便秘是为什么
便秘是为什么:
便秘的原因。人类是直立动物,这是人类和动物的最大区别。只要是直立动物,一般会有便秘的发生,而爬行动物、普通四肢动物,便秘的情况比较少,这是因为解剖因素。许多原因可以引起便秘。比如饮食不规律、排便不规律、遇到应急情况、精神因素、环境因素、工作因素,或者吃药物产生的副作用,都可以引起便秘。
便秘的发生很常见,也是一种常见病。现在北京应该是7%到10%的高发病率。所以便秘不可怕,但是对于便秘,一定要预防、提高认识,加强治疗。
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便秘的原因
便秘的原因:
便秘的原因有以下几个方面:
第一、最常见的便秘是由胃热引起,这类便秘的患者还有消谷善饥、肥胖的症状,同时还伴有舌红苔黄的症状。患者可以服用一些清泻胃火的药来调理便秘,比如可以用大黄、芒硝药物。
第二、便秘是由气虚引起,气虚导致推动大便无力,出现便秘,可以通过补气来治疗便秘,补气药最常用的有白术、黄芪等补气药。
第三、便秘是由阴虚引起,肠道干涩出现便秘,可以通过养阴的方法治疗便秘,常用的药物是麦冬、当归。
便秘怎么调理
便秘怎么调理:
便秘的病人首先要养成良好的定时排便的习惯,比如晨起排便,它对病人的工作学习有很好的辅助作用。很多便秘的病人是由饮食因素造成,这时要注意饮食的结构,多吃一些富含纤维素的食物,比如苹果、香蕉、芹菜、白菜,这些水果和蔬菜的纤维素含量比较多,都有助于胃肠的运动,能够一定程度上缓解便秘的症状。
很多人排便时习惯性地玩手机、看报纸,排便时意识的不集中也会出现便秘的情况。胃肠运动需要动力来源,久坐或者久卧,以及不运动,也会导致胃肠动力的减退,适当做一些运动也有助于排便。
经常便秘怎么办
经常便秘怎么办:
便秘分为两种性质的便秘。第一种便秘,病人可能表现为腹胀、大便不通、大便干燥,可能还有口疮、口腔、溃疡、口臭等症状。这种便秘在中医上称为热性便秘、实性便秘。患者需要吃一些推动胃肠泄热、通便的药物。比如喝番泻叶、大黄。
第二种是虚性便秘,病人的大便淌稀,但是他几天不排便、甚至一个星期都不排便。这种病人往往是由于胃肠气虚,不能推动胃肠蠕动导致的便秘。这类病人可以使用一些补气、推动胃肠蠕动、润肠通便的药物,比如肉苁蓉、芪蓉润肠口服液等药物。
孕妇便秘怎么办
纠正孕妇便秘有以下几种方法:一、调整饮食结构,因为在怀孕期间应尽量避免使用药物。孕妇饮食可增加膳食纤维摄入,如蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物,这样有助于缓解便秘。二、养成定时大便的习惯,人的生物钟是慢慢养成的一个习惯,每天定时去厕所可以养成按时大便的习惯。三、如果各种方法都尝试以后便秘没有缓解,只能选择用药。临床上现在常用杜密克,孕妇服用较安全。忌讳吃泻药,因为孕妇吃泻药后会出现拉稀,非常容易造成流产或者早产;另外肛塞的药如开塞露也要慎用。
出现哪些症状可诊断为便秘
如果遇到孩子大便比较干燥,排便时间较长或者排便周期增长,此时可以诊断为出现了便秘症状,应加以重视和调理,必要时请及时到医院就医。父母对孩子的喂养有很多经验不足的地方,是造成小儿便秘的一个主要原因,在小儿饮食上应避免孩子挑食。
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