中药猪蹄食疗谱

金针菜具有滋润皮肤、增强皮肤韧性和弹性、保护表皮与真皮细胞等功能，可使皮肤润滑柔嫩、皱纹减少、色斑减退、须发乌亮，...

猪蹄肉烂，木耳滑润，味咸香利口。猪蹄配木耳以原汤炖食，具有通乳脉、滑肌肤、消寒热、祛痈疽等功能，是女性获得光滑细嫩皮肤的佳肴。

金针菜具有滋养皮肤、增强皮肤韧性和弹性、保护表皮与真皮细胞等功能，可使皮肤润滑柔嫩、皱纹减少、色斑减退、须发乌亮，...

此粥补血润肤、益气通乳、丰肌美容、化瘀生新。适用于脸有色斑的哺乳女子，产后服用此粥，既可通乳、去体中瘀血，还可去脸...

猪皮中含有丰富的胶质蛋白，是使皮肤光洁、细嫩、富有弹性的重要物质。花生米中含有丰富的营养物质，有延缓衰老和维持神经...

金针菜具有滋润皮肤、增加皮肤韧性和弹性、保护表皮和真皮细胞等功能，可使皮肤润滑柔嫩、皱纹减少、色斑减退、须发乌亮，...

养阴明目，补脚力，强壮筋骨。适用于腰膝酸软、视力减退等。

护齿，泽肌，补肾，益脾胃，固牙齿。还能治疗鼻出血、牙龈出血、紫癜等症。

可润肌肤、养血脉、强心脾、温肾、补精、固齿。

猪蹄含有丰富的胶原蛋白质，可以增加头发的韧度，使头发看起来更浓密。常食可使头发滋润，富有弹性。芡实又名鸡头米，含有...

此汤可润肌，补肾，益脾胃，固牙齿。

益脾胃、补肾、坚齿。

此汤健齿，还能治疗备鼻衄、齿衄、紫癜等症。

口味醇正。薏苡仁有健脾、宜肺、清热、利湿的功效，并有减肥作用。猪蹄润肌肤、利寒热。此菜肴常食，减肥、润肤作用明显。

补血、清热、通乳，可用于产后乳汁不下者的辅助食疗，佐餐食用。

滋阴养血，补虚增乳，可用于阴血亏虚、腰膝酸软、皮肤干燥、产后乳汁不下、大便干结等症的辅助食疗。日常佐餐和当点心食用。

养血、通络、下乳，可用于产后体质虚弱、乳汁不足等症的辅助食疗。佐餐食用。

镇静补心，凉血止血，可用于小儿癫痫、气血虚弱及脾胃功能低下等症的辅助食疗。吃肉喝汤，分3天食用。

安神、养血、补脾，可用于贫血、血小板减少性紫癜、白细胞减少等症的辅助食疗。佐餐食用。

补气养血，增乳，可用于妇女产后气血亏虚所引起的乳汁分泌不足者的辅助食疗。日常佐餐食用。

养血、通络、下乳，可用于贫血、产后缺乳等症的辅助食疗。佐餐食用。

防治皮肤干瘪起皱，增强弹性，改善和缓解肩周炎症状。

活血止痛。适用于足跟痛。