼 500g，鸡蛋 100g，淀粉 适量，面包屑 20g，芝麻 适量，盐 适量，鸡精 适量，椒盐 适量
脆嫩爽口，香气浓郁，可活血、健脾、益胃，可有效预防咳嗽、高血压、高血脂。
芹菜 100g，咸肉 150g，豆腐干 100g，红椒 ，料酒 ，盐 ，味精
健脾开胃。
鱼 1条，西红柿 1个，鸡汤 适量，盐 适量
健脾益气。
茄子 200g，大米 100g，盐 适量
清热健脾。
山药 15g，莲子 15g，麦芽 5g，茯苓 5g，白砂糖 15g，
健脾和胃，收涩止泻。适宜小儿秋季腹泻。
山药 10～15g，糯稻根 30g，猪肚 1个，黑枣 2～4枚，
健脾固肾。适用于小儿遗尿症。
鹌鹑 1只，大米 100g，油 适量，盐 适量
益气健脾，补气血，消湿积。可治小儿疳积、肚腹胀满、食欲不振、脾虚便溏、身体虚弱等症。
山药 6g，黄精 12g，鸡肉 100g，鸡汤 200ml，姜 5g，葱 6g，醋 3ml，精盐 3g，料酒 5ml
该药膳具有健脾胃、助消化的功效，对于小儿厌食症有显著疗效。
鸡内金 6克，鲫鱼 1尾，砂仁 6g，葱 8g，姜 5g，醋 3g，精盐 5g，料酒 10ml
该药膳具有健脾胃、补气血之功效，对于小儿厌食症疗效显著。
山药 20g，大枣 10g，粳米 40g，白糖 适量
健脾益气、和胃养血。山药、大枣补脾益胃，益气养血；粳米健脾补中。三味合用，治小儿缺铜。
芸豆 150g，猪肉 50g（肥瘦），芥菜 20g，料酒 适量，味精 适量，白砂糖 适量，葱花 适量，姜丝 适量，香油 适量，花生油 适量
健脾开胃，利尿。
虾仁 ，豌豆 ，蛋清 ，淀粉，料酒 ，盐 ，味精 ，花椒水 ，姜汁 ，鸡汤 少量，醋 少许
健脾胃。
白菜 200g，黄豆芽 200g，酱油 适量，盐 适量，味精 适量，姜 适量，植物油 适量
健脾开胃。
鲜藕 1000g，糯米粉 200g，青梅末 10g，瓜子仁 10g，樱桃 10g，
健脾开胃。
竹笋 50g，油菜心 30g，鱼丸 300g，料酒 适量，盐 适量
健脾开胃。
杏仁 15g（去皮尖），粳米 50g，
散寒止咳，化痰下气。杏仁苦温入肺经，有下气止咳之效；粳米健脾益胃。合而为粥趁热服，覆被令微汗出，取祛...
荠菜 300g，鲜肉 300g，
健脾止血。
绿豆 50g，大米 50g，
绿豆有清热利暑、止烦热的功效，大米有补中益气、健脾养胃的功效,两者搭配煮粥，可清热、补中，适合夏季食...
绿豆 30g，花生 50g，大米 60g，
绿豆入心、胃经，有利水消肿、润喉止渴的作用；花生有润肺化痰、健脾养胃的功效，所以绿豆花生粥有生津润燥...
排骨 ，豆角 ，葱 ，姜 ，蒜，料酒 ，老抽 ，花椒 ，胡椒粉
健脾胃。
芥菜 1把，红辣椒 1个，盐 适量，味精 适量，芝麻酱 适量，醋 适量，香油 适量
健脾开胃、增强食欲。
薏米 30g，燕麦仁 30g，大米 50g，红小豆 20g，冰糖 适量，
红小豆能补气血，薏米、燕麦仁有健脾和胃、活血化瘀之效，适合痰湿、血瘀体质的人食用。软糯香郁的杂粮粥，...
鲜牛奶 200ml，番茄 250g，鲜鸡蛋 3枚，
健脾和胃，补中益气。年老体弱、脾胃虚弱者宜食之。
佛手柑 15g，粳米 100g，冰糖 50g，
健脾养胃，理气止痛。治疗胃弱气滞、食欲不振、消化不良、胁胀、痰咳、呕吐等病症。
红小豆 适量，小米 适量，糯米 适量，
利水、健脾和胃。
沙棘 50g，
健脾益胃，止血通经。可用以治疗胃痛、消化不良、胃溃疡、皮下出血、月经不调、闭经等病症。
鸡肉 100g，大米 50g，枸杞子 适量，盐 适量
鸡肉可补血益气、强健筋骨、健脾养胃；枸杞子能养肝补肾、安神明目。此粥能够调理脾胃、促进食欲、安神去火...
老母鸡 1只，黄米 适量，盐 适量
黄米可健脾胃，可消食止泻、益肺益气、安神助眠、滋补强体、补中益气。另外，黄米还有乌发的功效。
赤小豆，鲜山药，
健脾利湿。适用于脾虚，大便腹泄，小便短少，倦怠腹胀等。
糯米 ，花生 ，紫米，
补益中气、健脾养胃。
葱白 5根，麦芽 15g，牛奶 适量，
麦芽行气消食，健脾开胃。此饮解表开胃，适用于小儿风寒感冒。
芡实 30g，薏米 50g，老鸭 1只，料酒 适量，盐 适量
薏米既含丰富的蛋白质，又能健脾胃、利水湿。薏米与老鸭一同煲汤可以治疗行经期面浮肢肿、肢倦乏力、纳呆便...
黄豆 50g，山药 50g，莲子 20g，冰糖 适量，
山药有健脾补肺、养胃补肾、益精气、助五脏、强筋骨的功效；莲子能补脾益胃、养心安神。山药莲子豆浆具有很...
香菇 3朵、大米 100g，猪瘦肉 30g，葱花 适量，盐 适量
香菇有益气血、补肝肾、健脾胃的功效，适合因阴虚生热的人食用，利于滋阴化热、安神益气。
黑豆 60g，南瓜 30g，
南瓜含有大量碳水化合物，可以转化成能量，供人体祛寒之用；黑豆有润肺祛燥、活血利水、补血安神、明目健脾...
小麦 100g，淮山 50g，白糖 适量，
养心补虚，健脾开胃。适宜脾胃虚弱之人调补用。
山药 100g，菠菜200g，香油 适量，盐 适量
山药菠菜汤能够清热利尿、健脾补血、解毒利便，适用于便秘人群。
黄豆 40g，绿豆 20g，红薯 50g，
绿豆可清热解暑、止渴利尿、消肿止痒、解食物中毒；红薯有补虚乏、益气力、健脾胃、强肾阴的功效。
莲子 适量，大米 适量，小米 适量，
健脾和胃、清湿热。
山楂 5个，大麦芽 30g，大米 100g，陈皮 5g，
山楂有防治心血管疾病的功效，大麦芽有消食健脾、降低血糖的功效。二者同煮，能有效防治冠心病。山楂性温，...
白扁豆 20g，大米 100g，
白扁豆味甘、性微温，有健脾化湿、利尿消肿、清肝明目的功效。夏日暑湿伤中，脾胃不和，易致吐泻，多食白扁...
菠菜 100克，枸杞子 15克，粟米 100克，
滋养肝肾、补血健脾。适用于各种类型贫血，对儿童生长期以及中老年人肝肾虚型贫血患者尤为适宜。
豆腐 250g，猪血 400g，大枣 10枚，
补血健脾。适用于产后妇女贫血。
猪肚 1副，莲子 50g，红枣 5枚，盐 适量
猪肚含有蛋白质、脂肪、维生素及钙、磷、铁等，具有补虚损、健脾胃、补脑益智的作用，适用于气血虚损、身体...
玉米粒 50g，栗子 30g，红枣 5枚，
玉米富含膳食纤维；栗子富含矿物质和能量。此款米糊有助于健脾补肾、强身健体，还能消除孕期便秘。
豆浆，大米，
补虚益气，健脾养胃。可治脾虚食少、身体瘦弱、虚劳咳嗽、痰火哮喘等症。
小米 150g，红糖 适量，
小米暖胃；红糖益气补血、健脾暖胃。小米红糖饭可以治疗产后脾胃虚弱、精血受损。
红薯 1个，山药干 40g，大米 30g，燕麦片 20g，姜片 少许，
山药有固肾、益精、健脾、补肺等多种功效。红薯有补中和血、益气生津、宽肠胃、通便秘等功效。孩子秋天可适...
鲜蘑菇 100g，腐竹 150g，芝麻油 少许，盐 少许，味精 少许
滋阴健脾，止咳平喘。适宜脾虚型哮喘病人服用。
糯米 ，桂圆，
养心安神，健脾补血。
红高粱 100g，大枣 50g，花生仁 20g，
温中散寒，补血益气，舒缓痛经健脾养胃。
鹌鹑 1只，赤小豆 20g，生姜 3～5片，食盐少许
健脾，除湿，利水。适用于痢疾、腹泻等症。
白茯苓粉 20g，红小豆 50g，大米 50g，
白茯苓是茯苓的一种，味甘性平，具有利尿消肿、健脾镇静、抗肿瘤的作用，可用于辅助治疗腹泻等症，尤其适合...
白扁豆 适量，灯芯草 50g，
白扁豆能健脾化湿；灯芯草能通气、散肿、止渴。两者搭配对脚气水肿有很好的治疗效果。
白扁豆 40g，山药 50g，大米 80g，红糖 适量，
白扁豆有和胃化湿、健脾利水的功效，能治疗脾虚生湿、带下过多；白扁豆配上山药，能够治疗赤白带下。
牛肉 400g，胡萝卜 200g，白萝卜 200g，姜 15g，料酒 15ml，精盐 8g，酱油 20g，味精 3g
健脾胃，补虚弱。营养不良、贫血、术后恢复期、口腔溃疡、脂溢性皮炎、角膜炎等病人均宜食用。
鲤鱼 750g，水发香菇 50g，生姜 100g，冬笋 100g，冬瓜皮 50g，火腿肉 50g，
消肿利水，健脾益气。可辅助治疗脾虚湿肿、体弱倦怠等病症。
小米 50g，红小豆 50g，大米 30g，
可作为主食，每次食用100-200克，能健脾养血、消肿解毒，适用于高血压并发糖尿病者。
糯米 50g，黑豆 30g，
糯米有补中益气、养胃健脾、固表止汗、止泻、安胎、解毒疗疮等功效。黑豆富含丰富的铁元素，是补血佳品。
黄豆 50g，山楂 2g，燕麦 20g，
山楂含枸橼酸、苹果酸、抗坏血酸等，有健脾消食、降血压、转血脂的作用。燕麦含有丰富的可溶性膳食纤维，可...
黑豆 20g，小米 30g，鸡蛋 1个，盐 适量
小米补气健脾、消积止泻，对脾虚久泻有显著的食疗作用；黑豆可补肾益阴、健脾利湿。黑豆小米鸡蛋汤适用于脾...
山楂 2个，黄豆 60g，枸杞子 8g，
山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成，能增强机体的免疫力，山楂可以有效...
黄豆 60g，莲子 20g，荷叶 15g，
荷叶味苦，有消暑利湿、调整脾胃、涩肠止泻的功效。莲子具有养心、补肾、健脾的作用，对咳嗽有一定的功效。
山药 30g，白萝卜 50g，大米 100g，盐 适量
白萝卜能止咳定喘；山药能健脾养胃。二者结合，能祛邪、益气、平喘。
桃仁 50g，生姜 40g，红枣 5枚，糯米 120g，红糖 适量，
核桃、生姜、红枣都是温和食材，能够安神宁心、补益大脑，配上健脾的糯米，能够缓解神经衰弱和失眠。
红薯 1个，乌梅肉 20g，大米 100g，白糖 适量，
红薯味甘、性平，有补虚乏、益气力、健脾胃、强肾阴的功效；加上乌梅同有润肠通便、促进消化的作用，此粥可...
山药 100g，生姜丝 5g，瘦肉 50g，
健脾和胃，温中止呕。山药健脾补气，瘦肉大补气血，生姜温中止呕。治妊娠呕吐。
萝卜 250g，冬瓜 250g，
健脾消食。
大米 60g，山药 50g，黑芝麻 10g，冰糖 适量，
山药有固肾、益精、健脾、补肺等多种功效，且所含的消化酶能促进淀粉分解，增强机体的消化与吸收功能；黑芝...
山药 100g，糯米 40g，枸杞子 5g，冰糖 适量，
山药有固肾、益精、健脾、补肺等多种功效，山药所含的消化酶能促进淀粉分解，增强机体的消化与吸收功能；枸...
黄豆 50g，黄米 50g，
黄米有益阴、利肺、利大肠的功效，黄豆健脾和胃。二者制作成豆浆适用于久泄胃弱者。
木瓜 40g，小米 40g，红薯 100g，蜂蜜 适量，
木瓜中含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎，是健脾胃、治胃痛的好食物。中医认...
米 50g，南瓜 80g，山药 30g，
山药有健脾胃、益肾气的功效，可促进消化吸收，其黏稠质地也有保护胃壁的功效，还能促进食欲。南瓜富含果胶...
莴笋 250g，食盐 少许，料酒 适量，味精 适量
健脾利尿，健美减肥。适宜肥胖者食用。
小白菜 500g，薏米 60g，
健脾祛湿，清热利尿。适用于急性肾炎之水肿少尿。
黑豆 50g，黑米 50g，白糖 适量，
黑米具有特殊的营养价值，是滋补强身、抗衰美容的滋补佳品，被誉为“世界米中之王”，有开胃益中、健脾暖肝...
黄豆 60g，红枣 5枚，冰糖 适量，
红枣既补血又养颜，还有健脾、益气、生血、滋养肌肤的作用，其维生素含量为百果之冠，维生素C能抑制皮肤中...
羊肉 250g，当归 30g，生姜 10g，
温中散寒，养血调经，月经后期服用。羊肉味甘性温，补中益气，治劳伤虚寒；生姜温中健脾；当归补血。全方合...
山楂 50g，葵花子仁 50g，红糖 100g，
健脾胃，补中益气，适用干气血两虚型痛经。
猪肚 150g，附子 2g，川椒 2g，粳米 30g，葱 适量，
温经散寒止痛。附子、川椒补火助阳，散寒止痛；猪肚、粳米补虚损，健脾胃，以防湿从中生。适用于胞宫寒凝之...
白胡椒 10～15g，砂仁 25g，猪肘子 500g，大葱 100g，生姜 30g，绍酒 100ml，麻油 少许，
温经散寒，健脾化湿。猪肘子为常食菜品，加砂仁、白胡椒、绍酒等化湿散寒止痛之品，散寒祛湿而不伤正，补而...
莲子肉 50g，桂圆肉 50g，红枣 20个，糯米 100g，
养心宁神，健脾益气。适用于因脾虚血亏引起之闭经。
鸡冠花 30克，鸡蛋 1个，
清热，凉血，止血。鸡冠花甘凉，清风退热，止衄敛营，治吐血、血崩、血淋等诸失血症。配以鸡蛋，健脾养血，...
浮小麦 50g，红枣6颗，糯米60g，
养胃健脾。
苦荞麦粉 300g，面粉 100g，盐 2g，热水 半杯，冷水 半杯，牛肉 400g(肥瘦相间)，荸荠 200g，肥膘肉 50g，葱 20g，白糖 ，酱油 ，胡椒粉 ，植物油
健脾开胃。
猪后腿肉 500g，大蒜 50g，辣椒油 15g，精盐 5g，味精 1g，酱油 15g，香油 15g，葱 15g，姜 15g
蒜泥白肉是吉菜的代表菜系，汤汁浓稠油亮，五花肉肥美多汁，健脾开胃补气。
红薯 200g，玉米?? 200g，
强健脾胃。
糯米 100g，红枣 30g，黑豆 30g，红糖 适量，
补气养血。糯米甘温，补中益气；大枣甘温，养脾和胃，益气生津；黑豆健脾。脾胃为生血之源，所以妊娠贫血孕...
黄鳝 1条，薏米 60g，姜片 适量，葱末 适量，盐 适量，味精 适量，料酒 适量，
补中益气，健脾祛湿。适用于体虚、胃下垂、脱肛等。
蔊菜 250g，鲤鱼 500g，葱花 10g，姜末 10g
健脾和胃，利水消肿，适用于水肿、湿痹、消化不良、感冒、热咳等病症。
韭菜 300g，白虾皮 20g，花生油 40g，精盐 适量，味精 适量
补肾益精，壮阳散血。韭菜性温味甘、辛，有温补肝肾、助阳固精、下气散血、健脾提神等功效；虾皮有壮阳补肾...
螺肉 90g，蘑菇 250g，姜 适量，葱 适量
可补气健脾、除湿退黄。适用于早期肝硬化。
桃仁 10g，莲藕 250g，盐 适量
养血健脾、活血化淤。桃仁活血化淤；莲藕生可清热散淤，熟可养血健脾。两味同用，用于治疗产后恶露不尽。
山楂 30～40g（鲜山楂60g），山药 60g，粳米 150g，砂糖 10g，
健脾益气，散淤消积。山楂味酸甘湿性微温，开胃消食，化滞消积，活血化淤，收缩子宫，可使宫腔内血块易于排...
黑豆 适量，鲤鱼 1尾，
健脾利水，消肿安胎。鲤鱼熟食利水作用较强，凡水湿内盛、水肿胀满、排尿不利者，食之有效；黑豆甘平，利水...
党参 15g，白芍 15g，当归 15g，鲤鱼 500g，白术 30g，茯苓 30g，大腹皮 10g，生姜
健脾利水，调气导滞。适用于中度妊娠水肿。
黑米 100g，红小豆 50g，莲子 适量，花生 适量，
滋阴健脾、明目活血。
黄豆 100g，猪排骨 250g，盐 适量，味精 适量
健脾宽中、润燥消肿。
黑米 50克，黑豆 30克，姜黄 20克，
黑米能滋阴补肾、益气活血、健脾养肝；姜黄含有姜黄素、挥发油等,有很好的抗炎、抗病毒、抗氧化的作用，可...
山药 100g，荔枝 10个，红糖 少许，
荔枝对大脑组织有补养作用；山药健脾和胃。山药荔枝汤能明显改善失眠、疲之等症。
黑豆 50g，桂圆 25g，酸枣仁 10g，冰糖 适量，
酸枣仁具有养心、安神、敛汗的作用，常用于治疗神经衰弱、失民、盗汗等症。桂圆有暖身健体、益气补血、健脾...
红枣 5枚，枸杞子 6g，牛奶 250ml，
红枣能养胃健脾、益血宁神、补五脏，能够有效治疗失眠及神经衰弱。牛奶中含有一种能使人产生疲倦欲睡的生化...
莲子 25g，小米 50g，黄豆 20g，
莲子具有滋阴润肺、补脾安神的功效，适用于各种慢性病损伤心肺功能所致的失眠；小米具有健脾和中、清虚热、...
红枣 15g，红小豆 15g，枸杞子 15g，红皮花生 15g，红糖 适量，
红枣能健脾补血；红皮花生能养血止血；枸杞子能补肝肾；红糖益气补血；红小豆能促进血液循。五者搭配，可有...
莲子 适量，粳米 适量，
健脾补肾。适用于脾虚食少、乏力、肾虚带下、尿频、遗精、心虚失眠、健忘、心悸等症。可为病后体弱者之保健...
玫瑰花 5朵，茉莉花 10g，粳米 100g，冰糖 适量，
疏肝解郁，健脾和胃，理气止痛。可治肝气郁结引起的胸肋疼痛、慢性肝炎后肋间痹痛、妇女痛经等病症。
栗子 200g，糯米粉 500g，白糖 50g，瓜子仁 10g，松仁 10g，
香甜糯软，可健脾益气养胃，强筋健骨补虚。
制首乌 20g，老母鸡 1只，盐 少许
补肾健脾，益气升提。何首乌苦涩微温，制熟则味甘兼补，可补肝肾、益精血，兼有收敛精气之功；鸡肉味甘性温...
香菇 2朵，鸡腿 2只，灵治 3片，红枣 6颗，丹参 6克，杜仲 6克，干山药 6克，
本品可补益气血、健脾益胃、安神，适合神疲乏力、久咳气喘、虚劳、心悸、失眠、头晕、冠心病、硅肺、癌症等...
大枣 60g，银耳 20g，白糖 适量，
滋阴润燥、养血安神。大枣补中气、健脾养胃、养血安神；银耳滋阴清热、益气和血、强心补脑。合而为汤，适用...
山药 20g，猪瘦肉 100g，白萝卜 200g，胡萝卜 200g，姜 5g，葱 10g，味精 2g，料酒 10ml，精盐 10g，胡椒粉 2g
该药膳具有健脾胃、清肺热之功效。
何首乌 10g，黑豆 20g，红枣 5颗，鸡脚 8只，猪瘦肉 100g，
补肾益阴、健脾利湿、除热解毒。可以治疗肾虚阴亏、消渴多饮、尿频、肝肾阴虚、头晕目眩、视物昏暗或须发早...
花生 适量，芹菜 适量，白糖 适量，醋 适量，盐 适量
健脾和胃、补血生血。
大米 适量，高粱 适量，燕麦 适量，蜂蜜 适量，
健脾益中。
面条 500g，五花肉 250g，黄豆芽 150g，豆角 150g，老抽 两大勺，盐 1小勺，鸡精 1小勺，蒜 六瓣，葱 1段，八角 四枚，干辣椒 五个
面粉有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。
牛奶 500ml，大枣 25g，大米 100g，
补，血、健脾胃，适用于体虚过劳、气血不足等症。
砂仁 3粒，茯苓 6g，粳米 150g，
湿中和胃、健脾安神。适宜脾胃虚寒证小儿夜啼者。
菱角 10个，薏米 50g，
菱角能补脾胃、强股膝、健力益气、益肠胃。薏米有健脾利水、利湿除痹、清热排脓、清利湿热的功效、可用于治...
糯米 30g，芡实 30g，白果 10枚，
糯米健脾；芡实收敛镇静。此粥具有健脾补肾、固涩敛精的功效。
南瓜 150g，猪肝250g，盐 适量，香油 适量
猪肝养肝明目，南瓜降糖降压，二者同吃具有健脾、养肝、明目的作用，对夜盲症有一定治疗效果。
黄豆 50克，草莓 5个，阿胶枣 25克，
草莓生津、利痰、健脾、解酒、化脂，草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝的作用。...
糯米 50g，红枣 3枚，
糯米有补中益气、养胃健脾等功效。红枣内含有三萜类化合物的成分，可以抑制肝炎病毒的活性。
红小豆 40g，花生 20g，大米 50g，蜂蜜 适量，
红小豆有清热解毒、利尿消肿、健脾益胃、通气除烦等功效，而且富含铁，可以养肝补血；花生含有蛋白质、维生...
猪排 750g，麦片 适量，生粉 适量，糯米粉 适量，玉米 适量，花生酱 适量，排骨酱 适量，芝麻酱 适量，南乳酱 适量，蚝油 适量，料酒 适量，奶粉 适量
滋阴、健脾。
羊肚 1000g，熟冬笋 50g，葱白 4根，白糖 适量，蒜末 适量，干淀粉 适量，湿淀粉 适量，花生油 100g，精盐 适量，香醋 适量，胡椒粉 少许，味精 少许，食用碱 少许
羊肚具有健脾补虚，益气健胃，固表止汗之功效。
马铃薯 250g，
补气、健脾、消炎。适宜脾胃不良者食用。
无花果 60g，猪大肠 150～200g，
健脾理肠，消炎解毒。
内酯豆腐 1盒，水发紫菜 30g，松花蛋 1个，芫荽蓉 15g，白糖 5g，红辣油 15g，香麻油 15g，味精 2g
健脾和胃。
小米 ，花生 ，红枣 ，葵花籽 ，红糖，
清热解毒、健脾益胃。
白果，猪肚，莲子，姜，葱，盐，
健脾补肺。
黑芝麻 15g，白萝卜 250g，素油 50g，猪瘦肉 100g，姜 10g，葱 10g，面粉 300g，精盐 3g
该药膳具有健脾、消滞、开胃之功效，对于慢性胃炎疗效显著。
香菇 500g，鲜桃仁 200g，鸡汤 250ml，
润肠通便，健脾益气。可辅助治疗便秘、食欲不振等。
苤蓝 500g，牛奶 150ml，
益气健脾，补虚强体，宽肠通便，能提高机体免疫能力，年老体弱及便秘者宜食。
卷心菜 250g，水发木耳 100g，色拉油 适量，姜丝 适量，精盐 适量，酱油 适量，白糖 适量，米醋 适量，香油 适量，湿淀粉 适量
开胃健脾，活血化淤，消积散结。卷心菜有利五脏、调六腑、填脑髓等功效；木耳有补气益智、活血润燥、凉血止...
黄豆 10g，芫荽 30g，
辛温解表，健脾益胃。可预防和辅助治疗流行性感冒。气短咳嗽等症。
黄豆 70g，大米 50g，竹叶 5g，
竹叶清热除烦、生津利尿，其提取物中含有黄酮类化合物和香豆素类物质，有良好的抗自由基能力，可抗衰老、抗...
红枣 2枚，高粱 60g，
红枣是重要的中药材和滋补品，具有益气、健脾、养血、和胃等功效；高粱能和胃健脾。高粱红枣汁非常符合春季...
牛肚 1000g，荷叶 2张，茴香 适量，桂皮 适量，生姜 适量，黄酒 适量，胡椒 适量，盐 适量
补中益气，健脾消食。适用于胃下垂、脘腹闷胀、食欲不振等症。
猪胰 1个，猪肚 1个，
有健脾胃、助消化等作用。适用于饮食减少、胃虚寒痛等症。
藕 适量，粳米 100g，适量 白糖，
健脾、开胃、止泻、益血。适用于年老体虚、食欲不振、大便溏薄、热病后干烦等症。
鲤鱼 1条，青蒜 2根，姜丝 适量，米酒 适量，盐 适量
蒜香浓郁，鱼肉细腻，营养丰富，健脾胃。治胃寒胃热。
栗子 40g，糯米 100g，红糖 适量，
栗子能养胃健脾、壮腰补肾、活血止血，作为秋季时令坚果，对气虚、血虚的人来说是上佳的滋补之品。
空心菜 250g，红辣椒 50g，蒜头 1个，
健脾益胃，增进食欲。是夏秋季节开胃助食的佳品。
香椿 适量，红椒 适量，
健脾开胃。
豆腐 300g，香椿头 50g，麻油 10g，精盐 适量，味精 适量
健脾开胃。
猪耳朵 1个，洋葱 半个，干辣椒 适量，花椒 适量，油 适量，
猪耳含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等，具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、身...
大米 ，山药 ，羊肉 ，肉苁蓉，
补气养血、健脾益胃。
大米 适量，栗子 适量，羊肉 适量，
补肾温阳、养胃健脾。
乳鸽 2只，甘草 5g，大枣 10g，党参 15g，制半夏 10g，生姜 10g，黄连 3g，干姜 10g，葱 15g，料酒 10ml，胡椒粉 3g，精盐 6g，鸡精 6g
该药膳具有健脾胃、益气血之功效，对于胃酸过多、胃功能减退疗效显著。
山药 15g，莲子 15g，红薯粉 100g，白糖 20g，
该药膳具有健脾胃、补虚损之功效，对于胃酸过多症疗效显著。
本品可健脾补气、养心安神，适宜脾胃气虚引起的胎漏下血、滑胎患者，脾肾两虚引起的胎动不安者食用。
三文鱼 50g，大米 50g，
三文鱼味甘、性平，有强体魄、健脾胃的功效。三文鱼中丰富的不饱和脂肋酸，是宝宝脑部发育及脑神经完善必不...
乌鸡 1只，糯米 100g，葱丝 适量，盐 适量
乌鸡蛋白质含量高，氨基酸种类齐全，是孕妇的理想食材。配上补血、健脾胃的糯米，对脾胃虚弱引起的恶心、食...
生姜 120g，大枣 500g，
健脾温胃。适用于脾胃虚寒型慢性胃炎。
红枣 300克，糯米粉 50克，冰糖 适量，
本品补中益气、健脾养胃，适宜胃虚食少、虚弱便溏、气血津液不足、营卫不和、心悸怔仲等病患者食用。
小米 100克，花生 50克，红枣 8个，
小米有健脾胃、补虚损的功效，红枣中铁含量较高，有排除淤血、补充失血的作用。
净鸡肉 250克，莴笋 100克，姜 20克，蒜 20克，葱白 30克，盐 2.5克，料酒 10克，水淀粉 75克，油 75克，汤 50克
鸡肉味甘，性平，具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损、健脾胃、强筋骨的功效。
豆腐干 150克，胡萝卜 150克，莴笋 250克，葱 25克，熟油辣椒 50克，盐 2克，味精 1克，酱油 30克，醋 10克
胡萝卜具有润燥明目、降压强心、健脾化滞、抗癌、抗炎、抗过敏之功效。
鲈鱼 1条，当归 10克，香菇 3朵，枸杞子 适量，姜 适量，盐 适量，豆瓣酱 适量
本品可补血活血、健脾益气，适宜痛经、体虚的女性，病后虚弱者和产妇食用。
山药 40g，红枣 10枚，大米 100g，
山药性平，能益胃补肾、健脾补肺；红枣味甘、性温，归脾、胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功效。二...
黄豆 40克，大米 10g，小米 10g，小麦仁 10g，玉米渣 10g，白糖 适量，
玉米有开胃健脾、平肝利胆、益肺宁心、除湿利尿等作用；大米具有健脾胃、补中气、养阴生津、除烦止渴、固肠...
大米 50g，红小豆 40g，山楂 5枚，红糖 适量，
山楂有消食健胃、行气活血、止痢降压的功效，山楂所含的脂肪酶能促进脂肪类食物的消化，还能促进胃液分泌；...
核桃仁 60g，藕粉 40g，白糖 适量，
核桃仁有健胃、补血、润肺、养神的功效，李时珍认为核桃仁能“补肾通脑，有益智慧”；藕粉有清热凉血、通便...
核桃仁 60g，藕粉 40g，白糖 适量，
核桃仁有健胃、补血、润肺、养神的功效，李时珍认为核桃仁能“补肾通脑，有益智慧”；藕粉有清热凉血、通便...
山药 50g，柿饼 30g，薏米 20g，
山药能健脾补肺、固肾益精，主治脾虚泄泻、久痢等症；柿饼能活血消炎、润肺健脾。此粥能够健脾养胃、补肺、...
鳝鱼 50g，大米 50g，山药 20g，姜末 适量，盐 适量
鳝鱼性温，补虚损、除风湿，主治小儿疳积；大米能够健脾益胃。此粥对寒性体质的孩子有益处。
茯苓粉 25g，红枣 10枚，大米 30g，白糖 适量，
茯苓粉能健脾宁心；红枣能补气益血。二者搭配，能够健脾补中、宁心安神，对气虚或血虚的小儿疳积患者有益。
红小豆 30g，薏米 50g，
红小豆利水消肿；薏米健脾祛湿。二者共用能够帮助孩子清热利湿,排除身体多余水分，缓解遗尿症状。
绿豆 40g，小米 30g，冰糖 适量，
小米具有健脾和中、清虚热、利小便、益肾气、止渴等功效；绿豆有清热解毒、利尿消肿、健脾益胃、通气除烦等...
阿胶 30g，花生 20g，桂圆肉 15g，红枣 5枚，糯米 100g，红糖 适量，
阿胶花生粥具有养阴益胃、健脾补血的功效，适合于气血两虚型的胃癌患者。
老鸭 500g，西洋参 12g，山药 30g，红枣 5枚，生姜 2片，盐 适量
山药西洋参老鸭汤具有益气养阴、健脾益胃的功效，适合于脾虚湿聚型肝癌患者食用。
大米 40g，山药 100g，白扁豆 30g，白糖 适量，
山药有固肾、益精、健脾、补肺等多种功效；扁豆甘淡温和，具有健脾和中、安养精神、益气化湿的功效，有利于...
大米 100g，山药 100g，
山药味甘，性温，补而不滞，不热不燥，能健脾益胃。另外，山药中所含的淀粉酶，有人称之为“消化素”，因为...
大米 100g，白扁豆 50g，
这是一款老少皆宜的粥，白扁豆是补脾暖胃、化湿消暑、补虚止泻的药食两宜佳品，大米专补脾胃，配合白扁豆熬...
黑豆 200g，红枣 15枚，红糖 适量，
黑豆有活血、解毒、养血、补虚、乌发的功效；红枣有健脾和胃、补虚益气、养血安神等作用，是脾胃虚弱者良好...
橙子 3个，玉米 50克，青豆 30克，松子仁 30克，食用油 适量
本品可开胃消食、养颜护肤、健脾和胃，胸膈满闷、恶心欲吐、饮酒过多、宿醉未醒、大便燥结、食欲不振、皮肤...
老鸭 400克，节瓜 150克，莲子 适量，山药 适量，盐 适量，味精 适量
老鸭有滋阴养胃、大补虚劳之效；山药补肺、脾、肾三脏之气；节瓜、莲子均可健脾胃。四者搭配食用，可强健脾...
板栗 250克，猪排骨 500克，胡萝卜 1根，盐 3克
本品可健脾养胃、补肾强筋、延缓衰老。适宜脾胃虚弱者，肾虚引起的小便频繁、腰腿无力者，骨质疏松者食用。
急性肉 100克，金针菇 100克，新鲜百合 20克，盐 适量，黑胡椒粉 适量，食用油 适量
肌肉具有温中、健脾、补虚的功效；金针菇可健脾；百合可清心润肺。三者搭配食用，可健脾、清心、养颜，缓解...
猪瘦肉 250克，黑豆 50克，薏米 30克，益母草 适量，枸杞子 适量，盐 适量，
益母草可活血化瘀、清热解毒，是妇科月经病及产后病的要药，固有“益母”之称；黑豆具有解毒利尿、滋阴补肾...
大米 100克，覆盆子 20克，青菜叶 适量，红枣 适量，盐 适量
覆盆子可固肾涩精、止带；大米可健脾补气。两者合用，对肾虚型带下量多、质稀如水、淋漓不断，伴有腰酸腰痛...
胡萝卜 100克，马蹄 100克，鸡腰 150克，枸杞子 适量，茯苓 适量，盐 适量，姜片 适量，料酒 适量
鸡腰可补肾益气；胡萝卜、枸杞子皆有滋阴明目之功效；茯苓可健脾祛湿。故本品具有滋阴、明目、健脾、抗衰的...
鸡骨草 30克，生鱼 1条，姜片 适量，葱段 适量，鸡精 适量，胡椒粉 适量，盐 适量，食用油 适量，香油 适量
鸡骨草可清热利湿、舒肝止痛；生鱼可健脾利水。常食此品还能润肤去皱。
蜂蜜 少许，灵芝 适量，玉竹 适量，麦冬 适量，
麦冬，又名沿阶草、书带草、麦门冬、寸冬，为百合科沿阶草属多年生常绿草本植物。麦冬可养阴生津、润肺止咳...
山药 30g，紫荆皮 9g，大枣 10枚，
补肾养阴，健脾益血。适用于低热的贫血患者。
大米 100克，白术 适量，红枣 适量，白糖 4克，
白术有健脾补气、安胎的作用，可治疗气虚引起的胎动不安、胎漏下血；红枣可益气补血；大米能健脾养胃。三者...
芡实 100克，茯苓 50克，干山药 50克，薏米 适量，猪小肠 适量，莲子 适量，盐 适量，米酒 适量
芡实药性平和，能益肾健脾；茯苓、山药、莲子、薏米均可健脾祛湿。以上几味配伍，对脾虚或肾虚型带下过多有...
甜杏仁 10g，鲫鱼 1尾，红糖 适量，
滋阴理肺，健脾益气。适用于气阴两虚型慢性支气管炎，有痰咳之不爽、动辄喘促气短之病人的调补食疗。
鲫鱼 1条，豆蔻 10克，陈皮 5克，葱段 15克，盐 适量，食用油 适量
豆蔻有行气暖胃、宽中止呕的功效；陈皮能理气、健脾、调中；鲫鱼可益气健脾、益胃止呕。三者配伍同食，对妊...
猪肚 300克，老鸭 1只，姜片 15克，盐 适量，胡椒粉 适量，高汤 适量
猪肚具有健脾补虚的功效；老鸭可利水消肿。二者合用，对气虚型产后小便不利者有较好的疗效。
薏米 200克，猪蹄 2只，红枣 4颗，葱段 5克，姜块 5克，盐 适量
本品可健脾祛湿、丰胸通乳，适宜水肿、小便不利、产后却乳、皮肤粗糙者食用。
鸡肉 300克，猪瘦肉 200克，鹿茸片 20克，黄芪 适量，盐 适量，姜 适量
鹿茸能补肾壮阳、益精生髓；黄芪可健脾、益气、补虚。两者合用，对肾阳不足、脾胃虚弱、精血亏虚所致的卵巢...
苦瓜 400克，黄豆 50克，牛蛙 500克，鸡蛋 适量，红枣 适量，火腿 适量，盐 适量，淀粉 适量
苦瓜能清热、排毒；黄豆可健脾利尿；牛蛙可清热解毒。三者搭配煮汤食用，对湿热引起的尿道炎有一定的食疗效...
猪肚 250克，党参 20克，干山药 20克，黄芪 5克，枸杞子 适量，姜片 适量，盐 适量
党参、山药、黄芪均是补气健脾的佳品；猪肚能健脾益气、升提内脏。本品对气虚所致的内脏下垂（如胃下垂、子...
鲫鱼 450克，玉米须 150克，莲子 5克，枸杞子 适量，盐 适量，味精 适量，姜片 适量，食用油 适量，葱段 适量，香菜段 适量
玉米须具有清热利湿、利尿通淋的功效，鲫鱼可健脾益气、利水通淋；莲子可健脾固肾。三者搭配食用，对产后气...
猪瘦肉 200克，银杏 10克，红枣 4颗，山药 100克，大米 适量，葱丝 适量，姜丝 适量，盐 适量
山药具有补肺、健脾的作用；银杏可敛肺止咳；红枣、猪瘦肉能益气补虚。以上几味配伍食用，对妊娠咳嗽、脾胃...
无花果 20克，猪肚 1副，蜜枣 5颗，盐 适量，鸡精 适量，胡椒 适量，老姜 适量，白醋 适量
本品具有补虚损、健脾胃的功效，对产后气血亏虚引起的恶露不绝、脾胃虚弱、消化不良有一定的食疗效果。
红米 100克，赤小豆 50克，红枣 10颗，盐 3克
本品可健脾补血、降压降脂。消化不良、虚寒腹痛、产后血虚、高脂血症、高血压患者均可食用。
鲫鱼 1条，山楂 30克，干山药 30克，盐 适量，姜片 适量，葱段 适量，食用油 适量
鲫鱼药用价值极高，可补虚弱、利尿消种等；山药可健脾养胃；山楂具有消食化积之效，是消食健胃的好帮手。常...
糯米 80克，金樱子 适量，白糖 3克，玉米片 少许，
金樱子归肾、膀胱经，可收敛固涩、缩尿止泻；糯米有健脾温胃的功效。因此本品适宜遗尿、尿频尿多、带下增多...
赤小豆 30克，腰果 适量，燕麦片 40克，白糖 4克，香菜 适量
本品具有补益气血、补肾健脾的功效。动脉硬化、高脂血症、脑卒中、心脏病和便秘患者皆宜食用。
薏米 300克，菱角 100克，白糖 5克，
本品可健脾渗湿、清热排脓，适宜水肿、脚气、小便淋沥、湿温病、泄泻、风湿痹痛、筋脉拘挛、肺痈、肠痈、扁...
猪肚 150克，猪瘦肉 50克，肉桂 5克，薏米 25克，姜 15克，盐 3克
猪肚可补虚损、健脾胃；猪瘦肉可补虚强身；肉桂可温经；薏米能健脾祛湿。本品可促进血液循环，还能散寒除湿...
小麦 80克，鸡肉 150克，花生仁 60克，料酒 适量，盐 适量，葱花 适量
本品可健脾养胃、养心安神、通乳。脾胃虚弱、乳汁不行、心神不安、失眠、营养不良者皆可食用。
猪心 1个，莲子 200克，茯神 25克，盐 3克，葱段 少许
此粥可养心健脾、安神助眠、滋养肌肤，尤其适合心律失常者、神经衰弱者食用。
鲜白扁豆 100g，黄豆 30g，绿豆 30g，大米 50g，
清热解毒，健脾利湿，和中止呕。本品可缓解伤暑身热烦渴、食少腹胀、恶心呕吐等症状。
木瓜 1个，猪肚 1副，姜 适量，盐 适量，胡椒粉 适量，淀粉 适量，清汤 适量
木瓜具有生津止渴、祛湿和胃的功效；猪肚可补气健脾、止呕止泻；姜、胡椒粉均可温胃散寒。本品对腹痛、虚寒...
茯苓 10克，槐花 6克，新鲜山楂 30克，冰糖 适量，
山楂具有降血脂、降血压、强心、抗心律不齐等作用，同时，山楂也是健脾开胃、消食化滞、活血化瘀的良药，对...
猪瘦肉 60克，薏米 50克，泽泻 15克，白术 30克，盐 3克，味精 2克
本品可补气健脾、利水渗湿。脾虚引起的妊娠浮肿者、小便不利者、慢性肾炎患者皆可食用。
黑豆 80克，红糖 适量，
黑豆有补肾益阴、健脾利湿、乌发养颜之效，适宜脾虚浮肿、脚气者，热病后出虚汗者，妊娠腰痛或腰膝酸软、白...
熟地黄 15克，山药 15克，山茱萸 10克，丹皮 10克，茯苓 10克，泽泻 10克，牛膝 10克，乌鸡腿 1只，盐 适量
本品滋阴补肾、温中健脾。
猪蹄 450克，花生米 20克，红豆 18克，红枣 4颗，盐 6克，
补血健脾
神曲 适量，大米 100克，白糖 5克，
此粥有健脾消食、理气化湿、解表的功效，适合冬季食用。
鲫鱼 1条，枸杞子 20克，，生姜 5克，葱花 适量，盐 适量，料酒 适量
健脾利水、滋补肝肾、明目。
猪痩肉 25克，太子参 100克，无花果 200克，盐 适量，味精 适量
补中益气，健脾滋阴。
丹参 10克，红花 5克，陈皮 5克，
活血化瘀，健脾理气
白扁豆 100克，莲子 40克，鸡腿 300克，砂仁 10克，盐 5克
健脾化湿、和中止呕。
白术 15克，茯苓 15克，白扁豆 30克，芡实 20克，田鸡 4只，盐 5克
健脾益气、利水
陈皮 10克，山楂 10克，麦芽 10克，冰糖 10克，
理气健脾、祛湿润燥
大米 60克，山药 适量，黑豆 适量，玉米粒 适量，薏米适量，，盐 适量，葱 适量
健脾暖胃、温中益气
鲢鱼头 400克，山药 100克，枸杞子 10克，盐 6克，鸡精 3克，香菜 5克，葱 5克，姜 5克，油 适量
补脑益智、健脾益胃
藿香 10克，金针菇 120克，精牛肉 350克，香菜 2克，酱油 3克，葱末 5克，姜末 5克，高汤 适量，鸡蛋清 适量，盐 适量，味精 适量，
化湿健脾、预防感冒
猪蹄 200克，黄豆 适量，红枣 适量，盐 3克，姜片 6克，
健脾益气、养血润燥。
猪蹄 200克，山药 10克，枸杞子 5克，红枣 少许，盐 3克，
健脾益胃、益气补血
羊排 350克，山药 175克，红枣 4颗，盐 适量，
健脾益气
红枣 10个，玫瑰花 3朵，山楂 10克，荷叶粉 25克，柠檬半个，
补气益血、健脾益胃。
糯米 150克，红枣 10个，莲子 150克，冰糖 3大匙，
健脾养胃、安神益心。
猪腱 200克，胡萝卜 100克，花胶 15克，盐 3克，
健脾益气
猪肚 150克，党参 20克，淮山各20克，黄芪 5克，枸杞 适量，盐 6克，姜片 10克，
补虚健脾
猪肚 150克，党参 20克，淮山各20克，黄芪 5克，枸杞 适量，盐 6克，姜片 10克，
补虚健脾
玉米 50克，桂圆肉 20克，鸡脚 1个，猪胰 70克，盐 适量，鸡精 适量，姜片 适量，
健脾养胃
蝉花 10克，熟地 12克，猪肝 180克，红枣 6个，盐 6克，姜 适量，淀粉 适量，胡椒粉 适量，香油 适量
健脾养肝
芡实 60克，白扁豆 90克，老母鸭 1只，黄酒 适量、盐 适量，
健脾和中
冬瓜 200克，生鱼 150克，香菜 10克，红豆 适量，蜜枣 适量，盐 适量，
健脾养胃
木瓜 300克，排骨 600克，盐 5克，味精 3克，生姜 5克，
补血健脾
肉苁蓉 15克，黄精 15克，猪尾骶骨 1副，白果 30克，胡萝卜 50克，盐 5克，
补血健脾
猪血 100克，山药 适量，盐 适量，味精 适量，
补气健脾
党参 15克，当归 15克，红枣 8枚，鸡腿 1只，盐 2小匙，
补血健脾
母鸡 1只，粳米 60g，莲肉 20g，香菇 20g，虾肉 15g，豌豆 75g，薏苡仁 30g，火腿肉 30g，芡实 30g，味精 少许，胡椒粉 少许，水豆粉 少许，
滋肾益肺，健脾去湿，止咳平喘。适用于脾虚型哮喘病人。
冬瓜 450克，粉丝 50克，牛蛙 400克，姜丝 5克，味精 1克，盐 5克，
补血健脾
党参 20克，灵芝 15克，桂圆 15克，猪心 1个，盐 适量，
补血健脾
葱白 15g，生姜 15g，糯米 100g，食醋 30ml，
辛温解表，益气健脾。适用于风寒型感冒。
茯苓 9～12g，法半夏 9g，陈橘皮 6g，粳米 50～100g，白糖 适量，
化痰止咳，顺气健脾。适用于痰湿咳嗽、胸膈满闷。还可用于脾胃气滞、脘腹胀满、消化不良、食欲不振、恶心呕...
糯米粉 400g，南瓜 250g，白糖 50g，生油 25g，豆沙 200g，
润肺健脾，镇咳化痰。适用于肺燥咳嗽、脓痰等症。
瘦肉 300克，膨鱼鳃 200克，鸡爪 50克，党参 15克，红枣 15克，枸杞 15克，盐 6克，鸡精 4克，
强身健体。红枣具有健脾、益气、和中功效，脾虚、久泻、体弱的入，以及肝炎、贫血、血小板减I少等病入食用...
雄猪肚 1具，粳米 100g，豆豉 适量，葱 适量，椒 适量，姜 适量，
补中气，健脾胃。可治糖尿病。
莲子 500g，茯苓 500g，麦门冬 500g，白糖 适量，桂花 适量，
健脾胃，益气阴，清虚热。适用于甲状腺机能亢进辅助治疗。
山茱萸肉 10g，红枣 30g，柿饼 50g，面粉 100g，
清热，补阴，健脾。适用于甲亢，症见多汗、烦热、口渴神疲、腰膝酸软、头晕耳鸣、纳少、便干、急躁易怒、颈...
鲜蘑菇片 25g，大米 100g，盐 适量，味精 适量，香油 适量，
健脾胃，化痰湿，补虚健中。适用于甲亢，症见脖颈肿大、咽中梗阻、胸胁满闷、食欲不振、神疲乏力等。
山药 300g，青椒 35g，红甜椒 35g，水发木耳 35g，南瓜 35g，猪瘦肉 35g，蒜末 10g，料酒 15g，精盐 3g，味精 2g，湿淀粉 12g，汤 50g，植物油 20g，
山药含皂苷、黏液质、胆碱、淀粉、糖蛋白、自由氨基酸、维生素C、多酚氧化酶等，其味甘、性平，有健脾补肺...
新鲜山楂 1000g，桃仁 60g，蜂蜜 250g，
健脾胃，消积食，降血脂，降胆固醇，降血压，还能增加心肌供血。适用于高脂血症、冠心病患者经常服用。
人参 10g，阿胶 15g，驴肉 300g，木耳 15g，葱段 10g，姜片 5g，料酒 10g，精盐 1g，白糖 25g，清汤 800g，
人参有健脾益肺、生津止渴、安神益智的功效。阿胶有补血止血、滋阴润肺的功效。驴肉营养丰富，是高蛋白、低...
老鸭 1只，芡实 50～100g，粳米 50～100g，
利水消肿，健脾养胃。适用于脾虚水肿。
蘑菇 100g（鲜），腐竹 150g，黄瓜 50g，芝麻油 少许，盐 少许，味精 少许，
止咳平喘，滋阴健脾。适于脾虚型哮喘病人食用。
竹笋 100g（鲜），盐 少许，味精 少许，水 适量，
清热化痰、利膈健脾、消渴平喘。适于发烧咳喘之病人食用。
党参 10g，大枣 25g，黑鱼 1条，姜 5g，葱 8g，蒜 10g，料酒 10g，味精 2g，胡椒粉 0.5g，清汤 1000g，芝麻油 3g，香菜叶 3g，醋 3g，
党参叶甘，性平。入脾、肺经。大枣有补中益气、健脾养血、生津和胃的功效。有补中益气，健脾养血的功效。黑...
杜仲 10g，羊排 350g，山药 200g，香菇 25g，姜 15g，葱 10g，料酒 10g，精盐 3g，味精 2g，胡椒粉 0.5g，清汤 800g，
仲有补肝肾，强筋骨的功效。羊排骨营养丰富，含有丰富而优质的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素A、维生素...
山药 300g，鸡脯肉 100g，水发香菇 25g，茯苓粉 15g，白豆蔻粉 10g，鸡蛋清 1个，料酒 15g，葱姜汁 15g，精盐 3g，味精 2g，酱油 3g，湿淀粉 13g，清汤 75g，花生油 15g，
健脾胃、益五脏、强筋骨、补肺肾。鸡肉低脂肪并富含蛋白质，并含有钙、铁、维生素B2、维生素、硅酸等多种...
生猪胰子 10g，生地 30g，山药 30g，山萸肉 15g，黄芪 15g，
健脾益胃，润燥止渴。适用于糖尿病患者。
黄豆 500g，糯米 1000g，干橘皮 30g，生姜 10g，
健脾暖胃、补中益气，宽中下气。适用于慢性胃炎。
青头鸭 1只，草果 1个，赤小豆 250g，
利尿，健脾、开胃。适宜用于脾虚性水肿。
眉豆 50g，薏苡仁 30g，粳米 60g，
益气健脾消肿，消热。适用于小便不利，脾虚水肿。
鲫鱼 400g，沙参 15g，天门冬 15g，料酒 15g，葱 10g，姜 15g，精盐 2g，味精 1g，胡椒粉 0.5g，花椒油 20g，香菜 15g，
鲫鱼味甘，性温，能健脾补肾，可用于治疗水肿、痢疾、脾胃虚弱等症。天门冬含有天门冬素、黏液质、甾醇、皂...
茄子 300g，蚬肉 100g，蒜瓣 50g，料酒 15g，葱姜汁 15g，酱油 5g，精盐 3g，味精 1g，鸡汤 50g，植物油 600g，湿淀粉 10g，
蚬肉含蛋白质、维生素（八、8，、82、8，2、0、铁、钙、钴、牛磺酸等，具有清热、解毒、利湿、消肿的...
芦笋 200g，香菇 50g，兔肉 50g，胡萝卜 25g，枸杞子 10g，姜丝 5g，料酒 15g，精盐 3g，味精 2g，胡椒粉 0.5g，湿淀粉 12g，汤 100g，花生油 25g，
枸杞子味甘、性平。人肝、胃经。有益精养血，补肝明目的功效。芦笋含蛋白质、脂肪、糖类、多种维生素、无机...
玉米须 30g，黑鱼中段 350g，玉米穗 200g（嫩），料酒 20g，葱汁 20g，，姜汁 20g，米醋 5g，精盐 2g，鸡精 3g，味精 1.5g，胡椒粉 1g，清汤 600g，芝麻油 10g，
健脾利水、调中开胃、益气补血、降低血糖。黑鱼含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素（B1、B2）、烟酸等...
茼蒿 300g，黑鱼肉 350g，天门冬 10g，麦冬 10g，蒜瓣 15g，料酒 10g，葱汁 10g，姜汁 10g，醋 2g，精盐 2g，鸡精 3g，味精 1g，汤 500g，芝麻油 10g，植物油 700g，胡椒粉 0.5g，
润肺养阴，生津益胃。黑鱼含蛋白质、钙、磷、脂肪、铁、维生素烟酸等，是糖尿病患者理想的动物性食物。茼蒿...
党参 20g，鲜猪肺 300g，百合 75g，葱段 10g，姜片 10g，料酒 10g，米醋 2g，精盐 3g，鸡精 3g，味精 2g，胡椒粉 0.5g，清汤 1000g，芝麻油 5g，香菜段 5g，
党参有补中益气，健脾养血，生津润肺的功效。百合有润肺止咳，清心安神的功效。猪肺中含有蛋白质、脂肪、钙...
桑葚 30g，桂圆肉 150g，大枣肉 25g，黑芝麻 25g，白糖 250g，五味子 20g，
滋阴液，补心肾，健脾胃。适用于甲亢，症见心悸气促、失眠多梦、潮热、烦热、多汗、脖颈肿大、易饥喜饮、大...
大枣 25g，猪胰 150g，山药 125g，葱末 5g，姜末 5g，料酒 10g，醋 1g，精盐 3g，味精 2g，胡椒粉 0.5g，湿淀粉 20g，清汤 650g，
猪胰有益肺补脾，滋阴润燥，益肾固精的功效，对治疗肺虚咳嗽有一定疗效。山药含皂苷、黏液质，胆碱、淀粉、...
荷叶 5张（新鲜），瘦猪肉 250g，大米 250g，精盐 适量，酱油 适量，食油 适量，淀粉 适量，
升清降浊，健脾养胃，并有降血脂作用。尤其适于中老年人患有冠心病及高脂血症者食用。
丹参 15-30g，山楂 30-40g，粳米 100g，砂糖 适量，
健脾胃，消食积，散瘀血。适用于心绞痛、冠心病、高血压、高脂血症等患者。
羊骨 1000g，黄芪 30g，大枣 10枚，粳米 100g，细盐 适量，葱白 适量，生姜 适量，
强筋骨，补肾气，健脾胃。适用于血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血。
面粉 1000g，白术 20g，茯苓 20g，山药 20g，龙眼肉 20g，党参 10g，陈皮 5g，
益气补虚，健脾和胃。适用于贫血所致食少纳呆、脘腹胀满、少气懒言、四肢倦怠、消瘦、面色萎黄或苍白、大便...
羊肉 250g，山药 30g，当归 15g，生姜 15g，调料 适量，
健脾益气，补心养血。主治产妇贫血症，30日左右即愈。
猪肚 1个，白术 250g，
益气健脾，补中升提，可辅治胃下垂。
山楂 30-45g（或鲜山楂60g），粳米 100g，砂糖 适量，
助消化，健脾胃，降血脂。适用于高血脂、高血压、冠心病，以及食积停滞、肉积不消。
白面条 500g，豆芽 250g，黄花菜 15g，芹菜 6g，水发香菇 30g，嫩姜 3g，植物油 75g，味精 5g，酱油 15g，
补虚益精，健脾益气。可作为冠心病、高血压的辅助食疗。
黄鳝 400g，黄芪 20g，当归 10g，大枣 100g，葱片 10g，姜片 10g，料酒 10g，精盐 2g，味精 1g，胡椒粉 0.5g，湿淀粉 10g，汤 200g，植物油 20g，
健脾胃，止消渴，补气血。黄鳝含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁及丰富的维生素A，可调节血糖，对糖尿病患者的高...
鲜荠菜 90g，粳米 100g，
明目止血，补虚健脾。适用于慢性肾炎水肿及肺、胃出血、目赤目暗、便血、尿血、视网膜出血等症。
薏米 30g，冬瓜皮 50g，活鲫鱼 1尾，
行水，利尿，健脾，消肿。适用于各种急慢性水肿的辅助食疗，对于急性肾小球肾炎所引起的水肿其效果尤佳。
生黄芪 30g，生苡仁 30g，赤小豆 15g，鸡内金末 9g，金橘饼 2枚，糯米 30g，
健脾，补气。适用于小儿慢性肾炎。
猪胰子 1个，苡仁 30g，黄芪 60g，淮山药 120g，
润燥止渴，益气健脾。主治因中气不足、气不化津而致气津两虚之消渴。
蜜炙黄芪 60g，橘皮 10g，黑枣 1000g，猪油 适量，白糖 适量，黄酒 适量，
健脾行滞，补气益胃，强心固表。适用于气虚倦怠、自汗等症。
熟羊肋条肉 500g，水发香菇 1个，玉兰片 3片，党参 15g，黄芪 15g，葱 适量，姜 适量，花椒 适量，精盐 适量，味精 适量，胡椒面 适量，鸡汁 适量，
温中益气，健脾利湿。适用于气血不足、脾胃虚弱、身倦乏力、久泻、食少、胃下垂、子宫下垂、小便频数等症。
芸豆 300g，兔肉 100g，葱末 10g，姜末 10g，料酒 15g，酱油 8g，精盐 3g，鸡精 3g，味精 2g，湿淀粉 12g，清汤 50g，植物油 500g，
兔肉辛平，能补中益气、健脾滋阴。芸豆含有较丰富的蛋白质，富含锌元素，并含有大量的维生素A和维生素C，...
兔肉 150g，佛手瓜 100g，嫩木瓜 100g，料洒 15g，葱姜汁 15g，精盐 3g，葱花 10g，姜片 10g，蒜片 10g，味精 1g，胡椒粉 0.5g，醋 2g，湿淀粉 13g，植物油 20g，汤 25g，花椒油 5g，
木瓜富含生物碱、木瓜素、木瓜苷、木瓜蛋白酶等多种酶，能促进胰液分泌和调节胰岛素水平及促进胃肠蠕动、加...
山茱萸 15g，乳鸽 1只，豌豆 100g，葱片 10g，蒜片 10g，料酒 10g，酱油 5g，精盐 2g，鸡精 3g，味精 1g，胡椒粉 0.5g，湿淀粉 10g，汤 200g，植物油 15g，
滋补肝肾，降糖止渴。豌豆含蛋白质、糖类、脂肪、钙、磷、铁及多种维生素，对糖尿病具有食疗作用。鸽肉富含...
麦冬 15g，黄苗 15g，苦瓜 150g，肉鸽 1只，兔肉 300g，料酒 10g，葱姜汁 10g，精盐 2g，味精 1g，胡椒粉 0.5g，鸡汤 700g，玉米油 10g，鸡精 3g，
健脾止渴，滋补肾阴，益胃生津。兔肉、鸽肉都是高蛋白、低脂肪的动物性食品，营养丰富、易于消化，是糖尿病...
小白菜 500g，苡米 60g，
清热利尿，健脾祛湿。适用于急性肾炎之浮肿少尿者。
玉竹 15g，山药 20g，白鸽 1只，精盐 适量，
滋阴止渴，健脾益气。适且于气阴两虚型消渴的辅助性食疗，亦可用于慢性萎缩性胃炎的补养。
白扁豆 25g，黑豆 25g，薏苡仁 25g，莲子 25g（去心），核桃肉 25g，龙眼肉 25g，糖青梅 10g，糯米 200g，
健脾益胃补肾。适用于体弱、消渴、神衰、少食、便溏、浮肿病人食用，有辅助治疗作用。常人食用，可增加营养...
油菜心 200g，猪肚 200g，黄精 15g，水发香菇 25g，葱 10g，姜 10g，蒜末 10g，料酒 10g，精盐 3g，味精 2g，湿淀粉 10g，清汤 300g，植物油 20g，
散瘀解毒、止泻消渴、健脾补虚、助气壮力。猪肚含有蛋白质、脂肪、维生素（B1、B2）铁、磷、钙、及烟酸...
豇豆 200g，熟猪肚 150g，水发香菇 25g，玄参 15g，葱丝 10g，姜丝 10g，料酒 10g，精盐 3g，鸡精 2g，味精 1g，醋 1g，湿淀粉 10g，植物油 20g，花椒粉 0.5g，
豇豆富含蛋白质、多种维生素、烟酸、胆碱、无机盐、皂苷、菜豆胺、植物凝集素等有效成分，有除湿利尿、降脂...
干豆腐 20g，蟹柳 100g，青豆 50g，料酒 10g，葱花 5g，姜片 5g，蒜片 5g，酱油 5g，精盐 3g，味精 1g，湿淀粉 10g，鸡汤 150g，花生油 15g，
干豆腐含有的可溶性纤维素含量较高，可显著降低血糖，并可增加抗糖尿病药物的治疗效果。青豆含蛋白质、脂肪...
生姜 25g，韭菜 250g，牛奶 250ml，
温胃健脾。适用于胃寒型胃溃疡、胃脘痛、慢性胃炎、呕吐等病症。
生姜 30g，木瓜 500g，红枣 30枚，米醋 50ml，
健脾化瘀。适用于胃及十二指肠溃疡。
苡仁 30g，白扁豆 30g，山药 30g，佛手 9g，
清热解毒，化湿健脾，止痛适用于因脾虚湿热引起的溃疡病，症见上腹疼痛、大便干结、小便赤黄、口臭等。
老姜 500g，冰糖 100g，
健脾散寒。适用于胃及十二指肠溃疡。
鸡 1只（重约1000g左右），老姜 500g，
健脾和中。适用于胃、十二指肠溃疡。
赤豆 250g，莲子 60g，糯米 500g，白糖 适量，熟猪油 适量，糖腌红丝 少许，绿丝 少许，桂花 少许，
补肺气，健脾胃，利水湿，固肾气。适用于胃及十二指肠溃疡等症。久病体虚、下肢水肿者，尤为适宜。
黑枣 数个，生姜 适量，
温中健脾。适用于老年慢性萎缩性胃炎。
牛肚 1000g，鲜荷叶 2张，生姜 10g，胡椒 2g，黄酒 10g，盐 10g，茴香 适量，桂皮 适量，
健脾消食，补中益气，适用于胃下垂、脘腹闷胀、食欲不振等症。
鲫鱼 250g，黄芪 15g，生姜 3片，精盐 适量，味精 适量，
补气升阳，益胃健脾。适用于气虚所致的脱肛、子宫脱垂及胃下垂等气短乏力等。
麻雀 4只，山药 50g，粳米 100g，食盐 适量，
补肾壮阳、益气健脾。本方适用于治疗阳虚之脱肛。
荸荠 275g，扁豆 75g，海带 50g，洋葱 50g，猪瘦肉 50g，料酒 15g，葱姜汁 15g，精盐 2g，味精 2g，鸡精 3g，湿淀粉 10g，汤 100g，植物油 25g，
滋阴润燥，和中健脾，清热止渴。荸荠含蛋白质、淀粉及丰富的维生素、矿物质，具有清热止渴、化痰、开胃消食...
泥鳅 50g，豆腐 200g，
补心益气，健脾。
山楂 25g，薏米 20g，赤小豆 20g，燕麦片 15g，粳米 50g，
山楂主要含有山楂酸、脂肪分解酸、棕檬酸、维生素C、枸椽酸、黄酮等成分，具有扩张血管，改善微循环，降低...
陈皮 6g，制香附子 9g，乳鸽 1只，姜 5g，葱 5g，盐 5g，绍酒 10g，
疏肝解郁，行气健脾。适用于急性病毒性肝炎肝郁气滞患者食用。
白茯苓粉 20g，赤小豆 50g，薏苡仁 100g，白糖 适量，
健脾祛湿，清热解毒。适用于黄疽型肝炎、湿重于热者。症见面目色黄、脘胁胀痛、头昏身重、食欲不振、腹胀便...
鲜韭菜 30～60g，大蒜头 30g，粳米 100g，食盐 适量，
补肾壮阳，健脾暖胃，杀菌止痢。适用于虚寒久痢，及阳瘘、早泄、遗精。
白扁豆花 100g，瘦猪肉 100g，白面 150g，酱油 适量，味精 适量，胡椒 7粒，
健脾止泻。可辅治细菌性痢疾。
薏苡仁 50g，鸭 一只（1000g），料酒 15g，盐 6g，葱 10g，姜 10g，胡椒粉 3g，味精 3g，
健脾利湿、利水消肿。用于急性病毒性肝炎患者食用。
黑鱼 1条（约重1000g），黑豆 500g，甘草 20g，黄酒 适量，白糖 适量，
益五脏，健脾胃，补肝肾，消肿毒。适用于肝硬腹水、慢性迁延性肝炎等症。
萝卜 250g，冬瓜 250g，粳米 100g，
消食健脾。
白茯苓粉 15g，粳米 100g，味精 适量，食盐 适量，胡椒粉 适量，
利湿健脾。
胡萝卜 4个，苹果 1/2个，甜菜 1个，生姜 1片，
健脾祛湿。
南烛子 250g，茯苓 250g，芝麻 500g，糖 适量，玫瑰花 适量，
滋养肝肾，益肾固精，健脾安神，强筋骨，养颜。适用于病后体虚、肝肾不足、心神不宁、腰膝酸痛、神疲体倦、...
鲜百合 50g，大枣 8枚，龙眼 10个，小米 100g，冰糖 适量，
百合性味淡甘微寒，含无机盐及秋水仙碱等成分，有清热润肺除烦，宁心安神等功效，可治疗梦多失眠。红枣味甜...
黑枣 20只，桂圆肉 30g，鸡蛋 3只，蜜枣 3只，米 15g，
黑枣健脾补血，益心，煲汤时去核可减少燥性；桂圆肉养心血，安心神；鸡蛋滋阴补虚；此汤养心血，安心神。适...
糯米饭 250g，香水梨 6只，糖莲子 50g，糖冬瓜 25g，瓜子仁 10g，蜜枣 两个，红丝 3g，绿丝 3g，金桔饼 5g，熟猪油 50g，白糖 210g，水淀粉 3g，清水 25g，
健脾养胃，润肺止咳。适用于失眠、心悸、肺热咳嗽等症。
鸡 1只，乌灵参 100g，酒 适量，姜 适量，葱 适量，盐 适量，
补气健脾，养心安神。适用于神经衰弱。
鹌鹑 2只，桂圆肉 40g，红枣 10粒，姜 2片，陈皮 1片，
鹌鹑含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和无机盐，有“动物人参”之称，具有健脾开胃作用。桂圆肉有益智健脑，...
淮山 50g，枸杞于 20g，玉竹 30g，鲜蚝 500g，盐 5g，
淮山健脾补气；枸杞子补血；玉竹滋阴生津；鲜蚝滋阴养血，宁心安神。淮山健脾补气；枸杞子补血；玉竹滋阴生...
龟肉 1000g，芡实 60g，莲子 60g，料酒 适量，盐 适量，味精 适量，
滋阴健脾，益精固元。适用于脾虚腹泻、久痢脱肛等症。
鲜兔肉 200g，猪肚 150g，山药 30g，红枣 10枚，食盐 适量，味精 适量，姜 适量，料酒 适量，
补脾健脾，滋阴止血。可治疗久泻久痢、便血贫血等症。
枳壳 10g，砂仁 3g，猪肚 1只，调味品 适量，
益气升提，健脾养胃。适用于脾胃虚弱所致的食后脘腹胀满痞闷、疲倦乏力、食欲不振等症。此方中加入黄芪30...
冬瓜皮 30～60g，蚕豆 60g，
利水消肿，健脾化湿。适用于脾虚水停、全身浮肿、按之深陷、小便小利、身体重倦、胸闷纳呆等症。
赤小豆 90g，鲫鱼 250g，
健脾行水。适用于脾虚水肿、食欲不振、面目四肢浮肿等症。
赤小豆 60g，桑白皮 15g，
利尿消肿、健脾。适用于脾虚水肿、脚气、小便不利等症。
鲶鱼 2尾，香菜 15g，香菇 30g，
健脾利水。适用于脾虚水肿、小便不利等症。
鲜韭菜 30～60g（或韭菜籽5～10g），粳米 100g，食盐 适量，
补肾壮阳，固精止遗，健脾暖胃。适用于虚寒久痢以及阳瘘、遗精、早泄、白浊。
大豆 500g，鲤鱼 500g，白术 60g，
利尿消肿，健脾益气。适用于脾虚水肿、手足俱肿、短气无力、胀闷心烦等症。
玉兰花 2朵，活鲫鱼 1条(约500g），豌豆苗 50g，调料 适量，
健脾利湿。适用于脾胃虚弱、水肿、脉细无力、小便不利等症。
鲫鱼 1条(重约350g），玉米须 100g，玉米芯 100g，料酒 适量，葱花 适量，姜片 适量，味精 适量，
健脾利湿，利水消肿。适用于水肿、尿急、尿频、尿少、尿道感染、灼热疼痛等症。
大鳢鱼 1尾，冬瓜 与鱼等重，调料 适量，
健脾利水。适用于脚气浮肿、肾脏病、孕妇水肿及心脏病水肿、营养不良性水肿等。
商陆 6g，赤小豆 30g，活鲫鱼 1尾，
利水消肿，补肾健脾。适宜于各种体质虚衰之水肿的食疗调补，如慢性肾炎性水肿、营养不良性水肿等。
鲜蚕豆 250g（或水发干蚕豆），精牛肉 500g，葱 适量，姜 适量，盐 适量，
健脾利湿。适用于脾虚湿盛水肿。
赤小豆 50g，陈皮 6g，草果各6g，活鲤鱼 1尾（约1000g），大米 适量，葱 少许，姜 少许，盐 少许，胡椒 少许，
健脾，解毒，利尿消肿。适用于水肿病以及黄疸脚气。
鲤鱼 1～2条，粳米 100g，
行气利水，温中健脾。适用于水肿消长反复，以腰以下为甚，按之凹陷不易恢复、脘闷腹胀、食少便稀、面色萎黄...
白芦笋 300g，鲜牛奶 500ml，精盐 5g，味精 2g，鸡汤 50ml，淀粉 2g，猪油 50g，
清热解暑，健脾利尿降压。适宜于夏日血压高、头昏脑胀者服食，常服有效。
椰子 1个，鸡脯肉 100g，莲子 25g，白果仁 25g，鲜牛奶 半杯，精盐 3g，姜片 5g，料酒 15g，鸡汤 250ml，藕粉 少许，
健脾开胃，祛热清心。夏日食用补身但不燥，为汤中珍品。
莲子 50g，百合 100g，黄花菜 20根，冰糖 150g，
健脾开胃，固精敛汗，为夏日清热滋补佳品。
山药粉 9g，大米 若干，
养阴健脾。
黄鳝 1条，薏米 60g，姜片 适量，葱末 适量，盐 适量，味精 适量，料酒 适量，
健脾补湿、补中益气。适用于体虚脱肛等。
鲫鱼 250g，黄芪 15g，生姜 3片，精盐 适量，味精 适量，
补气升阳、益胃健脾。适用于气虚所致的脱肛、子宫脱垂及胃下垂等气短乏力等。
红皮蒜 2头，金橘 2只，橘核 30g，白糖 50g，
大蒜性温、味辛，有温中消食、破瘀除湿、解毒杀虫等功效；金橘理气健脾、润肺止咳、涩肠止痢；橘核理气止痛...
木瓜 1000g，羊肉 1000g，草果 3g，豌豆 300g，粳米 50g，白糖 200g，食盐 适量，味精 适量，胡椒面 适量，
除湿健脾。适用于脾湿下注之腿足肿痛、麻木不仁等症。
南蛇肉段 1000g，蘑菇 25g，香菇 25g，瘦猪肉 100g，火腿 100g，鸭肉 100g，笋片 250g，料酒 适量，精盐 适量，味精 适量，白糖 适量，姜片 适量，陈皮 适量，胡椒粉 适量，鸡油 适量，熟猪油 适量，芜荽 适量，高汤 适量，
此汤菜采用祛风、通络、止痛、定惊、清热除烦的南蛇（即蟒蛇）肉，配健脾益气、化痰的香菇、蘑菇、笋片与补...
米粉 1500g，栗子泥 500g（熟栗子去壳捣烂），熏青豆 100g，黑芝麻 100g，红枣泥 100g，瓜子仁 50g，松子仁 50g，糖青梅丝 50g，糖茭白丝 50g，红糖 350g，熟猪油 250g，糖桂花 10g，
补肾强筋，养胃健脾。适用于脾胃虚弱、消化不良、腰腿酸痛、关节炎等症。
栗子 2000g，糯米粉 1500g，蜂蜜 250g，
养胃健脾，补肾强筋。适用于脾胃虚弱、腰腿疼痛、消化不良、关节炎等症。
木瓜 10g，薏苡仁 30g，粳米 30g，
木瓜:味酸、涩，性温、入肝脾经，有祛风通络，平肝和胃之功。薏苡仁，味甘、淡，性微寒，入脾、肾、肺经，...
薏苡仁 120g，白酒 1000ml，
祛风湿、健脾胃。适用于寒湿阻遏经脉、复受风邪而致的下肢浮肿、全身骨节疼痛沉重等病症。
葵花籽仁 50g，山楂 50g，红糖 100g，
健脾胃，补中养气。适用于气血两亏型痛经。
牛肉 100g，阿胶 15g，米酒 20ml，生姜 10g，
生阴养血、温中健脾。适用于月经不调、经期延后、头昏眼花、心悸少寐、面色枯黄者，或胎动不安者。
白术 15g，白扁豆 15g，白果 15g，莲子肉 15g，山药 15g，茯苓 15g，巴戟 10g，姜块 10g，鸡肉 500g，绍酒 10ml，葱 2根，精盐 2g，味精 2g，
温经驱寒、健脾化湿。治妇人因寒凝血滞而致的月经前或经前小腹冷痛、喜温喜按、月经量少、色淡。
莲子 30g，茶叶 5g，冰糖 20g，
健脾补肾。适用于月经过多或崩漏不止、带下等。
山楂 50g，葵花籽仁 50g，红糖 100g，
健脾胃，补血益气。适用于气血两虚型痛经。
黄芪 15g，当归 15g，白芍 15g，泽兰 10g，粳米 100g，红糖 适量，
补气血、健脾胃、止疼痛。主治妇女痛经。黄芪、当归能补气养血，白芍、粳米、红糖酸甘敛阴，缓急止痛，泽兰...
干桂圆肉 9g，薏苡仁 30g，红糖 1匙，
健脾、补血、调经。适用于气血虚弱型闭经。
陈皮 6g，生姜 6g，紫苏梗 9g，大枣 10枚，红糖 25g，
健脾理气，温胃降逆。适用于脾虚湿阻型妊娠呕吐。
柿蒂 20个，金樱子根 30g，桂圆 20枚，白糖 适量，
健脾补心、清热降逆、涩下、健中。适用于子宫脱垂而无其他病症者。
黄芪 30g，青头雄鸭 1只，粳米 适量，葱白 3茎，
健脾益气、利水消肿、滋阴养血。适用于妊娠水肿、及肾炎水肿、肝硬化腹水等症。
赤小豆 90g，鲫鱼 200g，
利水消肿，补气健脾。用于妊娠水肿、肝硬化腹水、肾病综合症辅助治疗。
生姜 15g，党参 15g，白芍 15g，当归 15g，鲤鱼 1条（约500g），茯苓 30g，白术 30g，大腹皮 10g，
健脾行水、调气导滞。适用于中度妊娠水肿。
白扁豆 20g，山药 20g，白糖 适量，
健脾燥湿。适用于脾虚之带下（白带）。
鲤鱼 500g，白术 15g，陈皮 10g，大腹皮 10g，生姜皮 3g，
健脾行气、利水消肿。适用于气滞湿阻之妊娠水肿。
炒山药 30g，炒白术 30g，人参 6g，白芍 15g，车前子 9g，苍术 9g，甘草 3g，陈皮 1.5g，荆芥 1.5g，柴胡 1.5g，粳米 100g，白糖 适量，
健脾利湿、疏肝行气。适用于脾虚带下、腰酸神疲、饮食懒进。
鲫鱼 30～60g，白术 10g，粳米 30g，
健脾益胃，降逆止呕。适用于脾胃虚弱型恶阻，症见孕后2～3月，脘腹胀闷、呕恶不食、或食人即吐、浑身无力...
砂仁 3～5g，粳米 100g，
调中气，健脾胃，助消化。适用于脾虚气逆、妊娠呕吐涎沫、脘腹胀满、食欲不振。
姜汁 5ml，雪梨 1个（约250g），莲藕 500g，牛奶 250ml，韭菜 200g，
健脾温胃止呕。适用于妊娠呕吐。
鲫鱼 30～60g，白术 10g，粳米 30g，
健脾益胃、降逆止呕。适用于脾胃虚弱型恶阻，症见孕后2～3月，脘腹胀闷、呕恶不食、或食人即吐、浑身无力...
赤豆 200g，鲤鱼 400g，大蒜 1头，陈皮 10g，
健脾利湿、利水消肿。适用于轻度妊娠水肿。
大腹皮 15g，白茯苓皮 15g，冬瓜皮 15g，橘皮 10g，生姜皮 10g，粳米 100g，
健脾补气、行水消肿。适用于妊娠水肿、老年性浮肿、肥胖症、小便不利、腹泻等症。
大蒜 30g，花生 60g，红枣 10枚，
益气温胃，健脾消肿。适用于轻、中度妊娠水肿。
黄芪 30g，茯苓皮 30g，冬瓜皮 30g，生姜皮 10g，大枣 5枚，
益气健脾、利湿消肿。适用于脾虚之妊娠水肿。
山药 30g，核桃肉 15g，粳米 50g，红枣 5～7枚，
调益肝肾、健脾利水。适用于肾虚之妊娠水肿。
白术 12g，茯苓 15g，陈皮 3g，砂仁 3g，生姜皮 1g，梗米 100g，
健脾利水。适用于脾虚所致妊娠面目、四肢浮肿，或遍及全身浮肿、小便短少。
杜仲 9g，红枣 10枚，粳米 50g，怡糖 1匙，水 适量，
滋补肝肾，健脾益胃，养血安胎，适用于肝肾血虚胎动不安者食用。
赤小豆 30～50g，黑豆 30～50g，粳米 50g，白糖 适量，
健脾胃、通小便。适用于妊娠水肿、慢性肾炎浮肿、小便不利。
白术 9g，南瓜肉 30g，粳米 30g，怡糖 1匙，米 适量，
具有健脾、和中益气、固胎之功效。适用于习惯性流产者食用。
芝麻香油 100g，蜂蜜 200g，
健脾胃，益中气，解热毒，通燥结；有解毒保胎之功效。适宜于孕妇胎漏而大便燥结者，亦适用于妊娠中毒症。
荔枝根 60g，
具有开胃健脾，补元气，养血润肤，健脑之效。适于遗精日久、腰酸无力者食用。
鲫鱼 250g，白豆蔻末 3g，生姜 5片，盐 3g，味精 2g，
健脾开胃、止呕消肿。用于食少脾胃虚寒之呕吐、呃逆、产后体虚、乳汁少、水肿尿少等症。
鳙鱼头 1个，番木瓜 250g，生姜 3片，葱段 适量，精盐 适量，米醋 适量，料酒 适量，胡椒粉 适量，香油 适量，香菜末 适量，
鳙鱼头性温，味甘，有补益脾气、暖胃增乳之效；木瓜性寒，味甘，有健脾醒胃、清暑消渴、疏肝化气、润燥催乳...
芹菜子 100g，黄酒 1000ml，
固肾止血、健脾温胃。适用于产后脘腹寒痛等。
莲藕 500g，猪瘦肉 250g，赤小豆 50g，料酒 适量，姜丝 适量，葱末 适量，精盐 适量，味精 适量，香油 适量，香菜末 适量，
猪瘦肉生阴养血、润燥增液；熟莲藕补益脾气、养血补肝；赤小豆健脾养血、催乳。合而为汤，可补血催乳。本汤...
菜干 100g，冬菇 数只，红豆 25g，红枣 数枚，姜 2片，
清热解毒，健脾补血。
车前子 30g，茯苓粉 30g，粳米 60g，白糖 适量，
健脾利湿，强肾固涩。适用于湿热下注型宫颈炎，症见带下色黄质地黏稠、有气味、阴部作痒、或灼热刺痛、小便...
油菜心 250g，鸡油 50g，蘑菇 100g，白糖 适量，味精 适量，盐 适量，
健脾开胃，补肾强身。适用于产后体虚，食少乏力易患感冒，以及病后形体羸瘦等症。并可增强机体的免疫力。
猪胰 2个，家酿糯米酒 200ml，红糖 10g，
补肾健脾，理血调经。猪胰味甘，性平。具有益肺补脾、滋润肝肾、理血调经功效。常用于女性不孕。《随息居饮...
何首乌 15g，枸杞子 15g，当归 15g，西党参 15g，山萸肉 15g，红枣 30g，猪胰 1个，红糖 20g，家酿米酒 200ml，
补益气血，健脾益胃，固肾调经。适用于脾弱血虚型女性不孕者服用。
肉苁蓉 10～15g，巴戟 10～15g，精羊肉 63g，粳米 100g，精盐 适量，葱白 2莲，生姜 3片，
补肾壮阳，健脾养胃，润肠通便。适用于肾阳虚弱所致的女子不孕、男子阳痿、遗精、早泄、腰膝冷痛、小便频数...
制半夏 10g，陈皮 10g，茯苓 10g，苍术 10g，香附 12g，神曲 12g，川芎 6g，米 100g，
健脾燥湿，除痰祛脂。适用于痰湿不孕、肥胖症。
茶树根 15g，凌霄花根 15g，小茴香 15g，老母鸡 1只，黄酒 适量，米酒 适量，红糖 适量，食盐 适量，
健脾补肾，温经祛寒，调经助孕。适用于痛经不孕症。
肉苁蓉 10～15g，枸杞子 10g，精羊肉 63g，粳米 100g，精盐 适量，葱白 2茎，生姜 3片，
补肾助阳，健脾益胃，润肠通便。适用于肾阳虚弱所致腰膝冷痛、阳痿、遗精、早泄、女子不孕、小便频数、夜间...
桂圆肉 15g，党参 30g，猫肉 150～250g，
健脾补心。适用于病后体虚、神经衰弱、头晕目眩、阳痿等症。
白术 30g，青皮 30g，生地 30g，厚朴 30g，杜仲 30g，破故纸 30g，广陈皮 30g，川椒 30g，巴戟肉 30g，白茯苓 30g，小茴香 30g，肉苁蓉 30g，青盐 15g，黑豆 60g，白酒 1500ml，
生精补髓，健脾养胃，久服身体健康。适用于脾肾两衰、男子阳痿、女子经水不调、赤白带下。
海参 等份，燕窝 等份，淡菜 等份，鳗鱼 等份，鲜紫河车 1具（胎盘），
健脾益肾，补精壮阳。适用于营养不良、阳痿不举、不能射精、精液稀少、精子缺乏者。
莲子 15～20g，莲实 12～15g，山药 15g，雪耳 9g，粳米 100g（或糯米），白糖 适量，
养心，益肾，健脾，抗老。适用于多梦、遗精、慢性腹泻、夜间多尿。
芡实 30g，潼蒺藜 15g，莲子 50g，莲须 30g，煅龙骨 15g，煅牡蛎 15g，糯米粉 500g，金钩 50g，肥瘦猪肉 550g，味精 4g，精盐 10g，姜汁 10g，
益肾健脾，收敛固涩。适用于精关不固、遗精、滑精、尿频、遗尿、带下、泄挥等症。
山药 30g，芡实 30g，莲子 30g，粳米 1000g，糯米 1000g，白糖 1000g，
健脾理气，补肾固精。适用于遗精白浊、妇女血带等症。
白莲子 300g，面粉 500g，芡实 150g，发酵面团 150g，冬瓜糖 50g，食用碱 少许，白糖 250g，
固肾涩精，健脾止泻。治遗精、小便失禁、大便泄泻等症。
甲鱼 1只，枸杞子 50g，淮山药 50g，熟地 10g，女贞子 10g，盐 适量，酱油 适量，葱 适量，姜 适量，花椒 适量，味精 适量，
具有健脾益肝、滋阴清热，益肾壮阳之效。适于肝肾阳虚所致的遗精、滑精、腰膝酸痛者服用。
鲜山药 500g，白砂糖 250g，面粉 150g，水淀粉 25g，牛奶 适量，白瓜子仁 适量，胡桃仁 适量，冬瓜条 适量，红枣 适量，桂花酱 少许，红色素 少许，
健脾理气，补肾固精。适用于脾胃虚弱、面色咣白、食少纳谷不消、便溏、泄泻或阳虚畏寒、小便频数、早泄、阳...
莲子肉 20g，山药 20g，扁豆 20g，芡实 20g，
补心健脾。
猪腰 500g，黄花菜 50g，姜 适量，葱 适量，蒜 适量，素油 适量，食盐 适量，糖 适量，芡粉 适量，
补肾健脾，固涩精液。适用于肾虚腰痛、耳鸣、早泄、阳痿、产妇乳少。
人参 15g，黄芪 20g，山药 25g，麻雀卵 5个，
健脾益肾。适用于精子活动力差所致的不育症。
人参 15g，水发香菇 15g，山药 20g，黄芪 20g，麻雀头 5个，母鸡 1只，调料 适量，
健脾胃，养肾气。适用于脾肾气虚之精子活动力差者。
枸杞子 250g，桂圆肉 250g，核桃肉 250g，白米糖 250g，好烧酒 7000ml，糯米酒 500ml。，
补肾健脾，生血脉，抗衰老。适用于脾肾两虚、面色萎黄、精神萎靡、腰膝酸软、阳痿早泄、精少不育等症。
淮山药 30～60g，菟丝子 10～15g，糯米 100g，白糖 适量，
健脾温肾，滋阴泻热。适用于劳淋诸症:小便赤涩不堪、淋沥不尽、遇劳即发、神疲腰痛。此方诸药合用，共奏温...
青头鸭 1只，党参 30g，黄芪 30g，升麻 15g，柴胡 15g，食盐 适量，
补中健脾，升阳利水。适用于前列腺肥大属中气下陷者、小便困难、小腹坠胀、时欲小便而不得出、神疲懒言、胃...
猪瘦肉 300g，红枣 20枚(去核），黑木耳 30g，
此汤活血润燥，洁肤除斑，健脾补气，破疲，治大便不通。如欲增强滋养润肤之功，黑木耳亦可用白木耳替代。寒...
茯等 20g，粟子 100g，菟丝子 15g，莲子 15g，
补肾健脾，通利小便。适用于前列腺肥大。
胡桃仁 30g，山药 100g，车前子 15g，
补肾健脾，通利小便。适用于前列腺肥大。
红皮蒜 2个，柑核 50g，金橘 2个，白糖 50g，
健脾去痰，疏肝止痛。适用于睾丸酸胀隐痛、阴囊发凉、副睾上有不规则硬结、子系增粗、上有串珠样结节、舌淡...
薏苡仁 50g，猪肾 2个，淮山药 50g，粳米 200g，细盐 适量，生姜末 适量，葱花 适量，香油 适量，料酒 适量，味精 适量，
此粥久服可健脾和胃、壮肾补虚、丰肌润肤、祛斑增白。
黑木耳 30g，红枣 50g，
本品健脾活血，悦白面容。适用于治方黄褐斑。
使君子仁 适量，麻油 适量，
健脾胃、润燥、消积、除虫。适用于酒渣鼻等。
薏米 50g，
泻热利湿，健脾利湿。
山药 250g，大红枣 10枚，
健脾利湿，养血熄风。
薏苡仁 50～100g，大米 50～100g，
健脾利湿。适用于治疗儿童扁平疣。
百合 10g，薏苡仁 30g，白糖 适量（或蜂蜜），
健脾宣肺、润肠通便、去湿除疣、美容。适用于皮肤扁平疣、雀斑、痤疮、湿疹。
白果仁 8～12粒（去壳)，薏米 60g，冰糖 适量，
健脾、清热、利湿。适用于治疗青年扁平疣。
红枣 20g，薏米 100g，白糖 适量，
薏米健脾利湿。红枣益气养血、气血充盈，则皮肤得养。常服此粥，能治疗扁平疣，对其他皮肤病和老年皮肤色斑...
白果仁 8～12颗，薏米 1Og，
健脾利湿，除痛清热。适用于青年扁平疣、水肿、糖尿病等症，并对肿瘤有抑制作用。
白果仁 8～12颗，粳米 适量，冰糖 适量，
健脾利湿，除痛清热。适用于青年扁平疣、痰喘咳嗽、糖尿病、小便淋痛。
赤豆 100g，大米 250g，
健脾理气利水。
茯苓 100g，生山药 200g（去皮），大枣 100g，蜂蜜 30g，
健脾除湿，生阴润燥。
绿豆 30g，苡仁 15g，百合 30g，芡实 15g，淮山药 15g，冰糖 适量，
泻热解毒，健脾除湿。
玉米 100g，
补中健脾，化湿利尿。
地骨皮 10g，大腹皮 10g，五加皮 10g，粉丹皮 10g，川槿皮 10g，桑白皮 6g，干姜皮 6g，白芪藓皮 15g，冬瓜皮 15g，赤茯苓 15g，扁豆皮 15g，
健脾利湿、疏风、调和气血。适用于慢性荨麻疹。
茯苓 30g，红花 5g，苡仁 30g，
健脾利水，活血祛瘀。
冬瓜 150g，大米 50g，羊肉末 50g，山药 100g，盐 适量，味精 适量，
健脾利湿、润肤止痒。适用于湿蕴肌肤型皮肤瘙痒症。
马铃薯 适量，冰片 少许，
和中调胃，健脾理气，消炎，解药毒。
赤小豆 50g，生花生米 50g，薏苡仁 30g，红枣 15枚，大蒜 15g，
健脾化湿。适用于湿脚气患者。
首乌粉 30g，粳米 50g，红枣 2枚，白糖 适量，
健肝肾，益精血，健脾胃，乌须发。
黄豆 250g，猪肉骨 1000g，黄酒 适量，生姜 适量，盐 适量，
补肾健脾利水。
牛肉 50g，荔枝 50g（鲜），
理气止痛，益气健脾。
薏苡仁 100g，黄酒 500g，
祛风湿，健脾胃，强筋骨。
乌骨鸡 1只，粳米 100g，
补气养血，补肾健脾。
杞子 20g，生麦芽 20g，粳米 200g，
滋阴健脾。
鲫鱼 1条,黄酒 适量，姜 适量，葱 适量，精盐 适量，
健脾利水。
鲜猪长干骨 1200g，黄豆 2500g，丹参 50g，桂皮 9g，精盐 适量，味精 适量，料酒 适量，香菜末 适量，
猪骨性平，味甘，有补髓壮骨、养阴生乳等功效；黄豆性平、味甘，有健脾和胃、利水消肿、宽中下气等作用，丹...
乌米 100g，红枣 10枚，湘莲肉 20粒，枸杞子 15g，芡实 15g，
益气养血、健脾开胃。适用于骨折后期，脾胃不佳者。
杞子 60g，桂圆肉 60g，薏苡仁 60g（炒），红枣 10枚，
健脾化湿，补益肝肾。
扁豆 50g，山药 50g，
健脾养血。
核桃仁 1～2枚，生姜 1～2片，
健脾宣肺益气。
鲜橘皮 30g，粳米 50～100g，
健脾理气化痰。
薏米 50g，山药 100g，冬瓜子 30g，粳米 100g（此量也可酌情减少），
健脾利湿，祛痰止咳。
薏米 等量，大米 等量，
健脾利湿祛痰。
红枣 12枚，胡萝卜 120g，
健脾养阴清肺。适用于百日咳恢复期，以及痉咳期。
莲子 15g，山药 30g，太子参 10g，粳米 50g，白糖 适量，
益气养阴、健脾宣肺。适用于小儿夏季暑热之不思饮食等。
白扁豆花 10～15g，粳米 60g，
清热化湿，健脾暖胃。适用于夏季感受暑热、发热、心烦、胸闷、呕泻及赤白带下等症。
芡实 50g，山药 50g，茯苓 50g，白术 50g，莲子 50g，薏苡仁 50g，白扁豆 50g，党参 50g，糯米粉 1000g，麻油 100g，白糖 250g，
健脾益胃。适用于小儿脾胃虚弱所致的厌食、泄街、消化不良、腹胀便溏、面色萎黄、形体消瘦等。
麦芽 120g，橘皮 30g，炒白术 30g，神曲 60g，米粉 150g，白糖 适量，
消食、和中、健脾、养胃。适用于小儿不思饮食或消化不良、脘腹胀满。
人参 3～6g，白茯苓 5～10g（去黑皮），粳米 50g，生姜 1～2片，食盐 少许，
健脾养气。适用于脾胃气虚、不思饮食、日渐消瘦。
扁豆 20g，怀山药 15g，苡米 10g，
和中健脾、消暑利温。适用于小儿厌食。
生换黄芪 30g，生苡仁30g，赤小豆15g，鸡内金末9g，金橘饼2枚，糯米30g，
益气，健脾。适用于小儿慢性肾炎。
小冬瓜 250g，饭锅巴 30g，青皮 9g，大蒜头 5枚，
健脾理气，解毒化肿。适用于脾虚水肿、各型水肿。
生山药 500g，大米粉 250g，红绿丝 30g，蜂蜜 50g，白糖 100g，芡粉 30g，熟猪油 适量，
健脾，益肾，补肺。适用体质虚弱、营养不良或慢性肾炎患儿。
鲤鱼 100g，豆豉 30g，生姜 9g，陈皮 6g，胡椒粉 0.5g，
健脾利湿。适用于小儿脾胃湿困厌食。
怀山药 15g，鲜鸭肫 1个，粳米 50g，
补健脾胃，适用于小儿厌食。
鲫鱼 1条，生姜 30g，橘皮 10g，胡椒 1g，精盐 适量，葱末 适量，
健脾补胃。适用于小儿脾虚胃弱厌食。
西红柿 100g，胡萝卜 100g，黄瓜 100g，精盐 适量，味精 适量，醋 适量，麻油 适量，
养阴益胃、健脾消食。适用于食欲不振、口干胃热者。西红柿味甘、酸，性微寒，能生津止渴、健胃消食；黄瓜味...
砂仁 2～3g，大米 50～75g，
健脾胃、益消化。适用于小儿食欲不振、消化不良。
鸡内金 6g，干橘皮 10g，砂仁 1.5g，粳米 30g，白糖 少许，
消积健脾。适用于小儿饮食不节致脾胃受损、不欲饮食、肚腹胀大、面黄肌瘦、大便黏滞等。
党参 10～15g，大枣 20～25g，糯米 200～250g，白糖 50～75g，
养元气、健脾胃。适用于小儿脾胃气虚、疲倦无力、食欲不振、大便溏薄等。
香橼 10～15g，砂仁 5～10g，白砂糖 200～300g，
开胃、健脾、利气。
白术 30g，生姜 2g，槟榔 10g，猪肚 1个，粳米 60g，
健脾益气，消食温胃。
生谷芽 15g，麦芽 15g，
健脾养胃消食。
鲫鱼 1条，生姜 30g，橘皮 10g，胡椒 1g，精盐 适量，葱末 适量，
健脾开胃。适用于小儿脾虚胃弱厌食。
茯苓 15g，麦芽 25g，山药 15g，白术 15g，蔗糖 150g，糯米粉 250g，香精 适量，山楂 20g，
健脾消食，助益导滞。适用于小儿形体消瘦、食欲不振、大便稀溏等症。
芡实 150g，山药 150g，茯苓 150g，白术 150g，莲子 150g，薏苡仁 150g，白扁豆 150g，党参 50g，糯米粉 1000g，麻油 100g，白糖 250g，
健脾开胃。适用于小儿脾胃虚弱所致的厌食、泄泻、消化不良、腹胀便溏、面色痞黄、形体瘦弱等。
鲜山药 250～300g，白茯苓 100～150g，面粉 250～500g，白砂糖 250～300g，红绿丝 50～100g，熟猪油 适量，
健脾胃，补中气。适用于小儿体质虚弱、脾胃亏虚、食少便溏等。
大枣肉 250g，生姜 60g，鸡内金 60g，白术 120g，桂皮 9g，白糖 适量，面粉 适量，
健脾利湿。适用于小儿脾为湿困厌食、面色发黄、疲乏懒动、口腻乏味、不渴、尿涩或混、或有便溏、苔腻、脉滑...
党参 15g，黄芪 15g，鹌鹑 1只，
健脾养气。适用于小儿疳积、瘦弱、面色少血。
生鸡内金 90g、白面 250g，白糖 适量，
健脾消积。脾虚腹胀大、面黄食少者可食之。
猪肝 100g，鲜珍珠草 30g（干15g），疳积草 30g（干15g），青皮 3g，冰糖 3g，
具有清肝热、健脾养血、渗湿利水、消积滞之效。适于气血虚疳积者食用。
鱼肉 500g，山楂糕 100g，
健脾开胃、导积消食。适用于肉积满闷、饭后不适。
小麦 30g，粳米 100g，大枣 5枚，
健脾养胃、养心神、止虚汗。用于小儿消化不良的辅助治疗。
黄芪 10g，党参 6g，梗米 50g，水 适量，
具有养气补虚、健脾生津、润肠消滞之效。适用脾虚气弱型疳积者食用。
山楂粉 250g，鸡内金粉 30g，枳壳粉 10g，糯米粉 300g，白糖 30g，水 适量，
具健脾开胃、消食去滞之效。适于积滞伤脾型疳积者食用。
鸡内金 10g，牛肚 100g，谷芽 30g，麦芽 30g，大米 50g，盐 少许，味精 少许，
健脾开胃、消积化滞。适用于小儿推积及消化不良。
大枣 20枚，木香 6g，
健脾和胃、化湿止泻。适用于小儿腹泻。
丁香 2粒，姜汁 5ml，牛奶 250ml，
健脾，降逆，止呕。
莲肉 等量，山药 等量，麦芽 等量，扁豆 等量，山楂 等量，
健脾消食导滞。
鸡内金 24g，藕头 40g，砂仁 20g，豆蔻 20g，白面粉 1000g，白糖 300g，
健脾益胃、化积消食、增进食欲。适用于小儿疳积或平素胃口不好、身体较差的患儿。
鲜山楂 20g，鲜萝卜 30g，鲜青橘皮 6g，冰糖 适量，
具有健脾理气、开胃、助消化、散结消滞之效。适于积滞伤脾型疳积者食用。
鲜番薯叶 12g，
健脾补血。适用于疳症的目疳，即出现视物不清，夜晚则有的夜盲。
炒麦芽 10g，炒山楂片 3g，红糖 适量，
消食化滞、健脾益胃。用于伤食（乳）泄泻、厌食、腹胀等症。炒麦芽善消面食，除积滞；山楂解肉食油腻，行积...
鸡内金 适量，
消石化积、健脾去泻。小儿疳积、遗尿均有良效。
鹌鹑 1只，
健脾益胃，补气血。
羊肉 250g，山药 250g，粳米 150g，
健脾胃，补气血。
栗子 7～10枚，白糖 适量，
养胃健脾、养肾气。适用于小儿体弱、消化不良、腹泻等。
白术 30g，槟榔 10g，猪肚 1个，生姜 3g，粳米 100g，盐 3g，味精 2g，
和中益气、健脾和胃。适用于小儿脾胃虚弱引起的消化不良、不思饮食、倦怠、大便泄泻的辅助治疗。
山药 15～30g，莲肉 5～10g，麦芽 5～10g，大米 30～50g，白糖 适量，
健脾祛湿、温胃止泄。适用于小儿胃肠功能紊乱、泄泻症。
胡萝卜 适量，糖 适量（根据小儿年龄取料），
健脾和胃，温中益气。可辅治小儿慢性腹泻。
栗子肉 15g，柿饼 半个，
益肾，健脾，养胃。适用于小儿腹泻。
鲜芡实 1000g，大米粉 250g，白糖 适量，
健脾，益肾，固涩。适用于小儿慢性脾虚腹泻、肾虚遗尿。
茯苓粉 30g，粳米 60g，大枣 10g，白糖 适量，
利水化湿，健脾补中。适用于小儿脾虚久泻。
新鲜土豆 适量，
健脾行气。
黄芪 15g，羊肉 100g，桂圆肉 10g，山药 15g，盐 3g，
健脾补虚、止汗。用于病后体虚、小儿盗汗的辅助调养。
浮小麦 50g，羊肚 250g，
健脾、益气、止汗。可辅治小儿脾虚、阴虚盗汗。
荔枝 20枚，红枣 20枚，白糖 少许，
健脾生血、止遗尿。适宜于消化不良、食少纳呆、贫血出血、夜间尿频等患者经常食用。
韭菜根 25g，
健脾提神、和中行气、壮阳。适用于小儿遗尿。
黄苗 30g，鱼鳔 30g，精羊肉 40g，粳米 30～50g，精盐 适量，葱白 1茎，生姜 1片，
补肾壮阳，健脾益气。适用于小便频数、夜间多尿、遗尿、畏寒、乏力等。
荔枝 20枚，红枣 20枚，白糖 少许，
健脾生血，止遗尿。适宜于消化不良、食少纳呆、贫血出血、夜间尿频等患者经常食用。
牛乳 250ml，大枣 10枚，山药 100g，蜂蜜 20ml，
健脾养气、怡心安神。适用于佝偻病，症见肌肉松弛、囟门闭合不全、发稀枕秃、夜眠不安、易惊、多汗无力、少...
碧桃干 30g，大枣 30g，
健脾养气、敛汗安心。适用于佝偻病，症见汗多、神疲、夜寐不安等症。
鸡蛋壳 适量，
健脾养气。
肉鸽子 2只（约450g），黄酒 适量，甜面酱 适量，花生油 适量，精盐 适量，味精 适量，葱段 适量，水淀粉 适量，麻油 适量，
鸽肉鲜香，可喝汤吃肉。鸽肉含蛋白质22.14%，还含有脂肪、钙、磷、铁、维生素及部分氨基酸等，有补肝...
番茄 400g，鲜奶 1杯，油 10g，盐 2.5g，栗粉 5g，
生津止渴，健脾化食，养颜润肤增白。
兔肉 150g，大枣 15枚，姜 1片，
此药膳健脾补气，活血壮体，使唇色红润。
羊肉 250g，山药 30g，当归 15g，生姜 15g，调料 适量，
健脾益气，补心养血。主治产妇贫血症，30日左右即愈。
鲜马齿苋 150g，黄豆芽 150g，白糖 6g，醋 2g，味精 2g，酱油 3g，香油 15g，
本药膳健脾利湿，护肤丽颜。马齿苋味酸性寒，清热解毒，活血祛瘀，利水化湿；黄豆芽健脾化湿，清润皮肤，除...
雪蛤膏 15g，红枣 15枚，莲子肉 50g，陈皮 5g，鹌鹑 2只，盐 适量，
雪蛤有补肾益精，宣肺滋补的作用。秋凉进补，极为适宜；红枣有健脾、燥温化痰的作用；鹌鹑肉又可以补中益气...
香花菜 60g，嫩鸡 半只，酒 7.5g，姜汁 5g，盐 2.5g，糖 1g，蛋白 1只，生粉 2.5g，
补血益气，健脾温胃，润泽肌肤。
鲜奶 500ml，椰子 1只，鸡肉 250g，姜丝 少许，盐 适量，
鸡肉中含有丰富的蛋白质和多种营养成分，能补中益气，补虚损，补五脏；椰子浆中含有维生素和无机盐等成分，...
大枣 12枚，小麦仁 60g，鲜百合 50g，红糖 30g，
大枣含维生素丰富，有美肤养颜和调补气血作用；小麦有益气健脾，宁心安神，除烦润肤功效。百合不仅是良药美...
薏苡仁 30g，淮山药 30g，大枣 12枚，小米 100g，白糖 10g，
薏米有健脾利湿，美肤养颜作用；山药有健脾和胃，益气悦肤，清利湿热功效；大枣益气健脾，补血养颜。含有丰...
怀山药 500g，杏仁 400g，新鲜牛奶 600g，
补气健脾、润肺滋肾、丰肌泽肤。适用于体质虚弱，皮肤较粗糙者，尤其适合体形瘦的中老年人服用。此方将山药...
荷叶 15g，生麦芽 15g，生山楂 3g，橘皮 10g，
健脾导滞、消脂减肥。
银耳 10g，菊花 5朵，糯米 50g，
银耳有滋阴美颜、润肺生津、益气活血、润泽肌肤作用。现代医药学研究发现，白木耳对人体皮肤有保养作用，可...
黄芪 20g，枸杞子 20g，幼鸽 1只，盐 少许，味精 少许，
温中益气，滋肝肾，强体力。适用于中气虚弱、体倦乏力、表虚自汗、慢性疮疖。枸杞子能补肾精、清热、明目；...
羊腿肉 1000g，胡萝卜 1000g，精盐 6g，味精 1g，姜块 20g，葱结 30g，绍酒 30g，花椒 15粒，八角 1个，干辣椒 2根，酱油 10g，胡椒粉 1g，熟猪油 适量，
补虚，养脾，温阳，化滞。羊肉性味甘温，补气益虚、温中暖下；胡萝卜甘平，健脾、化滞、明目润肤。两者合用...
桑葚 30g，白糖 30g，葡萄干 10g，薏苡仁 20g，粳米 50g，
具有滋阴补肾、健脾化湿、丰肌泽肤功效。适用于身体虚弱，体瘦而皮肤皱纹多、不光洁者。润肤祛斑。
猪瘦肉 300g，黑木耳 30g，红枣 20枚（去核），
此汤活血润燥，洁肤除班，健脾补气，化淤，治大便不通。如欲增强滋养润肤之功，黑木耳亦可用白木耳替代。
薏苡仁 50g，淮山药 50g，猪肾 2个，粳米 200g，细盐 适量，生姜末 适量，葱花 适量，香油 适量，料酒 适量，味精 适量，
此粥久服可健脾养胃壮肾补虚、丰肌润肤、祛斑增白。
羊肉 500～1000g，鲜藕 250g，山药 50～100g，黄芪 15g，黄酒 适量，高曲 适量，酒糟 适量，腌菜末 适量，盐 适量，
大补元阴，益气养虚，健脾益胃。适用于消化不良、面色萎黄、身体虚弱。羊肉益气补虚、温中暖下、益肾气、强...
密蒙花 30g，菊花 30g，谷精草 50g，石决明 50g，小米 100g，蜂蜜 适量，水 适量，
具有健脾解胃、清肝明目、疏散风热之功效。此粥富含多种维生素，适用于目赤肿痛、夜盲及视力减退者食用。
猪蹄 1只（约500g），黑豆 200g，芡实 100g。葱 适量，姜 适量，精盐 适量，胡椒面 适量，味精 适量，
猪蹄含有丰富的胶原蛋白质，可以增加头发的韧度，使头发看起来更浓密。常食可使头发滋润，富有弹性。芡实又...
青蒜苗 120g，豆腐干 100g，海带 100g，精盐 适量，味精、 适量，生油 适量，
豆腐干具有补气宽中、和胃健脾作用；海带有软化血管、降低血脂作用，尚含有丰富的碘、钾、钙、磷、锌、铁、...
鲜鸡肉脊肉 500g，核桃肉 100g，鸡蛋清 适量，精盐 适量，味精 适量，葱姜汁 适量，料酒 适量，胡椒面 适量，熟猪油 适量，麻油 适量，玻璃纸 25张，花椒 适量，盐 适量，
纸包鸡、桃仁，酥脆香口。食时剥去纸蘸花椒盐更香、辣、咸。此菜具有益五脏、补虚损、健脾胃、壮筋骨、润肌...
西芹 1条，姜丝 10g，黑芝麻 20g，生抽 20g，上汤 20g，醋 5g，糖 少许，盐 少许，
此膳平肝清热，健脾益胃，润五脏，乌发须，补肺益气，适用于肝肾精血不足，须发早白等。
薏苡仁 40g，鸭肉 800g，冬瓜 800g，瘦肉 100g，生姜 15g，葱 10g，料酒 30g，精盐 3g，胡椒粉 1g，化猪油 50g，肉汤 500ml，
滋阴清热、健脾消肿。体胖者常食可减肥。
莴苣 350g，盐 适量，醋 适量，料酒 适量，味精 适量，
鲜香味美。窝苣为菊科植物，莴苣的茎叶含有醛类、酮类及醇类化合物，味苦，性寒。功能为泻热解毒，消肿散结...
陈皮 10g，陈瓢 10g，鲜竹叶 20片，白糖 适量，
健脾利水，消脂减肥。适用于肥胖症、脾虚水肿、肾炎患者。
西芹 1条，姜丝 10g，黑芝麻 20g，生抽 20g，上汤 20g，醋 5g，糖 少许，盐 少许，
此膳平肝泻热，健脾养胃，润五脏，乌发须，补肺益气，适用于肝肾精血不足，须发早白等。
青蒜苗 120g，豆腐干 100g，海带 100g，精盐 适量，味精 适量，生油 适量，
豆腐干具有益气和中、和胃健脾作用；海带有软化血管、降低血脂作用，尚含有丰富的碘、钾、钙、磷、锌、铁、...
鲜石斛 10g，绿茶 4g，
茶水味浓，可代茶饮。石斛能滋养胃肾生阴液，清胃肾之热；绿茶健脾清胃肾热，清食化积，有白齿固齿的功用。...
桑寄生 20g，鸡蛋 1～2个，
补健脾肾，固齿。可治疗脾肾两虚引起的牙齿松动。
桑葚子 30g，枸杞子 30g，薏苡仁 20g，粳米 60g，冰糖 20g，
补肾益肝，健脾温胃，丰肌泽肤，乌发固齿。适用于有须发早白、皮肤粗糙、大便长期干结、食欲不振、目暗眩晕...
兔肉 150g，大枣 15枚，姜 1片，
健脾养气，补血壮体，常食可使唇色红润。
猪肚 1个，莲子 40粒（去心），
此药膳健脾益胃，补虚养气，令唇色红润。
猪瘦肉 250g，板豆腐 3块，芹菜 750g，
可治脾虚热，健脾，消食美肤，消除口臭，令唇色红润。
党参 15g，大枣 20g，糯米 250g，白糖 50g，
此饭健脾养气，活血红唇。
鲤鱼肉 250g（或草鱼、青鱼），蛋清 1只，牛奶 50g，黑芝麻 30g，调料 适量，
健脾生肌，通脉，泽肤，利便。适用于脾虚消瘦、食少无力、肌肤干涩、二便不利等症。
太子参 15g，山药 10g，白术 10g，生黄芪 15g，麦冬 10g，黄芩 10g，黄精 15g，鸡血藤 15g，
益气健脾，滋阴补血。适用于形体消瘦、肤色无光泽、精神不振。
甲鱼 1只（约500g），黄芪 30g，大枣 10g，料酒 少许，生姜 少许，盐 少许，
补气升阳，滋阴补虚，健脾益血。适用于脾虚食欲不振、血虚面色不华、身体消瘦、胸部平坦及子宫脱垂等症。
红枣 10枚，芡实 30g，薏苡仁 50g，龙眼肉 8g，莲子 适量，生地黄 20g（用布包），紫米 适量，
具有安神养胃、顺气舒胃、补血健脾之功效。适用于胃弱气滞所致的体弱消瘦、胸部平坦、面色黯黄者。
干荔枝15枚（去壳），莲子肉 90g，淮山药 90g，瘦猪肉 250g，大米 100g，盐 适量 ，味精 适量，
健脾养胃，丰乳长肉。常食能促进乳房发育。
糯米 100g，山药 50g，花椒 5粒，白糖 适量，
健脾和中，丰乳健胸，适用于脾虚而致的身体消瘦。
干荔枝 15枚（去壳取肉），莲子 90g，淮山药 90g，瘦肉 250g，
健脾养胃，促进乳房发育。
鲤鱼肉 250g（或草鱼、青鱼），蛋清 1只，牛奶 50g，黑芝麻 30g，调料 适量，
健脾生肌，通脉，泽肤，通便。适用于脾虚消瘦、食少无力、肌肤干涩、二便不利等症。
山药 50g，鸽肉 250g（无骨），鸡蛋 5个，酱油 5g，绍酒 适量，味精 适量，
健脾益肾，生津止渴。适用于脾胃虚弱、食少形瘦、胸部平坦、倦怠无力；肾虚腰痛、尿频；气阴两虚之口渴、妇...
牛肉 150g（或牛腩1条），青木瓜 半个，姜 3大片，料酒 适量，食盐 适量，味精 适量，
此汤具有美乳丰胸作用。青木瓜搭配牛肉制作汤品，具有促进女性胸部发育，使乳腺通畅的美胸效果。牛肉：含有...
野鸭 1只，党参 15g，生姜 15g，淮山药 30g，盐 适量，
补健脾胃。适用于脾胃虚弱、身体瘦弱、食欲不振等症。经常食用可丰满乳房。
水发木耳 50g，卷心菜 250g，酱油 适量，豆油 适量，味精 适量，麻油 适量，醋 适量，白糖 适量，湿淀粉 适量，精盐 适量，
补肾髓，活经络，明耳目，健脾胃。久病体虚、血脂偏高、肥胖等患者均可作食疗菜肴使用。
白茯苓皮 15g，大腹皮 15g，冬瓜皮 15g，橘皮 10g，生姜皮 10g，粳米 100g，
健脾补气，利水化肿。适用于妊娠水肿、老年性浮肿、肥胖症、小便不利、腹泻等症。
冬瓜 500g，水发苡仁 100g，姜 10g，大葱 3g，绍酒 5g，葱花 7g，熟鸡油 10g，盐 少许，
清淡适口。此菜功效重在清热利水，健脾去肥，适用于身体肥胖、水肿、小便不利等症，身体发胖或防止发胖的女...
党参 10g，鸡肉 300g，苡仁 20g，冬瓜 500g，味精 2g，盐 4g，姜片 6g，葱段 10g，
清淡爽口。党参、鸡肉补中益气；苡仁健脾宜肺，利水渗湿；冬瓜健脾利温，消肿轻身。此菜汤适用于脾胃虚弱、...
冬瓜 250g，鲤鱼 1条（约1000g），料酒 适量，盐 适量，白糖 适量，葱段 适量，姜片 适量，胡椒粉 适量，花生油 适量，
味鲜爽口。冬瓜味甘淡，性凉，具有清热止渴、化痰利尿的作用。鲤鱼含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、多种氨基酸...
白茯苓 1440g，蜂蜜 2400ml，白酒 3000ml，
健脾化湿，宁心安神。适用于脾虚、湿盛之肥胖、腹泻、浮肿等。
罗汉果 适量，山楂 适量，桑叶 适量，甘草 适量，
润喉清肺，止咳比痰，健脾理气，消食化痰，增进食欲，降脂减肥。预防便秘。适用于咽喉炎、肠胃炎、高脂血症...
荷叶 10g（干品），茶叶 10g，
健脾，消脂，减肥。适用于高脂血症、动脉硬化、肥胖等症。
油菜 300g，水发冬菇 50g，冬笋 50g，料酒 适量，酱油 适量，味精 适量，盐 适量，白糖 适量，葱花 适量，姜末 适量，麻油 适量，水淀粉 适量，豆油 适量，豆芽汤 适量，
鲜香味美。油菜具有补中润燥、清热解毒作用，含有维生素C和纤维素，具有抗衰老和减肥作用。冬菇具有补气养...
夜明砂 9g，怀山药 30g，菟丝子 9g，粳米 60g，红糖 适量，
健脾益肾、清热明目。适用于脾虚乏弱之老年性白内障。
薏苡仁 200g，猪蹄 2只，盐 适量，料酒 适量，葱段 适量，姜片 适量，胡椒粉 适量，
口味醇正。薏苡仁有健脾、宜肺、清热、利湿的功效，并有减肥作用。猪蹄润肌肤、利寒热。此菜肴常食，减肥、...
菊花 50g，茄子 1000g，黄豆 200g，香菜 100g，酱油 10g，盐 5g，牛肉汤 200g，芝麻酱 50g，醋 10g，料酒 10g，
味鲜爽口。前子含脂肪、蛋白质、糖类、氨基酸、维生素P、钙、磷、龙葵碱、果胶质等。茄子有保护血管、防止...
面筋 100g，干冬菇 5g，冬笋 25g，糖 10g，团粉 10g，花生油 0g，酱油 10g，
健脾养胃，宣肺止咳，理气化痰。适用于老年人，孕妇，乳母，儿童和高血压、冠心病、肾炎、胃炎、肥胖症、肝...
山楂 30～40g，粳米 100g，白糖 适量，
山楂粥可健脾胃、导食积、散瘀血、减肥胖。
田鸡 500g，冬瓜 500g，干贝 20g，盐 适量，味精 适量，姜片 适量，陈皮 适量，
鲜香味美。此菜有利水消肿、清热、益胃健脾的作用，适用于肾虚水肿、体虚浮肿等病症。女性常吃此菜，一可解...
鸡脯肉 200g，冬瓜片 200g，党参 3g，黄芪 3g，盐 适量，黄酒 适量，味精 适量，水 500g，
鲜香味美。党参、黄芪、鸡肉能补中养气，冬瓜健脾利湿，消肿轻身。四种材料配合炖成此汤，能健脾补虚，轻身...
墨鱼 200g，冬瓜 250g，薏米 20g，味精 适量，盐 适量，葱花 适量，姜片 适量，料酒 适量，
味鲜爽口。冬瓜味甘淡，性微寒。能清热除烦，利湿消肿，含有蛋白质、粗纤维、维生素B1、维生素B2、维生...
蛤蜊肉 15g，桂圆肉 10g（干），莲子 15g，
味鲜爽口。蛤蜊肉味甘咸，性寒，能清热利水降脂，含有蛋白质、维生素维生素A、维生素B1、维生素B2、碘...
活鲫鱼 1条（约150g），萝卜 50g，鲜汤 150g，豆苗 少许，绍酒 10g，植物油 5g，盐 适量，味精 适量，葱 适量，姜 适量，
味鲜爽口。鲫鱼味甘，性湿，含蛋白质、钙、磷、铁和多种维生素，低脂肪，能利水消肿，清热解毒，益气健脾，...
葡萄柚 半个，西红柿 1个，苹果 1个，蜂蜜 10ml，
葡萄柚味甘、酸，性寒，有健胃消食、下气消痰、轻身悦色等功用。西红柿性味酸甘、平，无毒。祖国医学认为，...
瘦猪肉 50g，丝瓜 25g，盐 少许，味精 少许，清汤 少许，
鲜香味美。瘦猪肉味甘，性平，健脾胃，固本，补肾气，解热毒，味美鲜嫩；丝瓜味甘，性平，含皂甙，凉血祛风...
鱼胶 100g，豆苗 250g，大蒜 1个（约10粒），盐 适量，味精 适量，
口味醇正。鱼丸味甘，性平，能健脾胃，养气血，是营养丰富的低脂食品；豆苗最好用豌豆嫩苗，清甜可口，营养...
牛肉 50g，茭白 200g，酱油 5g，料酒 10g，味精 1g，鸡蛋 1个，花生油 30g，盐 适量，
鲜香味美。茭白味苦，性凉滑，含脂舫、蛋白质、粗纤维及维生素C等。功能为除烦热，止渴，利黄疸，疗目赤、...
茭白 100g，熟鱼丸 50g，香菜 5g，葱花 5g，花生油 20g，清汤 350g，味精 1g，醋 5g，盐 适量，
口味醇正。茭白味甘，性冷滑，含脂肪、蛋白质、粗纤维及维生素C等。功能为除烦热，止渴，利黄疸，疗目赤、...
水发干贝 150g，熟鸡脯肉 20g，玉兰片 20g，水发冬姑 20g，酱油 4g，料酒 4g，味精 2g，水淀粉 15g，植物油 30g，花椒油 8g，麻油 3g，
味鲜爽口。干贝味甘咸，性平。功能为滋阴益肾，健脾调中。冬菇味甘，性平，是素食佳品，有降低血清和胆固醇...
米酒 100g，鸡蛋 1枚，红枣 5枚，
开胃健脾，补气活血，病人强体壮力。对体差心慌，年老体弱，小孩发育期，妇女月经期，产后，病人康复期，均...
水发腐竹 100g（切成段），苋菜 200g（切成段），素油 50g，葱丝 适量，盐 适量，糖 适量，味精 适量，葛根淀粉 适量，
药膳健脾胃，增肥胖，润肤美容。主治脾胃虚之食少，脘腹痞闷，大便溏薄，肌肉消瘦，皮肤粗糙，头发黄、无光...
生鸡脯肉 120g，茉莉花 24朵，鸡蛋 2个，料酒 适量，精盐 适量，味精 适量，胡椒粉 适量，水淀粉 适量，鸡清汤 适量，
鸡肉有益五脏、补虚损、健脾胃、壮筋骨、活血络、调月经、止白带等多种功效。鸡蛋能养心安神、补血、滋阴润...
牛肉 750g，黄芪 20g，陈皮 6g，姜 适量，葱 适量，酱油 适量，料酒 适量，胡椒粉 适量，白糖 适量，豆瓣 适量，味精 适量，菜油 适量，
健脾益胃，补气养血。适用于体弱消瘦者。
乌鸡肉 100g，冬虫夏草 15g，山药 40g，调料 若干，
滋阴清热，益肝肾，补虚劳。乌鸡含蛋白质、维生素等，可滋阴清热，健脾止泻，补益肝肾，为滋阴名品，对于妇...
肥瘦猪肉 125g，生山药 100g，枸杞 5g，天麻 3g，大葱 10g，姜 10g，味精 1g，精盐 2g，
健脾补肾益脑。适用于脾虚纳少，身体羸肉而引起的面色不华及腰膝酸软，头晕，头痛，健忘等症。猪肉能滋阴，...
鹌鹑 10只，薏米 20g，黄芪 10g，生姜 10g，酱油 10g，胡椒粉 3g，化猪油 50g，肉汤 1000ml，
益气健脾，行水化湿。适用于脾胃气虚、筋骨软弱、小便不利及水肿、腹泻、暑湿等症。
干地黄 12g，菟丝子 12g，鳝鱼肉 250g，净笋 10g，黄瓜 10g，木耳 3g，酱油 少许，味精 少许，盐 少许，淀粉 少许，料酒 少许，胡椒面 少许，姜末 少许，蒜末 少许，香油 少许，白糖 适量，蛋清 1个，高汤 少许，
菟丝子益精髓、强筋骨、止遗泄之作用。久服可明目轻身延年。菟丝子配合滋阴补血的地黄及益气健脾的鳝鱼制成...
人参 15g，鹿茸片 1g，熊掌 1000g，猪肉 250g，鸡肉 250g，猪油 50g，鸡汤 1000ml，香菜 适量，葱 适量，姜 适量，精盐 适量，味精 适量，蜂蜜 适量，酱油 适量，料酒 适量，水豆粉 适量，花椒水 适量，
补气血，健脾胃，壮元阳，生精髓，强筋骨。适用于气血不足所致的各种症状。
薏苡仁 50g，猪肚 150g，梗米 200g，细盐 适量，生姜末 适量，葱花 适量，香油 适量，味精 适量，
健脾益胃，丰肌润肤，补虚美颜。适用于脾胃功能差、消化不良、病后体弱、颜面多皱者。
炒枳实 5g，土炒白术 5g，山药 5g，山楂 5g，白茯苓 5g，莲子 5g，党参 5g，炒陈皮 3g，糯米粉 600g，粳米粉 400g，白糖 100g，
健脾胃，止泄泻。适用于脾胃虚损、泄泻等症。
猪肚 1个，白术 30g，槟榔 10g，粳米 100g，生姜 适量，
补中养气，健脾和胃。猪肚善补脾胃，白术和中补阳，除湿益气。再者配伍，补益中气效果更佳。槟榔驱虫消积，...
大米 50g，蟹 2只，莲藕 30g，鸡蛋 2个，杜仲 3g，葱 适量，姜 适量，
益脾强腰，续筋接骨。用于腰膝酸软，倦怠乏力。蟹能泄诸热，散血结、续筋伤。杜仲益阳气，壮腰肾。莲藕养心...
桑葚子 30g，葡萄干 10g，薏苡仁 20g，粳米 50g，白糖 30g，
滋阴补肾，健脾化湿，丰肌泽肤。适用于身体虚弱者，体瘦而皮肤皱纹多、不光洁者，肾炎病人。
黄精 30g，陈皮 5g，粳米 100g，冰糖 50g，
滋阴美肤，健脾补胃，丰肌乌发。适用于有肾阴虚、脾虚表现，证见皮肤粗糙、易口干、须发早白、形体瘦弱、易...
鲫鱼 2尾（重约250～300g），金樱子 30g，姜 少许，盐 少许，香油 少许，
益脾养胃，固精止泄，养容华面。用于乏力气弱，面白无华，不思饮食，形体瘦弱，腰软膝凉，遗精滑精，尿频，...