慢传输型便秘是什么

慢传输型便秘是指非器质性的便秘，主要是肠蠕动缓慢引发的便秘。部分患者吃完食物，一天排便；但有些患者肠蠕动缓慢，两天甚至三天才能把食物残渣送到直肠，患者才会有排便意识，一般慢传输型病例占便秘的16％到40％左右。肠蠕动缓慢可能是由于患者活动差，患者每天不运动，甚至所有的事都要由他人负责；患者可能是老年人或是孩子，也可能是青年人不愿意运动。所以，慢传输型病人的确诊需要到医院去检查，要口服标志物检查，确定病因在横结肠或是升结肠，确定具体哪个部位发生肠蠕动缓慢。

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便秘的调理方法

便秘的调理方法：
　　便秘在临床当中非常的多见。便秘的病人首先要养成良好的定时排便的习惯，在清晨起床时，应该从平卧位变为直立位，这样肠道会有一个变化，这时最适合去排便。养成良好的晨起排便的习惯，对一天的工作学习有很好的辅助作用。很多便秘的病人是由饮食因素造成，这时要注意饮食的结构，多吃一些富含纤维素的食物，比如苹果、香蕉、芹菜、白菜，这些水果和蔬菜的纤维素含量比较多，都有助于胃肠的运动，能够一定程度上缓解便秘的症状。
　　很多人排便时习惯性地玩手机、看报纸，这样意识的不集中也会出现便秘的情况。排便时要精神集中，不要做其它的事情，也有助于缓解便秘的情况。胃肠运动需要动力来源，久坐或者久卧，以及不运动，也会导致胃肠动力的减退，适当做一些运动也有助于排便。如果患者排便的症状非常严重，表现为腹胀、排气困难、排便不适，可以做一些腹部的按揉，也有助于将粪便排出体外。

经常便秘怎么治

经常便秘怎么治：
　　便秘在临床当中非常的多见，便秘的病人长期地出现便秘的症状，这时首先要区分便秘的性质。功能性便秘比较多见，这时表明肠道的功能出现了一些问题，就需要注意以下几个方面：
　　第一，要注意饮食结构，多食一些含有膳食纤维的食物；
　　第二，要做适当的运动，包括自我的运动，以及腹部的按揉运动，都能够帮助肠道更好的把粪便排出体外；
　　第三，控制好情绪，很多的老年人情绪非常焦虑，越焦虑的时候排便越困难，要缓解心情，不要让焦虑的情绪影响排便；
　　第四，养成良好的排便的规律，每天早上起床时做一些排便的动作，以及做提肛运动，都有助于缓解便秘的症状；
　　第五，便秘跟外界因素非常相关，比如地域的变化，也会导致便秘，这时即使没有便意，也要可以尝试做排便的运动，来树立或者重建排便的周期。饮食、情绪、运动对便秘的缓解都密切相关，不能只注重一个环节，要综合起来进行调整。

便秘怎么办

便秘怎么办：
　　便秘，一般要考虑它是什么性质的便秘。便秘病人，可能表现为腹胀、有大便不通的症状、大便同时还干。他可能还有口疮、口腔、溃疡、口臭。这种便秘在中医称为是热性便秘、实性便秘。这种便秘，患者需要吃一些通腹，推动胃肠泄热、通便的药物就可以。比如喝点番泻叶、吃点大黄都能通便。但是还有一种便秘，临床上也比较多见，让病人更苦恼，就是虚性便秘。这个便秘，病人的大便不干，他几天不排便、甚至一个星期他都不排便，但是排出的大便淌稀。这种病人往往是由于胃肠气虚，不能推动胃肠蠕动，所导致的便秘。这类病人不能再服用番泻叶、大黄，这样的药物来润肠通便。
　　有些患者可能反而是因为反复使用这些热性的便秘治疗用药，导致了患者的功能性便秘。这类病人可以使用一些补气的、推动胃肠蠕动的、润肠通便的药物，比如肉苁蓉、芪蓉润肠口服液等药物都可以。

孕妇便秘后怎么办

孕妇便秘很常见，因为怀孕以后激素水平增高，胃肠的排空和蠕动都比较差，导致便秘，同时增大的子宫压迫直肠会加重便秘。另外胃肠排空以后水分吸收增多，大便也容易干。所以这种情况下便秘非常常见。纠正便秘首先要调整饮食结构，平常的时候增加膳食纤维摄入，比如蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物，这样有助于缓解便秘。其次养成定时大便的习惯，人的生物钟是慢慢养成的一个习惯，比如每天定时去厕所解大便，这样可能大便就不会太干。最后如果各种方法都尝试以后便秘还是很严重，只能用药。临床上现在有乳果糖杜密克，孕妇应用起来比较安全。注意最忌讳吃一些泻药，因为孕妇吃了这些泻药之后会出现拉稀，非常容易造成流产或者早产；另外还有一些肛塞的药，比如开塞露等也要慎用。

小儿便秘怎么治

小孩便秘一般指13岁以下的儿童，治疗儿童便秘，最主要还是应以调护为主。儿科主张最好不吃药。要尽量调整饮食结构，使饮食多样化，让孩子多吃水果、蔬菜等富含粗纤维的食品。或到儿科由专职的大夫来掌握用药量，但小孩还是少吃药为好。

便秘中医治疗

便秘中医治疗：
　　便秘是由于脾胃受寒、肠中有热导致大肠传导功能失常而引起。临床主要分为虚证和实证两个方面。
　　原则是实证以泄热、温散及理气为主，对于肠胃积热所引起的便秘，以泻热导滞、润肠通便为主，常用的方药是麻子仁丸。如果是由于气机郁滞所引起的便秘，用顺气导滞的方法进行治疗，常用的方药是六磨汤或者是中成药四磨饮子。
　　还有一种是阴寒积滞引起的便秘，治疗是温里散寒，通便导滞，常用大黄附子汤进行治疗。虚证引起的便秘，根据气血、阴阳所亏虚的不同，用滋阴养血、益气温阳的方法加上甘温润肠药物。

经常便秘是什么原因

经常便秘是什么原因：
　　便秘是指排便次数减少，同时排便困难、粪便干结。对于便秘首先要注意除外一些器质性的问题引起的便秘，比如一些结肠的肿瘤，一些药物，一些系统性疾病，这些都会表现为便秘的症状。如果做了相关的检查，除外了器质性的便秘，就是功能性的便秘。
　　如果便秘持续很长时间，常见的原因可能是结肠动力传输的问题，或者靠近肛门口出口梗阻的问题，以及两者原因都有。所以当便秘出现时，尤其是近期出现排便习惯改变时，一定要先除外器质性病变后，再考虑功能性的原因。

肉苁蓉能治便秘吗

肉苁蓉能治便秘吗：
　　肉苁蓉是一味中医常用的补肾、助阳药物，它的补肾助阳效果比较柔和。肉苁蓉又称为沙漠人参，一般在新疆、内蒙、宁夏等沙漠地区盛产。肉苁蓉除了补肾助阳的作用，还能够益精血、润肠通便，特别适合治疗老年人的便秘。因为老年人的便秘往往是一种虚性便秘。这种虚性便秘，不仅有便秘的表现，长期不排便，还有虚损的表现，腰酸、腿软、乏力。
　　患者虽然排便不太通畅，但是排出的大便往往不干。患者排便不畅，往往是因为没有力气去排便。这一类病人非常适合用肉苁蓉来润肠通便。

慢传输型便秘好治吗

慢传输型便秘是指非器质性的便秘，主要是肠蠕动缓慢引发的便秘。慢传输型便秘的治疗是世界性难题。因为便秘有部分患者是精神性；有的患者有抑郁症，需要吃抑郁药；有的人有糖尿病，患者需要吃抗糖尿病药，这些都会使肠子蠕动缓慢，引发慢传输型便秘。所以慢传输型便秘，治疗非常麻烦。假如患者肠蠕动缓慢，给患者切除一截肠子，理论上可以解除这种症状；但是有的患者切完肠子以后，一年后还是会出现排便困难，出现便秘。所以，认为慢传输型便秘很难根治，是当今治疗的难题。

便秘的食疗方法

便秘是指粪便在肠内停留时间过长，通常两三天不大便，或有便意但排便困难，大便往往干燥。便秘的食疗方法第一要有粗纤维，使肠蠕动。第二不要为了减肥吃的特别清淡，可以吃些芹菜、茴香能够促进排便。也可吃些水果，但不要打成汁，这样会破坏粗纤维。

宝宝吃胡萝卜会便秘吗

胡萝卜是一种营养丰富的蔬菜，富含胡萝卜素、维生素、糖类、脂肪等，对身体健康大有益处，深得人们的喜爱，对于便秘这种情况，相信大家都不陌生，生活中造成便秘的因素有很多，它的出现与我们的日常饮食有一定的关系，那么，宝宝吃胡萝卜会便秘吗?

宝宝吃胡萝卜有可能会导致便秘，胡萝卜极硬，并且含有一定的淀粉和纤维素，虽然成人食用完全不影响通便，还有帮助通便的作用，但是有些宝宝肠胃较弱食用胡萝卜难以消化，会有便秘的可能。
　　宝宝吃胡萝卜可能产生便秘的原因
　　1、淀粉和纤维素的存在：宝宝肠道尚未发育完全，因此消化能力较弱，胡萝卜中的淀粉和纤维素对宝宝来说都是不易消化的成分，食用之后容易导致便秘。
　　2、木质素的存在：胡萝卜含有一定量的木质素，木质素是不能消化的一种木质成分，虽然含量很低，但是对于宝宝的肠胃而言，是一个很厚重的负担，因此会出现便秘的现象。
　　如果用胡萝卜给宝宝做辅食，不能直接用纯胡萝卜，可以用胡萝卜泥配上米糊、鸡蛋黄、香蕉之类的成分，以减少胡萝卜的食用量，预防便秘。也可以将胡萝卜煮汤之后，给宝宝喝胡萝卜的汤，不直接食用胡萝卜，这样既补充了营养，又不会有便秘的情况出现。
　　对于消化不良导致的宝宝便秘，可以食用一些帮助通便的食物，比方说：蜂蜜、火龙果、香蕉等，能够润滑肠道，缓解便秘的症状，但是家长朋友们需要注意，不要给宝宝食用过多，以免出现腹泻。

白萝卜治疗便秘好

跟我进修大夫亲身体会，白萝卜对老年便秘有特效，其母七十余岁，患便秘近二十余年，服用各种药物均效果不佳，非常痛苦，经他人介绍，服用白萝卜，生吃煮吃随意均可，坚持服用一周后，便秘情况明显改善，入厕顺畅，腹胀感消失，食欲增加，几十年的痼疾完全治愈，随后其母便对白萝卜情有独钟，经常食用。(如胃寒可煮食，如胃热可生吃)

吕大夫平素脾胃虚弱，上月某日中午因食牛肉至胃脘满闷不适，随后服用白萝卜半颗，约一个小时后矢气，自觉腹中空空，随即胃脘满闷撑胀感消失，此后多天胃中一直保持微饥饿状态，身体感觉轻灵，甚适。由此便对白萝卜刮目相看。

白萝卜味甘、辛、性平，其色白味辛，主入肺经，又因肺与大肠相表里，肺气和降，通调水道，则大肠燥气可除，又因其味甘性平，可补脾胃，具有下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效且无毒，取材方便，确为治便秘良药。现代研究认为，白萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，白萝卜中的芥子油能提高抗病能力，促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化。难怪古人说：“萝卜上市，郎中下市”，“冬吃萝卜夏吃姜，一年四季保安康”。

敷脐疗法巧治小儿疾病

【小儿便秘】

原料：取生大黄适量。

制用法：将生大黄烘干后研成细末备用。每次取生大黄粉末10克，用适量的白酒将其调成糊状。将药糊敷在患儿的肚脐上，再盖上一块无菌纱布，并用胶布固定好，然后，再用热水袋热敷肚脐处10分钟。每天换药1次。一般3—5天后即可见效。

【小儿遗尿症】

原料：取生姜30克，附子6克，补骨脂12克。

制用法：将生姜捣烂如泥，将附子、补骨脂研为细末。把上述的生姜泥和药末混合成膏状。将药膏敷在患儿的肚脐处，再盖上一块无菌纱布，并用胶布固定好。每5天换药1次。一般用药4—6天即可见效。

【小儿口舌生疮】

原料：取细辛2。5克。

制用法：将细辛研为细末，然后用适量的面粉及温开水将细辛末调成直径为3—4厘米，厚度为0。5厘米的面饼，并将此药饼敷在患儿的肚脐处。在药饼上盖一层塑料薄膜、一块无菌纱布，再用胶布固定好。每日早晚各换药1次。3天为1个疗程。多数患儿在经过1个疗程的治疗后，即可痊愈。

【小儿疝气】

原料：取母丁香适量。

制用法：将母丁香研成细末备用。每次取适量的母丁香细末将患儿的肚脐窝填满，再盖上一块无菌纱布，并用胶布固定好。隔日换药1次。一般用药4—6次即可见效。需要注意的是，在用药期间应避免让患儿患咳嗽、便秘、排尿困难等病症，同时应让患儿减少活动。

【小儿流涎症】

原料：取益智仁9克，车前子6克，甘草3克。

制用法：将上药共研成细末备用。每次用药时，将适量的药末用少许食醋调成稀糊状。将药糊敷在患儿的肚脐处，再用伤湿止痛膏将其固定好。敷药期间可间断地用热水袋热敷肚脐处。每天换药1次，一般3—5天即可见效。

【新生儿脐炎】

原料：取云南白药适量。

制用法：先用生理盐水或新洁尔灭溶液将患儿脐部的分泌物清洗干净，然后，将云南白药敷在患儿的肚脐处，并盖上一块无菌纱布，再用绷带将其包扎好。隔日换药1次。一般用药两次即可痊愈。

　【小儿消化不良】

原料：取杏仁、桃仁、生山栀、芒硝、大黄各6克。

制用法：将上药共研成细末备用。每次用药时，将适量的药末，用适量的面粉、鸡蛋清调成糊状。将药糊敷在患儿的肚脐处。每天换药1次。少数患儿在用药后脐周的皮肤可能呈青紫色，此时不必停药，仍可继续用药。一般在用药3次后，即可见效。

【小儿盗汗】

原料：取五倍子适量。

制用法：将五倍子研成细末备用。每晚临睡前取适量的药末用温水调成软面状，然后，将药面饼敷在患儿的肚脐处，再盖上一块无菌纱布，并用胶布固定，于第二日清晨将药面饼除掉。每天换药1次，一般3—5天即可见效。

【小儿睾丸鞘膜积液】

原料：取公丁香40克。

制用法：将公丁香研成细末备用。每次用药前将患儿的脐周洗净、擦干。然后，取公丁香粉2克敷在患儿的肚脐处，让药粉高于周围的皮肤约0。2厘米，再盖上一块无菌纱布，并用胶布固定好。

每隔两天换药1次，20天为1个疗程。如第一个疗程结束后，患儿的病情仍未痊愈，可间隔5—10天再进行第二个疗程的治疗。在治疗期间应尽量不让患儿哭闹和进行剧烈运动，以免影响疗效。多数患儿在经过2—3个疗程的治疗后，会收到明显的疗效。

慢性便秘：香蕉、苦荞来清肠

如今我们很多人的日常饮食过于精细，而且缺乏锻炼，很容易便秘，所以很多人对它都不是太在意。的确，便秘虽然不是什么大问题，但如果长期便秘，危害还是很大的。

有一次，我帮一名女性调理身体的时候，问她是不是长期便秘，她还挺难为情，不好意思地承认了。其实从她晦暗的脸色、脸上的斑点，以及把脉的情况很容易就看出来了。

我问她是怎么处理这个问题的，她说朋友从日本带了小药丸回来，只要吃一颗，第二天一定会顺利排便，但药丸只管一天，第三天就不行了。她隔三岔五会吃一颗，保证不会长时期不排便。

靠吃药才能顺利排便，这肯定不是长久之计，她自己也很清楚。但是该如何改变这种情况，她心里也没谱。用她的话说：“我根本没时间运动，吃的东西也少，排便不规律很正常，我自己知道这样不好。但是生活状态暂时无法改变，您还是给我靠谱点的建议吧。”

我告诉她，这种超过了六个月的便秘，已经是慢性便秘了。这种不是器质性病变导致的便秘，通过改变生活习惯和饮食习惯，可以得到很好的改善。所以我劝她从饮食上改变，即便每天都在外面吃快餐，点菜的时候多留心，再加上合适的水果，慢慢也能调养好。

过了一段时间以后，她再来问诊，我看到她的气色明显好多了。没等我问，她主动告诉我，说排便情况得到了很大改善，囤积的小药丸估计是要放过期了。

我给她的建议很简单'，就是每天早晨在早餐中加一只香蕉，把白天喝的各种饮料换成苦荞茶。为什么要这样做呢?

香蕉大家都知道，那是大名鼎鼎的通便水果，它味甘性寒，可以清热润肠，促进肠胃蠕动，慢性便秘、痔疮出血者，都可以吃点香蕉。

但是大家一定要注意，想要防治便秘，你吃的一定要是熟透的香蕉，最好是表皮已经长出芝麻点的那种。如果香蕉还没有熟透，吃起来有涩口的感觉，那么它不仅不能通便，相反还会加重便秘症状。

至于苦荞，李时珍在《本草纲目》中记载：“苦荞味苦，性平寒，能实肠胃，益气力，续精神，利耳目，炼五脏渣秽”，民间还有称它为“净肠草”的说法。

一个“炼五脏渣秽”，瞬间让人觉得似乎整个身体里的毒素全都让它给打扫干净了，更何况是肠道里的呢?所以，清肠食物中，除了众所周知的香蕉，苦荞也是非常好的选择。

苦荞虽然有个"苦"字，但苦味很淡，反而散发着一种谷物的淡淡清香味儿。食用苦荞最简便的方法就是炒制焦黄后做成茶饮，除此外还可以用苦荞面做各种面食糕点，在做面点时适当加入些苦荞面，不仅可以让口感更好，还可以帮助清肠。

我的食疗菜谱：

1、香蕉奶昔

材料：香蕉1根，牛奶200毫升

做法：(1)准备材料：香蕉去皮，切块。

(2)把香蕉块放入料理机的搅拌杯中，倒入牛奶。

(3)把香蕉和牛奶用料理机打匀即可。如果喜欢甜一点，可以适量加糖。

功效：这道甜点不仅营养丰富、美味，而且可以很好地润肠通便养颜。

说明：香蕉性寒，体质偏虚寒的人，以及肾炎患者，要慎吃香蕉。

2、苦荞茶

材料：苦荞5克，开水适量

做法：(1)准备材料把苦荞用冷水冲洗干净。

(2)在干净的玻璃杯中放入苦荞，用适量开水冲泡，等待3～5分钟即可。

功效：可以缓解习惯性便秘，并且适合肥胖者经常饮用。

说明：虽然苦荞对慢性胃炎和胃溃疡有辅助治疗作用，但苦荞偏寒，所以胃寒的人不适合多喝。

孕期产后是便秘高发期

怀孕产子，是每位女性从女孩成长为女人的必经之路。这是获得幸福的过程，需要很多努力，克服很多问题，比如便秘和痔疮。大量资料显示，这两项是围产期高发病，85%以上的女性都要面对。经过多年研究，医学界发现了女性在这个特殊时期高发便秘和痔疮的原因。知道了原因，也就能找到相应的解决办法。

孕早期，体内激素变化引起便秘

怀孕前3个月，准妈妈的激素水平会发生巨大变化，内分泌系统经历着一场变革。其中最主要的变化是，体内大量分泌一种激素使平滑肌松弛，这是为了让日渐长大的胎儿拥有足够生长空间。而它带来的副作用就是——作为平滑肌的一种，肠道也松弛了，肠蠕动随之减缓，排便不可避免的出现了问题。

专家给你支一招

建议用中医的方子进行饮食调理，多吃润化、通便、滋阴的食物，减小肠道负担。首推银耳、香蕉、梨和蜂蜜水。如果还不能缓解，在医生的指导下也可以尝试用药物解决。比如“欧车前”——艾者思(车前番泻颗粒)，这是目前世界上唯一通过了孕妇临床实验的通便药。

孕中期，胎儿压迫腹腔盆腔造成排便障碍

这个阶段胎儿长得最快，不断长大的胎儿压迫着母亲的腹腔和盆腔，挤压的后果就是肠道中的内容物通过障碍，于是便秘了。

专家给你支一招

多做做运动吧，帮助肠道中的粪便向下行走，比如散步就是个好办法。配合前文提到的食物调理，效果更佳。

有些文章和健康节目中，常提到揉肚子有助于增加肠蠕动，促进排便。对于普通人来说，这是个办法，但不适合孕妇这个特殊人群。尤其是孕早期阶段，胎儿在母体中尚未稳定，揉肚子用力过大、次数过多，都可能造成不良影响。

孕中晚期，胎儿重量造成盆底结构变化

我们的内脏器官依靠盆底支撑，怀孕期间体重会增长15公斤左右，也就意味着盆底要承受这些压力。进入孕晚期，压迫越来越大，人体的解剖位置和结构会随着压力松弛下垂、发生改变，出现会阴等器官下降的情况。这也会引起排便、排尿障碍，甚至小便失禁或者排尿困难。

专家给你支一招

散步对于这个阶段的准妈妈来说，依然是个好办法。除此以外，做孕检时医生会教授“胸膝卧位锻炼法”。这种方法本来适用于怀孕30周后、胎位不正的准妈妈，目的是通过锻炼矫正胎位。临床实验发现，这种方法对于促进肠蠕动、改善排便也有帮助。请注意，练习前要向您的产科医生咨询确认。

分娩，产道损伤和侧切也给排便带来麻烦

这里主要是指自然分娩。自然分娩过程中，产道肌肉、韧带会被损伤。虽然产后通过一些办法会逐渐恢复，但如果恢复情况不好，的确会影响器官功能。不用担心，这种损伤比例较小，只会发生在某些特殊情况下。

专家给你支一招

分娩过程中产道损伤是无法避免的，但在产科医生的呵护下，这种损伤会降低到最低限度，这也正是母亲的伟大之处。针对损伤情况，产后，医护人员会教授很多锻炼恢复的方法，一定要坚持练习，帮助功能尽快、全面恢复。伤口愈合、不再疼了，排便问题自然会迎刃而解。此外，腹带是有用的辅助工具，能帮助恢复腹腔内压力，让排便自如。

自然分娩时还需要侧切，产后一段时间内创口会疼痛。有的新妈妈一大便，侧切创口也会疼，于是宁可忍耐，也不敢轻易大便。时间一长，便意因受心理因素影响逐渐减少，甚至消失。

专家给你支一招

分娩后要仔细护理伤口，定时清洗、换药，让伤口尽快愈合。如果实在太疼，可以通过药物方法解决。临床上已经有能够在哺乳期使用的药物了，不会影响哺乳。

产后，气血虚弱，胃肠缺乏动力

分娩后身体虚弱，主要表现在气虚、阴虚、血虚三方面。此时，胃肠道也是虚弱的，没胃口，吃东西少;即便吃了，由于肠道虚弱肠蠕动缓慢，排便也有难度。

专家给你支一招

首先要多补水。分娩和坐月子的过程中，新妈妈会大量出汗。体内水分大多随汗液排出体外了，肠道中的水分就相对减少了。大便干燥，自然排便困难。所以，坐月子期间要多喝水。

多吃补气补血的食物，粥、羹、汤类食物是好选择。比如莲子芡实羹、阿胶大枣羹、蜂蜜水、桂圆水、鲫鱼汤、木瓜羹等等。