肾虚阳虚和阴虚的区别有哪些

2020-07-15

阳虚火旺可解释为气虚或阳虚的情况下,出现火郁的情况。若出现口干、咽喉痛、怕冷、气短懒言等气虚阳虚的症状,可服用补中益气汤或用黄芪附子之类的药物。如果患者无法自己鉴别,可到医院咨询医生,由医生进行辨证施治。



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阳虚吃哪些药

阳虚吃哪些药:
  阳虚吃什么药?辨证施治:心阳暴脱偏于亡阳证候:汗出肢冷,面色浮红,脉虚数或浮大无根。治则:潜阳,扶正固脱。主方:参附龙牡汤加味。方药:红参、附片、炙黄芪、煅龙骨、煅牡蛎肉桂。喘急不能卧者加以黑锡丹以益元补肾,摄纳肾气。心阳暴脱证候:口腔溃疡,自汗,畏寒肢冷,肢体倦怠,舌淡苔白,脉沉迟无力。
  治则:益气健脾,温中散寒固表。主方:芪附汤加味。方药:炙黄芪、熟附片、西洋参麦冬五味子。肾阳不足证候:年老久病以及腰膝酸冷,精神不振,畏冷,阳痿,大便稀溏,尿频而清。治则:温补肾阳,填精止遗。主方:右归丸。方药:熟地、菟丝子当归山药枸杞杜仲、肉桂、熟附子。

阳虚体质表现

阳虚体质表现:
  一、畏寒怕冷,四肢不温。这是阳虚最主要的症状。阳气犹如自然界的太阳,阳气不足,则内环境就处于一种寒冷的状态。
  二、完谷不化。指的是大便中夹杂未消化食物。古人对此现象产生一个形象的比喻,食物的消化就好比把生米煮成熟米,胃就好像煮饭的锅具,而阳气就好比煮饭的火。
  三、精神不振。阳气不足,细胞的生命活动衰退,所以表现为萎靡懒动。
  四、舌淡而胖,或有齿痕。体内水分的消耗与代谢取决于阳气的蒸腾作用。如果阳气衰微,对水液蒸腾消耗不足,则多余水分的积聚体内,导致舌体胖大,舌体胖大,受牙齿挤压而出现齿痕。
  五、脉象沉细。肾阳不足,不能鼓动脉管,所以患者出现脉象沉细无力。

手脚冰冷的原因

手脚冰冷的原因:
  手脚冰冷可能是末梢循环不好。出现手脚冰冷了,可能是气温降低,导致血管收缩,血液的回流能力减弱,使得手脚尤其是指尖、脚尖等部位的血液循环不畅所造成的。另外阳虚体质的人大多会出现手脚冰冷。
  如果在添置保暖衣服之后,手脚仍然感到冰冷,就应该注意是否出现阳虚的体质。阳虚也称为虚寒,它是指人体的阳气不足,多为脾肾阳虚。阳乃生命之本,温煦身体是其重要的功能之一。如果阳气不足,无法运达到手脚等肢体躯干的末梢部位,便会出现畏寒、手脚冰凉的现象。因此缓解手脚冰凉的一个方法就是要调理身体,补阳气。

手脚冰凉如何调理

手脚冰凉如何调理:
  日常的调理从起居开始。早睡晚起,注意保暖,避免冷空气对身体的直接刺激。饮食调理是拥有足够热量的饮食,增加机体的热量,少食生冷食物,多食温热食物。体育锻炼,通过体育锻炼促进新陈代谢和血液循环。
  其他的方法比如热水泡脚以及中医的针对性的按摩,都是可以改善手脚冰凉的有效方法。药膳的调理,枸杞老姜茶。红糖性温,味甘,入脾,具有益气补血、健脾暖胃、活血化瘀的作用。老姜味道辛辣,可以补血活络。

阴虚和阳虚的区别有哪些

阴虚和阳虚的区别,阴虚会出现口干、咽干、鼻子干、眼睛干、皮肤干等以干为主的表现,会出现嗓子疼、潮热、盗汗等内热的表现。阳虚会出现怕冷、手脚冰凉以寒为主的表现。所以阳虚和阴虚的区别,一个以寒为主,一个以热为主。

如何治疗阳虚

如何治疗阳虚:
  阳虚表现为比方怕冷,手足发冷,性欲下降,腰酸,吃东西容易胃脘痛。
  阳虚我们怎么办,首先从食物上讲,有一些补肾温阳的食物,比方鹿茸红参炖一些,还有一些甚至说有一些中医说的牛鞭肉桂韭菜,这都是一些补肾温阳的药物。另外就是说阳虚就是说在脏腑如果表现,比方有我们心阳虚的话有桂枝龙骨牡蛎汤,如果我们这种由腹胀腹痛,这种吃东西容易腹泻的时候有脾阳不足的时候有理中丸,另外我们有肾阳虚的时候,有金匮肾气丸等等进行调治。

夜尿多是阴虚还是阳虚

夜尿多指的是由于睡眠、肾虚、前列腺炎症等原因导致的夜里经常起夜上厕所,夜尿多会给我们的生活带来很大影响。每天不定次数的起夜会严重影响我们的睡眠状况,从而导致第二天没精神、全身乏力。很多人都在找自身夜尿多的原因。那么,夜尿多是阴虚还是阳虚?

一、夜尿多是阴虚还是阳虚
  夜尿多是肾阳虚的典型症状,肾阳虚的患者多表现为尿频、尿急、夜尿频繁等。
  二、夜尿多该怎么办
  1、明确病因
  如果存在夜尿多的情况,最好还是尽快去医院就诊下。夜尿多的原因比较多样,除了肾阳虚外,不良的生活习惯、前列腺炎症等这些也都有可能。明确诊断是治疗夜尿多的第一要务。

2、药物控制
  如果是肾虚引起的夜尿多,患者可以选择药物控制的方式来进行,比如六味地黄丸,这是补肾益精的常用药物。不过需要多注意一点,药物都有一定的副作用,尽量不要盲目用药、用药前尽量咨询医生的意见,这可以保证用药安全。
  3、饮食调理
  如果是肾虚引起的夜尿多,补肾为比较重要的一件事,平时可以多吃一些补肾益精的食物。比如黑芝麻、牡蛎、韭菜等等。患者尽量戒烟戒酒,这类物质可能会加重肾虚的症状,从而出现夜尿频繁。平时多补充一些新鲜的水果蔬菜,其中丰富的维生素、膳食纤维有助于肾虚患者增强体质情况。

4、养成良好的饮食习惯
  夜尿多的患者需要注意一点,睡前别喝水、酒、饮料等物质也是需要尽量避免的。每天睡前上趟厕所,平时养成定期上厕所的习惯,减少不规律的夜尿情况。

肾阳虚的表现和治疗

肾阳虚是现代社会的人很容易患上的一种疾病,因为这种疾病一般是心理和工作压力过大导致的,身体累的阴阳失去了平衡。肾阳虚如果不治疗对人的危害很大,所以一旦有症状后必须要及时调理。肾阳虚的表现和治疗方法有哪些呢?

一、肾阳虚的表现
  1.身体乏力
  患有肾阳虚的病人一般都会很没有精神,做什么事都提不起兴趣,而且也感觉不到活力。这类病人很少出门,什么都不想做,哪怕做一些小事,也很容易感受到疲劳。
  2.身体发冷
  患者身体会非常怕冷,并且四肢会发凉,症状比较严重的人,甚至在夏天手脚也是非常冰凉的。而且这类患者会觉得身体很沉重。
  3.神经问题
  患者的脑神经会受到影响,记忆功能会出现明显的减退,晚上睡觉的时候经常做梦,并且还会出汗。有一些患者还会出现嗜睡的情况。

4.关节疼痛
  肾阳虚会影响血液循环,所以就会造成关节部位疼痛,还有一些患者会出现腰部疼痛,类似腰肌劳损。
  5.下肢水肿
  肾阳虚患者没有办法正常排尿排水,所以下半身经常会出现水肿,有一些患者甚至会出现全身性的浮肿。
  6.身体虚胖
  因为肾阳虚患者无法正常排水排尿,所以患者会出现身体虚胖症状,身上还没有力气,经常生病,免疫力低下。

二、肾阳虚患者怎么治疗
  1.保持生活规律
  肾阳虚其实是因为生活规律问题导致的,所以想要让肾阳虚快速恢复,就必须要保持健康规律的生活。平时不可以过度劳累,坚持早睡早起,另外也要放松心情。
  2.药膳食疗
  可以选用一些具有滋补肾阴,益气补肾的药膳来进行调理。比如说可以给病人喝一些山药肉苁蓉汤,另外也可以给患者喝真武汤。这两种汤都是专门治疗肾阳虚的。

阳虚的人吃些什么比较好

长期待在办公室的人少见太阳、少运动、少穿保暖衣服、熬夜多、精神压力多;反复发病的人疾病多、感冒多;老年人随着年龄的增加,阳气逐渐衰减,越上年纪越怕冷,这三类人群都要注意保暖。

卫气是保护人的屏障,来自平常的饮食,不吃主食会影响卫气的充盈程度。生姜辛辣、走窜,可以将寒气驱赶出去,生姜配上米饭就能给我们暖的感觉。把生姜做成姜蓉配上米饭来制作成姜蓉炒饭,既能暖身又完全吃不出有生姜的感觉。

五虎汤的原材料及制作:肉姜(辛辣走窜)45克、带须葱白(发汗解表)3根、核桃(固肾入命门)6个、红枣(补气血健脾胃)45克、黑豆(入肾)30克。葱白需要最后放入,为了调味可以放一点点红糖调味,鼻塞感冒、咳嗽咽痒、感觉正气不足的人群都可以饮用。

头为诸阳之会,气血为最旺盛,是为了保护我们脑部的血管。冬季风吹了头部容易导致血管痉挛,也是造成血管疾病发作的一个重要因素。冬天的时候老年人一定要保护好头部,天麻又叫定风草,祛头风、通络的作用非常好,川芎乃血中之气药,能上行天顶,可以帮助天麻走到头部,将川芎、天麻、鱼头煲汤就可以解决这个问题。

天麻鱼头汤的制作方法:选择鳙鱼的鱼头,将川芎、天麻、枸杞、红枣清洗干净,用柠檬片、葱姜、料酒将鱼头去腥腌制10-15分钟后拣出鱼头备用;锅中放入猪油、姜片炝一下锅放入鱼头进行煎制,等鱼肉表面收紧后加入清水;等开锅后放入红枣、天麻、川芎、枸杞,关小火后再盖盖儿炖1小时,出锅前再放盐。

阳虚体质的人如何养生

(一)阳虚体质的表现

总体特征:阳气不足,以畏寒怕冷、手足不温等虚寒表现为主要特征。

形体特征:肌肉松软不实,平素怕冷,手足不温,喜热饮食,精神不振,舌淡胖嫩,脉沉迟。

心理特征:性格多沉静、内向。

发病倾向:易患痰饮、肿胀、泄泻等病,感邪易从寒化(意思是说感受了各种外邪以后,都容易化为寒证)。

适应能力:耐夏不耐冬,易感风、寒、湿邪。

 (二)阳虚体质的人如何养生

对于阳虚体质的人来说,补阳自然是第一位的,值得注意的是,应该慢温、慢补,缓缓调治,同时兼顾脾胃。中医所谓“肾阳为根,脾阳为继”,说的就是只有脾胃健运,才能“化肾阳为一身阳气之本”。

适当多吃些温阳、壮阳的食物,以温补脾肾阳气为主。也就是说应该多吃热性的东西,如羊肉、猪肚、鸡肉、带鱼、狗肉、麻雀肉、鹿肉、黄鳝、虾、刀豆、核桃、栗子、韭菜、葱、姜、蒜、花椒辣椒胡椒、茴香、黑芝麻、葵花子、松子等。少食生冷寒凉食物,如黄瓜、藕、梨、西瓜及冰镇冷饮等。

葱、姜、蒜、十三香、狗肉、鹿肉、羊肉都是热性的,大部分的蔬菜水果都是凉性的,但南方如海南、广东、广西等地有不少水果是热性的,如荔枝、桂圆、榴莲、木瓜等。不但一方水土养一方人,而且一方水土还出一方水果。

阳虚体质的人,秋冬季节应注意保暖,尤其是后背、上腹、下腹和足底部位。夏季避免长时间待在空调房间。天气好的时候适当进行户外活动,选择一些舒缓柔和的运动,如慢跑等,要避免出汗过多。自行按摩气海、足三里、涌泉,或经常灸足三里、关元。

推荐药膳:当归生姜羊肉汤

当归20克,生姜30克,冲洗干净,用清水浸软,切片备用;羊肉500克剔去筋膜,放入开水锅中略烫,除去血水后捞出,切片备用;当归、生姜、羊肉放入砂锅中,加清水、料酒、食盐,旺火烧沸后撇去浮沫,再改用小火炖至羊肉熟烂即成。此为汉代张仲景名方,能够温中补血,祛寒止痛,特别适合秋冬季食用。

阳虚体质调理小方子:肉桂5克、高良姜5克。

阳虚究竟该咋办

阳虚体质的人有什么表现

总体特征:阳气不足,以畏寒怕冷、手足不温等虚寒表现为主要特征。

形体特征:肌肉松软不实,平素怕冷,手足不温,喜热饮食,精神不振,舌淡胖嫩,脉沉迟。

心理特征:性格多沉静、内向。

发病倾向:易患痰饮、肿胀、泄泻等病,感邪易从寒化。

适应能力:耐夏不耐冬;易感风、寒、湿邪。

阳虚体质的人如何养生

对于阳虚质来说,“补阳”自然是第一位的,而“补阳”又多从补肾入手。值得注意的是,应该慢温、慢补,缓缓调治,同时兼顾脾胃。中医所谓“肾阳为根,脾阳为继”,说的就是只有脾胃健运,才能“化肾阳为一身阳气之本”。适当多吃些温阳壮阳的食物,以温补脾肾阳气为主。如羊肉、猪肚、鸡肉、带鱼、狗肉、麻雀肉、鹿肉、黄鳝、虾、刀豆、核桃、栗子、韭菜、葱、姜、蒜、花椒、辣椒、胡椒、茴香、黑芝麻、葵花子、松子、百合银耳、枸杞子等。少食生冷寒凉食物如黄瓜、藕、梨、西瓜及冰镇冷饮等。

秋冬季节注意保暖,尤其是后背、上腹、下腹和足底部位。夏季避免长时间待在空调房间。天气好的时候适当进行户外活动,选择一些舒缓柔和的运动,如跑步,球类等,要避免出汗过多。自行按摩气海、足三里、涌泉等穴位,或经常灸足三里、关元。

推荐药膳:当归生姜羊肉汤

当归20克,生姜30克,冲洗干净,用清水浸软,切片备用。羊肉500克剔去筋膜,放入开水锅中略烫,除去血水后捞出,切片备用。当归、生姜、羊肉放入砂锅中,加清水、料酒、食盐,旺火烧沸后撇去浮沫,再改用小火炖至羊肉熟烂即成。此为汉代张仲景名方,温中补血,祛寒止痛,特别适合秋冬季食用。

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