宝宝拉不出粑粑怎么办

宝宝若是排不出大便，得不到改善会影响到他们的健康，应该帮助宝宝尽快排出大便。可以让他吃一些促进肠胃蠕动的水果，比如火龙果、香蕉等等。若是仍不能排出大便，还可以在宝宝的肛门处涂抹石蜡油或者色拉油等等，也可以给宝宝吃乳果糖，对于顺利排出大便有帮助。然后平时家长应该给宝宝建议定时排便的习惯，可以预防发生便秘的情况。

生活中，一些小宝宝有拉不出大便的情况，面对这种情况家长十分的忧心。长时间的不大便，宝宝的身体健康受到严重影响，而且还会导致便秘的发生。因此，面对宝宝这种情况，应该及时采取措施。那么，宝宝拉不出粑粑怎么办？
　　一、宝宝拉不出粑粑怎么办
　　1、宝宝出现大便困难时，先要采取一些措施来改善。可以让宝宝吃一些水果，特别是火龙果可以有效地促进宝宝尽快排便。
　　2、家长在宝宝无法顺利排出大便时，应该在肛门部位用一些石蜡油涂擦，也可以用色拉油涂抹，可以帮助宝宝在短时间内排出大便。
　　3、宝宝排便困难家长可以让他吃乳果糖，可以帮助排便。
　　二、如果预防宝宝排不出大便
　　1、家长应该调整宝宝的饮食结构，多添加一些蔬菜与水果，这些食物的膳食纤维丰富，对于大便软化的效果。还要注意看看是不是给宝宝冲的奶粉浓度太大，适量地减少奶粉的量，看看效果如何，若是没有改善，也有可能宝宝的吃有奶粉不好消化，建议更换奶粉。
　　2、再就是平时应该让宝宝多喝水，还要多做一些运动，可以促进肠胃蠕动，有利于排便。
　　3、家长可以经常给宝宝按摩腹部，可以减轻便秘的情况。若是仍有便秘，那么，家长让宝宝吃一些益生菌调节肠道菌群治疗。
　　4、给宝宝建议定时排便的习惯应该尽早，要让宝宝养成定时排便的习惯，可以选择一天中时间比较充裕的时候，比如早上或者晚上等等。应该鼓励宝宝积极排便，给其养成好的排便习惯。

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宝宝便秘怎么办

刚出生的宝宝大多身体比较弱，一不注意就容易生病，生病后大多恢复的比较慢，特别是宝宝的肠胃功能比较差，一吃错东西就会有肠胃反应，而宝宝便秘是家长在带小孩过程中较为常见的一个问题，那宝宝便秘怎么办？

一、宝宝便秘后要怎么办
　　1.首先弄清楚宝宝便秘的原因，比如气候干燥、饮食不规律、奶粉成分不适宜等等，建议你多观察平时的喂奶情况，尽快找出便秘的原因，针对原因采取针对性的处理。
　　2.如果是母乳喂养过少或过多引起的便秘，这时候需要及时调整自己的母乳喂养量，根据宝宝的体重、胃口来调整，按需供给。
　　3.如果是奶粉成分引起的便秘，这时候需要尽快更换奶粉，更换奶粉也需要注意循序渐进，不可以一次性换掉，最好分批次，一天换一点，否则也会出现宝宝不适应引起的其他反应，比如腹泻、呕吐等等。
　　4.如果是气候干燥、摄入的水分太少、饮食习惯差等引起的，最好根据病因对症处理。
　　5.宝宝便秘严重时，最好还是带他去医院查一下，根据病因采取对症处理，长期便秘也会影响到小孩子的生长发育情况，这是比较重要的。
　　二、如何预防小儿便秘
　　1.平时要关注宝宝的饮食情况，如果是母乳喂养，母亲饮食尽量清淡为主，生冷刺激、油腻的食物尽量避免，多吃新鲜的果蔬，维生素含量高的水果蔬菜多吃有助于排便，对于婴儿排便也有一定的功效；如果是奶粉喂养，一定要认清主要成份，要是奶粉比较上火，尽快更换奶粉。
　　2.养成良好的排便习惯，最好定期排便，每天固定时间点，如果有多次未及时排便，最好要有警惕之心。
　　3.生活作息规律，宝宝平时要保持充足的睡眠，适度的进行体育锻炼，可以多爬行、翻身或与其玩乐，这些都有助于排便。
　　4.宝宝可以适当添加一点辅食，比如蔬菜榨汁，可以将白菜、油菜、苦瓜、苦菜等榨汁后添加粥中共同煮，果蔬含有丰富的膳食纤维，有助于排便顺畅。
　　小儿便秘是较为常见的疾病，平时一定要有警惕之心，随时关注宝宝的身体情况，有异常及时调整，严重时需要尽快就医。

小孩便秘吃什么好

便秘，是一种生活常见病，发病人群十分广泛，不管是襁褓中的婴儿，还是耄耋之年的老人，或者是充满活力的青少年，都有可能会出现便秘的情况，小孩子出现便秘，最担心的莫过于父母了，造成小孩便秘的因素多与饮食有关，那么，小孩便秘吃什么好呢？

1、香蕉苹果泥
　　食材：香蕉、苹果。
　　步骤：
　　a.将香蕉和苹果用勺子刮成泥装。
　　b.放在锅内蒸3min后取出，自然冷却后可以给宝宝吃。
　　功效：这两种水中含有果糖、糖醇和可溶性膳食纤维，能有效帮助肠道“运动”起来。还能够锁住排泄物中的水分，避免水分被过分吸收而出现便秘。注意宝宝的肠胃很稚嫩，生水果中的酸性成分会刺激宝宝的肠胃，导致宝宝出现腹泻、脾胃失调的症状。建议家长给宝宝喂食蒸热的水果。
　　2、银耳橙汁
　　食材：银耳10-15g，鲜橙汁20ml。
　　步骤：
　　a.把洗干净的银耳放入碗内用水浸泡至软。
　　b.隔水蒸碗，期间倒入鲜橙汁慢慢调匀即可。
　　c.连着渣一起喝完，每日一次，每次一碗。
　　功效：中医认为，银耳对上火、肺炎、便秘等都有显着的疗效。对于肠道燥热导致的便秘，此饮料可以润肠助便，促进消化。
　　3、菠菜稀粥
　　食材：菠菜10g，粳米50-100g。
　　步骤：
　　a.用水冲洗菠菜，去除杂质，再放入煮沸的锅内烫，半熟后，取出，用刀切成小段。
　　b.粳米放入水中，待其煮成稀粥。
　　c.加入切成小段的菠菜煮沸。加入调味料（香油、盐）拌匀即可。每日1-2次，连吃5-7天。
　　功效：中医上认为，菠菜是凉性食物，在滋补身体，去燥，缓解肠道热毒上功效显着，因此能够改善便秘症状。菠菜中含有的酶，有助于肠胃蠕动，有助消化润肠的效果。

孩子便秘怎么治

孩子出现了便秘的情况，作为爸爸妈妈可能都十分着急，因为排便不畅对于孩子的生理和心里都会产生影响，严重的甚至还会导致痔疮和肛裂疾病的出现，那么孩子便秘该怎么治呢？一起来看一看吧。

小儿便秘中医治疗
　　中医治疗便秘，以润肠、通便为基本原则，但宜针对病因同用消积、增液润燥、理肺、健脾、疏肝、益肾等治本之法。药治、食治并举，通下法只可暂用，不可攻伐过度，以免损伤正气。
　　辨证论治：
　　（1）食积便秘：
　　主证：大便秘结，脘腹胀满，不思乳食，或恶心呕吐，手足心热，小便短黄，苔黄腻，脉滑数有力。
　　治则：消积导滞、清热化湿。方剂：导滞丸加减。
　　常用药：枳实、神曲、山楂、黄连、黄芩、茯苓、大黄（后下）、泽泻、白术等。伤于面食：加用莱菔子；伤于谷食：重用神曲；伤乳食：加麦芽。恶心呕吐：加半夏、生姜；食积化热：加连翘、胡黄连；腹胀满：加木香、鸡内金。
　　（2）燥热便秘：
　　主证：大便干结，排出困难，甚至秘结不通，面红身热，口干口臭，腹胀或痛，小便短赤，或口舌生疮，舌质红，苔黄燥，脉滑数。
　　治则：清热、润肠、通便。方剂：麻子仁丸加减。
　　常用药：大黄（后下）、麻仁、枳实、厚朴、杏仁、白芍、蜂蜜（冲）。口干舌燥、津液耗伤者：加生地、沙参或麦冬；大便干结坚硬者：加芒硝；肺热肺燥下移大肠者：加黄芩、知母、瓜蒌仁；腹胀痛者，加木香、槟榔、白芍。
　　（3）气滞便秘：
　　主证：大便秘结，欲便不得，嗳气频作，胁腹闷胀痛，舌质红，苔薄白，脉弦。
　　治则：疏肝理气、导滞通便。方剂：六磨汤加减。
　　常用药：木香、乌药、沉香（后下）、大黄（后下）、槟榔、枳实。胸胁胀闷痛甚者：加香附、川楝子；腹胀攻痛者：加白芍、元胡；嗳气不除者：加旋复花、代赭石；恶心呕吐：去槟榔，加半夏、生姜、陈皮；气郁日久化火：口苦咽干者：加栀子、龙胆草等：虫积阻滞气机者：重用槟榔，并加雷丸、使君子等。
　　（4）气虚便秘：见于重病后。
　　主证：虽有便意，大便不干硬，但挣扎乏力。难于排出，挣则汗出气短，便后疲乏，面色苍白，神疲懒言，舌淡，苔薄，脉弱。
　　治则：健脾益气，润肠通便。方剂：黄芪汤加减。
　　常用药：黄芪、白术、党参、火麻仁、陈皮、蜂蜜（冲）。久咳肺虚气短者：加生脉散及紫菀、白前；气虚下陷脱肛者：重用黄芪，加升麻、柴胡。大便干硬：加枣仁、冬瓜仁。
　　（5）血虚便秘：
　　主证：大便干结，挣扎难下，面白无华，唇甲色淡，头晕心悸，舌淡，苔薄白，脉细弱。
　　治则：养血、润肠、通便。方剂：润肠丸加减。
　　常用药：当归、生地、火麻仁、桃仁、枳壳、何首乌。血虚有热，伤阴者：加玉竹、元参、知母；气虚见神疲气短、自汗者：加党参、黄芪；心悸：加酸枣仁、白芍；唇甲淡白：加阿胶（烊化）。

宝宝积食便秘怎么办

宝宝积食容易导致便秘，是因为宝宝积食会导致肠道功能受到阻碍，从而引起宝宝便秘，宝宝便秘积食除了会出现食欲不振、恶心呕吐、气色发黄、还会出现咬牙的症状，睡眠质量很低，那么该怎么办呢?

治疗宝宝便秘积食，妈妈必须学会的妙招：按捏疗法，妈妈们可用按捏的手法为宝宝解决积食，捏积是儿科常见的治疗方法，因为捏的部位为脊椎，也被称为“捏脊”，可以治疗多种常见疾病，包括小孩厌食、腹痛、呕吐、便秘以及小孩脾气急躁、睡不踏实、爱哭闹等。

按捏方法：

1、捏脊：让宝宝面孔朝下平卧，家长用两只手的拇指、食指和中指捏其脊柱两侧，随捏随按，由下而上，再由上而下，捏3-5遍，每晚一次。

2、揉中脘：胸中与肚脐连线的二分之一处，即是中脘穴位。家长用手掌根旋转按揉，每日两次。

3、摩涌泉：足底心即是涌泉穴。家长以拇指压按涌泉穴，旋转按摩30-50下，每日两次。

饭后半小时休息之后，可进行适当的散步活动，促进肠胃的消化和蠕动，对避免宝宝便秘积食有帮助，又能在活动中促进亲子感情。平日里可选择阳光明媚的天气外出活动，明媚的阳光让宝宝温暖玩耍的同时还能促进身体钙的吸收，又能避免积食，一举两得。公园、操场都是带着宝宝外出玩耍的好地方。

除了按摩和运动外，有时也可借助药物去治疗宝宝便秘积食。但不同病情症状适用不同的药物，妈妈们可千万不要随便给宝宝吃药哦。

其实了解再多避免和治疗宝宝便秘积食的办法，都不如家长们管好宝宝的嘴，也就是日常饮食。三餐定时定量，不要让宝宝吃太多的肉类，避免消化不良。

宝宝便秘积食饮食注意事项

注意饮食清淡。多让孩子吃蔬菜、水果，适当增加米食、面食，控制肉类、巧克力、牛奶、蛋糕等高脂肪高蛋白饮食摄入量，这些食物比较难消化，会增加肠胃负担。

饮食定时定量。给孩子安排一日三餐定时定量，每次以七分饱为宜，不能饥一顿饱一顿，这样会打乱胃肠道生物钟，影响消化功能正常运转，尤其晚上不要吃太饱。

宝宝吃饱了，要让宝宝活动活动，不要一吃饱就坐着或睡着，最好饭后去散散步，这样有助于宝宝的消化。

宝宝便秘吃什么好呢

因为宝宝身体都比较娇弱，出现了便秘这样的情况最好不要轻易使用药物治疗，一来是防止药物对于宝宝身体造成副作用的危害，还有就是防止产生耐药性，最好的方式就是食疗，那么宝宝便秘吃什么好呢？

缓解宝宝便秘的食物？
　　1、胡萝卜：胡萝卜有双重功效，缓解腹泻和便秘，妈妈很不理解，一种食物，有能缓解腹泻，有能缓解便秘，腹泻和便秘是两种截然相反的病，怎么可用一种食物呢？是的，胡萝卜的确即可缓解腹泻，有可缓解便秘，原因是：胡萝卜生吃性凉，有清热泻火之功效，熟吃胡萝卜性温，有止泻收敛作用，所以，要想用于便秘，应该让宝宝生吃胡萝卜，要想用于腹泻，应该让宝宝熟吃胡萝卜。
　　2、红薯和花生：把红薯和花生煮熟，做成花生白薯泥给宝宝吃，对缓解便秘有很好的作用。
　　3、蜂蜜与香蕉：早晨起来，给宝宝吃一根香蕉，然后喝一杯蜂蜜，可有效地缓解便秘。
　　4、菜泥：芹菜、菠菜、韭菜等绿叶蔬菜煮熟剁成泥，可单独吃，也可和在面条或粥中。
　　5、水果：香蕉、西瓜、葡萄、荔枝、猕猴桃、白梨等可用于便秘宝宝。
　　6、黄豆：黄豆、芹菜、花生、胡萝卜放在一起做成菜食对缓解便秘有很好的作用。
　　7、小米粥伴红糖：小米粥伴红糖是过去月子饭，宝宝吃了有缓解便秘的效果，妈妈不妨试一试。
　　除了可以在饮食上进行缓解，我们也可以在药物上进行治疗。丁桂薏芽健脾凝胶主要用于促进胃肠蠕动， 缓解便秘症状。它不仅润肠通便，还可着重健脾。只有提升脾胃运化能力，才能从源头上解决宝宝便秘。 ? ? ? ?