老年人便秘吃什么药

每个人家里都有老人，看到老人备受便秘的折磨，作为子女都是心急如焚，除了在饮食上给予调整之外，情况得不到及时缓解的患者，为了避免更严重的症状发生还需要通过药物治疗，那么老年人便秘吃什么药？

1、容积性泻剂
　　所谓的容积性泄剂是指可溶纤维，比如果胶或者是车前草以及燕麦麸等，还有的就是不可溶性纤维也就是植物纤维或者是木质素等。虽然容积性泻剂药效比较温和，起效慢但是副作用小相对来说更安全，不适合急需通便的老年人。
　　2、盐性轻泻剂
　　这种方式可以达到快速排便的效果，由于药物的渗透压作用让粪便中的水分增加，相当于身体内水电解质紊乱出现的腹泻，并不建议不宜长期使用，同时有肾功能不全的老年人更不适合使用这种方式。

3、润滑剂
　　这种润滑剂可以一定程度的软化粪便，可以口服或灌肠，尤其是适合老年人疾病，比如心肌梗死或肛周疾病手术后的便秘情况，药物效果不显着的老年人。但是这种方式建议在吃饭的时候一起服用，切忌睡前服用，以免引发其他的身体疾病。

4、激性泻剂
　　刺激性泄剂对于结肠蠕动有明显效果，使用的过程中会出现腹痛，长期使用副作用还是很大的。可丧失蛋白质对于老年人的身体造成不利的影响。
　　老年人在用药上的耐受力不如年轻人，所以用药需谨慎，可以一次两次的使用，但并不建议长期使用，以免产生依赖影响正常的生理功能，同时还埋下其他隐患，最好还是从饮食作息上调整更健康。

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治疗老人便秘吃什么药

治疗老人便秘吃药物是很好的治疗方式，当归、麻仁杏仁、人参白术、腹喝水法、喝茶、吃一些蕃薯等都是很不错的，可以改善便秘，如果养成定时排便的习惯，多运动，那么便秘的几率也是会下降的，如果情况严重，需要配合医生去药物调理。

现在有很多的老年排便需要很长的时间，而且排便过程中还会有疼痛感，那么这样的老年就很有可能患上了便秘，而且便秘这个疾病是特别容易发生在老年人身上，当患病以后，是需要及早去药物治疗的，才可以早日康复起来。那么，治疗老人便秘吃什么药？
　　1、当归治年老所致的便秘
　　当归60克，白芍9克，火麻仁30克，郁李仁15克，苁蓉15克，黑芝麻24克，甘草6克。水煎，冲蜂蜜60克，温服。主治年老或久病津液短少所致的便秘。
　　2、麻仁杏仁治便秘
　　麻仁、杏仁、瓜蒌各等份，白蜜适量。3味共为细末，白蜜炼为丸如枣大，日服2~3丸，温开水送下。本方清热润肠，适用于热结所致的便秘。
　　3、人参白术治气虚便秘
　　人参9克，白术、茯苓各12克，黄芪15克，黄精、当归各10克，柏子仁10克（冲），松子仁10克（冲），甘草7克。水煎服，1日1剂，分2次服。本方适用于气虚便秘。
　　早上空腹喝水法：每日起床后空腹喝下加盐1-2公克的500C.C.冷开水。冷水对肠胃空腹时都有刺激肠胃蠕动的效果，而且越冰刺激效果越好，但冰水对小孩、孕妇、老人家非常不好，且胃肠不好也不能喝冰水。
　　饭后来上一杯养生茶，小编常喝的有百年畅清茶，一天一包轻松帮助排便，效果还是不错的。
　　玫瑰蜜枣茶，玫瑰具有软化便便的作用，而蜜枣又含有大量的果胶，也具有软化便便的作用，再加上为身体补充了水分，所以可以起到通便的作用。
　　蕃薯是在维生素E和含量、红薯中维生素E含量的2倍，还含有大量的钾素对成人病的补充。甘薯品种中含有丰富的维生素A、胡萝卜素，对预防癌症有很好的效果。蕃薯也含有很丰富的丙种纤维素，能消除胆固醇以及克服顽固的便秘；而且就算吃的量多一些，也不致引起腹泻。

老人便秘吃什么好

老年人的肠道蠕动会减慢，消化功能也不断下降，如果饮食不注意，长期吃一些精制的米面，不知或者很少吃粗粮、绿叶蔬菜，这样就很容易会发生便秘，要治疗便秘就要多吃富含纤维素的食物，一般的水果都含有这种物质，所以老年人要多吃水果。

老年人的肠道运动就会变慢，消化能力也会下降，老年人如果不注意饮食结构，蔬果的摄入不足，经常食用精制的米面，导致纤维素摄入不足，这样就很容易出现便秘，经常便秘对健康的影响是非常大的，所以要及时治疗。那么，老人便秘吃什么好？
　　萝卜
　　萝卜根据表皮颜色的不同，有白皮、青皮、红皮等多种种类之分，这些萝卜除了可以生吃之外还可以熟食。萝卜中含有多种丰富的营养物质，并且其性味辛、甘、凉，有消除积滞、化痰解热的功效。都具有通气的功效，对于各种便秘都有着很好的调节作用。但在吃萝卜的时候要注意，千万不要与药物一块食用，否则就会破了药物的药性。
　　白菜
　　最为常见的白菜同样也具有通便的作用，这是由于白菜具有解毒除热、通利肠胃的功能。凡心烦口渴、大便不畅、小便黄少者均可常食白菜，在白菜中含有丰富的粗纤维，可以促进肠道的蠕动，帮助消化，防止大便干燥。
　　西葫芦
　　其实西葫芦同样具有通便的功效，在西葫芦中含有较多的纤维素、木质素、果胶等，这些物质虽然不能被消化酶所分解，但却可以促进肠胃蠕动，从而有利于粪便排出。红枣。红枣具有滋脾胃、润心肺、调荣卫、缓阴血、生津液、悦颜色、通九窍、助十二经、和百药的功用，所以在便秘时，不妨一试红枣汤，以解决患者便秘之苦。
　　芝麻粥
　　将芝麻以及粳米还有蜂蜜准备好，将准备好的芝麻放入锅中翻炒熟，将粳米和清水一起熬煮成粥，大约八成熟的时候加入准备好的芝麻以及蜂蜜，搅拌均匀煮熟之后就饿可以了，每天早晚的时候各吃一次。

老人便秘严重怎么办

当老人有严重的便秘时，可以多吃一些含粗纤维多的食物，坚持适量运动，注意清理肠道，多喝水等可以缓解症状；如果能坚持吃米汤蜜蛋花，芝麻粥，红薯粥，百合粥等，这些食疗方法，也能缓解便秘。

随着年龄的增长，老年人的体力变得越来越差，稍微一运动，就会感觉两腿无力，所以运动量在逐渐的减少，这会导致肠胃蠕动变慢；再加上老年人的牙齿不太好，摄取的纤维食物量比较少，所以更容易出现便秘的症状，长期便秘会导致毒素，在身体中堆积，诱发各种疾病，那么，老人便秘严重怎么办呢？
　　一、老人严重便秘怎么办
　　1.多吃粗纤维的食物
　　多吃粗纤维的食物，有助于促进肠道的蠕动，有利于排便，所以老年人便秘时，建议多吃全麦食品，玉米，红薯，蔬菜等粗纤维丰富的食物。
　　2.适量运动
　　有些老年人因为身体衰老，所以运动量也会大大的减少，这样往往会导致便秘更加严重，所以老人便秘时，应该根据自己的体质，选择适合自己的运动，坚持锻炼。比如打太极拳，骑自行车，慢跑，打球等，多运动也能促进肠胃的蠕动，对于缓解便秘有帮助。
　　3.注意清理肠道
　　老年人平时可以适当的，多喝一些蜂蜜水，酸奶，茶水，并且配合上腹部的按摩，有助于肠道的清理，对缓解便秘是有好处的。
　　4.多喝水
　　肠道中的水分减少，就容易导致大便燥结，加重便秘症状，所以为了缓解便秘，老人平时应该多喝水。
　　二、老人便秘的食疗方
　　1.米汤蜜蛋花
　　在煮好的热米汤中，加入适量的蜂蜜和鸡蛋，搅拌均匀，等待15分钟之后，就可以食用了，如果能在每天早晨起床后食用，缓解便秘的效果会更好一些。
　　2.芝麻粥
　　把粳米加清水煮粥，煮成八成熟的时候，把炒好的芝麻和适量的蜂蜜，放进去搅拌均匀，等粥煮熟就可以了，每天早晚各吃一次，也能缓解便秘症状。
　　3.红薯粥
　　因为红薯的粗纤维含量很高，所以用红薯和粳米一起煮粥食用，也能缓解便秘症状。
　　4.百合粥
　　百合放到锅中，加入适量的清水煮成糊状，再加入适量蜂蜜，搅拌均匀食用，也能缓解便秘的症状。

老年习惯性便秘怎么办

俗话说家有一老，如有一宝，家里有个老年人是一件很开心的事情，但是如果长辈身体不好，哪里不舒服作为晚辈就会着急。老年习惯性便秘就比较常见，有老年习惯性便秘的人，要多吃一些膳食纤维，多喝水，养成定时排便的习惯，平时要多运动。

习惯性便秘是指长期、慢性功能性便秘，一般多是老年人容易发，生活习惯、饮食习惯以及排便习惯的改变，还有就是心理原因导致的习惯性便秘。对于习惯性便秘我们应该怎么办，哪些方法可以缓解呢？下面就给大家说说习惯性便秘的缓解办法。
　　1、多吃一些膳食纤维的食物
　　在平时的饮食中，我们可以增加膳食纤维，比如红薯、糙米等，还要多吃一些水果和蔬菜，膳食纤维增加了，旅游帮助促进肠道蠕动，促进排便。对于习惯性便秘很有帮助。如果有的老年人牙口不好的话，可以选择服用一些合成膳食纤维药物。
　　2、养成多喝水的好习惯
　　之所以便秘，是因为人的肠道水分太少，肠道蠕动缓慢，人体内水分太少新城代谢也会减缓，从而就会有习惯性便秘。特别是一些老年人不喜欢喝水，所以会出现习惯性便秘。建议老年人每天起床之后，空腹喝一杯蜂蜜水或者是淡盐水，帮助肠道蠕动。
　　3、养成定时排便的习惯
　　对于有老年习惯性便秘的人，每天要养成定时排便的习惯，不管你有没有要大便的感觉，都去厕所蹲一会儿，蹲厕所的时候，不要看手机看报纸这些，就专心的排便。
　　具体的排便时间，根据自己的习惯进行合理安排。排便的时候，可以用手顺时针按摩腹部，帮助肠道蠕动。
　　4、多进行体育运动
　　很多老年人因为上了年纪，就更加的不爱进行运动，就喜欢长时间的坐着，这样是不对的。老年人也要根据自身的情况，进行适当的体育运动，运动可以帮助新陈代谢，加快肠道蠕动。尤其可以进行一些腹肌的锻炼，增加腹部的力量，帮助排便。
　　对于通过以上办法，还是不能缓解的话，那么只能去医院让医生帮助，服用一些药物来促进排便。平时老年人要保持开朗乐观的情绪，对便秘也是有缓解作用的。

老年人便秘吃什么

老年人数量不断增长，身体也开始出现各种问题，便秘就是比较常见的现象，成为了威胁老年人健康的重要疾病，除了与自身的身体机能有关之外，饮食作息也是一方面，接下来就说说老年人便秘吃什么？

1、紫菜芝麻饭
　　紫菜日常生活中比较常见的食材，其中含有胡萝卜素还含有钙、钾、铁等微量元素。老年人食用可以促进肠胃运动，而芝麻则含有大量氨基酸，食物纤维非常丰富也能够促进排便。
　　2、醋腌莲藕
　　制作方法很讲究，先将莲藕焯一下，放入适量的糖、盐、醋和香油拌匀，密封后每天取出一点食用，长期食用可以清除肠道污物，有效的预防大便结节出现便秘的可能。

3、醋拌圆白菜
　　圆白菜是很好的通便食材，含有丰富的多种维生素和膳食纤维，对于增强肠胃蠕动效果显着，肠胃功能完善了便秘自然缓解了。
　　4、多吃高纤维食物
　　膳食纤维丰富的食物对于老年人肠胃蠕动较慢有很好的缓解作用，增进肠道蠕动，缩短食物通过的时间，同时纤维还可吸收某些食物的有害物质，对身体起到很好的保健作用。

5、多吃植物性食物
　　植物性植物是指维生素C、E和β胡萝卜素含量丰富的食物，它们具有增强免疫机能的效果。比如全谷类食物、或者是干豆类食物、海藻类、根茎类、新鲜蔬菜与水果等都是植物性食物。
　　老年人本身肠胃功能就变弱了，不良的饮食更容易导致便秘的发生，所以在老年人的饮食上要更加的谨慎，以更容易消化的食物为主，打造健康的老年生活。