中药蜂蜜食疗谱
适用于小儿夏季发烧，小儿热痱。
清肺定喘。
健脾，益肾，补肺。适用体质虚弱、营养不良或慢性肾炎患儿。
健脾，益肾，补肺。适用体质虚弱、营养不良或慢性肾炎患儿。
健胃、助消化。适用于小儿不思饮食或过饱伤食、消化不良。
消食开胃。适用于饮食积滞、腹胀腹痛、四肢无力、面色无华、呕吐臭秽者。
清热润肠利便。
滋补润肠。
健脾养气、怡心安神。适用于佝偻病，症见肌肉松弛、囟门闭合不全、发稀枕秃、夜眠不安、易惊、多汗无力、少食等症。
补钙壮骨。适用于小儿佝偻病或因缺钙而痉挛抽搐症。
养脾益气，强心安神。适用于佝偻病，症见肌肉松弛、囟门闭合不全、发稀枕秃、夜眠不安、易惊、多汗无力、少食等症。
瓜子仁鲜香，桃花清香，蜂蜜甜润。蜂蜜营养丰富，尤其含有较多维生素B、D、E等可补中益气，丰肌润肤。《神农本草经》说...
此粥软糯，稠稀适当，甜香爽口。此粥有祛斑增白功效，适用于脸部色斑沉着的青年女性。
米烂糯，味甜香，稍有草药味。此粥有养血凉血，清热化瘀的功效。适用于各种黄褐斑、粉刺、蝴蝶斑等症，有美容增白效果。
此果蔬汁中枸杞子具有调补气血，红颜悦色作用；蛋黄、葡萄中含有丰富的维生素A、维生素C、铁、有机酸，具有预防贫血和延...
此方可使皮肤变得娇嫩、洁白，防止皱纹生成，还可防治雀斑、黑斑。
甜味浓，无异味。牡蛎味咸，性微寒。有软坚散结化痰、益阴潜阳，涩精敛汗的功效。 蜂蜜味甘，性平。有养阴润燥，润肺补...
肉烂杏仁脆，蘑菇滑润，甜香利口。此菜润肠胃，生津液，滋肾气，解热毒，长肌肉，增体力，润皮肤，使毛发光泽。
汤鲜、甜，可吃梨、茯苓，饮汤。此菜由梨为主料配以茯苓、川贝母经烹制而成，为民间清热润肺止咳食疗良方。
具有润肤除皱功效。
丝瓜是一种低热量蔬菜，适合肥胖、血压高、血糖高的人食用。整株丝瓜都有利用价值。除了直接食用其果实之外，将老藤头部切...
色泽美观，质地细嫩，甜酸利口，为筵席甜菜之一。桃汁芳香味美，美容保健效果明显；葡萄汁营养丰富，美容强身；番茄健身；...
此饮具有丰肌润肤，减轻皮肤皱纹功效。经常服用可使皮肤嫩白红润，富有光泽和弹性。
番茄含有丰富的维生素B1、维生素B2、维生素C，可以迅速缓解除疲劳；菠萝含有蛋白质分解酵素，适用于大量肉食者。常饮...
坚齿乌发，益寿延年，常葆青春。适用于芽齿早脱、须发早白、面色早枯等早衰之症。
此汤润容洁面、洁肤化斑，用于阴亏津枯之肌肤干燥、面色无华。
调节人体生理功能，清热消毒，解除疲劳，降血糖，减肥，增强免疫功能。
美颜，润肤，乌发。用之可使面色红润，头发油黑，皮肤洁白。
藕含有大量的磷、钾及多种维生素，胡萝卜、苹果所含的果酸、胡萝卜素可使皮肤得以营养，使之光泽、细腻、滑嫩，防止皱纹生成。
黑豆含有丰富蛋白质和维生素B1等，营养价值高，又因黑色食物入肾，配合核桃仁，可增加补肾力量，再加上牛奶和蜂蜜，这些...
护齿。还可治消化不良、体质虚弱、神经衰弱等病症。
具有健脾解胃、清肝明目、疏散风热之功效。此粥富含多种维生素，适用于目赤肿痛、夜盲及视力减退者食用。
具有消积热，通络作用。适用于因声带劳累而引起的失音声哑症。
本粥荣颜，泽肤，乌发。用之可使面色红润，头发油黑，皮肤洁白。
脆软鲜滑，甜香醇厚。此菜滋润容颜、肌肤，益黑发，延年益寿。
黑芝麻是滋养强壮食品，有补益肝肾、滋养精髓、养血益气功效。故能乌须黑发、强壮筋骨、补虚生肌、健脑长寿，可以防止头发...
泻热凉血，消肿止痛，解毒泻胃火。适用于牙龈红肿疼痛，口臭、烦渴多饮、大便干结等症。
补气血，养肝肾，润皮肤乌须发。适用于肝肾亏虚，须发早白或中年脱发等症。胡桃肉、桑葚子、黑芝麻均为乌须黑发类药食用两...
坚齿生发，益寿延年，常葆青春。适用于牙齿早脱、须发早白、面色早枯等早衰之症。腹胀者不宜服。
百合性平，味甘微苦，能滋肺阴、润肺燥、清肺热；白木耳有滋阴、润肺、生津、补虚的作用。雪梨清热生津，润肺止咳。此粥适...
适用于慢性支气管炎、声音嘶哑等。宜常服之有效。
适用于口唇干裂，咽干渴，手足心热，干咳，久咳，痰少。
补心养脾。适用于阴虚消瘦和丰乳。
滋补强壮。适用于身体清瘦、腰膝酸软、肺痨咳嗽、潮热盗汗、咯血、便血等症。
明目消脂，润肠通便。适用于各种便秘、高脂血症、高血压及肥胖等。
健脾化湿，宁心安神。适用于脾虚、湿盛之肥胖、腹泻、浮肿等。
消脂，降压，润燥。适用于高血压、冠心病、动脉硬化及肥胖症。
化水，减肥。适用于肥胖症。
温肺润窍。适用于治疗鼻腔干燥等慢性鼻炎。
葡萄柚味甘、酸，性寒，有健胃消食、下气消痰、轻身悦色等功用。西红柿性味酸甘、平，无毒。祖国医学认为，西红柿有消渴生...