痛经快速止痛的方法

痛经快速止痛的方法：
　　痛经快速止痛的办法是口服止痛的药物如布洛芬或酮洛芬等或者肌肉注射止痛药物。一般月经来潮前即开始服用，连用2-3日。主要适用于原发性痛经的患者，该类药物治疗的有效率可达80%。继发性痛经的治疗应首先针对引起痛经的疾病进行治疗，病因祛除后，痛经才会随即消失。继发性痛经的治疗取决于原发病的类型。
　　子宫内膜异位症是继发性痛经最常见的原因，根据该病不同的发展阶段、年龄以及是否需要妊娠，其治疗方法也不同。主要有手术治疗和保守性的药物治疗（如雄激素、孕激素、口服避孕药和促性腺激素释放剂）。
　　如果是子宫腺肌病引起，需要行子宫切除术；盆腔炎性疾病引起的痛经，可用抗生素治疗；子宫肌瘤、纤维瘤、宫颈狭窄和盆腔肿瘤都需要手术治疗；如果是避孕器具引起，可应用抗前列腺素药物或取出宫内避孕器而改用其他避孕方法。慢性盆腔炎所致痛经的治疗，首先要注意休息，讲究卫生、改善营养、加强锻炼、树立彻底治疗疾病的信心，同时要积极治疗盆腔炎。

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月经来了肚子痛怎么办

月经期间的护理工作是十分重要的，很多妇女月经期间肚子痛，严重的话可能还会影响到工作和学习，每次到月经期就感觉整个人都不好， 所以要做好月经期的护理工作，月经来了肚子痛有以下的方法，下面就让我们一起来探讨一下吧。
　　1.月经期要放松心情，避免焦虑担心疼痛，多转移自己的注意力。
　　2.注意保暖，可以热敷下腹部和腰部缓解痉挛，可以喝点红糖姜汤缓解一下，也可以热水泡脚，促进局部血液循环，都是有利于减少疼痛的。
　　3.饮食要温热，忌生冷食物如冷饮，注意休息，避免剧烈运动，避免同房，注意局部清洁卫生透气以防感染。
　　4.另外，平常生活中要注意饮食营养均衡，加强身体的锻炼，保持心情愉悦，作息规律，有利于保持身体的良好状态从而减少痛经发生。

5.还可以喝一些温的牛奶或者是平时可以喝一些大枣红糖。月经期间切记不要吃生冷，辛辣，寒凉的食物，尤其不要穿露肚脐的衣服，很多爱美的女性不愿意穿袜子，夏天的时候光着脚丫，这些都是不对的，这些症状都容易导致痛经的发生。
　　6.月经期可以抱热水袋，大姨妈痛的时候肚子是冰的，因此需要给子宫保暖，用热水袋放在小肚子上，可以缓解疼痛，而且能在床上躺着就躺着，不要出去吹风或者碰冷水，这些寒气都会影响痛经，造成下一次疼痛可能会更加剧烈。
　　7.如果实在很痛的话，不要硬扛，去医院，挂内科医生，让医生开调节气血的药物，可以缓解一下。
　　以上就是关于可以缓解月经肚子痛的方法，如果疼痛剧烈难以忍受的话，还是建议去医院做进一步的检查。

痛经怎么办快速止痛

不少女性来月经的时候都会痛经，而痛经是宫寒或月经不调疾病引起的一种症状。一旦发作，情况严重可能会导致晕厥。那么痛经怎么办快速止痛？

一、痛经的病因
　　1.想要确定如何缓解痛经的症状，最好先明确一下自身痛经的原因，根据痛经的病因采取针对性的处理方式，不可以盲目的用药、治疗，否则也会给自己的身心健康带来影响。
　　2.痛经大多存在一些宫寒的女性身上，这类女性一旦冬天就开始手脚冰冷，月经一来，就全身乏力。如果宫寒，最好还是及时调理比较好。
　　3.痛经可能存在一些气血不足、气血瘀滞的女性身上，这类女性大多血液循环不通畅，导致身体淤血多，通则不痛，不通则痛。
　　4.痛经可能存在一些平时保暖工作未到位的女性身上，保暖不到位，血液循环差，血液不通畅就有可能导致痛经严重，平时最好要多关注自己的身体情况，根据天气及时添减衣服。
　　5.部分痛经也存在一些生殖器官的病变，比如宫颈炎、阴道炎、盆腔炎等等。

二、痛经怎么快速止痛
　　1.首先需要明确一点，止疼片不可以乱吃，止疼片大多对肝肾、神经系统造成一定的损伤，一旦过量服用，就有可能导致身体出现异常，平时能够忍，尽量忍。忍不住，最好还是去医院就诊，咨询一下的意见，在医生的指导下安全用药。
　　2.痛经发作时，可以考虑喝生姜红糖水，这是缓解痛经的一个好良方，先将生姜水烧开，后期加入红糖慢慢煮，可以极大的缓解痛经症状。
　　3.痛经发作时，可以适当进行热敷工作，特别是用暖宝宝或暖水袋敷于肚子之上，一方面加速血液循环，另一方面，有助于保暖，更好入睡。

三、痛经注意事项
　　1.痛经患者要注意多休息，尽量不过度劳累，禁止体力劳动，早睡早起。
　　2.痛经患者要注意饮食清淡为主，不吃辛辣刺激油腻等食物，特别是烟酒要避免，多吃一些活血化淤的果蔬，比如山楂。
　　3.痛经患者平时一定要做好保暖工作，尽量不着凉，夏天不对着空调吹，温度尽量调高。冬天尽量不穿裙子。
　　痛经如果比较频繁，最好还是考虑就诊中医科，开点中药对症处理，平时注意多休息，尽量不劳累。

痛经吃什么药

经历过痛经的女性，往往都害怕月经的来临。因为痛经时，不但会有腰酸，小腹下坠，下腹部疼痛等症状，有些女性甚至会有腹部绞痛的症状出现，严重影响到女性的正常生活，那么，痛经吃什么药比较好呢？

一、中药治疗
　　1.益母草
　　益母草有活血调经的作用，出现痛经症状的时候，在医生的指导下服用益母草缓解症状，比如可以把益母草，红枣，瘦肉一起放到锅中，加水大火煮开，改成小火慢炖两个小时，这种食疗方对痛经有很好的缓解作用。还可以在医生的指导下服用含有益母草成分的中成药，比如益母草颗粒等，也能缓解痛经症状。
　　2.当归
　　当归可以调经止痛，补血活血，所以痛经的人在平时可以用当归水煎服，或者把当归切成薄片煮水、泡水当茶饮，在炖肉的时候加入一些当归制成药膳等，都可以治疗痛经。
　　3.阿胶
　　阿胶是非常有名的补血圣品，它可以促进身体中红细胞和血红蛋白的生成，对于痛经也有一定的缓解作用。可以把砸碎的阿胶放到碗中，加上黄酒，放入蒸锅中蒸，等到阿胶融化再加入红糖食用，可以有效的缓解痛经等经期不适症状。

4.红花
　　红花也是一种治疗痛经的中药，可以直接用红花泡水喝，也可以把红花放到鸡蛋中蒸熟吃，可以从月经来潮后第二天开始吃，一天吃一个这样的鸡蛋，连吃九天，如果能坚持三四个月经周期，就可以起到很好的活血散淤，温暖子宫的作用，对于痛经、闭经等都有一定的疗效。
　　二、西药治疗
　　1.痛经分为两类，包括原发性痛经和继发性痛经，如果是原发性痛经，应用西药治疗时，主要是服用止痛药，一般含有乙酰氨基酚成分的西药止痛效果都不错，而且副作用也比较小，所以当出现原发性痛经的时候可以首选这类药物。
　　2.如果是继发性痛经，需要积极的治疗导致痛经的原发病，比如是子宫内膜异位症导致的痛经，可以在医生指导下应用非甾体抗炎药，避孕药等进行治疗。

爱穿露脐装易痛经，夏季警惕“时尚病”

光彩动人的首饰、展现姣好身材的露脐装和紧身牛仔裤、让海拔高人一等的高跟鞋……夏季必不可少的配件，却会在不知不觉中让你染上时尚病！炎热的夏天，骄阳似火，却多受女性偏爱。

因为在夏季里，即使只是一对纤细的鞋跟或只是一条个性的项链，也可能只是一个稍低的裤腰，就能将女性柔美、性感、靓丽的一面展现出来。不过要小心，光彩动人的背后，小心招惹到各种“时尚病”。
　　露脐装——腰部受寒易痛经
　　肚脐是人体命根子的大门。这个穴位有任脉、带脉、冲脉三脉通过，所以，一旦肚脐有个风吹草动，有影响的是全身。中里巴人曰，肚脐稍稍受凉，就会出现四肢发冷、妇科等多种生殖系统疾病。所以，平时要注意肚脐的保温。
　　女性常穿露脐装，不仅会影响经期的规律性，还会引起痛经，严重的还会影响到子宫的结构功能。
　　而且，当女生把肚脐露出来的时候，腰部的温度就会变低，此时，身体本能滴会在此处长出额外的脂肪，来防止寒气毫无顾忌地侵入。如此一来，腰部的脂肪就厚了。
　　紧身牛仔裤——导致尿路感染
　　过于紧身的裤子极容易引起女性各种尿道炎、妇科病，主要表现为尿频、尿急和尿痛等症状，有时还伴有腰酸和小腹胀痛。
　　预防这类疾病的方法除了少穿紧身裤外，还要多喝水，以免因缺水而不能及时把细菌等有害物质排出；避免因过度劳累而降低自身抗病能力，每天要保证充足睡眠；注意个人卫生，勤洗澡，勤换内裤。
　　如果经常尿路感染，要尽早就医。感染者还要注意，不要症状消失就停药，那样容易复发。如果长期拖着不治，还很可能会使炎症向上蔓延，引起膀胱炎、输尿管炎、甚至肾盂肾炎等。
　　戴首饰——引来皮肤过敏
　　是劣质首饰造成皮肤过敏：由于制品成分非常复杂，且加工工艺技术水平低，常常含有一些对人体有害的元素。
　　是不注意戒指卫生引起的皮肤病：有些人佩戴一段时间的戒指之后，出现了手癣等皮肤病。这是由于戒指常套在手上，夏天出汗容易造成戒指周围局部潮湿，从而使霉菌和细菌大量生长繁殖。此外，戒指和皮肤接触部位往往会残留一些肥皂、洗衣粉、化妆品和其他污物，如果不及时清除，日久天长也容易引起皮肤感染。
　　是“穿刺型”首饰引起的感染：由于穿刺受损的局部组织和首饰不断摩擦接触，非常容易引起皮肤感染。
　　“人字拖”——脚趾溃烂
　　不少年轻人频繁穿“人字拖”已使脚部骨骼受伤变形。尽管有商家说，穿“人字拖”会让脚踝、小腿和大腿变得匀称，对腿部健美起到妙不可言的作用，但医生却不这么认为。
　　穿“人字拖”行走时，由于脚趾之间惟一的带子不能给脚足够的支撑面来提起拖鞋，每当脚后跟离地时，脚趾都会弯曲起来钩着拖鞋，这属于不自然的施力情形。如果时间过长，还会导致小腿前方肌肉酸痛。
　　为避免掉鞋的尴尬，还要缩短步幅，脚腕向内侧转，形成常说的“内八字”。
　　吊带裙、热裤——风湿和关节炎
　　风寒湿热等外邪侵袭人体，闭阻经络，气血运行不畅，肌肉、筋骨、关节易发生酸痛、麻木、屈伸不利，甚至关节肿大灼热等。
　　其中，膝关节是关节病好发的部位，建议女性最好不要穿这类让膝关节暴露在外的衣服。下装应以过膝为主，如：七分裤，既可获得清凉，也可适时保护膝关节。
　　脱毛——诱发皮肤病
　　使用脱毛膏时，出现红肿、热痛是过敏的表现，人们应谨慎使用。脱毛膏里的化学成分对皮肤有刺激，频繁使用或皮肤敏感都会造成红肿过敏，甚至发生皮疹。因此敏感体质的人应慎用，另外生理期和有伤口时也不宜使用。
　　此外，脱毛膏只是脱去了皮肤表面的毛发，剩余的体毛留在毛孔，断了一半的毛端一旦扎入毛囊，容易导致毛囊炎。而用镊子拔去毛根会导致毛孔开放，细菌容易侵入，也易引起毛囊炎长出小红丘疹和小脓头。如果要使用脱毛膏，容易过敏的人在使用前应先做过敏实验。
　　超高跟鞋——让脚受尽折磨
　　夏天闷热潮湿的环境为真菌生长繁殖提供了良好的条件，再加上出汗多和足部新陈代谢增加，所以患上脚癣的人特别多。其次，不合脚的鞋子会使脚趾弯曲而形成槌头趾。槌头趾的趾头会有些疼痛，严重的话甚至会脱臼。
　　此外，如果长时间穿过高、过紧的高跟鞋，容易造成脚部挤压等，很容易引起拇趾外翻、脚底肌肉炎、鸡眼、脚茧等。因此，专家建议高跟鞋别选7厘米以上的，鞋跟的高度最好在3~5厘米。

治疗痛经的四大奇方

痛经总是带给女性无奈的痛苦，是困扰不少女性的难言之隐。在民间流传着很多治疗痛经的偏方，但是不少却不可靠。下面为大家介绍几种治疗痛经的新花招，你不妨试试，相信会让你告别痛经烦恼。

1.女性裸睡可防治痛经

裸睡是对女性有很大的帮助的，裸睡会治疗痛经也会增强适应和免疫能力，而且还可以减肥与美容!女性裸睡时，身体自然放松，血流通畅，私处部位能有充分的通风透气，有利于神经的调节，有利于增强适应和免疫能力，可以有效达到治疗痛经的目的。

专家表示，女性痛经有原发性痛经和继发性痛经。对于继发性痛经需要到正规医院进行检查治疗原发病。而对于女性原发性痛经需要自己日常的保养保健。而且原发性痛经的女性多数是由于经期心理紧张导致疼痛的。

裸睡可以有效的缓解紧张的情绪，特别是腹部内脏神经系统方面的紧张状态容易得到消除，带给女性舒适快感，因此可以有效缓解紧张情绪，防治痛经问题。另外，裸睡的时候身体自由度很大，肌肉能有效放松，对治疗紧张性疾病的疗效极高，还能促进血液循环，使痛经问题得到很大的改善。

2.花椒泡脚治疗痛经有神效

花椒泡脚可以治疗痛经，但花椒泡脚的具体操作方法是什么样的呢?中医专家指出，先将花椒煎汤，然后将双脚洗净，再用花椒汤烫泡。天天坚持下去，长此以往，可起到缓解痛经之功效。除此之外，花椒还有杀菌、消毒、止痛、止痒、消肿等作用。

花椒是家庭烹调中常用的芳香佐料，无论荤素菜肴都离不了它。但是它的药用价值却鲜为人知。花椒在我国古代各种本草典籍均有收录。花椒在中药里归入祛寒类的药物中，它能祛除里寒，扶助阳气。因而善散阴寒之气，助元阳之不足，利气行水。

另外，中医专家指出，用花椒煎汤泡脚能起到内病外治的作用，因为在人的足部存在着与人体各脏腑器官相对应的反射区，用药汤浸泡或按摩这些反射区，就可以使全身经络疏通、血脉流畅，能够调节人体各部分的机能，缓解痛经症状，还能取得防病治病自我保健的效果。

3.山楂活血化瘀煎水喝赶走痛经

痛经是困扰不少女性的“难言之隐”。有些方法就可缓解痛经，如喝山楂水。

教授解释说，中医认为山楂有活血化淤行气的作用，是气滞血淤型痛经患者的食疗佳品。血淤型痛经患者常表现为行经第1—2天小腹疼痛，经量少，经色紫黯夹血块，血块排出后疼痛会减轻，伴乳房胀痛，甚至伴恶心、呕吐、腹泻、冷汗淋漓，甚至昏厥。

可在经前几天用15克山楂泡水或用水煎服。或取鲜山楂1000克，洗净后加清水，文火熬煮至山楂烂熟，加红糖250克，再熬10分钟，待其成为稀糊膏状。经前3—5天开始服用，每日早晚各吃山楂膏30毫升，直至经后3天停服，此为1个疗程，连服3个疗程即可见效。

4.榴莲竟能“臭”走痛经

榴莲气味强烈，说它“臭气熏天”毫不夸张。但在泰国，由于其营养价值很高，榴莲常被用来当作病人、产后妇女补养身体的补品。榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用：它还能改善腹部寒凉的症状，可以促进体温上升，是寒性体质者的理想补品：另外，用榴莲的果壳和猪骨头一起煮汤也是民间传统的食疗秘方。

榴莲虽然好处多多，却不能一次吃太多，否则容易导致身体燥热，还会因肠胃无法完全吸收而引起“上火”。在吃榴莲的同时，不妨喝些淡盐水，或吃些水分较多的水果来平衡，比如梨、西瓜等，可以很好地消除燥热。榴莲的最好搭档是被称为“水果皇后”的山竹，它能够降伏“水果之王”的火气，保护身体不受损害。