更年期综合症的表现

2020-07-14

更年期综合症的表现:
  更年期综合症是指妇女在绝经的前后,由于卵巢功能的衰退,导致内分泌失调,植物神经功能紊乱所产生的一系列的症候群,如潮红潮热,患者自觉一股热冲上心头,心烦面红,出汗,焦躁不安,抑郁失眠,有时情绪异常,喜怒无常,无端的哭笑,有似精神病者。
  本病的发生,是由于妇女年届七七,肾气渐衰,冲任亏虚,精血不足,或因情志抑郁,营阴暗耗,致使肾之阴阳失调,进而影响心、肝、脾、脏器的功能紊乱,从而出现更年期综合症的种种征象。



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气血不足如何调理

气血不足如何调理:
  气血不足的人相当于西医的亚健康状态,患者可以先从以下几方面进行调理:
  第一,多吃富含铁以及叶酸优质蛋白的食物,如肉类、动物内脏、大枣、百合黄芪等食物,能改善人体气血,气血运行良好的情况也能够提高免疫力;
  第二,严重气血不足时,可以选择用中药调理,因为气血不足会出现很多的亚健康表现,如倦怠乏力、四肢困倦,这时可以选用四君子汤、归脾汤,都能调气活血,但注意药物应该在医师的指导下使用;
  第三,在气血不足时,建议适当运动,但避免过度运动消耗人体气血。

肝气郁结的症状

肝气郁结指肝失疏泄,气机郁滞,情志抑郁,气血不畅的病理变化。肝气郁结常见于女性,多表现为头痛、烦躁、易怒、胸胁胀痛、腹部胀满,月经不调以及会出现乳腺的增生、甲状腺结节等症状。肝气郁结是由于肝气不畅,迂滞不通所导致,要注重情绪的调控,保持好身心平衡的状态。多吃一些疏肝理气、降肝火、健脾益气的食物,如南瓜、橙子、扁豆、高粱米、薏米等。药物方面可以服用玫瑰花月季花以及陈皮佛手等可代茶饮的具有疏肝解郁作用的药物进行调理。

血瘀体质如何调理

血瘀体质就是指血液流通不顺畅,无法达到滋养全身的效果,女性比较多见。子宫肌瘤以及卵巢囊肿,都是血瘀体质比较常见的疾病。饮食方面血瘀体质的人宜选用具有调畅气血作用的食物,如小麦、海带、金桔以及山楂。少食收涩、寒凉、冰冻之物,如乌梅、柿子、石榴等。药物方面可以每晚用红花、川穹、当归泽兰以及鸡血藤泡脚20分钟,可以起到温经通络、血气畅通的保健作用。运动是最好的养生方式,而对于血瘀体质的人来说适量的运动具有增强心肺功能的作用。

什么是穴位贴敷疗法

什么是穴位贴敷疗法:
  穴位贴敷的方法属于中医传统的外治手法,也是一种非常行之有效的治疗方法。它具体的就是把一些中药材,根据中医的辨证论治,选择一些温通经络活血化瘀之类的中药打成细末,然后再用醋、黄酒、蜂蜜,调成膏状做成药饼,再用胶布来固定,制作成膏药贴在穴位上,从而可以达到治疗疾病防治疾病的效果。
  穴位贴敷的作用:第一,药物刺激皮肤可以透皮吸收,有药物的效应;第二,贴在穴位上可以刺激经络,刺激穴位,起到调整机体机能的一个作用。
  穴位贴敷较为安全、毒副作用小、简便易行、经济实惠、老少皆宜,尤其针对口服药物困难的小儿以及脾胃功能虚弱的患者尤为适宜。穴位贴敷疗法不仅治疗多种疾病,还可以防病保健。因此,正确认识穴位贴敷疗法,不要盲目拒绝,在多种治疗的基础上,加用穴位贴敷辅助治疗,可能会带来意想不到的疗效。

气血是怎么运行的

气与血是人体内的两大类基本物质,在人体生命活动中占有很重要的地位,气对人体有推动调控作用、温煦凉润作用、防御作用、固摄作用及中介作用;血对人体有濡养作用及化神作用。人体内气血的运行可想象成一条河流的循行,有了河流水量的滋润,才能灌溉周围的组织,各种脏器及机体组织,能够正常进行代谢。经络即气血的意思,经络上的穴位点,如同河流的灌注点,穴位点是地方的河坝以及气血灌注的位置,通过穴位点能够良好的掌控气血在人体内循行的情况。

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