中药杏仁食疗谱
杏仁性微温，有润肺、止咳、滑肠的作用，对因伤风感冒引起的咳嗽多痰有显著疗效。
止咳清热。治肺热咳嗽，痰少口干。
止咳。用于发热咳嗽、咽喉不畅。
治哮喘。
治老年性支气管炎。
银耳中的膳食纤维有助胃肠蠕动，减少脂肪吸收。
甜杏仁含有丰富的脂肪、蛋白质、维生素A、维生素E及矿物质，能帮助肌肤抗氧化，抑制黄褐斑生成，使肌肤更加光滑细致。
牛奶中富含维生素A，可以防止皮肤干燥及暗沉，使皮肤白皙，有光泽。
本品可止咳平喘、补中益气、延缓衰老，适宜虚劳咳嗽、气短体虚、脾胃虚弱者食用。
本品可温补肾阳、化痰止咳、益气抗衰。肺肾两虚、咳嗽气短、自汗盗汗、腰膝酸软、病后虚弱等患者皆宜食用。
化痰定喘、补肾纳气。适用于支气管哮喘的治疗。
滋阴理肺，健脾益气。适用于气阴两虚型慢性支气管炎，有痰咳之不爽、动辄喘促气短之病人的调补食疗。
鹌鹑可滋补肾阴、益气养血；肉桂、小茴香均可暖宫散寒，与鹌鹑配伍同食，对不育、不孕均有一定的食疗效果，还可促进女性排...
降气润燥
降脂降压
补血养颜
补血养颜
适用于慢性支气管炎咳嗽、气阴不足、咳嗽有痰。
适用于慢性支气管炎、咳嗽痰多。
益气养血
适用于老年慢性支气管炎、肺结核咳嗽、气喘。
止咳定喘，通便润肠。适用于风寒感冒并有喘咳、胸闷、便秘者。
适用于老年人咳喘气促、不能平卧。
适用于慢性喘息性气管炎咳嗽痰喘。
适用于慢性支气管炎、久咳不愈。
外感咳嗽不宜用。
补肺，止咳，化痰。适用于老年人慢性支气管炎及久咳不愈者。
适用于感冒咳嗽痰多、胸脘作痛。
补中益气
对燥热型急性支气管炎尤为适宜。
养血润肠，滋阴润肺。适宜于老年支气管炎、咳嗽、痰中带血、大便燥结等病症。
对风寒型急性支气管炎尤为适宜。
对风热型急性支气管炎尤为适宜。
杏仁中含有苦杏仁苷，苦杏仁苷在体内能被肠道微生物酶或杏仁本身所含的苦杏仁酶水解，产生微量的氢氰酸与苯甲醛，对呼吸中...
银耳有滋阴润肺、生津止渴的功效，可以辅助治疗秋冬时节的燥咳。百合性平，味甘，微苦，有润肺止咳、清心安神、补虚强身的...
杏仁有止咳润燥之功效，许多古代医书中都有记载。《本草求真》说杏仁“既有发散风寒之能，复有下气除喘之力，缘辛则散邪，...
鸡蛋黄有滋阴润燥，养血熄风的功效，对虚劳吐血有食疗作用。核桃仁味甘，性温。有补肾温肺，止咳定喘的功效。花生仁味甘、...
甜杏仁味苦，性微温，有止咳平喘，润肠通便的功效。大枣营养丰富，含有大量维生素，被誉为“天然维生素丸”。银耳味甘，性...
发汗定喘，润肺滑肠。适于肾阳虚哮喘病人服用，受凉发作者食用，疗效佳。
止咳平喘。
银杏有敛肺止咳平喘的功效。对结核杆菌有抑制作用。猪排骨富含蛋白质、韩、憐、铁、维生素B族、卵磷脂等，对肺结核患者有...
甜杏仁有止咳平喘、润肠通便的功效。鸭蛋含蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素（B1、B2）、烟酸、钙、磷、铁等，有...
润肠通便，润肺止咳。适用于肺虚久咳、习惯性便秘等。
解毒利湿，祛风清热。适用于外感风邪所致的风疹、皮肤湿热疹毒、湿热壅滞的水肿等。
润肠通便，宁心安神。
行气止痛。
祛散风邪，消毒润肤。适用于面部黑斑、粉刺。
洁面化斑。
祛风、润肤、除污。适用于面部黑斑、褐斑。
适用于防治痤疮。