血糖高的症状有哪些
血糖高的症状有哪些:
常见典型血糖高的症状是三多一少,饥饿多食、口渴多饮、多尿加上体重减轻。血糖升高并不一定出现三高一低的典型症状,只要出现皮肤瘙痒或者是皮肤感染后不易愈合,都预示着可能存在血糖的问题。
有一些老年女性患者,往往因为反复的泌尿系感染,或者是反复的外阴的瘙痒而就诊,发现血糖升高,只要出现类似的上述感染不容易控制,甚至特殊不适的感觉,可能预示着出现了血糖的问题。一般对超过40岁的成年人,进行血糖监测,提早发现是否存在糖尿病的风险。
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血糖高怎么调理
血糖高怎么调理:
血糖高的患者主要是通过饮食控制、运动、降低体重,并联合降糖的药物来进行降血糖。首先要经常定期的监测血糖,包括空腹血糖以及餐后两小时的血糖,每三个月测一次糖化血红蛋白。坚持每天服药,定时定量用药,注意预防低血糖的发生。
饮食方面要控制总热量,少量多餐,高纤维的饮食,饮食清淡。血糖高的患者在日常生活中,要尽量的避免出现使血糖升高的因素。每天的生活、学习、吃饭、活动、休息、睡眠等日常的起居要有规律,做到合理的安排,定时定量。
血糖高的症状
血糖高的症状:
很多患者在血糖高的时候没有特别的症状,都是体检或者偶尔看病,测血糖,才发现自己血糖升高。对于这些长期不体检或者是体检之间,出现这些临床症状,要有一个弦,就是说我是不是血糖高了要去看病。
血糖高有哪些症状和它相关呢,主要有口干,多饮多尿,疲乏,还有一些患者会出现皮肤的伤口很久都不愈合,有些患者是因为长期感觉疲劳来就诊,发现血糖升高了。还有一些患者是因为视物模糊,看东西不清,其实这时候已经有一些并发症的症状了,然后才发现血糖升高的。
如果患者在临床上发现了上述的口干、口渴、多饮、消瘦这些症状,就要警惕高血糖的发生,就要去门诊做一个评估。当然还有一些患者本身比较肥胖,可能出现胰岛素抵抗的状态,又合并这些临床症状要去内分泌科定期检查,看看血糖是否受到了影响。
血糖高怎么办
血糖高怎么办:
如果发现血糖升高,首先要到内分泌科去就诊,进行一个综合评估,医生会根据您的情况来帮您判断是短暂性的血糖升高,还是持续性的血糖升高。
如果是一时性、应激性、感染、情绪的紧张,这些导致的是短暂性的血糖升高,如果患者是因为这段时间长期吃了很多的糖类, 吃得过饱,或者暴饮暴食的情况,产生的短暂性的血糖升高,这个时候先改变这些原因再去检查,判断是不是持续性的血糖升高。
如果血糖升高,在不同的时间内,两、三次血糖都很高,超过了正常范围,那就可以诊断为糖尿病或者糖尿病前期。糖尿病其实还要分为1型糖尿病、2型糖尿病和特殊类型的糖尿病。不同的糖尿病,治疗方法和方案、检测的指标也是不同的。
如果1型糖尿病就要采用胰岛素的治疗了,如果是2型糖尿病,医生也会根据病人的情况来判断,采用饮食运动疗法,药物疗法,还是胰岛素注射的疗法,给患者选择最好的一个治疗方案。当然特殊类型的糖尿病,还要看它是什么原因导致的,最后进行综合判断。
孕妇如何降血糖
孕妇如何降血糖:
孕妇是否需要降血糖,首先要先判断她是否血糖有问题,比如如果一名孕妇是属于妊娠期糖尿病或者是孕前糖尿病及糖尿病合并妊娠,那么在孕期就需要将患者血糖控制到合理的范围之内。因为只有血糖控制在合理范围之内,她的孕期才能保证胎儿及母体的安全。
首先要采取合理的饮食控制加运动疗法来调整血糖,比如少量多餐以及餐后的适当运动,有利于血糖的控制;少量多餐,尽量的最好分为三大餐、三小餐,每天进食碳水化合物至少300克,蔬菜每天400到500克,其中有色的蔬菜不少于50%,同时对碳水化合物的来源种类有一定的要求,应以大米、麦类等多糖为主,严格限制像蜂蜜、糖浆、麦芽糖这种纯糖的制品及含糖量高的甜品。
第二,要积极补充蛋白质以及膳食纤维,因为通过蛋白质及膳食纤维的补充,可能会有更多的钙质、维生素进入到孕妇的体内,从而产生降血糖的作用。
第三,如果通过饮食以及适当的运动疗法,血糖还没有达到一个合理的范围之内,必要时需要采用口服的降糖药物或者胰岛素来控制血糖。大家不用担心,因为胰岛素不能通过胎盘,所以孕期可以放心的使用。
当然,对于高血糖的患者,还是要建议保持放松的心情,早睡早起,避免熬夜,饮食上面可以多补充像养阴气、补益气的一些食物和药材,类似百合、枸杞、西洋参、太子参等等,都可以用来调理身体。
孕妇血糖正常值是多少
孕妇血糖正常值是多少:
出于对于孕妇和胎儿的保护,对于孕妇血糖的正常值标准制定的与普通人群略有区别。其孕妇的空腹血糖应该是小于5。1毫摩尔每升,如果超过5。1毫摩尔每升,要怀疑妊娠期糖尿病的可能性,需要对孕妇进行随访。
进餐以后,半个小时到一个小时的血糖应该是最高的。在餐后两个小时左右,血糖一般恢复到空腹水平,要低于7。8毫摩尔每升。但是餐后两小时血糖大于等于3。3毫摩尔每升,而且小于7。8毫摩尔每升,都算正常范围。对于孕妇,建议要在准备怀孕之前以及孕期进行合理的膳食摄入,既要保证孕妇和胎儿的营养需要,也要保证不要摄入过多,造成营养过剩,造成血糖的升高,反而对孕妇本身和胎儿造成一定的危害。
降血糖最有效的药
降血糖最有效的药:
目前国内有十几种降糖药之多,每个药都有它的特点,每个药都有它适用的人群,只是不同的人群不同的升血糖的机制,会选择不同的降糖药物。
从降糖的力度来讲,胰岛素毫无疑问是最强的,理论上没有胰岛素降不下去的血糖,像磺脲类这些药物降糖力度来讲是比较大的,常用的二甲双胍和阿卡波糖这种降糖药效果也是可以的。像新的降糖药物像DPP-4抑制剂、STAT two以及GLP one等等,他们降糖化血红蛋白的力度大致也在1%左右。
而中成药实际上降糖的力量是相对来讲比较弱的,所以说不同的降糖药物还有自己的特点,降糖的力度略有区别。每个患者找到适合自己的降糖药物才是最重要的。
空腹血糖正常值
空腹血糖正常值:
空腹血糖是指在隔夜空腹8到10小时未进食任何食物。这种情况下测得的血糖一般是采用静脉血来检测指标,反映人体的血糖,同时也能间接地反映β细胞功能。正常人的空腹血糖数值是在三点九到六点一毫摩尔每升之间,如果大于六点一毫摩尔每升而小于七点零毫摩尔每升,称之为空腹血糖受损。如果两次空腹血糖大于等于七点零毫摩尔每升,一般就考虑糖尿病诊断,当然如果血糖低于了二点八毫摩尔每升,或者有的书上说低于三点零毫摩尔每升,称之为低血糖。
低血糖的原因是很多的,空腹血糖最好是在6到8点的时候采取,采血之前不要用降糖药物,空腹的一个状态,如果空腹抽血时间太晚,比如说空腹时间超过12小时,那么对血糖的真实水平也会造成一定的影响。
血糖偏高的原因是什么
血糖偏高的原因是什么:
目前中国二型糖尿病的诊断标准是空腹血糖超过七毫摩尔每升,餐后两小时超过十一点一毫摩尔每升,如果超过这两种血糖的水平,就诊断为糖尿病。血糖升高的原因非常复杂,其他的疾病也会引起血糖升高,常见的如医源性的,有些支气管哮喘或者是风湿免疫性疾病,如果长期服用糖皮质激素也会引起血糖偏高,有些其他的药物,如利尿剂可能也会引起血糖的升高。
常见的二型糖尿病是由于胰岛素抵抗或者是胰岛素缺乏等等造成,临床发现血糖偏高,要明确是否达到糖尿病的诊断标准。进行鉴别诊断,看它是真正的二型糖尿病或者一型糖尿病,还是说是一种继发性的血糖升高。
血糖高怎么控制饮食
血糖高怎么控制饮食:
血糖升高的主要原因在于摄入的热量,糖尿病不论是二型、一型还是其他原因导致的,都涉及到饮食控制的问题。
饮食控制,控制的是碳水化合物,也就是以主食为主,还要控制水果、杂粮等的摄入,要严格控制蛋白,胆固醇,脂肪类的摄入。一定是以在生活习惯,还有整个病情以及年龄综合考虑的基础上,去达到稳定的能长期坚持的饮食控制习惯。还要兼顾饮食的营养和人的需求,既要保证有足够的营养的摄入,同时又要避免过多的热量摄入引起血糖的升高。
空腹血糖高是什么原因引起的
空腹血糖高是什么原因引起的:
空腹血糖高是糖尿病常见的一种类型,与体内激素的分泌密切相关。皮质激素、甲状腺素、生长激素等等都会引起血糖的升高。夜间高血糖是因为基础胰岛素的缺乏。
对于二型糖尿病或者是一型糖尿病这部分患者,基础胰岛素的缺乏会带来空腹血糖的升高,还有一部分原因是对于肝脏病变的患者,肝脏的糖原,血糖转换出现了异常,那么就会引起空腹血糖的升高。失眠也是引起空腹血糖升高的常见原因。对于糖尿病患者,良好的睡眠也是非常重要的。
番石榴能降血糖吗
血糖高严重影响了人们的身体健康,控制不好还会引发一些并发症。现在很多人都提倡用番石榴降血糖,但是这种方法让人疑惑,想知道它是否真的具有降血糖的作用,下面我们就来分析一下番石榴降血糖的原因、有益降血糖的番石榴的搭配方法和一些注意事项吧。
番石榴降血糖的原因
番石榴性温而且味道甘中带点酸,有止血、止泻等功效。除了这些之外,番石榴是属于低糖类型的水果,经常吃是可以控制血糖,降低血糖的,非常适合糖尿病患者食用。首先番石榴含有丰富的微量元素有机铬,这种物质的缺乏,容易导致糖尿病。铬在正常的糖代谢和脂肪代谢中具有重要的作用。因此,常吃番石榴能够见血糖。其次番石榴叶中还含有一种有效成分黄酮苷。这种成分能够促进胰岛素与靶细胞膜的结合作用,这样就能够调整糖代谢、脂代谢,从而对人体起到降糖降压降脂的作用。所以番石榴具有很好的降血糖的效果。
有益降血糖的番石榴的搭配方法
1.番石榴果和决明子、桑葚等组合而成的生态茶,降血糖效果更佳,早晚各一杯,可以抑制分解糖的酶活化,降血糖。
2.番石榴蔬菜汁。原料:番石榴1个,油菜、芹菜各1棵,牛奶少许。调料代糖适量。搅打成汁即可饮用。
3.每日三餐后各服1~3杯番石榴汁,即有很好的降血糖的疗效。
4.番石榴跟苦瓜一起煮的水,对改善糖尿病症状也有较好的效果。
注意事项
番石榴具有很好的降血糖的效果,但是并不是说就不用吃降血糖的药物了。要根据自己具体的病情,需要吃药治疗的,在吃药的同时,吃些番石榴进行降血糖的治疗。所以血糖高的病人还是需要去医院进行检查,看一下是否需要进行药物治疗。可以在药物治疗的同时,食用番石榴进行降低血糖。对于轻微的血糖高的现象,在控制饮食的同时,吃些番石榴等降血糖的食物,对于血糖的降低是很重要的。
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降血糖最有效的药
日常生少中其实有很多人都血糖偏高,对于中老年人来说,血糖高是特别危险,所以,很多人都在吃降血糖的药物,但是很多药物效果不好,而且副作用还大,那么降血糖最有效的药物有哪些,下面我们一起来了解一下吧!
1、中药
黄芪是一种双向调节血糖的药物,对降低血糖有一定的疗效,此外,还有生地黄,其具有滋阴清热的功效,可以使患者的血糖明显下降,也能抑制和预防肾上腺素所致的兔血糖上升,能改善糖尿性的高血脂、高血压病情。
2、抗感染类药物
常见的药物有:磺胺类、氯霉素、青霉素以及四环素类等,这些药物可以与胰岛素竞争血浆蛋白,从而使人体血液当中的游离胰岛素渐渐增多,达到降血糖的作用。同时,磺胺类药与别的药物合用时,还可以致磺脲类降糖药的游离部分浓度增高。此外,它还可减少磺脲类药的肾排泄,使其作用时间延长,但是患者用药时也要注意调整降糖药的药量,不可以盲目用药。
3、双胍类降糖药
当以上药物不能有效控制血糖的时候,患者就要及时改用口服降糖药物或胰岛素治疗。比如:双胍类降糖药,比较适合于较胖者服用,双胍类降糖药的降血糖作用特别好。
4、胰岛素增敏剂
胰岛素增敏剂也可以称之为胰岛素增敏因子,服用这种药物,主要是增加人体对胰岛素敏感性,还能够促进细胞对葡萄糖的利用,从而提高胰岛素的利用率,发挥其作用。所以说,胰岛素是最好的降血糖药物,一般没有什么副作用,其他药物都能慢慢耐药。如果血糖控制好的话,可以继续吃,如果患者血糖特别高,也可以通过胰岛素注射来进行治疗。
血糖偏高怎么办
血糖偏高时,饮食要格外注意,不能吃含糖高的食物,多吃粗粮,多多运动。平时做好血糖的自我检测,如果血糖还是降不下来,那么就需要去医院针对个人的情况进行血糖的控制。
一、降糖的偏方
1.醋泡洋葱:选取500克洋葱,洗净切成薄片,放在微波炉里加热两三分钟,取出后加入600毫升醋,放入冰箱冷藏,第二天即可食用。
2.番石榴茶:将番石榴的叶子晒干,用热水泡茶喝。这种方法能够有效降低血糖,因为叶子中含有番石榴多酚,它能够抑制分解糖的酶活化,从而抑制了血糖的上升。
3.三黄降糖汤:三黄分别是黄芪30克,黄精20克,生地黄15克,配料枸杞子20克,女贞子15克,五味子10克,党参20克,沙参15克,玄参15克,丹参20克,山药20克,川芎10克,桂枝6克。具有很好的降糖效果。
4.鲫鱼白扁豆粥:选取鲫鱼肉200g,白扁豆25g,小米30g,盐、葱花适量。此粥具有益气滋阴的作用,常吃可辅助治疗糖尿病,适合血糖偏高者。
5..白果薏米粥:选取薏米75克,去壳白果8枚。在锅中放入洗净的薏米和白果,加入适量的水,小火煮到薏米变软,即可食用。要注意白果每天的食用量不能超过10颗。
6.菊花山楂茶:方法比较简单,选取山楂10克,杭菊10克,稍煎后代茶饮,每日1次。有降压、降脂作用。
二、饮食注意事项
适宜吃的食物延缓血糖、血脂升高的食物。注意控制饮食,不吃甜食和咸食。要多运动锻炼身体,使体内的代谢产物及时排出。多吃五谷杂粮,如莜麦面、荞麦面、燕麦面、玉米面等富含维生素b、多种微量元素及食物纤维的主食,长期食用可降低血糖、血脂;适当吃一些豆类及豆制品。这类食物都含有丰富的维生素和蛋白质,不饱和脂肪酸的含量也很丰富,能够降低血清胆固醇及甘油三酯;蜂胶对降低血糖和预防并发症的效果也很好。
三、血糖偏高需要自测血糖。
如果血糖偏高,最好定期检测血糖。这样可以随时观察血糖的控制情况,一旦控制不好,或者血糖一直降不下来,就要去医院进行诊治。可以自备测糖仪,进行检测,做好检测日志,以便就医时让医生详细了解情况,对症开药。
以上这些方法都是针对血糖偏高的一些办法,如果通过这些还是不能控制血糖,那么要及时去医院诊治。
八种食物降血糖
对于糖尿病患者来说,饮食治疗至关重要。利用饮食降糖更加的安全有效,毕竟通过食物本身的性质进行降糖,没有副作用,没有伤害性。其中有八种食物的效果更明显,那么具体是哪八种食物降血糖呢?
1.洋葱
洋葱的味道有些辛辣,降糖效果也是非常好的。主要是它含有类似于胰岛素因子的物质,这样对于血糖高有很好的作用。洋葱对于血脂也有调节的作用,主要是其能够扩张血管。所以对于血糖高,血脂稠的人,洋葱是非常好的食物之一。
2.山药
山药性温,其粘滑的成分有粘性蛋白组成的,这些能够包裹肠胃中其它食物,从而让体内的糖分被慢慢的吸收,这样饭后血糖就不会出现极速上升的情况。山药中还含有锌和镁,它们能够促进胰岛素的分泌,这样能够促进血液中葡萄糖的代谢。
3.韭菜
韭菜对于肾经,肝经以及胃经有很好的作用,所以非常适合血糖高的人,能够快速的排解体内的食物糖分。
4.肉桂
肉桂主要对脾胃有很好的功能,还能补元阳气,最关键的是能够促进血内胰岛素的含量升高,这样对于血糖高有很好的缓解作用,但是不适合体质阴虚的血糖患者。
5.秋葵
秋葵中含有异槲皮素,这种成分能够体内淀粉的吸收,所以对于控糖有很大的作用。
6.银耳
银耳主要是滋阴养胃的功能,其热量比较少,但是含有的食物纤维却是很高的,而且银耳中含有的银耳多糖,它能够让胰岛素在体内的影响时间变长,所以经常吃能够有效的缓解血糖上升的情况。
7.黄鳝
黄鳝主要是补充精血元气的,其含有的黄蜡素有很好的降糖作用。
8.番石榴
番石榴在能够在人体的代谢过程中,促进糖含量的代谢,还能增加胰岛素的分泌,让身体对于胰岛素的反应变大。
八种食物各有各的降糖功能,降糖的效果都非常好。需要注意的是少食多餐,这样更加有利于糖分的分解。
血糖高是糖尿病吗
血糖正常值指的是空腹的血糖值在4.0到6.1毫摩尔每升的范围内,超过这个范围就是血糖高。糖尿病指的是空腹血糖大于或者是等于7.0毫摩尔每升。不管血糖高还是糖尿病,血糖值都不在正常范围,那么血糖高是糖尿病吗?
1.两者症状不同血糖高的症状是经常会觉得自己口渴,还会觉得腹部不舒服,常出现恶心想要呕吐的感觉,身体体重逐渐的变少,饭量也变得越来越小,心跳经常加速,感觉呼吸非常费劲。糖尿病的症状是吃的非常多,但是身体确是非常消瘦。尿液也非常频繁,喝水也很多。典型的三多一少的症状。还有一种症状是身体经常性的出现乏力,然后伴随着典型的发胖体型。由此能够看出两者的症状还是存在明显的不同的。
2.血糖高不是糖尿病
血糖高根本就不算一个疾病,只是一个血糖值的测试,由此能够看出身体的问题。有的人比较喜欢吃甜食,如果在测量之前吃了很多的甜食的话,那么身体内的血糖含量也会突然的变高,但通过食物的代谢,体内的血糖含量又会恢复正常。糖尿病却不是这样,它体内的血糖含量一直都非常高,除了吃些药物控制之外,其它手法根本不能让血糖降低,如果不注意治疗的话,反而血糖含量会越来越高。
3.区别的方法
除了上面所说的表现症状不一样以外,还有就是血糖高的持久度,如果一直测量都是非常高的,而且有明显的居高不下的情况,那么就需要去医院检查免疫指标的测量。这样能够快速的分辨是否得了糖尿病。如果只是偶尔的出现血糖高,或者是只有血糖高的表现,那说明只是体内的血糖含量偏高,有可能是家族性的遗传,有可能是食物的摄入,只需要注意控制就好。
血糖高不是糖尿病,但是糖尿病就一定血糖高,这是一个明显的问题。不管是血糖高还是糖尿病,追根究底都是因为体内的血糖含量偏高,这说明日常的饮食要清淡,不要摄入过多的糖分。
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