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养心食材推荐

小麦
养心神益心气
莲子
养心安神
带鱼
清胆固醇减少中风
赤小豆
清心安神行气补血
燕麦
降胆固醇降血压
胡萝卜
保持血管通畅
牡蛎肉
补心清肺滋阴养血
荔枝
养心安神理气补血

养心中药材推荐

桂圆肉
养心益智
麦冬
清心除烦
酸枣仁
养肝宁心安神敛汗
柏子仁
养心安神
远志
安神益智祛痰消肿

养心穴位推荐

内关穴
心痛心慌一按就灵
膻中穴
宽胸理气止心痛
神门穴
心烦失眠特效穴
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养心专题

哪些行为最伤心

心乃君主之官,更要多加注意

养心的食物推荐

心虚证常与气虚、阳虚、阴虚、血虚证等共存