中药柠檬食疗谱
补血养颜
适用于慢性气管炎，咳多。
补血养颜
祛风散寒解表。适用于风寒型感冒。
甘蓝菜含有多种维生素和微量元素，特别是含有特殊维生素物质，可治疗胃溃疡。甘蓝中还含有可预防癌症的化合物，对胃溃疡、...
桃子类的水果以及香蕉是钾的最佳来源之一。该饮品有很好的舒缓紧张神经和缓解抑郁状态的功效。
麦苗汁气味辛、无毒，能除烦闷，是最佳解渴除烦的饮品。不过，每日饮用不宜过量，因其强碱性可能会让身体无法负荷。
薄荷主要成分是薄荷挥发油，能让身心放轻松，消除身心疲惫，安抚肌肤的紧张状态。柠檬含有维生素、柠檬酸等成分，有助于消...
香蕉是一种含钾量十分高的水果，能平衡体内钠离子，还含有丰富的纤维素，有很好的清肠排毒作用；含有大量的钾元素，能兴奋...
杭菊有清热解毒，平肝明目作用，玫瑰可以补血养颜，调节内分泌功能。蜂蜜能够清肠胃，缓解便秘。柠檬含有丰富的维生素C，...
生津止渴，祛暑补精。为夏日保健菜肴。
补中益气，活血祛风。适用于风湿性关节炎，食欲不佳，免疫功能低下等病症。
此汁经常食用可化斑。
经常食用可化斑。
柠檬中含有丰富的维生素C，每100g柠檬汁中维生素C可高达22毫g。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁...
有清热解毒，防治粉刺作用。
泻热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。
润肺、止痢、止咳平喘、清热解毒。用于小儿哮喘的辅助治疗。
此方可使皮肤变得娇嫩、洁白，防止皱纹生成，还可防治雀斑、黑斑。
此汁经常食用可消斑。
此饮有美白抗皱作用。经常饮用，可养颜泽肤，抗皱增白。
雏鸡肉鲜嫩，加入鲜柠檬和白糖，又可增加清香甜味。此菜具有嫩肤美容、化痰下气、补虚温胃、强筋健骨、活血调经等功效。雏...
柠檬中含有丰富的维生素C，每100g柠檬汁中维生素C可高达22毫g。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。番茄含维生...
常服此汁可养发。
适用于急性咽炎、声音嘶哑。
补阴生津，开胃除烦，适用于精亏血虚体弱之人。佐餐食用。
葡萄柚含水量丰富的维生素C和纤维质，可以促进肠子里面蠕动，帮助排便，芹菜则可以利尿，降低血压。
金橘含有丰富的维生素A、维生素C和钙及铁等矿物质，花椰菜中的维生素C，能活化细胞，促进身体的新陈代谢，迅速消除疲劳。
青椒可以使毛细血管更具弹性，有效预防高血压、动脉硬化等疾病，提高身体的抵抗力。配以番茄，可以促进体内的新陈代谢，补...
生津止渴，补虚益精，适用于虚弱、头目眩晕、耳鸣健忘、腰膝酸软等症的辅助食疗。
清热降火，明目。
祛暑补精、生津止渴。为夏日保健菜肴。
由数种秋季宜食的水果组成，有生津止渴的功效。
适合谷雨时节饮用。
鲤鱼与苦瓜结合，有开胃健脾、清热降火、清心明目的作用，非常适合小暑食用。
适用于感冒症状。
适用于失眠。
适用于失眠。