吃葡萄上火吗
吃葡萄上火吗:
葡萄在夏末、秋初较为常见,味道酸甜、多汁、爽口,并且含有人体所需的维生素和微量元素,比如葡萄糖、维生素C、维生素B1、花青素、钙元素等,适量的吃一些葡萄对身体具有生津消食、缓解疲劳、补血益气的功效。但是过量食用会引起上火,可能会出现大便干燥、长口疮、流鼻血、小便偏黄、小便疼等症状。因此吃葡萄一定要控制好量,不适合吃太多。
尤其是对于小孩和老人来说,由于本身脾胃功能就不足,吃完葡萄之后脾胃功能可能会出现失调的情况,甚至会出现胃部反酸、干咳这样的表现。因此,吃水果一定要控制好食用量,最好每天食用量不超过200克。对于血糖高的病人,不宜食用葡萄,葡萄糖分较高,会使血糖快速升高。
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喝奶粉上火如何治疗
喝奶粉上火如何治疗:
喝奶粉上火怎么办?奶粉是一种小儿经常喝的,尤其是现在叫配方奶粉。而奶粉很多时候都会说,第一口奶很重要,也就是小孩喝的第一次奶粉怎么样。那么奶粉,既然是配方奶粉,它里面除了单纯的奶粉之外,还会配上其他的很多电解质、营养物质,这时候就会造成小孩的上火。
小孩上火了,大便就会干燥容易得病,那喝奶粉上火怎么办呢?最常见的方法就是要让小孩多喝水,有些家长看小孩不爱喝水,就把奶粉冲稀了让他喝,实际上这样是起不到补水的作用。奶粉是奶粉,水是水,我们喝的时候一定要分开,该补充多少营养物质,喝多少毫升的奶,是一定要喝的,然后我们再配上相应的水。
每天喝200毫升的奶,那么在一个小时左右的时间,我们还要再让他在喝上100~200毫升的水,这样才能有效的缓解喝奶粉上火这样的表现,因为有的时候靠果汁和一些辅食,是很难补充水分,很难去消除奶粉上火表现的,因此给小朋友们还是要多喝水为好。
鼻子上火应该吃什么药
鼻子上火应该吃什么药:
鼻腔上火,我理解的意义可能是您觉得鼻子干或者是鼻子有呼吸的时候冒热气或者刺痛,所以您感觉是鼻子上火了。如果这种情况下,可以使用鼻腔冲洗剂冲一冲鼻腔,如果鼻涕多的话,要分清是黏鼻涕、黄鼻涕还是透明的鼻涕,到医院进行一个明确的诊断,选用适合的药物。
饮食上如果还是觉得鼻腔干燥火热的感觉,饮食要以清淡为主,少食这种辛辣刺激,葱姜蒜也包括在内,辛辣刺激烟酒这些都避免,然后注意休息,看看能不能得到缓解,如果实在得不到缓解,您就到医院来,及时就诊由医生帮您明确诊断是否是感染或者说局部的一个干燥。
孩子上火恶心要吃什么好
孩子上火恶心要吃什么好:
孩子出现上火恶心,可以平常增加一些能够食疗的食物。上火分几种情况,一种情况是上火在上部,表现的症状为口舌生疮、嗓子疼、眼睛干、口干、流鼻血等情况。表现在上焦的火热,就可以吃一些清上焦火热的食物,比如像莲子,像百合,像绿豆,能够把火热清掉,引下来的食物。
还有一种情况,火表现在下部,比如小便特别黄,大便特别干,就可以吃一些能够润肠通便的食物,比如像苹果、香蕉、西瓜,苹果和香蕉它里边富含有果酸,可以促进排便,也可以降火,另外可以吃一些梨,还有很多水果有清热泻火的作用。
再有就是恶心,儿童的胃肠功能本来比较虚弱,有时候饮食不节制,比如多吃一些辛辣、油腻或者是肉类,有时出现恶心,可以选择一些好消化的食物,比如像小米粥或者是白米粥,调养脾胃。如果症状严重,建议到专科医院找专科医生去就诊。
鼻子上火怎么办
鼻子上火怎么办:
鼻子上火,您指的可能是鼻腔呼吸的时候有热气的感觉,或者流鼻涕或者鼻腔干燥,所以让您感觉鼻腔有上火的感觉。
如果出现鼻腔干燥或者有时候冒热气,有可能是鼻腔有感染,或者就是说上呼吸道感染,我们感冒的前驱症状或者感冒期间鼻炎的症状,这种情况可以先使用盐水予以冲洗鼻腔,看看是否能够缓解;另外,如果是伴有感冒的症状,还需要服用一些治疗鼻炎的药物,比如说鼻渊通窍、通窍鼻炎颗粒或者是鼻喷剂,或者说也可以到医院里做鼻腔冲洗这种治疗方法;如果鼻子很热还不能缓解的话,也可以用点清热凉血的中药进行口服的治疗,这个需要到医院里具体的进行辨证治疗。
鼻子上火吃什么药
鼻子上火吃什么药:
鼻腔上火,我理解的意义可能是您觉得鼻子干或者是鼻子有呼吸的时候冒热气或者刺痛,所以您感觉是鼻子上火了。这种情况下,可以使用鼻腔冲洗剂冲一冲鼻腔,如果鼻涕多的话那要分清是黏鼻涕、黄鼻涕还是透明的鼻涕,到医院进行一个明确的诊断,选用适合的药物。
饮食上,如果说还是觉得鼻腔有干燥火热的感觉,饮食要以清淡为主,少食辛辣刺激,葱、姜、蒜也包括在内,然后辛辣刺激、烟酒这些都避免,然后注意休息,看看能不能得到缓解,如果实在得不到缓解您就到医院来,及时就诊由医生帮您明确诊断是否是感染或者说局部的一个干燥。
孩子上火恶心吃什么好
孩子上火恶心吃什么好:
孩子出现上火恶心,可以进行食疗。上火分为几种情况:
第一,上火在上部,表现的症状为口舌生疮、嗓子疼、眼睛干、口干、流鼻血等。可以吃一些清上焦火热的食物,比如像莲子、百合、绿豆等。
第二,火表现在下部,表现为小便黄、大便干,可以吃一些能够润肠通便的食物,比如像苹果、香蕉、西瓜、梨等。
第三,出现恶心,儿童的胃肠功能本来比较虚弱,有时候饮食不节制,比如多吃辛辣、油腻的食物,这时可以选择一些好消化的食物,比如小米粥或白米粥,调养脾胃。如果症状严重,建议到专科医院找专科医生去就诊。
体內火气大是什么原因
体內火气大是什么原因:
体内火气大有几个方面的原因:
第一,跟体质有关系,阴虚火旺的体质容易生火。水和火相对应,水火相平衡,不至于火过旺。属于阴虚的体质的人,阴阳不平衡,阳气就会亢盛生火,导致火气旺。有些人表现心火旺盛容易口舌生疮、心慌;有一些人表现是肝火旺盛,出现脾气比较急躁,胁肋部可能疼痛。
第二,跟先天不足有关系;
第三,就是后天的失养,比如脾胃功能不好,营养物质不能被很好地消化吸收,后天不能养先天,五脏六腑阴阳不平衡,会出现火气旺的表现。
小孩子嘴巴起泡怎么办
小孩子嘴巴起泡怎么办:
小孩嘴巴起泡的病因较多,需要针对病因进行积极治疗。感染疱疹病毒后出现的嘴巴起泡,不需要特别的药物干预,清淡饮食、多喝水后嘴巴起泡可能就会缓解。但如果小孩出现较重疱疹,可以用抗病毒喷雾剂,会对起泡有帮助。
中医认为嘴巴起泡可能与上火有关,与西医治疗理念基本相同,也是需要清淡饮食,改善孩子的一般状态。小孩如果起泡的时间特别长,或是起泡频繁,要注意孩子是否有免疫力下降,可以增强免疫力治疗。
嘴巴上火起泡怎么办
嘴巴上火导致起泡、溃疡是很常见的一类现象。想要远离嘴巴上火起泡带来的困扰,就要进行积极的预防。在嘴巴上火时,采用一些食疗的方法,消炎止痛,逐渐减轻症状。我们大家还要注意一下嘴巴上火的饮食禁忌,这样嘴巴上火的问题就简单的解决了。
一、嘴巴上火起泡的食疗偏方
木耳疗法:选取白木耳、黑木耳、山楂各10克,把这些材料一起用水煎,煎好以后喝汤吃木耳。每日食用1~2次,口腔溃疡就会治好了。
白菜根疗法:材料很简单,取白菜根60克,蒜苗15克,大枣10个。把所有食物放容器里加水煎服,每日用1~2次,就可治口腔溃疡。
水果疗法:取1个苹果或者一个梨,削成片放至容器内,加入冷水浸没,煮沸。吃的时候配酒含服,连用几天就可治愈。
二、嘴巴上火起泡忌吃哪些食物
1.不要吃辛辣刺激的食物。比如说辣椒、姜、花椒、大蒜、胡椒等。因为这些食物容易助长火热,使上火症状加重,因此要禁食。
2.不要吃油腻、黏稠食物。比如说肥肉、年糕、油炸食品都是不适宜吃的,因为这类食物会导致湿热内盛,吃了会加重体内火气。
3.上火期间,切勿大补,不宜食用温补类的食物,像羊肉、狗肉、鹿肉、鲍鱼这些尽量少吃,会加重上火症状。
4.不能吃温热性的水果。如果食用过多的温热性水果容易导致火上加火。温热型的水果比如芒果、番石榴、荔枝、龙眼、榴莲、杏等。
5.上火期间不宜吃糖。吃过后,热量会积累在身体里,不利于身体里的火往外发,从而加重上火症状。
6.嘴巴上火期间不宜吃坚果。坚果的热量较高,会使体内产生过量的内热,加重上火的症状。
三、预防嘴角上火的方法
预防嘴巴上火起泡,必须要养成良好的生活习惯,不要熬夜,多做运动。在饮食上少吃辛辣食物,多吃凉性的水果和蔬菜。另外,要多补充水分,多喝水可以预防上火。另外,经常嘴巴上火的人群远离烟酒。抽烟喝酒对身体没有好处,而且抽烟喝酒容易口干舌燥引起上火。所以最好还是戒了吧,如果戒不掉也尽量少抽少喝。
黄连的功效与作用
说到黄连,很多人自然而然就会联想到它的一句俗语,“哑巴吃黄连,有苦说不出”,苦是它的一个典型的特性,而在中医实践中,黄连其实还是有着广泛应用的,具有一定的药用价值。那黄莲的功效与作用什么呢?
黄连的作用:
1、抗溃疡;2、抑制胃酸分泌;3、保护胃粘膜;4、抗炎镇痛;
5、抑菌:对金葡、霍乱弧菌、乙型链球菌作用较强,对大肠杆菌、伤寒杆菌作用较弱。黄连是一味大苦大寒的中药材,对于实热引起的胃火牙痛口苦、口臭以及面红、大便干硬、舌苔黄等热象,黄连均是适宜的泻火中草药。
药理研究显示,黄连当中含有的小檗碱,对革蓝氏阳性、革蓝氏阴性等细菌抑制作用,是一种广谱抗菌中草药,因而日常对于细菌引起的痢疾等疾病有一定的治疗效果。高热神昏,心烦不寐,血热吐衄尤善清泻心经实火,可用于治疗心火亢盛所致神昏、烦躁之证。
黄连的功效:
清热燥湿,泻火解毒。用于湿热痞满,呕吐,泻痢,黄疸,高热神昏,心火亢盛,心烦不寐,血热吐衄,目赤吞酸,牙痛,消渴,痈肿疔疮;外治湿疹,湿疮,耳道流脓。酒黄连善清上焦火热。用于目赤,口疮。姜黄连清胃和胃止呕。用于寒热互结,湿热中阴,痞满呕吐。萸黄连舒肝和胃止呕。用于肝胃不和,呕吐吞酸。黄连还是一种保肝利胆的中草药,可以帮助肝炎患者降低转氨酶的活性,起到治疗作用。
五脏之火各异,调理也当有别
中医针对五脏的火,历来是区别对待的,比如古代的方剂就有针对肺热的泻白散(因为肺在五行中对应白色)、针对脾胃有热的泻黄散(脾在五行中对应黄色)、针对肝火的泻青散(肝对应青色)、针对心火的导赤散(心对应红色)等等。
心火:
一般是因为有心事、着急引起的,常见的表现是心烦、失眠,或胸中感觉热、口渴、脸色发红、口舌生疮、小便黄,舌尖(舌尖代表上焦心和肺)红甚至是绛色,舌苔可以黄也可以不黄。食疗可以用莲子心、金银花、菊花、淡竹叶之类的药食同源的清心火物品开水泡,代茶饮用,也可以多吃点连翘、大青叶、板蓝根、绿豆等。中成药可以用黄连上清丸、牛黄上清丸、穿心莲等等。
肺热:
一般是因为受凉受风抽烟等引起,表现为咳嗽甚至气喘,咽喉发紧、痒、疼,爱闹鼻炎,有痰或者没痰,有痰一般也是黄的或者粘的,舌红特别是舌尖红,舌苔发黄。常用的清肺热食材有:橄榄、罗汉果、胖大海泡水喝,也可以多吃点牛蒡、桑叶、梨、百合、薄荷、鱼腥草、金荞麦、芦根等。中成药可以用穿心莲片、川贝清肺口服液等。
肝火:
肝火一般是由于长期郁闷引起的,常见表现是心烦易怒,抑郁爱叹息,口苦口干,胁肋部不舒服,甚至疼痛,头晕胀痛,面红目赤,口苦口干,耳鸣,甚至突发耳聋,失眠,噩梦纷纭,出血,小便少而且黄,大便干,舌红苔黄,脉弦数。常用清肝的物品有菊花、决明子、苦瓜、夏枯草、决明子、蒲公英、马齿苋、委陵菜等。
脾胃热:
一般是由于想吃什么吃什么特别是喝酒吃肉吃辛辣物品无度引起的,常表现为口疮口臭,心烦口渴容易饿,牙痛牵引头痛,面颊发热,或者牙龈出血,或唇舌颊腮肿痛,口干口燥口热,大便干,个别人还爱弄舌就是没事儿老吐舌头玩,舌红苔黄。常用清脾胃热的物品如芦荟、知母、芦根、天花粉、淡竹叶、金银花、大青叶、板蓝根、蒲公英、绿豆等。
肾火:
有句俗话叫“肾无实证”,就是说肾有问题一般都是虚证,那所谓的肾火也是虚火,是由于肾阴亏了,虚热就表现出来了,比如自觉内部有热,手心、足心、心口都觉热,咽干口燥,饮水多,有时只是下午或晚上有点低热,晚上醒后出汗(盗汗),大便干结,尿黄量少,面部颧红,烦躁不安,常失眠,唇红干裂。舌红少苔,舌干裂,舌质嫩红。养生原则是补阴清热,滋养肝肾。可选用滋阴生津物品女贞子、山茱萸、枸杞子、旱莲子、知母等,中成药知柏地黄丸也可以选用。
上火的人,无论是哪里的火,都应该注意饮食清淡,少吃肥腻厚味、燥烈之品,少抽烟喝酒;多吃些芝麻、糯米、蜂蜜、乳品、甘蔗、鱼类等清淡食物,对于葱、姜、蒜、韭、薤、椒等辛味之品应少吃。绝大部分水果蔬菜都是良性的,也不妨多吃点。情绪上应该注意安静豁达,遇事想的开。
老上火怎么办
现代人工作生活压力大,繁忙的工作和学习以及生活会造成很多不良的习惯,经常熬夜,吃辛辣食物,作息不规律饮食不健康直接导致的就是体内上火。上火后会导致眼睛红肿,口角糜烂,尿黄,牙痛,咽喉痛等症状。老上火怎么办?上火后要及时就医,用心调理,就可以尽快恢复健康。
首先必不可少的就是每天至少八杯水,相信这个是很多美眉都知道的避暑武器,最主要 的还是早上醒来的第一杯水和晚饭后睡觉前的最后一杯水。
再者就是每天吃的东西了,不要再吃油腻辛辣的食物了,取而代之的你可以报一些糖,比如说银耳冰糖莲子粥,每天一碗,不仅消暑更是美容又养颜。
用梨+冰糖熬制饮用,梨具有止咳化痰,清热镇凉的神效,冰糖是清热去火,润肺止咳的利品,两者结合在一起,每天熬制一次,饮用,一个礼拜就能清火哦,容易发生喉咙炎症的孩子最易食用了,甜甜的,孩子们很喜欢的哦。
最后就是如果每天出汗过多的话或者说是经常在太阳下面工作的话,可以用板蓝根或者是菊花冲茶来喝,相信一定会觉得很舒爽。
食疗加上药物的治疗会让火气很快的消除,所以有任何的不适还是要及早就医,遵医嘱服药外再对症食用一些有益的食补食物,就可以让身体得到很好的治疗,让身体逐渐恢复健康,上火的人还要少喝甜度高的饮料,多喝白开水就是很好的去火方法。
芝麻吃多了会上火吗
芝麻有营养,对人体有益处,因此在人们美食生活中十分常见,但是任何东西在选择食用时都要有度,这样才会有让食物发挥出作用,而不会适得其反。芝麻吃多了会上火吗?如果吃得太多,不仅没有好的效果,也会有上火的可能哦。
那么为什么芝麻吃多了会上火呢:
炒熟的芝麻干燥而且热,这样的食物让人吸收过多热气,从而很容易上火。“上火”为民间俗语,又称“热气”,可以从中医理论解释,属于中医热证范畴。中医认为人体阴阳失衡,内火旺盛,即会上火。
因此所谓的“火”是形容身体内某些热性的症状,而上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热证候,具体症状如眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等。“上火”在干燥气候及连绵湿热天气时更易发生。
根据当代医药学研究结果表明,黑芝麻有显著的医疗保健作用。黑芝麻中的维生素E非常丰富,可延缓衰老。有润五脏,强筋骨、益气力等作用。可强壮身体,益寿延年,滋补肝肾,润养脾肺,肺阴虚的干咳、皮肤干燥及胃肠阴虚所致的便秘,产后阴血不足所致的乳少。适量吃是会有很不错的效果,但是切勿不要吃太多。
芝麻有保健作用,可是需要我们注意的是,在吃的时候要适量,吃太多会对身体其它机能有影响,不但效果达不到,还会有其它不好的事情发生。所以在选择吃芝麻时,要有一定的度,这样才是正确的吃法。
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