膻中穴是什么

2020-07-14

檀中穴,它位于胸部的正中央。男性就是他在两个乳头连线跟前面正中线交汇的这个点部这个位置。实际上对女性来说,它就在第四肋间隙,在锁骨正中线下第四肋间隙处,这个正中线交点。然后檀中这个穴是叫八会穴里的气会,气会檀中,人体全身的气就聚集在这,所以当我们有气虚或者是呼吸不畅的时候,可以用檀中穴来进行补益人体的气,尤其是人体的宗气。再一个檀中是调节情志的一个穴位,中医认为“檀中者,喜乐出焉”。所以这个穴当人体不高兴的时候,抑郁的时候,可以按压这个穴,可以让这个人高兴起来,轻松起来。



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定喘穴

“定”指安定或平定,“喘”,这里指咳喘、哮喘。定喘穴具有止咳平喘的效果,故名“定喘”。

【定位归经】
  位于后正中线上,第七颈椎棘突下大椎穴旁开0.5寸处。
  【功能主治及配伍】
  主治哮喘、支气管炎、支气管哮喘、百日咳、落枕、肩背痛等。
  【保健方法】
  定喘穴是我们人体的一个重要穴位,有以下几种保健方法:
  (1)按摩手法:用大拇指指腹推按定喘穴1~3分钟,长期按摩,可以治疗喘哮久咳、肺结核等。
  (2)艾灸方法:用艾条温和灸治定喘穴5~10分钟,一天一次,可以治咳嗽、百日咳、肩背痛等。
  (3)刮痧定喘穴的方法:用角刮法刮拭定喘穴,以出痧为度,隔天一次,可以治疗哮喘、支气管炎等。
  (4)拔罐定喘穴的方法:用火罐留罐10~15分钟,隔天一次,可以治疗落枕、颈项部扭挫伤等。
  【适用人群】
  常用于中青年和老年人疾病的保健及治疗,尤其适合以下人群:
  (1)支气管炎、支气管哮喘。其本身的功效在于能够止咳平喘和通宣理肺,如果选择针刺的话,那么可以选择直刺和针尖向内斜刺0.5—1寸左右深度。
  (2)哮喘。定喘穴是一个经外奇穴,位于颈后大椎穴(第七颈椎棘突下凹陷处)旁开0.5寸处,具有止咳平喘、通利肺气的功效。哮喘发作的患者可以用双手拇指用力点按此穴,感觉局部酸麻重胀,喘息会渐渐缓解。哮喘缓解期还可以在此处刮痧保健,隔天刮一次,微微红热即可。
  【注意事项】
  (1)用大拇指指腹推按定喘穴1—3分钟,长期按摩,可以治疗喘哮久咳、肺结核,改善颈项部活动。
  (2)青壮年可以刮到有紫红色的痧条出现,而对于老年人来说,只要刮到皮肤泛红或症状减轻即可,不必强求出痧;在定喘刺络、拔罐,对于儿童,只要出血20滴左右即可,而青壮年则要求出血量较多,一般要出到中号罐的l/6-1/5。

承浆穴

承,承受也。浆,水与土的混和物也。该穴名意指任脉的冷降水湿,承浆穴及胃经的地部经水在此聚集。本穴物质为胃经地仓穴传来的地部经水,以及任脉廉泉穴冷降的地部水液,至本穴后为聚集之状,本穴如同地部经水的承托之地,故名。

【定位归经】
  承浆穴位于人体的面部,当颏唇沟的正中凹陷处。
  【功能主治及配伍】
  主治口眼歪斜,唇紧,面肿,齿痛,齿衄,龈肿,流涎,口舌生疮,暴喑不言,消渴嗜饮,小便不禁,癫痫。以下是其配伍方法:
  (1)承浆穴配委中穴治衄血不止。
  (2)承浆穴配风府穴治头项强痛、牙痛。
  (3)承浆穴配禾髎穴、牵正穴、风池穴治面瘫。
  (4)承浆穴配廉泉穴治流涎。
  (5)承浆穴配劳宫穴,有清热解毒,养阴生津的作用,主治口舌生疮,口臭口干。
  (6)承浆穴配风府穴,有疏风解表,通经活络的作用,主治感冒,头项强痛,牙痛。
  (7)承浆穴配委中穴,有清热凉血,活血止血的作用,主治衄血不止,牙齿出血。
  【保健方法】
  承浆穴是我们人体的一个重要穴位,有以下几种保健方法:
  (1)刺灸法:寒则通之或补之灸之,热则泻针出气。
  (2)针刺方法:一般直刺0.3~0.5寸。斜刺0.2~0.3寸。
  (3)艾灸方法:艾条灸5~10分钟。
  【适用人群】
  常用于中青年和老年人疾病的保健及治疗,尤其适合以下人群:
  (1)皮肤松弛
  承浆穴位于下唇和下颚正中间的凹陷处位置,它对体内荷尔蒙的分泌有很好的控制作用。为该穴位进行按摩,可以保持面部肌肤的紧致度,对预防面部肌肤松弛很有好处们,所以尤其是我们女性朋友们,为了自己的皮肤的健康,更是可以经常性的按揉承浆穴这个穴位的,这样不仅可以帮助我们预防一些皮肤疾病,更是可以促进皮肤的紧致的。
  (2)肠胃病症
  承浆穴的主要功效就是帮助我们促进肠胃的健康,所以日常生活中出现了一些肠胃疾病是可以通过按揉承浆穴来缓解的,当然,日常按揉承浆穴,还能够预防肠胃病症。承浆穴主治输通帮助大肠协调、帮助膀胱排出多余水分。
  【注意事项】
  (1)从年龄上来说,艾灸承浆只适合用于中老年人。
  (2)艾灸承浆的时间可以稍长,一般15-20分钟都可以,以颈部感到温热或颈部感觉舒适即可。

三间穴

三间穴是手阳明大肠经的常用腧穴之一,别名少谷。位于手背第二掌骨桡侧,掌骨小头后方凹陷处,握拳取穴。布有桡神经浅支,手背静脉网和第一掌背动脉的分支。

【定位归经】
  微握拳,在食指桡侧,第2掌指关节后凹陷处,即赤白肉际处。此穴处有第1骨间背侧肌,深层为拇内收肌横头;有手背静脉网(头静脉起始部)、指掌侧固有动脉;布有桡神经浅支。
  【功能主治及配伍】
  主治咽喉肿痛,齿痛,目痛,胸腹满,气喘,热病,手背红肿等病症。此穴位于手部掌指关节处,能祛风除湿、舒筋利节,可治疗手部肿痛、麻木、瘫痪等。以下是三间穴的治病、保健的常用穴位配伍方法:
  (1)下片牙痛:三间、承浆、颊车、合谷、列缺。
  (2)喉痹咽如哽:三间、阳溪。
  (3)头热鼻鼽衄:三间、中管、偏历、厉兑、承筋、京骨、昆仑、承山、飞扬、隐白。
  (4)口干:三间、少泽、太冲。
  【保健方法】
  (1)针刺法:直刺0.3~0.5寸,局部麻胀,或向手背放散;若手指屈伸不利或瘫痪可透刺后溪1.5~2寸;透刺后溪时,不可大幅度提插捻转,以免损伤血管。
  (2)针灸法:艾炷灸或温针灸3~5壮,艾条灸5~10分钟。
  (3)按摩法:按法、点法、揉法、按揉法、点揉法、点按法、掐法等。
  【适用人群】
  三间穴常用于疾病的治疗与保健。
  (1)青光眼: 青光眼是一类常见的致盲性眼病。在临床上,青光眼通常以眼内压增高、视神经萎缩和视野缩小为特征。
  (2)便秘 :白领们大多长时间在办公室中久坐,缺乏适量运动。? 再加上激烈的社会竞争,使得大多数人都脑力劳动过度,精神紧张,久而久之,就容易患上便秘。? 只要掐按三间穴,就能预防便秘。
  【注意事项】
  (1)有出血性疾病的患者,或常有自发性出血,损伤后不易止血者,不宜针刺。
  (2)针刺治疗时,不可大幅度提插捻转,以免损伤血管。
  (3)因穴位附近多有神经分布,故不宜自行针灸。

少商穴

少商穴是人体肺经最末的一个穴,属手太阴肺经。位于手指,拇指末端桡侧,指甲根角侧上方0.1寸,有指掌固有动、静脉所形成的动、静脉网;布有前臂外侧皮神经和桡神经浅支混合支,正中神经的掌侧固有神经的末梢神经网。少商:少,指小的意思;商,指五音之一,肺音为商;此穴为肺经井穴,所出为井,是说手太阴肺经脉气外发似浅小水流,故名。

【定位归经】
  在手拇指末节桡侧,距指甲角0.1寸。或侧掌,微握掌,拇指上翘,手拇指爪甲桡侧缘和基底部各作一线,相交处取穴。
  【功能主治及配伍】
  清肺利咽,开窍醒神 此穴为肺经之井穴,五行属性属木,其疏通、条达、开泄之作用较强,善清肺泻火,驱邪外出,治疗外感风热郁遏肺经之咳嗽气喘,郁遏鼻、咽之咽喉肿痛、鼻衄。井穴宣泄郁热的作用很强,“井主心下满”,故此穴可治疗热邪内郁,气机阻滞的发热、中暑、呕吐、心下满。
  (1)中风昏仆:少商、商阳、中冲、关冲、少冲、少泽(《乾坤生意》)。
  (2)癫狂:少商、人中、隐白、大陵、申脉、风府、颊车、承浆、劳宫、上星、会阴、曲池(《针灸逢源》)。
  (3)中暑:少商、合谷、大陵、关冲、尺泽、金津、玉液(《针灸学简编》)。
  (4)小儿惊风:少商、大椎、曲池、中冲、百会(《实用针灸疗法》)。
  (5)顿咳:少商、四缝、合谷、内关、太渊(《针灸治验录》)。
  (6)咽喉肿痛:少商、天突、合谷(《针灸大成》)。
  (7)喉娥:少商、合谷、鱼际、金津、玉液(《中华针灸学》)。
  (8)鼻衄:少商、禾髎、上星、合谷、鱼际(《针灸医案集要》)。
  (9)呕吐:少商、劳宫(《备急千金要方》)。
  【保健方法】
  少商穴是我们人体非常重要的一个穴位了,适当的按揉少商穴还可以促进大家的身体的健康。以下是四种少商穴的保健方法。
  (1)艾灸法:用艾柱直接灸少商穴,每天一次,可改善神智恍惚、言语错乱。
  (2)刮痧法:用角刮法刮拭3—5分钟,隔天一次,可治疗咳嗽、咽痛、身热等。
  (3)刺灸法:浅刺0.1寸,或点刺出血。
  (4)按摩法:用拇指和食指捏住另一侧拇指两侧,以揉捏的方式按摩少商穴,每次3分钟。可以缓解咳嗽、发热、昏迷、咽喉肿痛、癫狂等症状。
  【适用人群】
  常用于中青年和老年人日常保健,尤其适用于以下体质的人群:
  (1)咳嗽:主要表现为胸痛、咳痰、咯血、打喷嚏、流涕、咽部不适、气促等。这种体质的人适合用刮痧少商穴法。
  (2)咽痛:主要表现为咽部很疼,甚至不敢吞咽食物,说话时有含水的声音,同时,咽部还有被堵住的感觉,严重会导致呼吸困难,危及生命。这种体质的人适合用按摩少商穴法。
  (3)发热:体温上升期常伴有疲乏无力、肌肉酸痛、皮肤苍白、畏寒或寒战等现象。这种体质的人适合用艾灸少商穴法。
  【注意事项】
  (1)按摩少商穴使用的手指:按摩时以中指和无名指在皮肤上轻轻画圈,轻到再轻就无法触摸的程度,手指移动要有韵律感,切忌过分摩擦表皮。
  (2)按摩少商穴的时间不宜过长,一般控制在5分钟左右。在毛孔张开时按摩效果最好,所以最好在洗澡或洁面后按摩。此外,用热毛巾敷一下也可以收到同样的效果。

鱼际穴

鱼际,经穴名。出自《灵枢·本输》。属手太阴肺经。位于手外侧,第1掌骨桡侧中点赤白肉际处。有拇短展肌和拇指对掌肌,布有前臂外侧皮神经和桡神经浅支混合支。际,边际也。凡两合皆曰际。穴在拇短展肌、指对掌肌之边缘,其处肌肉丰隆,形如鱼腹,又当赤白肉相合之处,故谓之鱼际。

【定位归经】
  位于手外侧,第1掌骨桡侧中点赤白肉际处。有拇短展肌和拇指对掌肌。布有前臂外侧皮神经和桡神经浅支混合支。
  【功能主治及配伍】
  功能主治
  (1)咳嗽、咯血、咽干、咽喉肿痛、失音等肺系实热病证。
  (2)掌中热。
  (3)小儿疳积。
  配伍
  (1)配大椎穴、合谷穴外关穴列缺穴治咳嗽。
  (2)配尺泽穴太渊穴肺俞穴膈俞穴阴交穴治咯血。
  (3)配风池穴、少海穴少冲穴、合谷穴、复溜穴、临泣穴、太白穴治寒热。
  (4)配风池穴、腋门穴、中渚穴通里穴治头痛。
  (5)配太溪穴照海穴治咽喉肿痛。
  (6)配合谷穴、间使穴神门穴然谷穴、肺俞穴、肾俞穴治失音。
  (7)配尺泽穴、肩髃穴小海穴、间使穴、大陵穴后溪穴治肘臂挛痛。
  (8)配合谷穴、腕骨穴支正穴、少海穴、昆仑穴治狂易。
  (9)配太白穴治霍乱逆气。
  【保健方法】
  (1)按摩法:用大拇指指尖用力掐揉鱼际穴,可缓解治疗咳嗽、咽痛、身热(平时可经常两手对搓,也可用另一只手的拇指按压鱼际,感觉酸痛时,再稍稍坚持一会儿)。
  (2)艾灸法:用艾条温和灸5—20分钟,每天一次,可缓解治疗牙痛。
  (3)刮痧法:用刮痧板棱角刮鱼际穴,施以旋转回环的连续动作,隔天一次,可治疗咳嗽。
  (4)刺灸法:直刺0.3—0.5寸,局部胀痛;或用三棱针点刺出血或挑治。
  【适用人群】
  咳嗽:可有发热、胸痛、咳痰、咯血、打喷嚏、流涕、咽部不适、气促等。这种体质的人适合用刮痧鱼际穴法
  咽痛:感觉咽痛,并伴有中度发热或高热,严重时还会出现扁桃体肿胀化脓。这种体质的人适合用刺灸鱼际穴法。
  身热: 主要表现为流黄黏稠鼻涕,发热明显,甚至有高热、出汗、咽喉痛、咳嗽、痰黄稠,舌苔呈薄黄色。这种体质的人适合用按摩鱼际穴法。
  【注意事项】
  (1)治疗急性咽喉炎不能用灸法,红肿疼痛的不能用灸法。用指压法,顺着经脉上下左右的移动,而且作用力的重点往上。
  (2)皮肤针叩刺法,敲打鱼际穴,要求敲出血来。
  (3)日常用两手对搓,或用另一只手的拇指按压鱼际,感觉酸痛时,再稍稍坚持一会儿,能增强肺功能,从而改善容易感冒者的体质状况,提高其抵御外邪的能力,有益保持身体健康。

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