痰湿不孕痰湿是什么意思

痰湿是一种病症名，主要指人体质的一种症状，多由饮食不当或疾病困扰而导致。“痰”并非只指一般概念中的痰，而是指人体津液的异常积留在体内而形成，“湿”分为内湿和外湿，外湿指环境潮湿，内湿指消化系统运作失宜，对水在体内的流动失控以致津液停聚而形成内湿。

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痰湿体质表现

痰湿体质表现：
　　痰湿体质的表现。痰湿体质常见体型肥胖，腹部肥满，胸闷痰多，容易困倦，身重不爽，喜食肥甘厚味，舌体胖大，舌苔白腻。发病时同时并见痰湿留滞部位不同，而出现不同的症状。发病倾向：易患消渴，中风，胸痹等。
　　对梅雨以及湿重环境适应力差。痰湿体质的发生，多由于各种病因导致脏腑气化的功能失调，气血津液运化失调，水湿停聚，聚湿成痰，痰湿内蕴，留滞脏腑，反过来影响脏腑的功能。病因如寒湿侵袭，饮食不节，素体胃热，过食肥甘厚味，脾运不及，聚湿成痰，年老久病，缺乏运动。

湿气重表现

湿气是指多余的水湿代谢产物。体内湿气重的一个表现就是多余的水湿代谢产物没有办法排出体外形成正常的体液，就会堆积在体内形成脂肪造成肥胖。所以湿气重的人一般会表现为容易浮肿，体型比较肥胖，同时脸部爱出油，容易出痘，同时没有精神头，昏昏沉沉，吃饭的胃口也不太好，大便容易粘马桶，这都是湿气重的表现。湿气重和平时的饮食习惯有很大的关系，比如多吃的一些特别油腻不好消化的食物，会加重肠胃的负担导致体内的湿气增加，还有湿气重还会表现为舌苔的白腻，同时会舌周出现齿痕，出现齿痕舌也是湿气重的表现。

痰湿体质症状

痰湿体质一般会伴有脾胃的功能失调，导致体内的痰湿集聚。痰湿体质的特征是形体肥胖，尤其以腹部肥胖为主，同时会感觉头晕、精神不好、胸闷、痰比较多、大便也比较粘稠，同时因为痰湿比较重，所以患者感觉不到口渴，比较少喝水。痰湿体质人群舌头比较胖大，同时有齿痕舌。痰湿体质和过度饮酒以及生冷的饮料服用过多有关系。痰湿体质和脾胃功能失调以及内分泌失调相关。临床发现痰湿体质的人患冠心病、高血压以及血脂异常比其他体质的人多。

痰湿型肥胖的减肥方法

痰湿型肥胖由脾阳虚弱、脾气亏虚所导致的，主要是因为摄入的食物和水谷精微过多的停积在体内而造成。该类患者需注意：第一、控制饮食，少吃油腻、寒凉、辛辣刺激的食物;第二、多运动，每天运动40分钟以上，舒展筋骨，促进水液代谢，从而达到减肥的效果。

痰湿中阻是怎么回事

痰湿中阻指的是痰湿阻滞在中焦，主要是脾胃。常见症状有胃脘不适、恶心、呕吐、痰多等。常用药物是香砂养胃丸或六君子丸，香砂六君子是四君子汤加了香附、砂仁两位中药。香砂养胃丸，是在香砂六君子丸的基础上，加入消食的药物，效果十分显著。

舌苔黄厚腻是什么原因

舌苔黄厚腻是什么原因：
　　舌苔黄厚腻是一种常见的湿热停聚的舌象。一般中医认为舌黄代表着有热，苔腻往往有湿有滞，甚至有痰湿的表现。所以舌苔黄厚腻往往最多见的是过食辛辣，或者肥甘厚腻，或者是抽烟饮酒，这种湿热中阻以后造成的。
　　脾胃加有湿热，导致气机不畅从而引起了舌黄苔厚腻，往往要用清热利湿的方法进行调理。另外在苔黄厚腻时，一定要看一下舌齿，因为舌齿红的时候往往有热，这时可以用一些平胃散，或者用清热利湿的方子。而且舌苔黄厚腻跟外界的环境或者时节有点关系，夏季湿气重的时候，舌苔也容易这样。

虚胖是湿气重吗

虚胖是湿气重吗：
　　中医的虚胖确实和患者的体质内水、湿、痰的凝聚关系非常大。肺、脾、肾三脏的这种功能紊乱，往往会引起水湿的停聚或者说水液不能完全代谢，从而引起了这种虚胖。
　　所以虚胖以后，首先祛湿还是很关键的；另外，我们大家也知道，盐能吸水，所以这种虚胖的患者一定要禁忌口味，一定要限制这种盐分的摄入；还有就是说，我们虚胖的时候，这种补脾、益气或者说助阳的方法进行治疗，效果也是很明显的。
　　所以虚胖的患者，我们一定要调整脾肾的功能，多用一些祛湿利水的方法来解决功能失调、水质停聚的问题。

除湿减肥的中药配方

除湿减肥的中药配方：
　　湿气多是人偏胖的原因，肥胖患者大部分都是痰湿体质，如果湿气不从体内驱除的话，人就是容易胖。
　　从药茶的方子上是一个比较好的方法，这种祛湿减肥的方子也是比较多的。比方说的祛湿健脾，祛湿减肥，一个是说比方泽泻，还有一些荷叶，这些随着我们中药泡茶用，还是一些祛湿消肿减肥这么一个效果，另外有一些清热利湿的，比方茵陈这个也是很好的选择。
　　我们祛湿减肥的方子其实还是比较多的。大家可以根据每个人的情况，从祛湿减肥的这些中药中，通过泡茶的方法是一个比较坚持的，也能达到祛湿减肥的效果。

中药除湿气最好的处方

在日常的生活中，其实有很多人都存在着明显的湿气现象，而对于这种亚健康的状态也应该尽快的改善，否则有可能会增加疾病的出现，其实在祛除体内湿气时本身就有着很多的方法，比如说我们可以选择薏米仁，山药，刺五加等等。

现代人往往会因为生活习惯，饮食的习惯，还有生活环境，导致身体出现了明显的亚健康状态，比如说很多人体内都含有湿气，这可能是因为长时间待在空调间而导致的，这类情况也应该尽快的去除，否则就会产生一定影响，那么中药除湿气最好的处方有哪些呢？
　　一、山药
　　山药是一种很好的除湿中药，山药有很好的健脾健胃作用，它还可以滋养肾脏，你可以快速的达到补充精华的一种效果，对于各类的人群来说是非常有作用的，它也有助于消除体内的湿气。
　　二、刺五加
　　事实上，刺五加是一种治疗风湿的中药，其祛风、补筋骨、调水作用十分显着，因此当我们在日常生活中坚持饮用，就可以有效的祛除体内的湿气，但是我们在服用的过程中必须要掌握一些禁忌事项，比如说尽量不要选择辛辣或者是刺激性的食物，以免导致它的效果产生一定的影响。
　　三、薏米仁
　　薏仁在中医中称为薏仁，它是一种药食同源的中草药，可有效达到治疗湿热的一种效果，可以缓解关节疼痛，更具有健脾健胃以及消肿的一种效果。长期服用可使身体变轻，而且还具有促进健康的效果，煮沸的薏仁汤具有很好的除湿效果，其实薏米仁还能够有效的达到减肥的作用。
　　四、茯苓
　　茯苓味温润甘甜，可进入心经、脾经、肾经，具有健脾健胃、健脑利湿、可以达到安神的一种效果，它的药用性能非常平和，能有效去除体内水分，也可以有效的增强口味，那么在这种过程中我们首先就应该选择正确的方法，比如说可以加减其他的中药材一起来服用，我们在服用时不可以胡乱的操作，必须要严格按照医生的嘱咐。

祛痰湿最好中成药

现在不少人都是痰湿体质，对身体健康的危害非常大，建议尽早的应用中成药来治疗。祛痰湿的中成药主要就是午时茶颗粒、加味藿香正气丸、平胃散、参苓白术散、苓桂术甘汤以及二陈丸。

由于每个人的生活习惯和饮食习惯不同，因此体质也存在着差异，不少朋友都是痰湿体质。这种体质的人身体往往比较肥胖，身体素质不是很好，比较容易生病，要想祛除痰湿，可以考虑服用中成药。那么祛痰湿最好中成药有哪些？
　　1、午时茶颗粒
　　午时茶颗粒是由苍术、红茶、广藿香、厚朴等中药材研制而成，具有非常好的温中化湿的功效，可以有效的改善脾胃寒湿的情况，祛除体内痰湿，缓解恶心呕吐、下腹部冰冷疼痛、腹泻等不良的症状。
　　2、加味藿香正气丸
　　加味藿香正气丸也是比较理想的一种祛痰湿的中成药，该药主要的成分就是广藿香、制半夏、炒白术、紫苏叶、陈皮等，就有非常好的祛湿健脾功效，同时也能够和中理气，有效的祛除体内的痰湿之邪。
　　3、平胃散
　　平胃散是生活中很常见的一种中成药，燥湿祛痰，行气健脾的效果非常明显，常常都被用来治疗痰湿之症，同时也可以缓解因为它失所导致的腹胀以及厌食等症状，有效的改善脾胃功能。
　　4、参苓白术散
　　参苓白术散由人参、茯苓、白术等中药材制成，主要的功效就是祛除体内的痰湿之气，同时也可以很好的补益脾胃，主要用于治疗痰湿所导致的食欲不振、长期腹泻、四肢乏力等症。
　　5、苓桂术甘汤
　　苓桂术甘汤是一种茯苓、桂枝、白术、甘草等中药成分制成的中成药，主要的功效就是温中理气，可以有效的治疗因为湿邪导致的脾胃运化失常症状，改善脾胃功能，缓解因其所导致的一系列不适症状。
　　6、二陈丸
　　二陈丸主要的药物组成成分就是陈皮、半夏、茯苓以及甘草，可以理气和胃，有效的清除滞留在胃肠道当中的痰湿之气，尽快的化痰祛湿，改善食欲不振等不良症状。

痰多是什么原因

痰多主要是因为肺热咳嗽、支气管炎、肺燥咳嗽、体质虚弱，脾胃虚弱，外感失治等原因引起，所以痰多要结合引起的原因，然后根据这些原因治疗痰多的情况。

　　我们通常所说的痰多，是指肺及支气管等鼻腔以下的呼吸管道的粘膜所分泌，用来把异物排出体外的粘液，特别是经过咳嗽吐出来的分泌，如果，平时痰过多的话就要引起重视了，并采取相应措施。具体的需到就近的大型医院进行详细检查。那么痰多是什么原因？
　　1、肺热咳嗽
　　肺热咳嗽痰多是由于风热邪毒犯肺，或风寒化热，肺受热毒所灼，失于宣降清肃，痰热内部导致肺内郁热，出现以咳嗽为主的一种症候，常在肺热感冒、无感冒症状后出现。肺热咳嗽常多见于免疫力低下的儿童，主要表现为反复咳嗽。临床主要使用小儿肺热咳喘口服液等中成药治疗，能明显促进咽部和支气管纤毛的蠕动加强排痰作用，同时药液能覆盖在发炎的咽部粘膜上，缓解炎症刺激，镇咳作用显着而持久。
　　2、支气管炎
　　小儿支气管炎通常是由普通感冒，流行性感冒等病毒性感染引起的并发症，也可能由细菌感染所致，是小儿常见的一种急性上呼吸道感染。急性支气管炎，初期为干咳，痰量逐渐增多，渐成粘液脓性痰。
　　3、肺燥咳嗽
　　燥邪伤肺所致的咳嗽。其证咳嗽痰少，喉中声哑，烦渴引饮，大便秘涩，肌肤干燥。临床主要表现为反复咳嗽、咳黄痰，伴有口干、咽痛、便秘、身热或伴有喘息等症状。
　　4、体质虚弱
　　气虚是由于脾虚运动的缺乏，使水湿而凝结成痰。
　　5、患有鼻炎
　　鼻粘膜炎症产生大量脓液和高粘性分泌物，经鼻纤毛输送至鼻咽并附着于鼻咽，引起咽部异物感以及咳嗽。
　　6、脾胃虚弱
　　损毁脾胃；或吃生食、水果、中阳被打破；或因发烧、过度饮酒、脾脏运输等，可积水，共同化痰。
　　7、外感失治
　　肺气受过伤，不能通调水道下输膀胱，导致水液停滞聚积成痰。

痰湿体质怎么减肥

有些人本身就是痰湿体质，总感觉肌体极其不适，身体总觉得粘粘的，而且还会引发诸多肌体并发症。那么此都是肌体肥胖引发的，因此就需要减肥了，让我们看下，痰湿体质怎么减肥？

1、此症可以采用中医药方
　　此症存在就是血脂高引发的，在肌肤之下，出现较多脂肪。此肥胖类型中人，心脏就会出现负担重的感觉，而且还爱睡觉。而痰湿型肥胖性人，在肌体中还堆积了许多废物、垃圾，排还还排不出去。此时就要对症用药了，其中就可以采用陈皮加干菏叶煮水喝，也就是陈皮荷叶茶。就可以取得化痰去湿的作用。而采用此方的时候，陈皮、荷叶茶比例配比没有严格要求。诸如：12克荷叶加3克陈皮就可以了，煮大约10分钟就行了，做茶喝。荷叶可以起到祛湿作用，干荷叶也可以，还有就是用沸水泡。

2、去湿偏方
　　采用胆南星、全瓜蒌、焦山楂、薏苡仁、莱菔子、陈皮、半夏、茯苓、枳实、红小豆、丹参、王不留行制成粉末之后当茶喝，配比也没有严格要求，就看个人口味了。此茶功效就可以燥湿化痰，还可以调理肌体气血。
　　再者采用天竺黄、茯苓、焦山楂、莪术、陈皮、半夏、黄芩、大黄、厚朴、槟榔、鸡内金、甘草诸味草药也可以制作茶喝。很多人认为中药方子就是味苦，其实陈皮荷叶茶就好喝还管用。

3、想减肥还有就是养成良好的习惯
　　加强肌体运动，强健机能，促进脾胃健康。不在潮湿环境中久留，阴雨天避免湿邪侵袭肌体。此类体质之人平时还要定期检查血糖、血脂、血压。
　　痰湿体质之人在减肥的时候涉及很多行之有效的办法，就看人们具体执行了。其中最好的办法就是积极运动。在肌体强健之后，那么也就百毒不侵了。

冬天用什么泡脚祛湿寒

脚是人体的第二心脏，尤其在寒冷的冬天，很多人体内湿气和寒气比较重，身体体质差，所以很多人会选择去泡脚祛湿寒，是个不错的选择，既简单又养生，冬天泡脚可以促进人体血液循环，可以暖身，增强体质，好处还是非常多的。

我们都知道泡脚是一个十分养生的方法，尤其是在冬季，睡前泡一下脚不仅能帮助我们入眠，还能活血改善我们的身体机能。经常去泡热水脚，可以通经活血，让血液加快，可以很好的祛除体内的湿寒，下面就让我们一起来看看冬天用什么泡脚祛湿寒吧。

１、花椒
　　花椒是祛湿气的，可以在热水当中加上适量的花椒来泡脚，花椒水泡脚可以疏通经脉，还可以祛湿通气，每天坚持用花椒水泡脚约20分钟，就可以达到很好的祛湿效果，不过不是把花椒直接放在热水里泡，而是要先把花椒放在锅里煮成花椒水，然后再泡脚，可以起到很好的祛湿气效果。
　　２、生姜
　　在泡脚的热水当中加上一些生姜，也可以起到祛湿的效果，因为生姜具有活血化瘀、驱寒的功效，可以帮助身体祛除一些寒气和湿气，一般来说的话，老姜的祛湿效果会更好一些，可以帮助我们活络经脉，缓解身体的疲劳。
　　３、中药
　　想要更好的去除体内的湿气可以在热水当中加上一些中药，不过这些中药不能随便购买，一定要到专门的中医门诊去看诊，在医生的指导下选择合适的药物来泡脚，每天坚持泡脚30分钟，可以获得不错的祛湿效果。
　　４、醋
　　醋泡脚，可以软化血管，起到一定的活血驱寒的作用，只需要在泡脚水里放一勺到两勺醋即可，切忌不要加太多醋了。
　　５、红花
　　红花具有很好的活血驱寒祛湿的作用，红花泡脚，可以从药店买一两红花分成10份，泡脚的时候取一份用纱布包好放在水里烧开，然后用红花水泡脚，当然也可以直接加到热水里一起跑，建议泡脚的水满过脚踝骨，可以起到祛湿气的效果。
　　以上就是关于冬天可以用来泡脚祛湿寒的，对于体内湿寒气较重的人群还是非常适用的。