中药芡实食疗谱

补益心脾，益气涩精。

滋养脾肾，固涩精气。适用于脾肾气虚、精关不固而引起的遗精、滑泄、腰膝无力等。

益肾健脾，收敛固涩。适用于精关不固、遗精、滑精、尿频、遗尿、带下、泄挥等症。

健脾理气，补肾固精。适用于遗精白浊、妇女血带等症。

益脾止泻，固肾涩精，止带。适用于肾虚精失不固所致遗精、早泄及尿频或尿浊；脾虚所致的久泻不止、带下等症。

固肾涩精，健脾止泻。治遗精、小便失禁、大便泄泻等症。

补脾，益精，涩精，安神。适用于肾虚遗精。

补脾止泻，益肾涩精。适用于脾虚所致的久泻、带下；肾虚不固所致的遗精、尿频、尿浊等症。

补脾胃，养肺，补肾固精。适用于肾虚遗精、脾虚腹泻、慢性久痢、虚劳咳嗽、气血不足、纳食不香。

补肾益气。

补心健脾。

补脾行气。适用于小便不利、尿液混浊、阳痿、早泄。

益肾壮阳。适用于前列腺炎所致的阳痿、遗精、早泄等症。

对脾肾气虚型慢性前列腺炎尤宜。

常服可补血养颜，有效祛除蝴蝶斑。

适用于治疗妇女面部黄褐斑，油脂分泌较多，口淡无味，食少，大便溏稀等症。

此汤久服可化斑。

泻热解毒，健脾除湿。

强筋骨、补肝肾，祛风活血止痛。

补肾补血益精。

益气养血、健脾开胃。适用于骨折后期，脾胃不佳者。

清热祛湿。适用于因暑热而引起的小便不利、胃滞不适、腹胀脘满等症。

健脾益胃。适用于小儿脾胃虚弱所致的厌食、泄街、消化不良、腹胀便溏、面色萎黄、形体消瘦等。

健脾开胃。适用于小儿脾胃虚弱所致的厌食、泄泻、消化不良、腹胀便溏、面色痞黄、形体瘦弱等。

养脾、益肾、固涩。适用于小儿慢性脾虚腹泻、肾虚遗尿。

养脾止泻。用于小儿脾虚久泻、消化不良、大便溏薄、体虚羸弱者。

补脾止泻。用于小儿脾虚久泻、消化不良、大便溏薄、体虚羸弱者。

健脾，益肾，固涩。适用于小儿慢性脾虚腹泻、肾虚遗尿。

安脾养胃。

清热安脾、化湿摄涎。主治小儿流涎。

温肾敛尿。适用于小儿虚寒遗尿，大便清长、四肢畏寒者。

摄精缩尿。适用于各种小儿遗尿症。

温肾敛尿。

培元益气、固涩小便。适用于肺脾气虚型。症见遗尿或尿床、自汗、面色苍白、唇色淡白、食欲萎乏、脉弱。

适用于脾肺气虚型小儿遗尿。

固肾敛尿。适用于小儿肾虚遗尿。

补肾止汗，养心安神。适用于佝偻病，症见肌肉松弛、头颅骨软、囟门迟闭而大、面白多汗、神疲易惊、头方发稀等。

具有宁神养胃、顺气舒胃、补血益脾之功效。适用于胃弱气滞所致的体弱消瘦、面色黯黄者。

适用于治疗妇女面部有黄褐斑，面部油脂分泌较多，伴口淡无味，食少，大便溏稀等症。

猪蹄含有丰富的胶原蛋白质，可以增加头发的韧度，使头发看起来更浓密。常食可使头发滋润，富有弹性。芡实又名鸡头米，含有...

丰乳，润肤。常服可使乳房健美、肤色白嫩。4味合用，再加上含有丰富植物蛋白、脂肪的腐皮（腐竹），可使乳房丰满、健美，皮肤细腻、白嫩。

具有安神养胃、顺气舒胃、补血健脾之功效。适用于胃弱气滞所致的体弱消瘦、胸部平坦、面色黯黄者。

减肥。适用于体重过高又有高血压的人减肥。

补脾养胃，利湿益肾。适用于脾虚泄泻、倦怠纳少。

养脾胃，补元气。适用于脾胃虚弱、不思饮食等症。

健脾养胃、益肾、壮骨。用于不思饮食，饥不欲食，腰酸膝，心烦多梦，烦躁易怒，遗精盗汗。骨蒸劳热者。莲子、芡实为收敛药...

益精明目，滋补肝肾。适用于治疗肝肾亏损导致的白内障。

补气血，益肝肾，适用于气血两虚之入。食鱼饮汤，佐餐食用。

温肾壮阳，适用于肾阳不足之人。每日1次服食。

养血润燥，健脾益气，适用于脾胃虚弱，血虚气弱者。佐餐随量食用。