脾虚会发胖吗

2020-07-15

脾虚常表现为脾气虚,脾气虚患者多出现食欲不振、大便稀溏、肢体水肿等症状;脾气虚可进一步发展为脾阳虚多表现为怕冷、肢体无力、困倦;脾气虚还可导致脾不统血,出现牙齿出血、紫癜、月经量多。当脾气下陷时,可出现内脏下垂,如直肠脱垂等。



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脾虚的表现

脾虚的表现:
  脾虚的病人一般表现为食欲的不振,甚至餐后的饱胀不适,而脾虚分为脾气虚和脾阳虚。脾气虚更多表现为食欲方面的症状,比如腹胀、恶心、呕吐,甚至出现大便的溏薄。脾气虚逐渐发展,还会出现脾阳虚,这时除了上述一些症状以外,还会出现怕冷虚寒的症状。脾气虚在日常生活当中很多都跟饮食相关,过食生冷或接触寒凉的东西太多就会出现脾虚的症状。脾虚的病人会出现舌头的胖大,甚至舌苔白厚,以及出现齿痕,这些都是脾虚的一些临床表现。
  除此以外,因为脾主运化,主气血的生成,脾虚的病人还会出现一些气血不足的症状,比如心慌气短,运动后大汗淋漓,这些都是跟脾气虚以及脾虚有密切的关系。所以,病人在健脾的时,还要适当的运动,运动能够更好的帮助脾气的健运,恢复脾气虚的症状。

脾虚的表现

脾虚的表现:
  脾虚的症状要包括几个方面。脾虚会导致它背后有气虚的表现,脾气不足的表现。例如乏力、气短、神疲乏力这样气虚不足的表现;
  脾虚还容易导致脾虚湿肾,所以这一类的病人往往出现湿气比较重,湿气比较重它的表现可能是倦怠,然后大便溏薄,大便稀溏这样的湿阻湿肾,或者是食欲不佳这样的情况;脾虚背后还会有脾气下陷的情况,这样会往往出现脏器的下垂,或者头晕乏力,脑供血不足,同时出现女性的带下脏器的脱垂,例如胃下垂子宫脱垂这样气虚不足的表现。所以脾虚背后包括气虚,脾虚湿盛,脾虚脾气下陷诸如的表现。

脾虚如何调理

脾虚如何调理:
临床中脾虚的患者非常多,主要表现为面色黄、四肢的无力、爱忧愁思虑,所以要根据脾的特点来调理:
第一,脾主运化水谷,要选择有益于脾脏的食物或药物,中医认为味甘甜的药物有益于脾脏,味过于酸的反而会伤及脾脏,中医讲“肝气以津,味过于酸,肝气以津,脾气乃绝”,太酸对脾胃的消化功能会有影响,健脾的食物、药物都是偏甘甜的;
第二,脾是主肌肉四肢,脾虚的患者不爱动、四肢乏力、懒惰困倦,因此,脾虚患者要多运动,运动后胃口大开,人能吃了,消化能力也会相应地增强,脾胃功能也会增强;
第三,脾虚的患者爱忧愁思虑,要注意豁达、心胸开阔,这样,脾气的运化功能可以达到一个更好的状态;此外,人参健脾丸、四君子汤、香砂养胃丸等药物对脾胃、对消化都有帮助。

冬天手脚冰凉怎么办

冬天手脚冰凉怎么办:
冬天手脚冰凉很常见,最典型、最常见的原因是脾肾阳虚,手脚在中医中叫“四末”,《伤寒论》有四逆汤症,就是手脚冰凉,主要是脾肾阳虚。四逆汤的主要成分是干姜附子甘草。在临床中,患者脾阳不足、肾阳不足容易拉肚子、怕冷、面色比较苍白,这些都是四逆汤的适应症,在临床中还可以用附子理中丸、温胃舒等药物来治疗脾肾阳虚。
还有一些患者比较瘦弱、面色比较青黄、手脚冰凉、脾气比较大,这是中医讲的肝气淤,临床表现是爱生气、手脚凉,中医说阳气不达“四末”,肝气太旺会阻碍阳气通达,温暖人体的四肢末梢,就像暖气一样,不足以让手脚保持温暖的状态,这时用一些疏肝理气的药,如逍遥散、四逆散来疏通人体的肝气,让气血通达,手脚就温暖了。还有一种情况是内在有热,隔拒人体的阳气,导致的手脚冰凉,表现为冬天和夏天手脚都是凉的,这时用一些清火的药,反而患者手脚就不怕凉了。这是临床中几个常见的情况。

手脚心发热怎么办

手脚心发热怎么办:
手心脚心发热在临床中非常多见,常称为五心烦热,一般是手心、脚心加胸口。五心烦热是典型的阴虚,一般阴虚最初期伤及心阴,出现手心脚心发热的症状,病程逐渐发展到比较严重的时候会累积肾阴,伴有腰酸、下肢酸软无力、心慌、心悸、失眠、睡不好觉,这时的手心脚心发热就是肾阴不足、心阴不足的表现。
临床中还有一种情况是脾虚,表现为身体四肢无力、面色黄、身上没有力量,同时还伴有手心脚心的发热,这是阴阳气血不通,用小建中汤来温补气血,患者的手心脚心一般能得到改善。因此,临床中常见的几种情况,一个是阴虚导致的五心烦热,一个是脾虚导致的五心燥热。

脾虚肾虚吃什么水果

脾虚肾虚吃什么水果:
  脾虚肾虚吃的水果其实也比较多:
  第一个是橙子,橙子这个水果有什么好处呢?第一个是补气温中,还有一些宽胸止呕的效果,对补脾健脾还是很好的。
  第二个就是无花果,无花果也是健脾补肾常见的一种水果。
  第三个补脾肾的水果就是苹果。苹果是性甘平的,它有一个健脾补肾的一个效果。
  还有就是荔枝,荔枝就是说也有一些健脾补肾的一个效果。
  还有其他的比方桂圆肉、龙眼,还有像枸杞这些药食同源的东西,也是可以健脾补肾。

脾虚吃什么

脾虚吃什么:
  脾虚脾胃虚弱,从中药上讲,其实很多中药,对这个人,对脾胃是有一个很好的补益作用。比方党参白术茯苓,还有一些神曲鸡内金麦芽。这些都是很好调理脾胃,健脾益胃的中药。
  另外有一些健脾的食物也很好,比方桂圆肉,健脾补胃也非常好。还有就是苹果也是对脾胃很好的水果。能够健脾补胃的水果还有像橙子、荔枝、龙眼等等。
  健脾补胃有些针灸的方法,也是很好的一个调理。比方胃有的时候出现胃挛缩,对调理脾胃也是很好的。

健脾消食的中成药

健脾消食的中成药:
  健脾消食的中成药物在临床上也是比较多见的。
  比如人参健脾丸、健脾丸、枳实导滞丸,这些在临床上都是可以用的。另外临床上的健胃消食片对这种脾胃虚弱、痰湿内阻这种消化不良的患者也是很好的。另外,就是如果有实质大便不通畅的,枳实导滞丸也是很好的一个成药。另外有一些伴有这种腹痛、腹胀这种消化不良的时候,我们可以选用人参健脾丸。一般来说,归脾丸对中医说的心脾两虚,甚至说这种月经不调的、失眠的患者更合适一些。

健脾胃祛湿的中药方子

健脾胃祛湿的中药方子:
  健脾胃祛湿的中药方子也比较多:
  第一,健脾祛湿汤,有党参、茯苓、白术,玉米、白扁豆,这些祛湿健脾的药物为主组成。
  第二,叫藿朴夏苓汤,藿朴夏苓汤经常用于一些水湿停聚,然后表现在脾胃,腹泻、腹胀或者说有水湿停聚以后引起的浮肿、虚胖。
  第三,叫六君子汤。
  第四,是健脾祛湿的参苓白术散,参苓白术散也是经常用于脾胃不和、有时候腹痛、腹泻。
  第五,如果脾胃还有外湿的情况,就是藿香正气水或者藿香正气胶囊也是非常常用的。有脾湿还有外湿,甚至胃肠性感冒的时候经常使用。

清热化湿健脾的中成药

清热化湿健脾的中成药:
湿热症不光是一个体质,非常多见。比方暑季,还有经常喝酒或者经常应酬的朋友。另外有一些确实就是湿热质的,比方有痤疮,油光满面或者说皮肤生湿疹。消化系统感到湿邪重浊,大便不爽,甚至有一些大便粘马桶,另外胃肠有一些不舒服,舌黄苔腻的。
我们在饮食上注意清热利湿的以外,终身药有两个考虑:
一个叫四妙丸,有苍术黄柏牛膝薏米这四味药组成,我们苍术知道一般都是健脾祛湿比较好,另外牛膝也是有一个补肝肾利尿的这么一个作用,苡仁生薏米也是祛湿的。
另外有一些枳实导滞丸对这个湿热阻滞症也效果挺好。

纳差乏力的原因有哪些

纳差简单来说就是吃饭不太好,所指的就是进食的数量和进食的质量,从中医来看,这种情况的出现有着更多的原因,主要的症状就会出现舌头腻白的现象,也会出现胃胀的情况,所以中医上也会把这种情况称为脾胃虚弱,那么纳差乏力的原因有哪些?

一、纳差乏力的原因有哪些
  脾虚的临床表现为面色苍白,肌肉消瘦,甚至也会感觉到浑身乏力,经常性出现无精打采的现象,更是容易出现腹泻的情况。纳差乏力多数还指的是胃功能不全患者,这类患者的临床表现为胃胀气、消瘦、肤色暗淡、胃痛、食欲不振等症状。

二、纳差乏力该如何调理
  1、多吃红枣枸杞:有需要的病人可以服用一些膳食补充剂,多吃红枣和枸杞来帮助他们的身体恢复,除了饮食疗法外,还可以进行其他辅助治疗。
  2、饮食治疗:柴芍瓜草汤,这本身就是选择了优质的中草药研制而成的,在我们在服用过后就能够有效的达到了调理的作用,对于人体的健康也会有一定的帮助。

3、中药治疗:陈香疏气丸:疏气消沉,缓解胃痛。可有效缓解肝气郁滞、肝胃不协调引起的胃胀痛,用于内部食物停滞。
  4、均衡饮食:不要吃太辣的食物,如此才能够有效的达到保护脾胃的效果,同时也应该适当性的增加体育锻炼,如此就能够有效的提升人体的免疫能力,注意劳逸结合非常的重要,不要让自己长时间处于疲劳的状态中。
  其实这种情况的出现,很多人可能都不会特别的重视,但是从中医认为,这本身也是我们身体出现异常现象的一种情况,必须要尽快的改善,而以上的这一些调理方法都是比较出色。

舌头有裂纹是什么病

如果出现明显的舌头有裂纹现象,需要及时重视,虽然在初期并没有疼痛现象,但是也不应该忽略需要及时的缓解症状,首先就应该注意口腔的卫生,保持多样化的饮食,另外也应该减少摄入辛辣的食物,那么舌头有裂纹是什么病呢?

一、舌头有裂纹是什么病
  舌头如果出现横向裂纹,可能和核黄素缺乏有一定关系,在健康人群中大概有0.5%的人都会存在先天性的裂纹现象,这种裂纹现象本身就是被舌苔所覆盖的,并不会出现不适的现象,而这本身就是一种比较常见的症状。

二、舌头裂纹注意事项
  1、多吃补脾益气的食品:如果是因为脾虚所造成的舌裂现象,可以适当性的选择具有补脾益气效果的食品,比如说扁豆,牛鸡肉,胡萝卜,马铃薯,薏米,梗米都能够达到一定的改善作用,另外一定要减少摄入寒凉的食物,很容易会导致损伤脾气的出现,比如说香蕉,柿子,芹菜,茄子等等。

2、口服葡萄糖酸锌:出现舌头裂纹时,可以适当性的口服葡萄糖酸锌,亦或者是选择复合维生素b,应该多吃蔬菜,多喝水,不要吃味精,因为味精就会导致锌元素快速的排出,也会因为锌元素的缺乏,导致舌头裂纹的出现,另外在生活中必须要严禁烟酒,平也需要注意口腔的卫生。
  3、多服用维生素:体内如果缺少维生素也可能会导致舌头裂纹的出现,建议选择了多样化的饮食,不要出现挑食的现象,多吃新鲜的蔬菜水果,服用各种维生素,少吃辛辣刺激的食物,能够有效的达到缓解的作用,另外在炎症发生也可以使用消炎防腐剂或者是口服黄连糖。

脾虚的表现

脾脏是气血生化之源,可以帮助我们把食物和水转化成营养物质,让身体得到滋养,并且正常的代谢。当脾脏出现问题的时候,身体的健康也会受到影响,最常见的脾脏问题就是脾虚,那么脾虚的表现有哪些?下面就来简单的介绍一下。

一、舌苔厚黄
  脾虚的人会舌头上会发生一些改变,比较常见的就是舌苔会出现发厚发黄的现象。在正常的情况下,舌头都是粉红色的,但如果说出现了脾虚的情况,舌头就有可能会发黄,舌苔也会很厚,所以平时的时候要是发现舌头有这样的变化,最好是考虑下是否已经脾虚。
  二、手脚冰冷
  手脚冰冷也是脾虚常见的症状表现,很多的女性朋友在冬天的时候都会出现这种情况,尤其是晚上睡觉,双脚一直都处于冰冷状态,大半天都暖和不过来,这其实都是脾虚导致的。所以在日常生活中,要是发现有手脚冰冷的情况,最好是先调理脾胃,脾胃健康了,手脚冰冷的症状也能改善。

三、大便不成形
  大便不成形也是脾虚的常见表现之一。虽然说在日常生活中,很多情况都会导致大便不成形,比如说吃坏了肚子,但如果说长期有这样的情况,而且大便还老是黏在马桶上,说明是脾虚引起的湿气过重导致,这时候应该要注意调理脾胃。

四、口水增多
  脾虚的人还有可能会出现口水增多的症状,这种口水增多一般指的都是晚上睡觉的时候。因为当我们的体内有脾气不足的情况时,唾液的作用也会减弱,无法正常的用于食物消化,自然也就会出现增多的现象,睡着的时候也会不自觉的流出来。
  五、肥胖或者消瘦
  脾主肌肉,当我们身体出现脾虚的症状,就会全身乏力,还有气短以及出汗多的情况,下肢也容易水肿。脾虚的人运化会很差,难以吸收营养,所以可能会导致消瘦症状。而肥胖是由于脾虚生湿,湿气无法运化,全部集聚在体内所致。

脾虚湿气重怎么调理

现在中医治疗的方式被人们广泛接受,在日常生活中人们一旦出现不适的症状就会找中医进行治疗,尤其是女性朋友,在检查之后,中医就会说身体中的湿气太重,湿气重就说明身体是不健康的,如果长时间这样下去就会引发其他症状,那么脾虚湿气重怎么调理?

1、脾虚湿气重应该多运动。体内湿气重的人大多数饮食都比较油腻而且不运动,这些人在平时总是感觉身体沉重,四肢无力,因此就不愿意活动,这样一来体内淤积的湿气就比较多,长时间一来,这些湿气必然会进入脾脏,继而引发了这一病症的出现。而运动能够缓解人们的压力,加快湿气排出体外,可以选择跑肚游泳等运动,有效促进血液循环,增加水分的代谢。

2、脾虚湿气重的患者应该注重饮食,肠胃系统会直接关系到水分的代谢,所以要适量均衡的进行饮食。酒与牛奶等油腻的食物比较不容易消化,很容易造成肠胃无法消化,而油炸食品会让人们的身体产生氧化物,从而出现发炎的情况。身体内产生的湿气除了与自身的代谢有关系,还与人们平时生活的环境有关系,如果在平时总是生活在潮湿与阴冷的环境中就会导致湿气进入体内。所以在平时不要直接睡在地板上,地板中的湿气比较重,而且在下雨天尽量不要出门,减少出门的次数。

3、在生活习惯这一方面,建议女性朋友们每天晚上使用热水泡脚,而且在月经期间要避免使用冷水,应该适当的增加体育锻炼,在早晨可以做一些体操。湿寒体质会引发其他的疾病,所以一定要好好的调理,而良好的生活习惯可以预防很多疾病的发生。

脾虚吃什么好

当代社会,很多人都患有脾胃虚弱的疾病,这与人们日常生活的习惯是分不开的。不良好的生活以及饮食习惯,就会导致脾虚等症状的出现。脾虚的人要更加注意饮食,日常生活中有不少的食物可以调理脾胃、改善脾胃,那么,脾虚吃什么好?

1.红薯
  红薯又称山芋、甘薯。它有着益气通便、补脾和血的作用。红薯可以加快肠胃的蠕动,从而促进消化、排毒、养颜,同时就起到了保护脾胃的作用。红薯可以有效地改善人体消瘦、四肢无力的现象,并且还可以缓解人体不好、多泄的情况,它对于改良脾胃虚弱的症状有着良好的作用。但是红薯是不能够多吃的,多吃红薯会导致患者感到反酸烧心并且肠胃有着胀气的感觉。
  2.莲藕
  莲藕有一定的健脾止泻的作用,它能够增加患者的食欲,促进患者肠胃的消化,对于肠胃不佳,食欲不振的患者来说,有着有效的作用,从而帮助他们迅速恢复健康。并且莲藕能够清热生津,可以补充患者体内的气血,对患者的身体十分有益。
  3.葡萄
  葡萄内含有大量的葡萄糖,人体是很容易直接吸收葡萄内的葡萄糖的。所以对于脾虚的患者来说,葡萄是一种十分好的食物。葡萄能够补气血、强筋骨、暖胃健脾,非常适合脾胃虚弱的患者使用,但需要注意的是,如果脾虚的患者同时也患有腹泻,就不要多吃葡萄,否则会很容易拉肚子。
  4.山药
  山药既可以当做食物,也可以拿来药用。但不管是用作食物还是药用,都对脾胃虚弱的人来说有着巨大的好处。山药内含有大量的多酚氧化酶以及淀粉酶等物质,有着生津益肺,补脾养胃的作用。
  5.红枣
  红枣内含有大量的微量元素以及维生素等,其中也含有丰富的糖类物质,在养血、安神以及补益脾胃方面有着良好的作用。在日常生活中,脾胃虚弱的患者多食用红枣,可以有效的保护脾胃、改善脾虚。

脾胃虚寒 脾胃湿热 脾虚的症状有哪些

相关偏方

脾胃湿热胃炎方

清热燥湿,泻火解毒。用治肠胃湿热所致的急性胃炎。

脾胃虚寒腹泻方

温中健脾止泻。适用于食少便溏,腹部冷痛的脾虚泄 泻。

脾胃湿热胃及十二指肠溃疡方

清热止血。用治消化性溃疡而致嗳气、反酸、咯血、呕血、鼻出血等。

脾胃虚寒呕吐方

温中下气,补脾健胃。用治胃寒引起的反胃、吐酸水、腹痛等。

脾胃虚寒便血方

温脾散寒,和胃止血。适用于脾胃虚寒而致大便出血。

脾胃虚寒便血方

温脾散寒,和胃止血。适用于脾胃虚寒而致大便带血,胃脘隐痛,气短懒言,脉弱无力等病症。

脾胃虚寒呕吐方

温中散寒,和胃降逆。用治饮食稍多即吐,时作时止,反复发作。

脾胃湿热胃及十二指肠溃疡方

清热利湿,止痛和胃。适用于消化性溃疡而致的嗳气、反酸、呕血。

脾胃湿热胃炎方

健脾和胃,清暑化湿。用治暑湿所致的急性胃炎。

脾胃湿热胃及十二指肠溃疡方

清热利湿,凉血。用治消化性溃疡而致胃热呕血,症见呕血色红或紫暗,夹有食物残渣,口苦口...

相关食疗

适用于脾胃湿热型鼻窦炎。

适用于治疗慢性鼻炎气虚型。

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