高血脂怎么治

高血脂怎么治：
　　高血脂就是指血液中脂质成分浓度超过了正常范围。血脂成分包括总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、甘油三酯以及高密度脂蛋白胆固醇等。其中前三个指标是导致动脉硬化、粥样斑块形成了最根本原因之一，高脂血症跟很多因素有关，比如饮食、代谢紊乱、活血药物等等。在治疗上，应该针对能引起高脂血症因素，采取相应治疗。
　　一般治疗，多运动锻炼，控制好体重不超标，杜绝饮酒。饮食上需要注意低盐低脂饮食，这样就可以进一步控制血脂，打下基础。
　　药物治疗常用降脂药物，包括他汀类比如：洛伐他汀、辛伐他汀、阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等等；贝特类比如：非诺贝特、吉非贝齐、苯扎贝特等；烟酸类降脂药比如有：阿西莫司；树脂类比如有：考来烯胺等等；胆固醇吸收抑制剂比如有：依折麦布等等。　　
　　临床上需要根据不同异常血脂指标，以及降脂药作用机理，选择合理药物治疗，必要时可以联合作用机理不同，而且不增加相互作用的药物，控制血脂。如果血脂水平极高，难以用药物控制，也可以考虑血浆净化和外科治疗。

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血脂高的症状有哪些

人们爱吃甜食，而其中含有丰富的胆固醇，极有可能会导致血脂高，长期如此会导致各种疾病出现，比如冠心病、胰腺炎等等。虽然这是生活中非常多见的疾病，但是人们对它的了解非常少，即使有症状出现也不会太在意，那么血脂高的症状有哪些？

1、第一阶段的症状
　　处在第一阶段时，不是太严重的患者，在这个时期不会有太明显的症状出现，这也是人们会忽略掉的重要原因。
　　2、第二阶段的症状
　　第二个阶段时病情有加重，这个时候多部分患者会有乏力、头晕、失眠、记性差、身体发麻的情况，此时就要重视起来。尤其是体重比较重，肥胖人群，当这样的症状出现时，就医与正确治疗是关键。还需要注意的是，这些症状出现时，因为与其它疾病相似，因此在临床会有混淆。发现血脂稠一般是在体检化验血液时。

3、第三阶段的症状
　　到了第三个阶段，除了会出现第二阶段的症状外，还会有胸痛、说话不利索等，而最后的结果就是导致冠心病、脑卒中等严重疾病。当血脂长期处于比较高的水平时，血管内的脂质将会沉积，会引起脉粥样硬化，严重时还会有心脏病、冠心病等症状出现。
　　4、其他症状
　　如果血脂偏高还会有这些症状出现：经常会出现腿肚抽筋，会伴有难以忍受的刺痛感，这是胆固醇积聚在腿部肌肉中的表现。面部、手部在短期内出现较多黑斑；记忆能力还有反应能力会不断下降。

有时候在看东西时会出现模糊情况，这是血液变粘稠，流速减慢，使视神经或视网膜暂时性缺血缺氧所致。
　　还有可能出现黄色瘤，这是一个局限性皮肤隆起，黄色、橘黄色或棕红色等颜色在这个时期会出现，多呈结节、斑块或丘疹形状，质地一般柔软。不同类型的血脂高患者，会有不同形态黄色瘤出现，根据不同情况，在治疗时也要多加注意。

高血脂不能吃什么

随着年龄的增长人体出现了疾病也越来越多，生活中高血脂是困扰很多中老年人的一种常见病，它对人体的危害也比较大。因此平时要做好降血脂治疗，除了药物治疗，饮食上也要多注意。对于患者来说，高血脂不能吃什么呢？

一、高血脂不能喝酒
　　一般人们在饮酒之后心率会迅速增快，从而使血管收缩，这样还会使体内的钙盐和胆固醇沉积在血管壁上，加速患者出现动脉硬化。尤其是一些长期大量喝酒的人更容易引起动脉硬化，而且酒精会升高血液中的胆固醇和甘油三酯，这样血脂也会不断升高。
　　二、高血脂不能吃油炸的食物
　　一般油炸的食物不仅热量高，同时它含有的油脂和氧化物质也很多，经常吃很容易引起肥胖。而身体肥胖是引起高血脂的重要因素，所以平时不吃炸鸡，炸薯条。

三、高血脂不吃高糖类食物
　　很多人都喜欢吃含糖量比较高的食物，比如说蛋糕、甜点、糖果等，这类食物不仅甜，同时热量也很高，适合血脂低的人吃。而高血脂的患者吃了会使血脂升高，同时还会增加肠胃负担，不利身体消化。
　　四、高血脂不吃高脂肪的食物
　　生活中随处能够接触到高脂肪的食物，比如说五花肉、肥鹅、黄油等。这些食物不仅脂肪含量高，同时还富含大量的饱和脂肪酸，如果人们经常吃很容易使脂肪沉积到血管壁上，这样血液会更加粘稠。而且长期下去还会使甘油三酯升高，在升高血脂的过程中还会使血液凝固，导致血栓的出现。

五、高血脂不能吃海鲜
　　不是所有的海鲜都不能吃，而是不吃富含胆固醇的海鲜，比如说墨鱼、虾、乌贼等。

甘油三酯高的危害

现在人们的健康意识越来越高，有条件的家庭，或者是正规的公司都会安排定期的体检。在体检的时候经常会听到甘油三酯超标这个疾病，由于缺乏医学常识会很不了解，那甘油三酯如果超标会怎样呢，下面了解下甘油三酯高的危害。

1.甘油三酯过高的危害
　　甘油三酯是血脂中的一种成分，甘油三酯过高，并不能代表血脂高。但甘油三酯过高对身体也是有很大影响和危害的，首先就会堵塞人体的血管，形成动脉硬化。如果堵塞的比较严重，还会造成血栓，就是我们常说的中风、脑梗、心梗等疾病。而且还会引起心脏疾病，比如冠心病。
　　如果堵塞了下肢血管还会引起肢体坏死，如果一直没有进行调理，任其发展下去还会影响人体的其它器官发生病变，比如视力下降甚至失明，这是由于甘油三酯可以引起糖尿病等并发症导致的。还会引起肾萎缩、肾功能衰竭等。

2.甘油三酯过高的发病原因
　　甘油三酯过高除了饮食这一大原因以外，有很多疾病都是可以引起甘油三酯过高的，比如糖尿病、甲状腺功能减退、肾脏疾病等都是发病原因。除了这些疾病，肥胖和遗传也是很重要的因素。
　　3.甘油三酯过高的预防
　　任何疾病都不要等着发作了再去想着怎么治疗，而是应该详细的了解它，尽量做到预防。平时一定要从饮食入手做好预防，饮食尽量做到三低，就是低盐、低糖、低脂。一定要清淡饮食，五谷杂粮都要吃，尽量的以粗粮为主，膳食纤维高的食物可以适量多吃一些，像肥肉这样容易长脂肪的食物尽量避免食用。

平时还要注意运动，运动可以促进血液循环加快，对预防甘油三酯过高是有很大作用的。烟酒尽量戒掉，而且还要合理的安排好自己的作息时间，做到不熬夜。

高血脂朋友饮食六原则

高脂血症是指血脂水平过高，可直接引起一些严重危害人体健康的疾病，如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等，高脂血症可分为原发性和继发性两类。原发性与先天性和遗传有关，是由于单基因缺陷或多基因缺陷，使参与脂蛋白转运和代谢的受体、酶或载脂蛋白异常所致，或由于环境因素（饮食、营养、药物）和通过未知的机制而致。

多饮水：血液浓缩、血液黏度增高，流速减慢，促使血小板在局部沉积，易形成血栓。多饮水有利于冲淡血液，缓解血液黏稠的程度，保持体内血液循环顺畅。
　　多吃新鲜蔬菜与水果：蔬菜与水果，除含有大量水分外，还含有丰富的维生素C及粗纤维。维生素C具有降血脂的作用，粗纤维在肠道可以阻止胆固醇的吸收，有利于降低血液黏稠度。
　　多吃大豆食品：大豆含有丰富的卵磷脂，有利于脂类透过血管壁为组织所利用，可使血液中的胆固醇下降，改善血液的黏稠度，避免胆固醇在血管内沉着，有利于防治高黏度血症及高血脂症。
　　多吃清淡的食物：以素食为主，粗细粮搭配，少吃动物内脏、动物脂肪及甜食，还应合理调剂饮食，如晚餐不宜多食荤腥味厚的食物；少吃甜食，以免血液中的甘油三酯升高，血液黏稠度增加，促使病变加快。
　　少吃食盐，口味要淡：多食具有降脂作用的食物如山楂、苹果、梨、猕猴桃、柑橘、洋葱、大蒜、香菇、木耳、大豆及制品等。

哪些中药能降血脂

现代药理研究表明，具有调脂作用的中药有40多种，按中药药性分为补益降脂药、活血降脂药、化痰利湿降脂药等类别，那么，你知道哪些中药能降血脂吗？下面一起来了解一下。

红花、金樱子、天门冬、五加皮、刺五加、刺蒺藜、葛根、柴胡、茵陈、黄连、荜茇、红芪、赤芍、土鳖虫、陈皮、桔梗、瓜蒌、薤白、诃子、火麻仁、槐花、鸡血藤、木贼、臭梧桐、沙棘、香菇等有降胆固醇作用；而人参、西洋参茎叶、何首乌、冬虫草菌丝、月见草油等药，兼具降低低密度脂蛋白以及升高高密度脂蛋白两种作用。中药在降脂作用的机制方面，大体可归纳成以下四类。
　　一、促进肠道脂质排出的中药。茵陈、大黄、何首乌、决明子、虎杖等清肝利胆药，因其含有蒽醌类及其衍生物等致泻成分，能够促进胆汁的分泌，胆固醇的排出，能促进肠道蠕动，增加排便次数，加快脂质的排出。
　　二、竞争性的抑制肠道脂质吸收的中药。蒲黄、绿豆、褐藻等中药含有少量植物固醇可抑制肠内胆固醇吸收。另外，尚有蜂胶、果胶、海藻等含有不能利用的多糖，能和胆盐结合形成复合物，也能阻碍胆固醇在肠道的吸收。
　　三、抑制脂质合成的中药。泽泻等药能影响脂质分解及胆固醇合成；姜黄等药可抑制脂肪酸合成；香菇等能抑制体内胆固醇合成。
　　四、影响血脂分布、转运与清除的中药。丹参有促进脂肪在肝内氧化分解作用；水飞蓟素有消除肝肾组织沉积作用；女贞子对主动脉脂质斑块有消退作用；向日葵种子、月见草油、红花油等均含不饱和脂肪酸如花生四烯酸、亚油酸、亚麻油酸等能与胆固醇结合成酯，使之能较容易转运、代谢和排泄。