营养

缺锌怎么补

锌物质是人体所需要的重要元素,如果身体中缺少锌物质,就会导致身体的许多生理功能受到影响,许多孩子喜欢吃泥土与烟头等...

缺锌怎么办

无论是成年人还是婴幼儿,如果饮食结构不合理,都有可能会出现缺锌的问题,如果缺锌还会影响食欲,导致味觉嗅觉变差,让人...

缺锌会怎么样

要想保持身体健康,在日常生活中各种营养元素都要补充到位,像钙元素、镁元素、钾元素都是人体不可缺少的。一旦缺乏某种营...

蒲公英的作用

蒲公英我们大家都知道,但是蒲公英的作用相信很多人都不太清楚。蒲公英对人体的...

蒲公英根泡水喝的功效

蒲公英的根平时拿来泡水喝,对人体的好处是很大的,比如说它能够有效的预防感冒,消炎杀菌。而且蒲公英根中的营养成分还具...

蒲公英能治痘痘吗

痘痘给很多青少年带来了烦恼,其实有个很简单的方法就可以治疗炎症性的痤疮,那就是用蒲公英。因为蒲公英能够清热解毒,缓...

什么食物补钙

人体中需要很多的微量元素,钙锌是人们常缺的物质,因此在日常生活中要多吃一些补钙的食物,这样身体才能更健康,更结实。...

什么食物补锌

缺锌食欲就会明显下降的,如果长期缺锌那么对身体来说危害很大,很容易造成患者营养不良,需要及时的补锌才可以让身体调养...

过期牛奶没变质能喝吗

有些人觉得牛奶虽然过期了,但是闻起来没有什么味道,就可以喝。但是有些人觉得过期的牛奶会产生腹泻,没有再喝的必要。那...

过期牛奶能喝吗

现在人们在吃得方面考虑的比较多,对于身体健康有益的食物,经常会买一些备在家中。特别是牛奶这种有补钙效果的饮品,经常...

牛奶过期1个月还能喝吗

在平时的时候,不难发现,对于家里的牛奶,不小心就导致过期了,看着牛奶的外表和颜色都没有变化,直接饮用,怕身体出现问...

酸奶过期了还能喝吗

经常喝酸奶对于身体有诸多益处,特别是肠胃方面,因为酸奶中有一种有益的菌,对于消化有帮助。许多人养成了喝酸奶的习惯,...

营养不良吃什么

一般出现营养主要就是营养跟不上导致一些不适的症状,孩子如果营养不良,影响骨骼的发育,成年人如果长时间的营养不良,抵...

营养不良的症状

营养不良这个症状很多朋友都听说过,或者有过亲身的经历。大家可能会听到朋友以及家人提到营养不良的情况。尤其是一些孩子...

营养不良怎么办

现在的生活节奏比较快,很多人每天都忙碌在工作当中,很少有时间自己做饭吃饭。上班族总是会使用泡面或者快餐来代替自己的...

橘子皮的功效

橘子在生活中比较常见,通常是吃水果,许多人喜欢吃橘子时,直接把橘子皮扔进垃圾桶里,事实上,橘子皮对于的身体也有很好...

橘子皮泡水喝的功效

大家都知道喝水的好处很多,很多人都喜欢在水中加入一些茶叶喝茶水,还有一些喜欢和咖啡或者是饮品。有些人喜欢喝橘子皮泡...

缺钙吃什么水果好

钙元素对每个人来说都是非常重要的,只有钙元素充足,骨骼,牙齿等才会更加的坚固,如果说身体缺钙,一定要及时补钙,避免...

醉酒后吃什么

饮酒目前也作为人们工作和生活中的一种放松方式,人们在餐桌上离不开酒,而且酒的种类越来越多,人们在尽兴后很容易醉酒,...

吃胶原蛋白的副作用

由于胶原蛋白对人体健康很重要,尤其是可以保养皮肤,减少面部皱纹的产生,能够起到美容养颜的作用,所以深受广大女性的喜...

吃什么东西养胃

有些人因为忙于工作,所以三餐总是不定时,甚至会狼吞虎咽的解决三餐问题,这样就会导致胃部出现问题,轻则出现胃溃疡,严...

小孩喝什么奶有营养

小孩喝什么奶有营养:   对于小婴儿来说母乳是最佳的食品,建议母乳喂养,有一些情况下比如母乳不足或者妈妈由于疾病的...

胎儿营养不良如何改变

胎儿营养不良如何改变:   胎儿营养不良,临床上来讲,真正的胎儿营养不良的特别少见,尤其是对于目前这种生活条件下饮...

鹅蛋怎么吃有营养价值

鹅蛋怎么吃有营养价值:   不同食物的营养价值和怎样去吃都是不一样的,还有同种食物也可以做出不同的款式出来。这也是...

黄瓜怎么吃有营养

黄瓜怎么吃有营养:   黄瓜,全国各地和各个民族吃法不同。人们常见的有以下三种食法:一是酱黄瓜;二是拌黄瓜;三是炒...

急性胃炎的营养治疗包括哪些

急性胃炎的营养治疗包括哪些:   急性胃炎通常情况下起病急,症状也较为严重,但病程一般较短。病变大多数仅局限于粘膜...

孕早期营养不良怎么办

孕晚期营养不良怎么办:   孕早期营养不良多数与妊娠剧吐有关,一般是在怀孕6周左右的时候,会出现头晕、乏力、嗜睡、...

孕妇营养不良的症状

孕妇营养不良的症状:   营养不良是指能量、蛋白质及其他营养素缺乏或过度,对机体乃至临床结局产生不良影响的一种疾病...

孕妇营养不良怎么办

孕妇营养不良怎么办:   造成营养不良的原因主要与以下几方面有关:   第一,妊娠反应明显,呕吐频繁或者恶心导致进...

甲状腺疾病能补碘(加碘盐和紫菜、海带、海苔等高碘食物)吗

1.甲亢,忌食加碘盐和高碘食物碘是甲状腺合成甲状腺激素的重要原料。甲亢(甲状腺功能亢进症)患者甲状腺自主功能亢进,...

严重性假肥大型营养不良症的饮食注意事项有哪些

严重性假肥大型营养不良症,几乎仅见于男孩,母亲若为基因携带者,50%男性子代发病,常起病于2-8岁,初期感走路苯拙...

严重性假肥大型营养不良症的预防方法有哪些

严重性假肥大型营养不良症,常起病于2-8岁,初期感走路苯拙,易于跌倒,不能奔跑及登楼,站立时脊髓前凸,腹部挺出,两...

夏天吃什么

中医讲究春养肝夏养心秋养肺冬养肾,一年四季养脾胃,那么夏天养心我们应该多吃什么样的食物呢?夏天养心,中医讲夏天心火...

高血压吃什么好

高血压病人应当采取高钾低钠的摄入方式,多食膳食纤维丰富的食物和一些优质蛋白。为了兼顾糖尿病、高血脂等并发症,可以适...

骨质疏松吃什么

对于骨质疏松,首先我们应该考虑矿物质的摄入,主要是钙和镁。对于补钙来说,一生的补钙有三个阶段,婴幼儿、青春期和成年...

冠心病饮食

冠心病目前已呈现低龄化趋势,整理来说冠心病患者好遵从医嘱吃药,保持良好的生活习惯。在饮食方面要注意低盐低脂饮食,同...

失眠吃什么好

由于失眠的原因有很多种,对于失眠患者来说,首先应该请医生给做出诊断,辨明导致失眠的原因。除了对症用药之外,在饮食中...

咳嗽吃什么好

针对咳嗽,首先我们要辨明导致咳嗽的原因是什么。如果只是单纯的咳嗽,上呼吸道感染,可以在饮食上注意避免辛辣、过咸的食...

感冒吃什么好的快

感冒是日常非常多见,对于普通感冒和流感,在饮食上的处理方式差不多。感冒了首先要控制辛辣刺激食物、含盐高的食物的摄入...

痛风不能吃什么

原来痛风病是老年人的专利,现在越来越呈年轻化的趋势。一般说来导致痛风会有膳食、手术、外伤等原因。但不管那种类型的痛...

胃溃疡吃什么好

胃溃疡的患者在饮食当中首先应该注意饮食规律、注意饮食搭配。可根据溃疡面的大小,选择一些容易消化的食物。比如说一些发...

胆囊炎的饮食

对于胆囊炎的患者来说,饮食当中应该严格控制高脂肪和高蛋白的食物,对于有发病历史的人来说,摄入这些食物会很快再次诱发...

食管癌术后饮食

食管癌术后如果病人短时间内无法经口进食,需要用插胃管补充匀浆膳等营养品。如果术后愈合情况比较好,可以吃一些比较稀的...

胃癌病人吃什么

因为胃癌术后,胃的体积在缩小,所以首先应该做到的是胃癌患者的食物应该尽量软烂容易消化,而且要少食多餐。另外胃癌的患...

肠癌术后饮食

对于肠癌患者,如果术后恢复较快,可以选择进食一些容易消化的流食并逐渐过渡要浓流食,如藕粉羹等。患者出院后,在家里可...

腹泻怎么办

腹泻原因有很多,比如一些药物的副作用,细菌性的痢疾,肠炎或其他的一些问题。因乳糖不耐受导致的腹泻,可以选择无乳糖的...

便秘怎么办

常见的便秘是肉类吃的过多,而蔬菜、水果等食物吃得过少引起的。便秘时可以增加膳食纤维,多饮水多运动。此外,孕妇便秘可...

贫血吃什么

贫血是矿物质缺乏或维生素缺乏导致的症状,常见的是缺铁性贫血,多发于孕产妇、幼儿、老人、病人,应考虑食物当中铁的摄入...

慢性肾病吃什么好

慢性肾病首先需要医生诊断确诊,然后在医生和营养师的协同之下调整饮食。一般情况下需要严格控制钠的摄入量,如果出现血钾...

吃什么致癌

不新鲜的食物可以诱发癌症,比如说被黄曲霉污染的谷类,容易诱发胃癌和肝癌。饮酒过多也会对肝产生损伤,诱发癌症。再有就...

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