中药黑木耳食疗谱

鲜香味美。鲫鱼肉特别鲜美，且脂肪含量低，蛋白质含量高，很适合中老年女性食用。鲫鱼含游离氨基酸、蛋白质、维生素A、维...

适用于治疗贫血、视物模糊、青少年近视眼。

益气止血。适用于治疗鼻出血。

益胃、补肝、养血，可用于缺铁性贫血等症的辅助食疗。佐餐食用。

养血补血，可用于贫血的辅助食疗。佐餐食用。

滋阴润肺，适用于肺阴不足之人。每日分1～2次食用。

润肠通便，补益肝肾，延年益寿，适合于中老年人食用。每日3～4次，每次100g。

猪血因具有很强的滑肠作用，经常食用可将肠道内的大部分毒素带出体外。西红柿有清热解毒、化痰止渴、利尿消肿作用，黑木耳...

清热解毒，吃蛋喝汤，1次吃完，可用于红眼病，眼睛灼痛、红肿流泪、刺痛、畏光等症的辅助食疗。汤与黑木耳同吃。

补肾壮骨，美容抗衰，可用作久病体虚、肢体酸软无力、耳聋健忘等症的辅助食疗。佐餐食用。

红萝卜有润皮肤、润肠道、帮助排汞、降血压、养肝明目的作用。黑木耳有补脑强心，抵抗动脉硬化、冠心病、细胞变性和坏死、...

滋补养容，适用于养颜嫩肤、清胃涤肠，也可用于抑制血小板凝集及防治心血管病的辅助食疗。

润肺、滋肾、补肝、明目。适用于肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、目眩、多泪、虚劳咳嗽、消渴、遗精、面色无华等症。西医用于白...

补肾健脑、滋阴润肺。适用于肾阴虚、血管硬化、高血压、肺阴虚咳嗽、喘息等症。

健胃，补血，润肺，补脑，延年益寿。

太子参是清补药物，枸杞子可滋补肺肾，猪肺能起到润养的作用，几种药材与食材的相互结合，可改善因肺结核引起的胸闷气短、...

强健体魄，提高脾胃功能。

炮拌什锦清热润燥、生津止渴、补血养血，是暑热时期的食用佳品。

健脾养心，益气生血。适用于失血性贫血。

适用于头痛症状。

适用于疣引起的各种症状。

适用于荨麻疹。

排毒养颜，美容祛斑。适用于色斑。

适用于口腔溃疡。