痰湿咳嗽吃什么药

痰湿型肥胖由脾阳虚弱、脾气亏虚所导致的，主要是因为摄入的食物和水谷精微过多的停积在体内而造成。该类患者需注意：第一、控制饮食，少吃油腻、寒凉、辛辣刺激的食物;第二、多运动，每天运动40分钟以上，舒展筋骨，促进水液代谢，从而达到减肥的效果。

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痰湿体质症状

痰湿体质症状：
　　痰湿体质的症状。痰湿体质是指当人体脏腑功能失调，易引起气血津液运化失调，水湿停聚，聚湿成痰，而成痰湿内蕴表现。常表现为体型的肥胖，腹部肥满，胸闷，痰多，容易困倦，身重不爽，喜食肥甘醇酒，舌体胖大，舌苔白腻，多因寒湿侵袭，饮食不节，年老久病，缺乏运动而发病。
　　常随痰湿，留滞部位不同而出现不同的症状。发病倾向：易患消渴、中风、胸痹等。对梅雨以及湿重环境适应力差。应以燥湿化痰为治疗大法，平素注意调护，改善痰湿体质，防止痰湿病症的发生。

痰湿体质表现

痰湿体质表现：
　　痰湿体质的表现。痰湿体质常见体型肥胖，腹部肥满，胸闷痰多，容易困倦，身重不爽，喜食肥甘厚味，舌体胖大，舌苔白腻。发病时同时并见痰湿留滞部位不同，而出现不同的症状。发病倾向：易患消渴，中风，胸痹等。
　　对梅雨以及湿重环境适应力差。痰湿体质的发生，多由于各种病因导致脏腑气化的功能失调，气血津液运化失调，水湿停聚，聚湿成痰，痰湿内蕴，留滞脏腑，反过来影响脏腑的功能。病因如寒湿侵袭，饮食不节，素体胃热，过食肥甘厚味，脾运不及，聚湿成痰，年老久病，缺乏运动。

痰湿体质怎么调理

痰湿体质怎么调理：
　　痰湿体质如何调理？痰湿体质的患者在日常生活中，宜养成良好的饮食习惯，忌食肥甘厚味、生冷之物，戒烟酒。平时可以多吃点生姜，多进食蔬菜、水果等富含纤维素的食物，保持大便的通畅。
　　因脾为生痰之源，肺为贮痰之器，痰湿体质的人平素可适当地服用六君子丸，或杏苏二陈丸健脾化痰。同时要避免涉水淋雨，久居湿地，要注意保暖，防止外感寒湿之邪伤脾困脾。特别梅雨季节要注意防潮湿，适当地参加体育锻炼，应以微汗为宜，以助气血顺畅。

湿气重如何调理

湿气重首先应该健脾祛湿，因为脾胃有健运水湿，运化水湿的作用。它可以把多余的水湿排出体外。在饮食中首先要注意，平时少吃一些寒凉的食物，包括冷饮、寒凉的瓜果、生冷的水果以及油腻油大的食物，都容易产生水湿。饮食以清淡为主，烟酒应该少摄入。平时可以多吃一些赤小豆、薏米、白茯苓、莲子等具有利湿作用的食物，可以把它们打成粉服用，冲服或者是煮成粥来食用，可以使体内的水湿排出体外减少湿气的产生，同时这些食物还有调养脾胃的作用。

痰湿是什么病

痰湿是人体质的一种症状，多由饮食不当或疾病困扰所致。“痰”是指人体津液异常积留在体内而形成，“湿”分为内湿和外湿，外湿指环境潮湿，内湿指消化系统运作失宜，水在体内的流动失控以致津液停聚而形成内湿。

舌苔黄厚腻是什么原因

舌苔黄厚腻是什么原因：
　　舌苔黄厚腻是一种常见的湿热停聚的舌象。一般中医认为舌黄代表着有热，苔腻往往有湿有滞，甚至有痰湿的表现。所以舌苔黄厚腻往往最多见的是过食辛辣，或者肥甘厚腻，或者是抽烟饮酒，这种湿热中阻以后造成的。
　　脾胃加有湿热，导致气机不畅从而引起了舌黄苔厚腻，往往要用清热利湿的方法进行调理。另外在苔黄厚腻时，一定要看一下舌齿，因为舌齿红的时候往往有热，这时可以用一些平胃散，或者用清热利湿的方子。而且舌苔黄厚腻跟外界的环境或者时节有点关系，夏季湿气重的时候，舌苔也容易这样。

除湿减肥的中药配方

除湿减肥的中药配方：
　　湿气多是人偏胖的原因，肥胖患者大部分都是痰湿体质，如果湿气不从体内驱除的话，人就是容易胖。
　　从药茶的方子上是一个比较好的方法，这种祛湿减肥的方子也是比较多的。比方说的祛湿健脾，祛湿减肥，一个是说比方泽泻，还有一些荷叶，这些随着我们中药泡茶用，还是一些祛湿消肿减肥这么一个效果，另外有一些清热利湿的，比方茵陈这个也是很好的选择。
　　我们祛湿减肥的方子其实还是比较多的。大家可以根据每个人的情况，从祛湿减肥的这些中药中，通过泡茶的方法是一个比较坚持的，也能达到祛湿减肥的效果。

痰湿体质如何调理

痰湿体质的调理主要以补益脾胃、健脾祛湿为主。在饮食方面，不宜多吃甜腻酸涩的食品，如石榴、李子、柚子、枇杷、砂糖、甲鱼等。饮食以清淡为主，可以多食用一些像山药、茯苓、赤小豆、白扁豆等有祛湿作用的食物。同时需限制食盐的摄入，且每餐不宜过饱，一定要吃早餐。人体不适宜居住在潮湿的环境中，在阴雨季节的时候，一定要注意保暖，避免湿邪对人体的侵袭。药物方面可以选择陈皮、砂仁以及白茯苓等有温燥和健脾祛湿作用的保健中药，根据个人体质在医师指导下服用。

痰中带血怎么办

痰中带血的情况可能是因为消化道的病变而导致的，所以患者应该检查是否存在鼻出血的现象，有没有牙周出血的状况或者是牙龈出血，另外也需要看一下有没有出现恶心呕吐的症状，而这些大部分都是因为消化道引起的，如果没有存在这些症状，就可能是因为气道里面的出血现象，那么痰中带血怎么办呢？

一、痰中带血怎么办呢
　　川贝浸泡在冷水中1小时后取出；圆糯米浸泡在冷水中1小时后排出。梨洗净，去皮，切开切成薄片以备使用。取一个深锅，加12杯水，用高热煮沸。将川贝和糯米放入到锅中，转小火煮40分钟。最后就加入生梨一起煮20分钟，加冰糖调味。具有清热润肺、化痰止咳的作用，可治疗咽喉痛和咳嗽。在古代，有些人煮梨水来保持喉咙健康，这是因为水梨具有止咳化痰、生津解渴、清热解毒的作用。现代人才会把川贝和水梨这两样好东西放进粥里。

二、痰中带血该注意什么
　　1、控制情绪
　　当病人病情不稳定时，必须放松心情，避免过度的快乐或悲伤，不要看恐怖电影或电视，以免心动过速加重心脏负荷，加重心力衰竭。
　　2、多吃维生素c
　　维生素C缺乏容易导致不良的结缔组织形成，导致毛细血管壁不完全以及出血，维生素K能促进凝血酶原的合成，所以有出血倾向的人可以多吃含有维生素C和维生素K的食物。

3、保持清淡饮食
　　饮食应清淡、柔软、易于消化和吸收，但是也需要注意蛋白质和维生素的摄入，比如说现实生活中，丝瓜，芹菜，豌豆苗都具有清肺火的效果，如果经常性的摄入，对于痰中带血的现象也具有明显的缓解作用。

痰湿体质怎么减肥

有些人本身就是痰湿体质，总感觉肌体极其不适，身体总觉得粘粘的，而且还会引发诸多肌体并发症。那么此都是肌体肥胖引发的，因此就需要减肥了，让我们看下，痰湿体质怎么减肥？

1、此症可以采用中医药方
　　此症存在就是血脂高引发的，在肌肤之下，出现较多脂肪。此肥胖类型中人，心脏就会出现负担重的感觉，而且还爱睡觉。而痰湿型肥胖性人，在肌体中还堆积了许多废物、垃圾，排还还排不出去。此时就要对症用药了，其中就可以采用陈皮加干菏叶煮水喝，也就是陈皮荷叶茶。就可以取得化痰去湿的作用。而采用此方的时候，陈皮、荷叶茶比例配比没有严格要求。诸如：12克荷叶加3克陈皮就可以了，煮大约10分钟就行了，做茶喝。荷叶可以起到祛湿作用，干荷叶也可以，还有就是用沸水泡。

2、去湿偏方
　　采用胆南星、全瓜蒌、焦山楂、薏苡仁、莱菔子、陈皮、半夏、茯苓、枳实、红小豆、丹参、王不留行制成粉末之后当茶喝，配比也没有严格要求，就看个人口味了。此茶功效就可以燥湿化痰，还可以调理肌体气血。
　　再者采用天竺黄、茯苓、焦山楂、莪术、陈皮、半夏、黄芩、大黄、厚朴、槟榔、鸡内金、甘草诸味草药也可以制作茶喝。很多人认为中药方子就是味苦，其实陈皮荷叶茶就好喝还管用。

3、想减肥还有就是养成良好的习惯
　　加强肌体运动，强健机能，促进脾胃健康。不在潮湿环境中久留，阴雨天避免湿邪侵袭肌体。此类体质之人平时还要定期检查血糖、血脂、血压。
　　痰湿体质之人在减肥的时候涉及很多行之有效的办法，就看人们具体执行了。其中最好的办法就是积极运动。在肌体强健之后，那么也就百毒不侵了。

去痰湿最好的药

现在有人经常会觉得精神疲惫，朋友中间也有好多人会面色苍白，而现代体型肥胖的肥胖症随处可见。其实现在的这些症状好多都是因为身体痰湿引起的，身体痰湿，脾胃失和造成身体循环一系列症状。既然如此，很多人都关心去痰湿最好的药是什么？下面我们就来看一下。

黄芩。黄芩属寒性，品尝的话会觉得味苦。寒性降火，苦味开痰降浊，在《神农百草经》中提到黄芩“主诸热，黄疸。”这里的黄疸指的就是痰湿的湿热，而黄芩性寒除热，味苦通泄，所以黄芩可以治痰湿。
　　半夏。半夏性质属温热，品尝的话会觉得辛辣。半夏属于降浊湿的药品，大部分的降浊药都是寒性的。但半夏属于很特别的一种中药，将浊但属于温热。因为痰湿引起的胃气方面的问题，如恶心，呕吐啊，可以用半夏来治疗。但是如果是痰湿引起大便不成形，肠鸣，使用半夏的话，最好配瓜蒌等凉性药物也加强去痰湿之效果。

伏苓。茯苓性质属阴，对肾脏好。茯苓质地坚硬，属阴而性质又平和，因为痰湿引起的精神不振或者是心慌，可以用茯苓来调理。
　　厚朴。厚朴的味道属于苦和辛辣皆有，主要治疗中风，伤寒，头痛，寒热。并且可以疏导大肠於滞，从而去出痰湿，有痰湿引起的肥胖患者使用厚朴配合枳实有很好的效果。
　　桔梗。桔梗味道辛辣，用药的话秋季采的最好。橘梗主通肺气与大肠气满，眼痰湿引起的腹部胀痛，而且有肠鸣现象的患者，使用桔梗效果良好。

麦芽。麦芽有疏化五谷作用，身体患有痰湿会使身体消化系统也减弱，使用麦芽后可以把人体食用的五谷消化分解，从而加速身体痰湿排出。

秋天湿气重怎么办

很多人都知道，湿气重是危害健康的杀手，而且十人九湿，很多人都长期被湿气重所困扰，尤其是在秋冬的季节，天气干燥，体内湿气过重的话，人就容易出现头晕、乏力等症状，严重的话还会引发各种疾病，所以要采取积极的防护措施：少吃盐、多运动、适当午睡、多食红豆。

秋天正是转凉的季节，我们的身体状况也是很容易受到天气的影响，体内湿气不注意的话也会越来越重，吃再多的补品都没用，湿气重必须要引起足够的重视，以免身体情况变的更差，下面就让我们一起来看看秋天湿气重应该怎么办吧。

１、少吃盐
　　吃太多盐必导致更多的水摄入，因为摄入体内的盐主要通过肾脏排出，当摄入的食盐太多或肾脏有病变的时候，就不能及时将摄入体内过多的钠排出。如果不是出汗太多，秋季仍然要坚持低盐饮食，特别是对于肾脏有疾病的人来说特别要注意。
　　２、多运动
　　长期与大鱼大肉为伴，吃得油腻，又不爱运动，就很容易沾上湿气。冬天也不要犯懒了，适当的运动排汗，湿气更容易排出体外。每天坚持做做运动，不但能提高身体免疫力，还能帮助减肥，可以慢跑，散步，太极等强度不大，又能出汗的运动。
　　３、适当午睡
　　专家认为，睡好觉也能让我们的身体更轻盈，因为过度劳累容易耗伤气血，气血不足会进一步加重体内的湿气，而秋季昼长夜短，再加上加班熬夜，晚上的睡眠时间缺乏，应特别要注意劳逸结合，对于工作忙碌的人群来说，午睡可以补充睡眠的不足，让大脑和身体各个系统都得到放松与休息。
　　４、多食红豆
　　现代研究发现红豆中含有一种皂甙类物质，可以促进人体的排泄，红豆性平，有健脾养胃，利水除湿，清热解毒和补血的功能，还可以喝点红豆粥或食用含有红豆的糕点，不仅可以消除体内多余的水分，还具有预防贫血的功效。
　　以上就是关于秋天湿气重的参考办法，患者要积极应对，不能拖延，是可以改善症状的。

痰湿舌头会有什么变化

很多人都曾经因为在夏天开电扇吹空调，然后出现过痰湿的情况。那么痰湿舌头会有什么变化？我们大家都知道舌头的变化可以让医生判断出患者是否有病，如果您想了解这个问题的详细信息，那就请你往下文寻找答案吧。

痰湿体质最主要的症状就是咳嗽，总是反复反复的发作，平时吹完空调之后就会感觉喉咙里有东西，说话总是忽忽的，而且咳出来的痰发白或者灰色，并不像正常感冒一样咳出来的是黄褐色的痰。痰湿的时候舌苔会变得厚白，而且痰湿还会引起很多其他的病症。痰湿比较严重的症状肚子总是感觉有东西堵着不消化啊，平时那也不太喜欢吃饭，而且经常在早上起来的时候一站起来会头晕目眩的情况，总是后背酸疼有的时候会有反酸水儿的情况。出现这种情况之后要赶紧重视起来，注意饮食和作息，以免病情再次加重。痰湿比较严重的时候会造成身体有些缺氧，比较明显的症状就是感觉，头总是昏昏沉沉的，然后胸腔里面总是堵着一口气儿，咳痰的时候呢，总是不是那么顺利。

痰湿舌头会有什么变化？相信大家都不再疑惑了吧，舌头可以反应出人身体上的疾病和变化，所以我们应该在日常的生活当中，时常注意观察，当舌头变化的时候就要重视起来，要在第一时间进行检查。保证自己的身体健康才是最重要的。