高血脂怎么治

2020-07-14

高血脂怎么治:
  高血脂就是指血液中脂质成分浓度超过了正常范围。血脂成分包括总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、甘油三酯以及高密度脂蛋白胆固醇等。其中前三个指标是导致动脉硬化、粥样斑块形成了最根本原因之一,高脂血症跟很多因素有关,比如饮食、代谢紊乱、活血药物等等。在治疗上,应该针对能引起高脂血症因素,采取相应治疗。
  一般治疗,多运动锻炼,控制好体重不超标,杜绝饮酒。饮食上需要注意低盐低脂饮食,这样就可以进一步控制血脂,打下基础。
  药物治疗常用降脂药物,包括他汀类比如:洛伐他汀、辛伐他汀、阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等等;贝特类比如:非诺贝特、吉非贝齐、苯扎贝特等;烟酸类降脂药比如有:阿西莫司;树脂类比如有:考来烯胺等等;胆固醇吸收抑制剂比如有:依折麦布等等。  
  临床上需要根据不同异常血脂指标,以及降脂药作用机理,选择合理药物治疗,必要时可以联合作用机理不同,而且不增加相互作用的药物,控制血脂。如果血脂水平极高,难以用药物控制,也可以考虑血浆净化和外科治疗。



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血脂高的症状有哪些

人们爱吃甜食,而其中含有丰富的胆固醇,极有可能会导致血脂高,长期如此会导致各种疾病出现,比如冠心病、胰腺炎等等。虽然这是生活中非常多见的疾病,但是人们对它的了解非常少,即使有症状出现也不会太在意,那么血脂高的症状有哪些?

1、第一阶段的症状
  处在第一阶段时,不是太严重的患者,在这个时期不会有太明显的症状出现,这也是人们会忽略掉的重要原因。
  2、第二阶段的症状
  第二个阶段时病情有加重,这个时候多部分患者会有乏力、头晕、失眠、记性差、身体发麻的情况,此时就要重视起来。尤其是体重比较重,肥胖人群,当这样的症状出现时,就医与正确治疗是关键。还需要注意的是,这些症状出现时,因为与其它疾病相似,因此在临床会有混淆。发现血脂稠一般是在体检化验血液时。

3、第三阶段的症状
  到了第三个阶段,除了会出现第二阶段的症状外,还会有胸痛、说话不利索等,而最后的结果就是导致冠心病、脑卒中等严重疾病。当血脂长期处于比较高的水平时,血管内的脂质将会沉积,会引起脉粥样硬化,严重时还会有心脏病、冠心病等症状出现。
  4、其他症状
  如果血脂偏高还会有这些症状出现:经常会出现腿肚抽筋,会伴有难以忍受的刺痛感,这是胆固醇积聚在腿部肌肉中的表现。面部、手部在短期内出现较多黑斑;记忆能力还有反应能力会不断下降。

有时候在看东西时会出现模糊情况,这是血液变粘稠,流速减慢,使视神经或视网膜暂时性缺血缺氧所致。
  还有可能出现黄色瘤,这是一个局限性皮肤隆起,黄色、橘黄色或棕红色等颜色在这个时期会出现,多呈结节、斑块或丘疹形状,质地一般柔软。不同类型的血脂高患者,会有不同形态黄色瘤出现,根据不同情况,在治疗时也要多加注意。

高血脂不能吃什么

随着年龄的增长人体出现了疾病也越来越多,生活中高血脂是困扰很多中老年人的一种常见病,它对人体的危害也比较大。因此平时要做好降血脂治疗,除了药物治疗,饮食上也要多注意。对于患者来说,高血脂不能吃什么呢?

一、高血脂不能喝酒
  一般人们在饮酒之后心率会迅速增快,从而使血管收缩,这样还会使体内的钙盐和胆固醇沉积在血管壁上,加速患者出现动脉硬化。尤其是一些长期大量喝酒的人更容易引起动脉硬化,而且酒精会升高血液中的胆固醇和甘油三酯,这样血脂也会不断升高。
  二、高血脂不能吃油炸的食物
  一般油炸的食物不仅热量高,同时它含有的油脂和氧化物质也很多,经常吃很容易引起肥胖。而身体肥胖是引起高血脂的重要因素,所以平时不吃炸鸡,炸薯条。

三、高血脂不吃高糖类食物
  很多人都喜欢吃含糖量比较高的食物,比如说蛋糕、甜点、糖果等,这类食物不仅甜,同时热量也很高,适合血脂低的人吃。而高血脂的患者吃了会使血脂升高,同时还会增加肠胃负担,不利身体消化。
  四、高血脂不吃高脂肪的食物
  生活中随处能够接触到高脂肪的食物,比如说五花肉、肥鹅、黄油等。这些食物不仅脂肪含量高,同时还富含大量的饱和脂肪酸,如果人们经常吃很容易使脂肪沉积到血管壁上,这样血液会更加粘稠。而且长期下去还会使甘油三酯升高,在升高血脂的过程中还会使血液凝固,导致血栓的出现。

五、高血脂不能吃海鲜
  不是所有的海鲜都不能吃,而是不吃富含胆固醇的海鲜,比如说墨鱼、虾、乌贼等。

甘油三酯高的危害

现在人们的健康意识越来越高,有条件的家庭,或者是正规的公司都会安排定期的体检。在体检的时候经常会听到甘油三酯超标这个疾病,由于缺乏医学常识会很不了解,那甘油三酯如果超标会怎样呢,下面了解下甘油三酯高的危害。

1.甘油三酯过高的危害
  甘油三酯是血脂中的一种成分,甘油三酯过高,并不能代表血脂高。但甘油三酯过高对身体也是有很大影响和危害的,首先就会堵塞人体的血管,形成动脉硬化。如果堵塞的比较严重,还会造成血栓,就是我们常说的中风、脑梗、心梗等疾病。而且还会引起心脏疾病,比如冠心病。
  如果堵塞了下肢血管还会引起肢体坏死,如果一直没有进行调理,任其发展下去还会影响人体的其它器官发生病变,比如视力下降甚至失明,这是由于甘油三酯可以引起糖尿病等并发症导致的。还会引起肾萎缩、肾功能衰竭等。

2.甘油三酯过高的发病原因
  甘油三酯过高除了饮食这一大原因以外,有很多疾病都是可以引起甘油三酯过高的,比如糖尿病、甲状腺功能减退、肾脏疾病等都是发病原因。除了这些疾病,肥胖和遗传也是很重要的因素。
  3.甘油三酯过高的预防
  任何疾病都不要等着发作了再去想着怎么治疗,而是应该详细的了解它,尽量做到预防。平时一定要从饮食入手做好预防,饮食尽量做到三低,就是低盐、低糖、低脂。一定要清淡饮食,五谷杂粮都要吃,尽量的以粗粮为主,膳食纤维高的食物可以适量多吃一些,像肥肉这样容易长脂肪的食物尽量避免食用。

平时还要注意运动,运动可以促进血液循环加快,对预防甘油三酯过高是有很大作用的。烟酒尽量戒掉,而且还要合理的安排好自己的作息时间,做到不熬夜。

高血脂朋友饮食六原则

高脂血症是指血脂水平过高,可直接引起一些严重危害人体健康的疾病,如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等,高脂血症可分为原发性和继发性两类。原发性与先天性和遗传有关,是由于单基因缺陷或多基因缺陷,使参与脂蛋白转运和代谢的受体、酶或载脂蛋白异常所致,或由于环境因素(饮食、营养、药物)和通过未知的机制而致。

多饮水:血液浓缩、血液黏度增高,流速减慢,促使血小板在局部沉积,易形成血栓。多饮水有利于冲淡血液,缓解血液黏稠的程度,保持体内血液循环顺畅。
  多吃新鲜蔬菜与水果:蔬菜与水果,除含有大量水分外,还含有丰富的维生素C及粗纤维。维生素C具有降血脂的作用,粗纤维在肠道可以阻止胆固醇的吸收,有利于降低血液黏稠度。
  多吃大豆食品:大豆含有丰富的卵磷脂,有利于脂类透过血管壁为组织所利用,可使血液中的胆固醇下降,改善血液的黏稠度,避免胆固醇在血管内沉着,有利于防治高黏度血症及高血脂症。
  多吃清淡的食物:以素食为主,粗细粮搭配,少吃动物内脏、动物脂肪及甜食,还应合理调剂饮食,如晚餐不宜多食荤腥味厚的食物;少吃甜食,以免血液中的甘油三酯升高,血液黏稠度增加,促使病变加快。
  少吃食盐,口味要淡:多食具有降脂作用的食物如山楂苹果、梨、猕猴桃、柑橘、洋葱、大蒜、香菇、木耳、大豆及制品等。

哪些中药能降血脂

现代药理研究表明,具有调脂作用的中药有40多种,按中药药性分为补益降脂药、活血降脂药、化痰利湿降脂药等类别,那么,你知道哪些中药能降血脂吗?下面一起来了解一下。

红花金樱子天门冬五加皮刺五加蒺藜葛根柴胡茵陈黄连荜茇、红芪、赤芍土鳖虫陈皮桔梗瓜蒌薤白诃子火麻仁槐花鸡血藤木贼臭梧桐沙棘、香菇等有降胆固醇作用;而人参西洋参茎叶、何首乌、冬虫草菌丝、月见草油等药,兼具降低低密度脂蛋白以及升高高密度脂蛋白两种作用。中药在降脂作用的机制方面,大体可归纳成以下四类。
  一、促进肠道脂质排出的中药。茵陈、大黄、何首乌、决明子虎杖等清肝利胆药,因其含有蒽醌类及其衍生物等致泻成分,能够促进胆汁的分泌,胆固醇的排出,能促进肠道蠕动,增加排便次数,加快脂质的排出。
  二、竞争性的抑制肠道脂质吸收的中药。蒲黄绿豆、褐藻等中药含有少量植物固醇可抑制肠内胆固醇吸收。另外,尚有蜂胶、果胶、海藻等含有不能利用的多糖,能和胆盐结合形成复合物,也能阻碍胆固醇在肠道的吸收。
  三、抑制脂质合成的中药。泽泻等药能影响脂质分解及胆固醇合成;姜黄等药可抑制脂肪酸合成;香菇等能抑制体内胆固醇合成。
  四、影响血脂分布、转运与清除的中药。丹参有促进脂肪在肝内氧化分解作用;水飞蓟素有消除肝肾组织沉积作用;女贞子对主动脉脂质斑块有消退作用;向日葵种子、月见草油、红花油等均含不饱和脂肪酸如花生四烯酸、亚油酸、亚麻油酸等能与胆固醇结合成酯,使之能较容易转运、代谢和排泄。

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