前列腺炎会导致无性欲吗

前列腺炎对人们的影响非常大，需要尽早的接受治疗。患上前列腺炎后，会出现尿急、尿频、尿痛的现象，为了避免该病引起其他的并发症，需要人们尽快的去医院。该病如果被耽误后，就会产生其他更为严重的病症，具体治疗的方法也要根据患者的病症做出相应的治疗。

前列腺炎是一种较为常见的现象，为了防止这种疾病对患者产生过大的影响，发现后就要及时的治疗。有一部分人发现自己的性欲也非常低，担心是由于前列腺炎导致的，那么前列腺炎会导致无性欲吗？
　　性功能可能会受到前列腺的影响，因为前列腺炎会给患者正常生活和工作造成影响，除了会导致一系列排尿异常的症状出现，患者的性功能也有可能会受到影响，当性功能受到一些影响后，性欲也会降低、阳痿、早泄等一系列症状出现，炎症会导致前列腺充血水肿，从而也就会影响到患者的性生活质量，因此，为了避免影响到性功能，一定要积极治疗原发病，把前列腺炎控制好，才能防止更多不良情况出现，也就不会对患者的性功能以及性生活质量造成影响。
　　患有前列腺炎的患者不能耽误治疗，因为这种疾病要是被耽误治疗就会变的越来越严重，给患者造成的伤害和影响非常大，需要尽快找到适合自己的办法治疗，一般患上这种疾病需要及时采用对症抗生素进行治疗，出现性功能障碍可以结合着一些药物一起治疗，综合用药治疗效果更好，不会因为用药不正确影响治疗效果，患者要有信心坚持治疗疾病。
　　为了避免疾病加重给患者性生活造成更多影响，一定要坚持足量足疗程治疗疾病，治疗期间要多吃一些含锌比较多的食物，尤其是可以多吃点苹果，对辅助治疗前列腺疾病有帮助，患者平时要多运动，以保证自身的抵抗力可以更好，但是不能剧烈运动和重体力劳动，以免影响疾病康复，甚至还会加重病情。

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前列腺炎不是ED直接原因

随着医疗模式的转变，患者越来越积极参与医疗实践，对疾病持有正确的认识是参与医疗实践，配合医生治疗的前提条件。在我门诊，发现很多患者错误地认识前列腺炎和男性勃起功能障碍(erectile dysfunction,ED)，所以四处求医，盲目治疗，效果往往不满意，正确认识二者关系，对于治疗前列腺炎和ED都有重要的意义。经过我详细的解释，患者认清了二者的关系，接受了我的治疗方案，效果非常满意。

误区一、前列腺炎是ED的病因

很多ED伴有前列腺炎的患者就诊时强调前列腺炎是ED的病因，他们要求医生治病求本，治愈了前列腺炎就会治愈ED，所以经常拒绝医生单纯治疗ED。这样就会导致效果不理想，因为前列腺炎和ED是不同疾病，两者没有因果关系。为了清楚二者的关系，我们首先了解阴茎勃起的机制，阴茎勃起是一个复杂的心理-生理过程，本质是一系列神经血管活动。我经常将阴茎勃起比喻为水库装水，这样生动易懂，水库水满了类似于阴茎勃起，水库水满需要两个条件：1、有充足的水源2、不能漏水。同样阴茎勃起需要动脉血流量增加，静脉血流关闭。因为前列腺炎不会引起阴茎体内动脉和静脉的血流，所以前列腺炎不是ED的病因，我们需要分别对待这两种疾病。尤其是不能认为前列腺炎是ED的病因

误区二、ED是前列腺炎的临床表现

前列腺炎是多种复杂原因和诱因引起的前列腺的炎症、免疫、神经内分泌参与的错综的病理变化，导致以尿道刺激症状和慢性盆腔疼痛为主要临床表现的疾病。前列腺炎的临床表现多样化，可出现会阴、耻骨上区、腹股沟区、生殖器疼痛不适;尿道症状为排尿时有烧灼感、尿急、尿频、排尿疼痛，可伴有排尿终末血尿或尿道脓性分泌物。由于前列腺炎往往有尿道的不适感，所以同时患有前列腺炎和ED的患者经常认为ED是前列腺炎的症状。于是就诊时主诉自己患有前列腺炎，因为害羞和认识错误，经常和医生隐瞒ED，患者认为说患有前列腺炎，医生就应该知道他也患有ED，导致医生不知道患者真实病情，效果必然不理想。

正确认识前列腺炎和ED的关系，对治疗两种疾病具有至关重要的意义，希望患者从中受益。

点评：随着现代技术的不断认识，目前ED的分类和病因已经逐渐清楚。然而由于男科学科发展水平参差不齐，诊治水平存在很大的差异，尤其没有专业的男科的区域，与发达地区有很大的差距。前列腺炎与ED是2种疾病，仅仅是间接关系，没有直接关系。

而很多病人去看ED，首先接受的是查前列腺液，看是否有炎症，把前列腺炎治疗好了，性功能仍然改善不明显。一是建议去专业的正规医院男科;二是患者自身提高就诊知识，即使判断真伪，选择专业的男科医生。

前列腺疾病患者有哪些饮食宜忌

适宜食物

1、主食及豆类的选择：可选用有利尿的主食，如：粳米、小米、玉米面、玉米渣、高粱米、面粉、赤小豆、绿豆、蚕豆、黄豆、黑豆等。另外黄豆及其制品，如豆腐、豆浆、豆干均含有丰富的大豆异黄酮类物质。

2、肉蛋奶的选择：有些肉类食品，有利尿作用，可供前列腺疾病患者选用，如：猪肉、鸡肉、白鸭肉、鲤鱼、青鱼、银鱼、黄鱼、鲈鱼等，另外鸡肉、贝类还是硒的最佳来源，蚝、牡蛎则含有丰富的锌元素。

3、蔬菜的选择：可供前列腺疾病患者选择的蔬菜有：冬瓜、南瓜、黄瓜、西葫芦、萝卜、苋菜、苦瓜、白菜、海带等。以上蔬菜多可利尿、通利小便。其中菜心、茄子还可清热解毒，散血消肿。

4、水果的选择：可供前列腺疾病患者选择的水果有：西瓜、甜瓜、苹果、李子、葡萄、柑、橘子、菠萝、荸荠、甘蔗等。

5、其它：其它食物中如小麦胚、芝麻、花生、南瓜子都含有大量的锌元素，前列腺患者可适当多食。

饮食禁忌

1、忌辛辣刺激食物：辛辣刺激食物可使机体湿热加重，使前列腺充血肿胀，影响排尿，故平时应忌食辣椒、姜、咖喱、芥末、胡椒等，作调料使用，亦少放为宜。另外酒也有一定的刺激作用，使前列腺充血而小便不利，故不宜多饮。

2、忌发物：前列腺疾病患者对发物非常敏感，临床常见前列腺疾病患者食用发物后出现小便不通症状。这可能是发物进入人体后，刺激机体，使已经病变的前列腺充血、水肿而压迫尿道所致。常见的发物有：狗肉、羊肉、雀肉、鹿肉、猪头肉、韭菜、蒜苗等。

3、忌生冷食物：生冷食物可作为寒冷刺激，使前列腺收缩，导致尿液流通不利，如一些冰冻饮剂，凉拌食品不宜在秋冬季食用。

4、药物禁忌：有些药物，如阿托品、山莨菪碱、东莨菪碱、樟柳碱及普鲁本辛等解痉药，多虑平等三环类抗抑郁药能使膀胱逼尿肌松弛，引起排尿困难，甚至尿潴留。苯海拉明、异丙嗉、扑尔敏等抗过敏药，麻黄碱、肾上腺素、吗啡、美加明、安血定等有不同程度的影响排尿的副作用，临床皆应禁用或慎用。

一日参考膳食 早餐：绿豆、粳米、鸡蛋、玉米面等，如：绿豆粥、煮鸡蛋、窝窝头; 间餐：豆浆一杯，或新鲜水果一个。 午餐：猪腰、莴苣、苦瓜、鸡肉、生菜、大米等，如：莴苣炒腰花、鸡丝苦瓜、蚝油生菜、米饭; 晚餐：海带、豆芽、豆腐、猪肉、大米等，如：海带炖黄豆芽、肉末豆腐、米饭。

前列腺炎，是塞出来的

提起前列腺，大家都会联想到前列腺炎，联想到尿频、尿急、尿痛等一系列的症状，看来要感谢那些热衷于做医疗广告的厂商们，大街小巷随处可见的墙报广告，电视中频频上演的新技术、新突破，使人们对前列腺这个男性特有的器官相当的熟悉。

但扩大的宣传却随之带来了众多关于病因和治疗方面的误区，下面就是一个典型的例子，近日看到一个关于神奇内裤的广告，其中指出，“通则不痛，痛则不通”，代谢产物堆积，前列腺液排出不畅，前列腺炎肯定好不了，尿频尿急、坠胀疼痛自然反复，实际上中医经络学说有一句名言叫“通则不痛,痛则不通”。意思是说人体经脉通则身体正常，不会感觉疼痛或不舒服,而经脉不通就会引起疼痛或疾病。

而广告所推崇的功能内裤，通过生物磁波直接作用与前列腺部位，加速人体淋巴排毒，减少前列腺毒素的堆积，从而达到神奇的治疗效果，按他的意思说，前列腺炎是塞出来的，是阻塞引起的，这则广告中提出的所谓“通则不痛，痛则不通” 理论，实际上是为了他的神奇功能的内裤服务的，没有什么科学依据，因为前列腺炎是常见、多发病，治疗周期比较长，不太容易根治，所以很多不诊治的诊所抓住空隙进行夸大的宣传，下面我们就来了解下前列腺炎的病因和治疗手段。

慢性前列腺炎是一种相当常见的、不威胁生命的疾病，目前医学上对大多数慢性前列腺炎的病因仍缺乏全面准确的认识，但近年研究表明，慢性前列腺炎是由具有各自独特病因、临床特点和结局的一组疾病组成的临床综合征。

多数学者认为其主要病因可能是病原体感染、炎症和异常的盆底神经肌肉活动等的共同作用，并不是堵塞那样的简单，在临床上会表现为不同的综合性症状，前列腺炎的症状包括：骨盆区域如会阴、肛周、尿道、耻骨上、腹股沟、腰骶部的疼痛，尿频、尿急、排尿费力等排尿症状。

但不一定在每一个患者都出现，也就是说也许有些患者以排尿症状为主，而有些人以疼痛或不适症状为主，所以也不可能所有得前列腺炎患者都出现疼痛或不适的症状，而所谓的“通则不痛，痛则不通”便无处立身了，慢性前列腺炎的中医辨证分型有4型以上，其中气滞血瘀型中医一般才认为通则不痛，痛则不通。

在前列腺炎的治疗上，目前强调综合治疗。所谓的“淋巴排毒” 医学中根本没有这个概念，都是广告中杜撰出来的，只不过是欺骗患者的幌子而已，临床上关于前列腺的治疗手段很多，不同类型的前列腺炎治疗方法也不同，临床上部分患者的症状可能自行缓解，并非所有患者都需要治疗。

急性和慢性细菌性前列腺炎的一线治疗仍是抗生素的应用,抗生素应用时间的长短取决于病人所患前列腺炎的类型和所选抗生素的特性，在抗生素使用期间，应严格按照医生的医嘱进行治疗，千万不要在症状有缓解时提前自行停用抗生素，部分慢性非细菌性前列腺炎患者可以试用抗生素治疗，α-受体阻滞剂、非甾体抗炎镇痛药、植物制剂等药物对缓解慢性前列腺炎的症状有不同程度的疗效，这种药物可以松弛前列腺和膀胱出口处周围的肌肉，缓解排尿时出现的肌肉痉挛和紧张，可以有效地减轻排尿不畅和排尿疼痛。

另外通过前列腺按摩可以减轻症状，按摩时医生将食指插入患者的直肠内，清楚触及前列腺后，应用指腹轻柔的按摩前列腺，当前列腺液从尿道口流出后，因前列腺内的压力得到缓解，病人会感觉症状有缓解。对于因前列腺炎所导致的不适，还有其他几种办法值得推荐，非甾体类消炎药(如消炎痛、阿司匹林、塞来昔布等)有助于减轻炎症和缓解疼痛，在药店和医院均可买到;热水坐浴和其他热疗方法也可减轻不适;如果患者坐着感觉不舒服，可在座位上加放枕头或可膨胀气垫;骑自行车的人可以将车座的角度作必要的调整，或者更换合适的车座。

而所谓的热疗或磁疗，主要利用多种物理手段所产生的热力或磁力作用，增加前列腺组织血液循环，加速新陈代谢，有利于消炎和消除组织水肿、缓解盆底肌肉痉挛等，但这些治疗手段短期内虽有一定的缓解症状作用，但尚缺乏长期的随访资料，没有确凿的证据，还属于经验性治疗，并不像宣传广告中的那么神奇，中医可以采用清热利湿，行气活血止痛等方法。

最后提醒大家，减轻思想压力对缓解症状也有帮助，办法包括放松性训练和生物反馈治疗，此外在生活中尽量避免不良嗜好，避免酗酒和食用大量辛辣食物，辛辣食品不是前列腺炎的直接病因，但是酒类、辣椒等辛辣食品对前列腺和尿道具有刺激作用，食用后可出现短暂的或伴随排尿过程的尿道不适或灼热症状，并且能够引起前列腺的血管扩张、水肿或导致前列腺的抵抗力降低，把握有节制有规律的性生活或掌握适度的手淫频度，定期排放前列腺液，可以缓解前列腺的胀满感，促进前列腺液的不断更新，有助于前列腺功能的正常发挥和前列腺功能异常患者的康复。

过度性生活或手淫过度频繁的现象这也对前列腺十分不利，过度的性生活容易使前列腺组织出现功能性收缩，造成前列腺的主动或被动充血，本身也是前列腺组织损伤与前列腺炎诱发因素，并可使已经患有前列腺炎的患者治疗效果大打折扣。

分型论治慢性前列腺炎

前列腺炎是成年男性中最常见的疾病，临床上分为急性前列腺炎和慢性前列腺炎两种，其中以慢性前列腺炎最为常见。35%~50%的男性在一生中某个时候会受前列腺炎影响，慢性前列腺炎症状复杂，治疗周期长，临床上缺乏行之有效的标准治疗方法，男科郭军主任结合现代西医对前列腺炎的研究成果，对慢性前列腺炎的治疗颇多体会，临证中他将慢性前列腺炎辨证分型为：湿热淤滞;肾虚挟瘀;气滞血瘀;寒凝肝脉四型，通过活血化瘀;滋阴潜火、交通心肾;利湿通淋等治法，用药巧妙，药到病除。

　1.辨证分型论治

郭军教授临证以中医整体辨证为基础，结合现代化验检查技术，形成了宏观辩证与微观辩证的相结合的鲜明诊疗特点。

1.1 湿热瘀滞型：尿频、尿急、尿道灼热感, 小腹及会阴部坠胀疼痛或疼痛连及睾丸, 小便黄赤, 大便干结, 大便后尿道滴白浊, 舌红苔黄腻, 脉滑数; 前列腺指诊: 腺体饱满, 按摩时大量粘稠前列腺液流出, 按后腺体松弛; 前列腺液检查: 白细胞( + ～ + + + ) 或有脓细胞。治宜清热利湿、理气化瘀，药用：黄柏10克，茵陈蒿10克，甘草10，赤白芍药各15克，土鳖虫10克，丹参10克，桃仁10克，红花10克等，其中黄柏、茵陈蒿入肝经，清热利湿，桃仁、红花、等诸药活血化瘀，使气血运行通畅，湿热之邪得以顺利清除，同时可以达到“通则不痛”缓解疼痛的治疗目的。可酌情加用利湿药物如：龙胆草、刘寄奴、黄柏、薏仁米等。

1.2 气滞血瘀型：此型大多病程稍长，临床表现：以疼痛为主，痛引小腹、睾丸、腰骶部、肛门、腹股沟及耻骨上区，小便淋沥涩痛, 终末滴白,，睾丸发凉, 舌质偏暗, 或有瘀斑, 脉弦涩; 前列腺指诊：腺体饱满, 质地偏中，可扪及结节，按摩时少量粘稠前列腺液流出，按腺体有轻压痛;前列腺液检查：白细胞在正常范围, 卵磷脂小体可减少。治宜活血化瘀、理气通络止痛，药用：牛膝10克、泽兰15克、红藤10克、桃仁10克、红花10克、青皮10克、王不留行10克、莪术10克、香附15克等，其中香附、青皮疏肝理气，牛膝、泽兰、王不留行活血化瘀、利尿通淋，桃仁、红花活血止痛，红藤化瘀之外兼有清热解毒之功。莪术可破血消癥，有利于前列腺结节的消退。可根据患者具体症状酌情加些利湿通淋之品，如：车前子、萹蓄瞿麦等。

1.3 肾虚挟瘀型：此型大多见于素体阴虚者, 临床表现: 尿频、尿急、尿短而赤, 尿道灼热急痛, 梦中遗泄频频, 阳物易兴不耐持久, 或精液液化迟缓,常伴头晕耳鸣, 两目干涩, 健忘寐差, 腰酸膝软,口干咽喉燥, 舌红尖赤, 苔少, 脉弦细: 前列腺指诊: 按摩前列腺手感松弛, 或小, 按后很少有前列腺液流出; 前列腺液检查: 白细胞基本正常, 卵磷脂小体减少。治宜滋养肝肾、潜阳坚阴、清泄相火，药用：知母10克、黄柏10克、生地黄10克、山萸肉15克、茯苓10克、丹参15克、土鳖虫10克等，方中以六味地黄丸为基本方，取其补肾精、潜相火之能，伍以丹参、土鳖虫活血化瘀，通络开窍止痛，部分患者表现为肾阳虚，在减知母、黄柏，加仙灵脾、菟丝子、肉苁蓉、附子、肉桂等温补肾阳。

　1.4 寒凝肝脉型：前列腺部位在足厥阴肝经循行所达之处，如《灵枢?经脉篇》云：“肝足厥阴之脉，……循阴股人毛中，过阴器，抵少腹……”，故该病亦可定位于肝。由于坐卧冷湿之地，感受寒湿之邪，寒性收引，气滞血瘀，湿性腻滞，致使厥阴经络受阻，气血凝滞，运行不畅，出现小腹疼痛，肛周下坠等症状。若肝肾阳虚患者，寒邪易犯肝经，形成寒凝肝脉之证。症见少腹疼痛，痛牵睾丸，或会阴部、腰骶部冷痛，得温则减，遇冷则重，多伴见腰膝酸软，手足发凉，阳痿不育，指诊前列腺萎缩、平陷或硬化，前列腺液多不易取出，卵磷脂小体明显减少，舌淡苔白脉沉。此症病程较长，以疼痛为主。痛引小腹，睾丸及下腰部，前列腺压痛明显，质地不均，大小不等，可触及结节。药用：橘核10克、小茴香10克、延胡索10克、川楝子10克、葫芦芭10克、枸杞15克、当归20克、肉桂8克等，方中肉桂暖肝温肾，茴香、葫芦巴暖肝散寒，川楝子、延胡索疏肝理气，当归、枸杞、熟地、补养肝肾， 该型患者临床治疗中往往需要加用些许活血之品，肝藏血，主疏泄，肝经寒邪凝滞，气血运行不畅，郭主任多用桃仁、红花、鸡血藤等活血而不耗血之品。

　2. 典型病例

王某, 男, 32 岁, 司机, 2008年11月初诊。患者一年前被诊断为慢性前列腺炎, 经多方诊治, 服用大量西药无效, 病情时轻时重, 一直未彻底治愈。一周前因起居不慎, 致病情加重, 出现尿频, 尿急,

阴囊潮湿, 腹股沟及少腹疼痛不适, 会阴坠胀, 尿末滴白, 尿意不尽, 尿后余沥, 伴神疲乏力, 舌胖质淡, 苔白腻, 脉细滑。前列腺指诊: 腺体饱满,按摩时大量清稀前列腺液流出, 按后腺体松弛。前列腺液常规: 卵磷脂小体少许, 白细胞( + + ) , 前列腺液培养阴性。郭军教授认为此乃湿热毒瘀为标, 正虚为本, 治宜清热利湿, 托毒排脓。运用前列腺炎Ⅰ号方加减化裁，药用：黄柏10克、茵陈蒿10克、甘草10克、赤白芍药各15克、丹参10克、柴胡10克、川楝子10克、生薏米15克、赤小豆15克、黄芪 20克、升麻10克、茯苓10克、半夏10克、归尾10克、红藤12克、败酱草20克、桃仁15克、制大黄6克。患者服药20余剂各项指标均正常，不适疼痛等症状完全消失，后嘱其注意生活饮食调理，随访半年，未见复发。

　3. 讨论

现代医学认为：慢性前列腺炎(CP) 是由不同原因所致的一类综合征, 以排尿和蓄尿刺激症状和膀胱生殖区疼痛为主要表现, 是青壮年男性的常见病、多发病。慢性前列腺炎的病因和发病机理尚未完全明了, 目前研究认为慢性前列腺炎与前列腺局部免疫机制受损有关。患者前列腺液中抗菌因子(锌)浓度降低,前列腺液的抗菌活力降低或消失;腺体组织内微菌落的持续存在及其对抗中性白细胞的趋化和吞噬作用,对抗淋巴细胞的增殖作用,使宿主的免疫防御作用减弱[2]此外，与神经内分泌功能异常、物理和化学因素刺激、盆腔静脉性疾病、氧化应激作用增强、锌含量与前列腺抗菌因子活性抑制、精神心理因素等有关。

中医学认为：慢性前列腺炎祖国医学归属于“淋浊”、“精浊”、“白淫”范畴。中医病机分析该症多属湿热内蕴,气滞血瘀,败精浊腐阻滞,同时久病至虚,虚实夹杂,本虚标实,病因病机错综复杂[3]慢性前列腺炎的病机演变多认为湿热下注多出现在病变早期，中期多为湿热瘀阻，而后期多伴脾肾亏虚[4]。湿、热、瘀、滞、虚贯穿在慢性前列腺炎不同阶段。随着现代生活节奏的加快, 人们的工作压力加大, 易于导致气机瘀滞, 加之不良生活习惯, 如吸烟、酗酒、嗜食辛辣厚味, 易于滋生湿热, 蕴结下焦成为致病因素。本病多由湿热蕴阻于下焦, 久而脉络不畅, 瘀滞不行, 气血失和, 气机紊乱, 损及脏腑功能所致。初起可有湿热阻于下焦, 缠绵不消,日久则气血瘀滞, 阻遏气机, 若未及时治疗则病情由实转虚, 引起脏腑机能失调, 大多具有肾阴、肾阳不足,湿热瘀阻难以消散。

由于患者大多初起症状表现不明显而疏于调治, 就诊时已有较长病程,故临床所见不少为湿热、瘀血、肾虚兼而有之, 正如《类证治裁·淋浊》所载“浊在精者, 由相火妄动, 精离其位, 不能闭藏, 与溺并出或移热膀胱,溺孔涩痛, 皆白浊因与虚也。”所以慢性前列腺炎本为肾虚，标为夹湿、夹瘀、夹热，中医历来遵循治病必求其本，急则治其标的治病原则。

中医的优势正是在于辨证施治、个体化治疗，虽然西医诊断慢性前列腺炎，但是在不同的患者身上由于患病的体质、生活习惯、气候条件等不同，每个患者表现的证型也不同，所以中药的治疗较之西医的千人同药效果更好，而且现在认为慢性前列腺炎发病机制复杂，假说众说纷纭，西医治疗几成无的放矢之局面，中医复方治疗可以多靶点、多环节作用正是与这种综合征类疾病相对应。

如何避免前列腺炎复发

男科门诊的患者每天都很多，而我们门诊有差不多一半的患者都是“慢友”。假期刚结束，我们就在门诊见到了很多老患者，也增加了不少患者，我们便又投入到了与前列腺炎的斗争中。

不少老患者，经过我们的治疗和自己生活方式的改变，疼痛、尿频、尿急等前列腺炎症状已经减轻和消失。但是经过一个年假，大家和亲朋好友相聚，不得不多喝两杯，油腻辛辣也少不了，加上旅途奔波劳累，再受点凉感冒，那些不适的症状又如恶梦般重来，大家就很苦恼。

前列腺炎的预后的确是大家最关心的一个问题，很多朋友认为“前列腺炎无法根治”，很多宣传也这样误导大家。其实，前列腺炎就像男人的“感冒”。为什么这么说呢?大家想想，感冒的时候，嗓子会发炎，感冒治好了，嗓子的炎症也就好了。但是，如果不注意保护身体，因为劳累、受凉再次感冒，那么嗓子又会发炎、疼痛。

前列腺炎也是这样，经过以中医为主的中西医结合治疗2个月左右，慢性前列腺炎一般是可以临床治愈的。但是要强调的是，慢性前列腺炎治愈后还需要“慢友”们注意不要喝酒，不要吃辣椒、刺激性食物，不要久坐，注意保暖不要受凉，要有规律的性生活，体质差的患者需要坚持喝一段时间中药，调调体质，这样就可以减少或避免慢性前列腺炎的复发。