血压低的原因
血压低的原因:
低血压的诊断标准是血压处于90/60mmHg以下。低血压也比较常见,可能由于患者腹泻,脱水,出汗过多,会引起低血压。有些人是由于在热天里长时间站立,出汗过多,出现低血压。但部分人是在体位改变时,出现低血压。常见的是老人体位性低血压这种情况。如果患者反复出现低血压,就要查明原因。因为低血压和高血压一样,会有一定的风险。会使患者产生头晕的症状,导致患者跌倒,甚至晕厥。
低血压的原因很多,往往也是病理性的原因。所以发生低血压时,患者一定要到医院做详细检查,检查是否和疾病相关。
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低血压高的原因
低血压高的原因:
低血压高就是指舒张压高。能引起舒张压高原因主要有以下几种情况:
第一,高盐饮食是引起舒张压高最常见原因,尤其是一些敏感性高血压患者来说更加明显。因为高盐饮食会使体内水钠潴留,血容量会增加,血管阻力会增加,而且高盐饮食还会激活交感神经系统,导致血管的张力增高,所以低压就会升高。
第二,缺乏运动锻炼,会使得周围血管不能很好舒张,血管阻力增加,也是导致舒张压升高因素之一。
第三,体重超标和肥胖。一方面由于脂肪堆积,增加血管阻力。另一方面还可以引起交感神经活性增加,舒张压就可以升高。
第四,吸烟、酗酒。主要是激活交感神经系统引起。
第五,失眠或者经常熬夜,精神过于紧张,或者有焦虑、抑郁状况,都是由于交感神经活性增加,引起舒张压的升高。
第六,颈源性高血压,也就是由于颈椎病引起高血压,收缩压和舒张压都会升高。但是舒张压升高更明显,而且可以出现头疼等。
低血压吃什么食物好
低血压吃什么食物好:
目前对于低血压,还没有一个诊断标准。一般认为血压低于90/60mmHg,就属于低血压。对于低血压患者来说,在饮食上应该注意适当增加食盐摄入量,多吃一些优质蛋白食物。比如像鱼、瘦肉、鸡蛋等等,多吃一些新鲜蔬菜水果,以补充足够维生素和人体所需矿物质,也可以多吃一些红枣、桂圆、桑葚等具有补益气血食物,有助于低血压状况改善,还应该适当增加钠盐食入量,也有利于低血压状况改善。
必要时候可用一些中药,比如生脉饮口服液、黄芪口服液、补中益气丸等等。低血压患者不仅在饮食上采取相应措施,还可以通过多运动锻炼等方式,改善血压偏低状况。对于低血压患者来说,在饮食上没有需要特别注意忌口的,只是注意不吃或者少吃能增加尿量食物即可,比如西瓜吃多了可能会增加尿量,血容量相对降低,可能会使血压下降。对于低血压患者来说,在治疗上应该先查找原发病,饮食调理,这是辅助治疗措施,尤其是对于病理性低血压来说,不能依靠饮食调理来改善血压低状况。
降压药什么时候吃最好
降压药什么时候吃最好:
首先应该看血压波动规律。血压高峰出现时间,选用降压药起效时间长短等因素,只有在合适时间选择合适降压药,才能更好更有效地控制好血压。由于降压药可能会受到食物和胃酸等因素影响。所以在没有胃肠疾病情况下,最好能空腹服用降压药。有研究证明,餐后服用药,会削减15%降压药的疗效。所以只要没有胃肠道疾病,降压药最好是在晨起后空腹服用。一般情况下,人的血压会在一天24小时波动,根据血压在一天当中波动规律,可分为勺型高血压和仿勺型高血。勺型高血压。在一天当中有两个高峰阶段,第一个高峰是早上6点到10点,第二个高峰是下午5点到8点左右,其中早上血压高峰比较高,叫做高血压晨峰现象。
为了控制好高血压的晨峰现象,应该在六点之前就服用降压药。如果选用是中药降压药,比如硝苯地平缓释片或控释片,依那普利等等,应该每间隔三小时服用一次。如果选用是长效降压药,比如阿洛地平等,可以一天服用一次,这样就可以控制好血压。仿勺型高血压主要体现在夜间血压升高,对于这一类型高血压控制可以在睡觉前服用长效降压药。早上服用降压药对于仿勺型高血压的控制并不理想。
低血压头晕怎么办
低血压头晕怎么办:
低血压是体循环动脉压过低,收缩压低于90毫米汞柱,舒张压低于60毫米汞柱,低血压出现头晕,是由于血压低,导致脑组织缺血缺氧引起,就应该积极治疗。如果低血压是由于个人体质因素引起,不合并其他疾病,可以通过加强营养,比如多吃一些优质蛋白食物和新鲜绿色蔬菜水果等。再一个多运动方式来改善,必要时可以用一些中药调理。比如补中益气丸,生脉饮口服液等等。你可以适当增加食盐摄入量,来改善低血压状况。
对于由其他疾病引起低血压,就应该针对能引起血压低疾病,采取针对性治疗。比如确定性贫血,可以用含铁制剂治疗。比如硫酸亚铁、健脾生血颗粒等等,同时也可以吃一些血块、猪肝、绿色蔬菜等食材来补铁,补维生素C主要有助于铁吸收。对于甲状腺功能降低可以补充甲状腺素片,改善甲状腺功能。对于结核感染等引起。除了要积极抗结核之外,还应该加强营养等方式治疗。如果低血压引起头晕很严重,可以用一些对症处理,比如养血清脑丸等。
血压低原因
血压低原因:
诊断低血压的标准一般是90/60mmHg以下。如果血压低,比如一些腹泻,脱水,出汗过多可能会引起低血压。
有的人是长时间站立,出很多汗,在热天里可能会出现低血压。但也有的病人他也没有这些情况,他在体位改变时候就会出现低血压,比如体位改变,常见老人体位性低血压这种情况。
如果患者反复出现低血压,就要查原因。因为低血压像高血压一样,会有一定的风险。主要是会引起一些特殊的症状,会产生头晕,甚至跌倒,甚至晕厥等。所以低血压的原因很多,往往也是病理性的。所以发生低血压时,患者一定要到医院做详细的检查,检查是否是由一些疾病导致这种低血压的现象。
低血压高了是怎么回事
低血压高了是怎么回事:
血压是人体非常重要的生理机制,指的是收缩压和舒张压,收缩压就是我们常说的高压,而舒张压就是低压。对于高血压的诊断,需要同时看高压数值,也要参考低压的数值。诊断高血压就指的是,收缩压超过140毫米汞柱,或者舒张压超过90毫米汞柱。
如果有些人在日常测量血压时发现,收缩压是正常的,而舒张压持续偏高,这种情况更多的是见于青年人,因为他们的血管舒张功能是非常好的。在测量血压时,由于交感神经的兴奋,就会导致以舒张压升高作为主要的血压升高,可以选择进行相应的药物治疗。如果是青年人单纯的低压升高,还需要从生活方式上入手,改善睡眠,减少焦虑,对疾病的康复也是非常有用的。
低血压的危害有哪些
低血压的危害有哪些:
人体的血压是在一定范围之内的,比较理想的是在120/70到80毫米汞柱,如果超过这个范围会造成一定器官的损害,而低于这个范围,同样也会造成损害。
如果血压小于90/60毫米汞柱,并且伴随有像头晕、乏力等种种不适时,就是低血压所造成的影响。低血压导致的疾病是很多的,最常见的由于失血所导致的贫血会引起低血压,血压没有办法让为身体工作的器官得到充足的供血和供氧,势必会影响器官的功能,造成功能上的障碍。当低血压时,对于肾脏造成肾缺血,可能出现肾功能的衰竭。对于心脏来说,由于供血供氧的不够,可能会诱发出心绞痛的出现。而对于大脑供血供氧不够,患者就可能出现像头晕、眼前发黑等表现。 因此低血压对人体的损害是非常大的。
低血压吃什么好得快
低血压吃什么好得快:
高血压患病率高、致死率高和致残率高,但和高血压相对的低血压,患者不舒服的感觉会非常的严重。低血压的时候,由于组织器官灌注的不足,比如像肾缺血或者脑缺血或者心肌缺血的时候,就会引发像头晕、眼前发黑、发花或者全身乏力,还有可能出现像心绞痛,甚至肾功能造成影响等不良的后果。
对于低血压,首先要明确是什么样的原因导致的低血压。比如临床中最常见的引起低血压的原因就是贫血,在饮食方面,更加注重的就是针对贫血这个原发病,适当的补铁,可以吃花生、枣这一类的东西。但是究竟吃什么对于低血压有好处,关键点在于是什么引起了低血压。而且在低血压的时候,我们还可以主张多喝一些水,补充血容量,对于低血压也是有一定帮助的。
低血压的症状
低血压的症状:
在日常生活中,低血压患者会出现头晕、乏力、眼前黑朦。在改变体位时出现一过性的头晕,几秒钟后症状消失,这是日常常见的低血压症状。
此外,一些严重的疾病导致的低血压可能会伴随着其它更严重的症状,比如少尿,如果患者血压太低,肾的灌注不足,常常导致尿量减少,甚至无尿。
还有患者会出现冷汗的状态。一些病人可能会出现脑灌注不足,脑梗塞的症状,比如一侧肢体的偏瘫,甚至失语,随着血压的提高,症状会得到改善,为一过性的脑供血不足,但是有些症状不能改善,逐渐演变成脑梗塞。
低血压的原因
低血压的原因:
生理性低血压是指日常生活中一些患者平常没有任何的不适感觉,但血压高压为八十多毫米汞柱,以年轻女性多见;病理性低血压有以下几方面原因。
第一,大出血导致的低血压,无论是车祸,还是流产都会导致血容量不足,使血压下降。
第二,心梗患者由于心脏不能在有效的时间内泵出足够量的血液,满足全身需求导致血压下降。
第三,感染中毒性休克、腹泻也可导致低血压。
第四,体位性低血压往往是由于心脏的储备功能不足,不能使心脏的搏出量在改变体位的同时满足脑血管的需求。
下压低是什么原因引起
高血压下压低的原因有很多,下压低这种现象多见于老年高血压患者身上。引起下压低的原因因人而异,不尽相同。一旦查找下压低的原因,要遵循医生建议,制定治疗方案,控制病情发展。坚持服用降压药物治疗,不可擅自停药。保持良好的生活态度等。
高血压是近年来,一种非常多见的疾病。下压低就是舒张压低,下压低也属于高血压的一种。但人们只关注高血压的危害,而忽视下压低的现象。如此一来,又给了低血压一种生长的环境,今天我们就来探讨一下“下压低的原因”。
高血压是一种比较多见的全身性疾病。如果下压即舒张压低,单纯收缩压偏高,也属于高血压的范畴,应坚持服用降压药物治疗,不可擅自停药。要积极查找下压低的原因,以便于调整治疗方案,控制病情发展。 高血压下压低具有一定的危险性。
如果患者的舒张压低于60mmHg,易导致心肌缺血,诱发心绞痛。高血压下压低的原因较多,多见于老年高血压患者伴有动脉粥样硬化的情况,称为单纯收缩期高血压。此类患者降压目标中下压不可降得过低,血压过低同样不利于患者的健康。
血压下压低时,不可掉以轻心,应及时去医院就诊检查,以明确诊断,了解病情。 明确诊断的高血压下压低患者,应在医生指导下选用适合的降压药物治疗,提倡个体化用药,有条件的应选择长效降压药物,以更好地控制血压,延缓病情进展,避免靶器官损害的出现。
降压药物种类多,药物作用复杂,患者不可盲目自行服用药物。高血压下压低,最好及时复查,医生会针对患者的病情调整药物治疗方案,进行科学的用药指导。 为把血压维持在理想水平,高血压患者在坚持口服药物治疗的同时,也应重视生活方式的改善。饮食宜低盐、低脂,多吃绿叶蔬菜和水果,肥胖患者要适当进行减重。
定期复诊,定时监测血压。 由上述介绍可知,高血压下压低可能是单纯收缩期高血压,应及早就医检查,医生会根据患者的具体情况调整药物治疗方案,以减少副作用的发生,更好地控制血压。高血压患者必须长期坚持服用降压药物,并注意养成良好的生活方式,有利于避免各种并发症的出现。
吃什么可以升血压
患者平时最好多吃一些富含蛋白质、铜、铁元素的食物,这类食物有肝类、鱼类、奶类、蛋类、豆类以及含铁多的蔬菜水果等,桂圆、莲子、大枣、桑椹等食物不仅能够增强体质,也是升血压的好帮手。
低血压在日常生活中十分常见,低血压的患者通常会出现脸色发白、腿软、头晕、昏厥等症状,造成的影响和危害也是不容小视的,所以我们要积极进行调理才行,说到调理自然离不开饮食,那么,吃什么可以升血压呢?
食方一、栗子200克(去壳),猪脊肉200克,洗净切块,煲汤,加食盐及味精调味服食。每周1次,连服1月。
食方二、党参、莲子、龙眼肉各15克,大枣8~15枚,加入大米适量熬成粥,早晚各吃1次。连服食半个月以上。
食方三、桂圆肉100克,菠萝肉200克,红枣1OO克,砂糖适量,精盐少许。先将菠萝肉放淡盐水中浸泡10分钟,红枣洗净去核。然后将桂圆肉、菠萝肉、红枣一同人锅,加水800克,旺火煮沸后再改用文火煨1~2小时,至水剩约300克时加入砂糖调匀即成。
食果肉、饮汤,每日1次,连服1周为1个疗程。功效:补心安神,养血,升血压。适用于血压过低、失眠头晕及手足软弱无力等。
食方四、红糖煮红枣,喝汤吃红枣,一天2-3次,坚持一个月。
食方五、小母鸡或乌鸡一只,田七一指甲(体积)。油炸田七后入水,加入生姜、大枣适量,炖鸡汤,调味随意,别加降压的就行。出锅前加红糖一两,一周吃一次,连吃七次,以后可以个把月吃一次。
饮食注意事项
1、晕素兼吃,合理搭配饮食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。
2、如伴有红细胞过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物,诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、斗奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。
3、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品,具有养心益血、健脾补脑之功效,可常食用。
4、少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花子等具降压效应的食品。
患者平时最好多吃一些富含蛋白质、铜、铁元素的食物,这类食物有肝类、鱼类、奶类、蛋类、豆类以及含铁多的蔬菜水果等。桂圆、莲子、大枣、桑椹等食物能够增强体质,也是升血压的好帮手。
低血压的治疗与饮食
当血压偏低时,人们可能会出现头晕、眼黑、出冷汗的症状,严重的话甚至会出现休克,所以低血压患者日常生活中也应该引起高度的重视,那关于低血压的治疗与饮食方面都需要注意些什么呢?
一、低血压的治疗方法
1.中药治疗
中医认为,低血压主要是阳气不足,血行不畅导致的,所以低血压患者可以在医生的指导下服用一些温补通阳的药物进行治疗,一般情况下可以用肉桂,桂枝,甘草等中药水煎服,或者用开水冲泡,当茶饮用;如果低血压患者睡眠质量比较差,可以在上述药物的基础上再加上夜交藤等中药进行治疗,或者在医生的指导下服用归脾丸、人参营养丸等药物进行调理。
2.西药治疗
经常出现低血压症状的时候,可以在医生的指导下应用维生素b、维生素c、三磷酸腺苷等药物改善脑组织的代谢功能,促进血压升高。如果血压低的症状比较严重,还可以在医生的指导下应用盐酸米多君片,盐酸哌甲脂片等可以升压的药物。
3.物理疗法
低血压患者也可以试一试物理疗法,比如做颈部的牵引,热疗,玉石磁疗,按摩等,也有助于血压升高。
4.注意锻炼
如果平时能够加强体育锻炼,可以提高身体的调节功能,对于低血压患者升高血压是有好处的。
二、低血压患者的饮食
如果低血压患者能够适当的增加营养,多吃一些可以调节血压的滋补品,对于升高血压也是有帮助的。
1.平时可以适当的多吃一些莲子,桂圆,大枣,桑葚等具有养心益血,健脑补脾作用的食物,对于升高血压有很好的帮助。
2.可以选择高胆固醇的食物,比如动物的肝脏,蛋黄,奶油等,常吃这类食物可以增加血容量,让心脏的排血量增加,血压就会升高。
3.适当的增加食盐的摄取量,吃的食物可以稍微的咸一些,并且注意多喝水,可以增加血容量,升高血压。
4.避免吃具有降压作用的食物,比如冬瓜,芹菜,西瓜,苦瓜,海带,洋葱等,以免让血压更低。
低血压需要治疗吗
血压过高可能会诱发各种心脑血管疾病,所以人们一旦出现高血压症状,就会积极的服用药物控制血压。但不少人总觉得低血压没有高血压严重,所以不少低血压患者对于这个疾病往往重视不够,那么低血压需要治疗吗?怎么治疗比较好呢?
一、低血压需要治疗吗?
低血压会对身体带来很大的危害,如果出现低血压,会让人有头晕、昏睡、浑身无力等症状,甚至会影响到学习和工作的效率;血压偏低的人,听力和视力也会受到一定的影响;低血压容易导致脑部出现供血不足的情况,严重的话会让人突然昏厥、休克,甚至会诱发老年痴呆,脑梗等疾病的出现。所以出现了低血压,也需要积极的治疗,不可以掉以轻心。
二、低血压如何治疗
1.药物治疗
如果低血压症状比较严重,经常出现昏厥、休克等症状,可以在医生指导下应用一些升压的药物,比如盐酸哌甲酯片,盐酸麻黄碱片等西药,也可以在医生指导下服用十全大补丸,补中益气丸等中药调理身体,这些药物都有升高血压的作用。
2.运动升压
血压偏低的人平时一定要注意适度的锻炼,这样不但可以增加身体的抗病能力,还能增强血液的流通力,对于升高血压是有好处的。
3.物理治疗
低血压患者也可以试一试物理疗法,对升压也有帮助。比如可以使用增加静脉回流的紧身腹带,或者穿上紧身裤,弹力长袜等,不过有些老年人可能不愿意接受这些方法。这时候还可以试一试玉石磁疗,不但可以升高血压,还有助于睡眠,起到一定的保健作用。平时还可以经常的按摩身体,对于促进血液循环,对升压也有帮助。
4.饮食调理
血压低的人平时一定要注意营养均衡摄取,做到荤素搭配,必要的时候可以多吃一些含胆固醇比较高的食物,如动物的肝脏,奶油类食物,蛋类食物,鱼油食物等,这些食物可以增加动脉的紧张度,对于血压的提升是有好处的。还可以适当的多吃一些盐,也有助于升压。
孕初期低血压怎么办
有的孕妇孕吐反应严重,长期无法正常进食,从而导致营养不良,这就有可能导致低血压。如果孕妇血压非常低,出现了休克的症状,还可能会导致胎儿缺氧,出现宫内窘迫综合征等。所以孕妇低血压应该引起高度重视,孕初期低血压应该适当的多吃盐、生姜、含蛋白质、高胆固醇和温脾补肾的食物。
一、适当的多吃盐
低血压病人都应该适当的多吃一些盐,因为食盐有助于血压的升高,对于头晕、浑身无力的症状都有一定的缓解作用,所以当孕妇出现低血压症状时,可以稍微的多吃一些咸食,不过在吃咸食的同时要注意多喝水,不但可以避免上火,还会增加血容量,有助于升压。
二、适当的多吃一些生姜
因为生姜不但可以健胃消食,对于升高血压也有一定的帮助,孕妇血压偏低的时候,就可以适当的多吃一些生姜,比如可以在自己的饭菜中加一些姜末,也可以用姜末泡水代茶饮用等。
三、多吃一些含蛋白质丰富的食物
孕妇血压偏低的时候,可以多吃一些富含蛋白质的食物,比如鸡鸭鱼肉,牛奶,莲子,大枣,鸡蛋等,这类食物有养心益血的作用,对升高血压有一定的帮助。
四、适当的吃一些高胆固醇的食物
孕妇血压低时,可以常吃的胆固醇含量高的食物,包括猪脑,猪肝,鸡蛋,蛋黄,奶油,猪骨等,常吃这类的食物可以提高血液中胆固醇的浓度,有助于增加动脉的紧张度,让血压升高。
五、适当地多吃一些温脾补肾的食物
孕妇血压偏低时,可以常吃桂圆,大枣,桑葚,莲子等食物,它们具有很好的温脾补肾,养心养血的作用,也有助于升压。
孕妇血压偏低时,要注意避免吃有降压作用的食物,比如芹菜,冬瓜,绿豆等,以免导致血压更低。孕妇不可以盲目用药,以免对胎儿造成一定的影响,所以血压不是特别低的时候,可以通过饮食调理升压。但是如果血压太低,还应该在医生的指导下应用药物升压,一般可以选择中药,副作用相对来说要小一些。
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