便秘严重怎么办
便秘严重怎么办:
严重的便秘建议可以采用中医治疗,不要一味地服用泻药。中医讲求辨证论治,根据不同的表现,选择合适的方剂或者药物来进行治疗。根据不完全统计,目前有100余种的中成药,在说明书中具有治疗便秘的作用。
在临床中辨证论治进行治疗便秘,如果是由热导致的便秘,常配合大黄、枳实、厚朴、麻子仁等药物来进行治疗;而由寒导致的便秘,则配伍党参、甘姜、乌药、甘草等来治疗;如果是由气滞导致的便秘,经常会配合木香、香附、乌药、枳实等;而由气虚导致的便秘,则常配伍黄芪、白术、麦冬、陈皮等药物来治疗;对于血虚的便秘可以配合使用当归、生地、火麻仁、桃仁等药物。
中药辩论的食物治疗便秘,应该在医生的指导下进行服用,切勿自行购药服用。
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便秘原因
便秘原因:
引起便秘的原因就是我们中医所说的大肠功能的失调,大肠用来传导糟粕,所以说是功能失调引起便秘,便秘的病因有以下几种:
第一,饮食积滞,我们经常说积食,然后上火,出现了便秘,这种我们拉出来大便可能会比较酸臭;
第二,寒邪阻滞,寒主凝滞,中寒邪之后,我们大肠传导的功能下降引起的便秘,这种可能是腹部怕冷,可能大便的胃壁非常干燥,但是我们排出不畅;
第三,先天的脾胃亏虚型的便秘,这种就是大肠传导无力所引起的一个便秘,它表现出来的就是可能我们大便也不是很干燥,患者经常排大便不是很干,但是排出无力、排出来的量比较少。
中医治疗便秘
中医治疗便秘:
便秘是由于脾胃受寒、肠中有热所导致的大肠传导功能失常而引起。临床主要分为虚证和实证两个方面。
原则是:实证以泄热、温散及理气为主,对于肠胃积热所引起的便秘,以泻热导滞、润肠通便为主,常用的方药是麻子仁丸。如果是由于气机郁滞所引起的便秘,用顺气导滞的方法进行治疗,常用的方药是六磨汤或者是中成药四磨饮子。
还有一种是阴寒积滞引起的便秘,治疗是温里散寒、通便导滞,常用大黄附子汤来进行治疗。虚证引起的便秘,根据气血、阴阳所亏虚的不同,用滋阴养血、益气温阳的方法,加上甘温润肠的药物,常用的方子如黄芪汤、润肠丸、增液汤。
在药物治疗的同时,还要注意饮食的调节,适当的多食用富含纤维素的食物,像粗粮、蔬菜、水果及酸奶,避免辛辣燥火的饮食;增加体力活动加强腹肌的锻炼;避免久坐少动;保持心情的舒畅,不要忧思恼怒等都是便秘治疗的方法。
便秘按摩管用吗
便秘按摩管用吗:
治疗便秘有许多方法,比如说药物治疗,针灸治疗,饮食调理,还有一种很简便的方法就是按摩。通过按摩来治疗便秘是非常有效的。我们怎么按摩?按摩哪些穴位来治疗便秘?首先我们可以通过按摩腹部来治疗便秘。怎么来按摩?要用手掌贴着腹部,用大拇指之外的四个手指以及手掌,从右向左这样转圈的来按摩,可以从肚脐的中间开始,逐渐圈画的越来越大,而到了左下腹的时候,力度要加大,这样我们可以通过按摩的方法来治疗便秘。
每次按摩多长时间?根据便秘的轻重可以确定按摩的次数和按摩时间长短。比如说便秘不是很重,可以每次按摩5分钟,一天按摩一次就可以。如果便秘比较重,可以每次按摩5到10分钟,每天按摩1到2次。按摩的部位就是按摩腰骶部,是用手掌从上往下,从腰骶部开始往骶椎,也就是尾骨的这个方向来按摩。
便秘的调理方法
便秘的调理方法:
便秘在临床当中非常的多见。便秘的病人首先要养成良好的定时排便的习惯,在清晨起床时,应该从平卧位变为直立位,这样肠道会有一个变化,这时最适合去排便。养成良好的晨起排便的习惯,对一天的工作学习有很好的辅助作用。很多便秘的病人是由饮食因素造成,这时要注意饮食的结构,多吃一些富含纤维素的食物,比如苹果、香蕉、芹菜、白菜,这些水果和蔬菜的纤维素含量比较多,都有助于胃肠的运动,能够一定程度上缓解便秘的症状。
很多人排便时习惯性地玩手机、看报纸,这样意识的不集中也会出现便秘的情况。排便时要精神集中,不要做其它的事情,也有助于缓解便秘的情况。胃肠运动需要动力来源,久坐或者久卧,以及不运动,也会导致胃肠动力的减退,适当做一些运动也有助于排便。如果患者排便的症状非常严重,表现为腹胀、排气困难、排便不适,可以做一些腹部的按揉,也有助于将粪便排出体外。
孕妇便秘后怎么办
孕妇便秘很常见,因为怀孕以后激素水平增高,胃肠的排空和蠕动都比较差,导致便秘,同时增大的子宫压迫直肠会加重便秘。另外胃肠排空以后水分吸收增多,大便也容易干。所以这种情况下便秘非常常见。纠正便秘首先要调整饮食结构,平常的时候增加膳食纤维摄入,比如蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物,这样有助于缓解便秘。其次养成定时大便的习惯,人的生物钟是慢慢养成的一个习惯,比如每天定时去厕所解大便,这样可能大便就不会太干。最后如果各种方法都尝试以后便秘还是很严重,只能用药。临床上现在有乳果糖杜密克,孕妇应用起来比较安全。注意最忌讳吃一些泻药,因为孕妇吃了这些泻药之后会出现拉稀,非常容易造成流产或者早产;另外还有一些肛塞的药,比如开塞露等也要慎用。
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理气消食通便。适用于食滞便秘。
健脾养阴,润肠通便。适用于肝肾阴虚而致老年性便秘。
消食下气,利二便。用治大小便不下。
消食顺气通便。适用于食滞便秘。
散结软坚,润肠通便。适用于肝肾阴虚而致老年性便秘。
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