胃不好煲什么汤养胃

如果说胃不好，可以适当的喝些木瓜鲩鱼汤，这个汤能够助消化和养肠胃；再就是可以喝猪骨山药汤，可以改善脾胃虚弱的情况；另外还可以喝虫草百合鸭肉汤以及桂圆红枣山药汤，这几种汤健脾胃的效果都很不错，适合胃不好的人喝。

现在的生活节奏比较快速，生活和工作的压力也非常的大，很多人都存在着饮食不规律的情况，这会严重影响胃部健康，可以说胃病是现代人的通病。既然胃不好，日常的饮食就更得注意，可以多喝一些养胃的汤水。那么胃不好煲什么汤养胃？
　　1、木瓜鲩鱼汤
　　这款汤所需要用到的材料就是翻木瓜和鲩鱼，首先要把新鲜的鲩鱼处理好，把番木瓜去皮切块备用。然后将这两种食材一起放在砂锅当中，加上适量的清水炖煮，等到鱼汤变成奶白色就可以起锅。常喝木瓜鲩鱼汤能够有效的，这样身体同时也可以帮助消化，对肠胃的健康很有好处。
　　2、猪骨山药汤
　　猪骨山药汤所需要的材料就是猪脊骨、山药和嫩玉米，另外就是生姜、桂皮等调味料。先把猪脊骨清洗干净，并且斩成小块，在砂锅当中加上足量的水，把切好的猪脊骨放进去，把其他的调味料也加进去，大火煮开之后改成小火炖制。之后把那玉米切成小块，在猪骨炖了30分钟之后把那玉米块加进去，继续用小火炖制。接下来把山药去皮洗净之后切成块，倒入砂锅当中，并加上枸杞，最后加上适量的精盐，用小火煮10分钟即可。猪骨山药汤能够补脾养胃，还可以补肥益肾，特别适合脾胃虚弱的患者喝。
　　3、虫草百合鸭肉汤
　　准备适量的鸭肉、百合以及冬虫夏草，把鸭肉处理好之后放在砂锅当中，大火烧开之后用小火炖30分钟，然后把冬虫夏草和百合加进去，再接着炖20分钟，加适量的食盐调味即可。这个汤能够健脾养胃，还可以润肺补肾，脾胃虚弱以及肺肾不足的患者都可以喝。
　　4、桂圆红枣山药汤
　　首先要准备好山药、红枣、桂圆肉以及适量的砂糖，把山药去皮洗净，并且切成山药丁，接着将其和红枣一起放进煲中加水煮，煮到软熟之后，再把桂圆肉和砂糖放进去，一直煮到桂圆散开。桂圆红枣山药汤能够补血益气，同时也可以健脾胃，胃不好的人可以常喝这个汤。

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太田胃散干服还是冲水

现在的人出现胃病的有很多，一般都是因为饮食不当或者是有不良饮食习惯导致的，但是不管是什么原因引起的胃病，都会给患者们带来很多痛苦，因此需要及时的治疗，而其中太田胃散就是一种非常好的治疗药物，那么太田胃散干服还是冲水呢？

太田胃散干服还是冲水
　　最好是直接倒在口中再喝热水,这样口感更好,有茴香的味道。
　　主治：酒食过量，肠胃积滞、胃灼热，胃酸过多，胃气，胃呆。
　　用法：成人一次1.3克(一匙)，一日三次食后或食间服用。
　　成份：(每1.3克含有成份)：桂皮92mg，茴香24mg，肉豆蔻20mg，丁香12mg，陈皮22mg，龙胆15mg，洋古15mg，碳酸氢钠625mg，沈殿碳酸钙133mg，碳酸镁26mg，硅酸铝273.4mg，生物淀粉酶40mg，薄荷脑。
　　香港注册编号：HK-28681
　　吃什么养胃
　　牛奶。牛奶中的营养价值非常高，这是众所周知的，可以说牛奶是一种完美的饮品，并且经过研究发现，牛奶同样具有很好的养胃功效哦。牛奶的主要作用具有补钙，润肺，生津液，润大肠的功效，对于阴虚胃痛，津亏便秘等都有着非常好的作用。现代医学研究发现，牛奶对消化性溃疡病、习惯性便秘等情况有着非常有效的治疗效果。所以胃不好的人，每天喝一杯温牛奶，对养胃有很大的帮助。
　　包心菜。要想养胃护胃，包心菜是绝对不能少的，它具有缓急止痛、健脾养胃、解毒消肿、清热利水等多种作用。而且在包心菜中还含有大量的维生素C，这种物质具有止痛及促进溃疡愈合的功效，将卷心菜与薏米、陈皮、蜂蜜同煨还可以治疗胃脘胀痛、上腹胀满及胃、十二指肠溃疡等病症。包心菜一年四季均有卖的，而且是物美价廉。

治胃病为何用“抗焦虑药”

功能性消化不良是指胃肠道功能没有明显器质性病变的一组胃肠道疾病，包括消化不良、腹泻、便秘等。功能性消化不良的发病诱因很多，心身因素是其中很大一部分。

在精神紧张或焦虑状态下，胃肠道蠕动及消化酶的分泌会出现不同程度的变化，甚至可以出现器质性病变。焦虑可引起反酸、烧心、恶心、呕吐、腹胀、便秘和腹泻等。

近年研究证实，心理因素在胃肠道疾病中起着重要作用。精神心理因素可以加重消化道疾病的症状，也可影响胃肠道生理功能。随着社会生活节奏的加快和生物医学模式的转变，社会、心理因素成为重要的致病因素已逐渐被人们所认识。因此，在治疗胃肠道疾病的同时，调节自己的情绪至关重要。

胃肠黏膜损伤导致功能性消化不良是慢性胃病的前兆。得了胃病单纯服用一些胃药来缓解症状，往往难以取得理想的效果，与黛力新(氟哌塞吨/美利曲辛)等一些抗焦虑药一起服用，就会大大减轻胃肠道症状，也利于疾病恢复，并缩短病程。

一些都市白领平时工作压力大，经常加班熬夜，不仅会引起神经系统的功能改变，同时还会影响胃肠道功能，因此胃肠道功能紊乱很常见。这时，应该到正规的医院就诊，找消化科医生先进行相应的检查，区分出是功能性疾病还是器质性疾病。

然后再作一个心理评估，诊断明确后，医生会根据检查和评估结果制订出相应的治疗方案。每个人的身体状态不同，用药种类、剂量、时间都不一样。患者一定要在医生的指导下用药，胃药与抗焦虑药一同服用才更合理，也能达到理想的疗效。

最后提醒患者，抗焦虑药一般需要使用两周才能起效，因此在这段时间内不可因疗效不明显而自行停药。即使抗焦虑药起效后，病情有所好转，也不能停药，应由医生决定是否继续维持治疗。一般坚持用药一个月以上，疗效更佳。

养胃的食物有哪些

1、牛奶

味甘、性平，归肺、胃经。

作用：补肺胃，生津液，润大肠。宜于阴虚胃痛，津亏便秘;近代用于治疗消化性溃疡病、习惯性便秘。腹泻、脾虚证、湿证者忌食。

2、粥类

粥类容易消化，尤其八宝粥，里面含有花生、杏仁、白糖等，热量更高更丰富，对胃有好处。而新鲜的花生富含蛋白质、脂肪，能有效地保护胃。确定适合养胃的早餐食物，原则有三：易消化，防刺激，多营养。如：鸡蛋羹、鸡蛋汤、煮鸡蛋、大豆、豆制品、蔬菜、水果等。

3、汤水

比较养胃的东西首选不是粥，而是汤，汤还不能是肉汤。肉汤也含酸多，菜汤较好，什么菠菜、粉丝、鸡蛋能上的都上。再加点鸡精调味。

4、主食

最养胃的，是面条。米中含酸多，所以少吃米饭。如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。另外就是饼干。

5、苹果

味甘、性凉。

作用：健脾补气益胃，生津润燥。宜于脾虚食少，胃阴亏虚，阴虚胃痛。

6、包心菜

有健脾养胃、缓急止痛、解毒消肿、清热利水的作用，可用于内热引起的胸闷、口渴、咽痛、小便不通、耳目不聪、睡眠不佳、关节不利和腹腔隐痛等症。其含有的维生素C等成分具有止痛及促进溃疡愈合的作用。卷心菜与薏米、陈皮、蜂蜜同煨可用于治疗胃脘胀痛、上腹胀满及胃、十二指肠溃疡，与赤小豆、冬瓜、冰糖煨熟可消肿利水。大便溏泻及脾胃虚弱者不宜多吃。卷心菜富含防衰老的抗氧化成分，具有提高免疫力、增进身体健康的功效。钾对防治高血压很有益处。维生素K有助于防止血液凝固，增强骨质。维生素U具有保护黏膜细胞的作用，据说对胃火及胃溃疡的预防与治疗有较好的效果。

7、菠菜

味甘性凉，能润燥养肝，益肠胃，通便秘。《食疗本草》载：“利五脏，通肠胃，解酒毒。”菠菜可促进胃和胰腺分泌，增食欲，助消化;丰富的纤维素还能帮助肠道蠕动，有利排便。不过，菠菜草酸含量高，妨碍钙质吸收，应避免与豆腐、紫菜等高钙食物同吃，或在烹煮前轻汆，除去草酸。

8、红薯

性平，味甘，补脾益气。《纲目拾遗》记："补中，暖胃，肥五脏。"天寒食用，正气养胃，化食去积，兼可清肠减肥。很多人认为吃完红薯放屁多，其实是胃肠蠕动所致。糖尿病患者食用。

9、南瓜

《本草纲目》载："南瓜性温，味甘，入脾、胃经"，能补中益气、消炎杀菌、止痛。其所含的丰富果胶，可"吸附"细菌和有毒物质，包括重金属、铅等，起到排毒作用。同时，果胶可保护胃部免受刺激，减少溃疡。可用南瓜煮粥或汤，滋养肠胃。

10、胡萝卜

性味甘平，中国医学认为它"下气补中，利脾膈，润肠胃，安五脏，有健食之效"。丰富的胡萝卜素可转化成维生素A，能明目养神，增强抵抗力，防治呼吸道疾病。胡萝卜素属脂溶性，和肉一起炖最合适，味道也更好。

前额痛和胃有什么关系

前额痛和胃有什么关系?胃有积热或者胃气上逆，就很有可能引发前额痛。这是因为胃经起于鼻翼旁的迎香穴，经过牙齿、口唇、眼眶附近，然后到达前额，所以额头这一块属于胃经，前额痛自然和胃经及其循行部位有关。胃火大的人还往往伴随舌质发红、口干口渴、口臭反酸、易饿、便秘等症状。所以说额头痛有可能是胃火大额头痛有可能是胃火大。

饮食上，这类患者可以自我调节：少放花椒、辣椒、茴香等有助胃火的调味品;少吃牛羊肉、公鸡、狗肉等;不吃韭菜、大葱等辛热菜品，榴莲、樱桃、石榴等热性水果也要少吃;瓜子、花生等炒货也是热性的，也要少吃;人参、桂圆、红枣等补品最好不要碰;其次要注意忌烟酒。总的饮食原则是清淡，多吃含蛋白质的食物和新鲜蔬菜肉类，如青菜、大白菜、菠菜、空心菜、萝卜、猪、鸭、西瓜、梨、橙子、柚子等，还要注意多喝水。

要提醒的是，前额痛的患者一定要注意休息，确保每天都有充足的睡眠时间，避免压力过大、疲劳过度。保持愉快的心情，少生气，不发怒。

也可试试药食两用的清火茶，如莲子心、竹叶泡水喝。按摩合谷穴、内庭穴也可缓解前额痛，每天按摩20分钟，以感到局部酸胀为度，坚持一段时间就会有效果。此外，平时要多运动，增强身体的抵抗力。

胃病者应减少不必要的忌口

胃肠道疾病与饮食营养有特殊的关系：胃肠道的主要功能是消化食物、吸收营养，所以当胃肠道疾病发生时，势必影响食物或营养的摄入。就慢性胃炎和溃疡患者而言，他们不得不经常面对这样的困境：胃病不愈，腹部疼痛、不适等症状导致进食减少，营养摄入不足;而营养摄入不足反过来又会不利于炎症或溃疡的愈合，很显然，消除感染、填补溃疡灶需要充分的营养供应。这就形成了一个恶性循环。

临床工作中，经常可以见到饮食摄入很差，非常消瘦的胃病患者。从某种程度上讲，慢性胃炎和溃疡的治疗必须打破这个恶性循环，使患者能摄入充分的营养，加快胃病愈合。

在实际工作中，我们可以发现，大部分慢性胃炎和溃疡患者都有很多忌口，生、冷、凉、热、粘、硬、粗糙、刺激性的食物全在禁忌之列，很多患者在没有任何不良反应(如腹痛不适或腹胀等)出现的情况下，主动放弃了吃“硬”的米饭，宁愿选择喝粥或只吃馒头;放弃了“高脂肪”的肉类，只吃素食。更糟糕的是，有些患者不是积极地寻求药物治疗，而是靠只吃(注意，是只吃)那些好消化的食物(如粥)来避免腹部疼痛等症状，其结果可想而知，不但无助于慢性胃炎和溃疡的治疗，还因营养不良而不利于慢性胃炎和溃疡的康复。

这些错误的根源在哪里呢?这就不得不从医学界对慢性胃炎和溃疡的认识说起。在上世纪九十年代以前，幽门螺杆菌还没有被教科书确认为慢性胃炎和溃疡最重要的致病因素，医生们普遍认为胃粘膜的防御机制受损是慢性胃炎和溃疡最主要的发病因素，加强对胃粘膜的保护是最重要的治疗原则。很自然地，人们认为生、冷、凉、热、粘、硬、粗糙、刺激性的食物会“伤害”胃粘膜，为了保护胃粘膜，必须忌食这些食物。

然而，现在已经知道，幽门螺杆菌感染才是导致慢性胃炎和溃疡的最重要的病因，上述食物与幽门螺杆菌感染并无关系，而且上述食物对胃粘膜的伤害并不大，甚至不能算作损害粘膜防御机制的重要原因之一。因此，尽可能忌食上述食物其实是不必要的。相反，忌食上述食物或忌口太多势必造成营养摄入不足或不均衡，弊大于利，得不偿失。

从另一方面讲，像人的身体需要锻炼才能健康一样，人的胃肠也需要“锻炼”，即适当吃一些生、冷、凉、热、粘、硬、粗糙或刺激性的食物是有益的。

这里所谓“适当” 有两层涵义，首先要以不加重慢性胃炎和溃疡的症状为前提，即胃肠道可以接受。不过，反过来讲，如果哪怕只吃稍微有一点儿刺激性的食物，如生的蔬菜都会导致胃部疼痛的话，那说明胃炎或胃溃疡症状比较严重，需要服用或调整药物来加强治疗，不能单纯依靠“忌口”来避免疼痛。

其次要以能增加营养素摄入为目的(比如吃生的新鲜蔬菜或水果)，不要为了刺激而刺激(比如吃雪糕、喝生水等)。

总之，慢性胃炎和溃疡患者在选择食物的时候，只要不加重疼痛或其他症状(试吃过就会知道)，应尽可能选择各种各样的食物，以达到均衡饮食的要求，不宜有很多忌口。在实际工作中，用药控制疼痛等症状，并积极摄取营养，使消瘦的胃炎或胃溃疡患者体重增加，通常是比较有效的治疗方法。