中药粳米食疗谱

牛蒡荆芥粥

发汗解表,清利咽喉,退热去烦。适用于伤风感冒、发热恶寒、咽痛、头痛、牙痛以及面神经麻痹初期。

荔枝草粥

清热解毒,止痛消肿。适用于外感风热或内伤阴虚之咽喉肿痛、声音嘶哑、吞咽困难。

桑葚葡萄甜米粥

滋阴补肾,健脾化湿,丰肌泽肤。适用于身体虚弱者,体瘦而皮肤皱纹多、不光洁者,肾炎病人。

黄精乌发粥

滋阴美肤,健脾补胃,丰肌乌发。适用于有肾阴虚、脾虚表现,证见皮肤粗糙、易口干、须发早白、形体瘦弱、易怒、睡眠差者。

羊肉胡桃粥

补肾助阳,益精壮骨,丰肌泽肤。适用于体瘦性冷淡的女子,不孕症者,男子有阳痿、早泄、腰膝酸软、皮肤不华者。

黄精瘦肉米粥

补气养血,延年益寿。适用于体虚食少、消瘦多病、身倦无力。无病常服,可葆青春。

人参防风猪腰粥

益气补肾通阳。适用于中耳炎。

龟板粳米粥

滋阴补肾。适用于中耳炎。

合欢花菊花粥

散风热、清肝火、解郁安神。适用于急性结膜炎所致目赤肿痛、心烦失眠、肝火头痛。

杞叶芹菜粥

清热平肝、固肾利尿。适用于肝火上炎所致的结膜炎及高血压、糖尿病。

决明子米粥

清肝胆实火。

菊花决明粥

清肝明目、润肠通便。适用于结膜炎所导致的目赤肿痛、视物模糊以及高血压病、高血脂症等。

地黄竹叶粥

清心火、利小便、除烦热。适用于急性结膜炎、目赤肿痛、口舌生疮糜烂、小便黄赤短少或淋痛。

卡他性结膜炎

滋阴润肺。

荠菜粳米粥

补虚健脾、明目止血。适用于青光眼。

贝齿芹菜四味粥

平肝熄风、清热化痰。适用于原发性青光眼。

枸杞子羊肾粥

玉米粥

补虚扶正。对青光眼有疗效。

兔肝米粥

滋养肝肾。

菊花桑叶杏仁粥

适用于治疗风热型慢性鼻炎。

藕节粳米粥

润肺补燥,清热凉血。适用于鼻出血。

黑木耳枣粥

益气止血。适用于治疗鼻出血。

仙鹤草粥

养阴清热,凉血止血,适用于阴虚燥热所引起的鼻衄、干咳少痰。

生姜地黄粥

清热生津,凉血止血,适用于阴虚燥热所引起的鼻出血、热病后期、阴液耗伤、低热不退、劳热骨蒸、口燥作渴。

栝萎根粳米粥

清热生津、润燥止渴。用于牙痛、口疮、鼻出血、咽喉肿痛。

桑白皮茅根粥

止咳降气,清肺化痰。适用于肺热鼻衄,及急性支气管炎、大叶性肺炎所致的咳嗽咯痰。

益母草汁蜂蜜粥

滋阴益血,凉血止血,消瘀调经。适用于鼻衄、吐血、咳血、便血及妇女月经不调、功能性子宫出血、产后血晕、恶露不净。

白茅根粳米粥

疏风清热,凉血止血。适用于治疗风热上扰之鼻衄。

鲤鱼脑髓米粥

补肾健脑。适用于老年耳聋及突发性耳聋。

首乌红枣粥

补肝肾,益精血。适用于肝肾亏损、头昏耳鸣、头发早白、腰膝酸痛、便秘、冠心病、高血脂症、神经衰弱等病症。

磁石骨碎补粥

补益肝肾,强健筋骨。适用于肝肾不足,耳鸣耳聋及链霉素中毒所致的耳聋、耳鸣。

干柿豆豉粥

聪耳通窍。适用于耳聋、鼻塞等。

人参防风猪肾粥

益肾填精,聪耳开窍。适用于肾亏不足、耳目失聪。症见耳如蝉鸣、听力渐差兼见神疲无力、腰膝酸软、头晕目眩等症。

鹿肾粳米粥

有补虚治耳聋功效。

羊肉羊肾粥

补肾填精。适用于肾精衰败、耳鸣耳聋、腰脊疼痛、性功能衰退。

杜仲乌鸡粥

补肝肾,壮筋骨。适用于肝肾不足所致遗精、耳聋、小便频数。

磁石羊肾粥

益肾充耳。适用于肾虚所致的耳聋耳鸣,亦治久病肾元不足、腰膝酸软、走路乏力等症。

首乌地黄粥

益肾抗老,养肝补血。适用于肝肾不足、阴血亏损、头晕耳鸣、贫血、头发早白、神经衰弱以及高血脂、动脉硬化等病症。

菟丝子鱼鳔粥

养肝明目,补肾益精。适用于肾虚所致的耳鸣耳聋、头晕眼花、视物不清、腰膝酸软、阳痿、遗精、早泄以及妇入带下、习惯性流产。

薤白猪肾防风粥

益肾健脾。用于老入气弱、头晕耳聋等症。

猪腰粳米粥

适用于肾精亏损型耳鸣、耳聋。

丝瓜甘蔗汁

清热生津,消肿止痛。适用于咽喉炎、扁桃体炎所致的咽干肿痛、声音撕哑、大便燥结。

银花蜜糖粥

清热解毒。适用于咽喉炎。

蝉蜕胖大海米粥

清热润肺、利咽开音。适用于喉痛、失音、干咳无痰、急慢性咽炎。歌唱演员常服,可保持嗓音清亮、不哑。

甘桔薄荷粥

疏散风热、清利咽喉。适用于风热所致咽喉红肿疼痛、头痛目赤。

豌豆粥

健脾助运,行气除痰。

蒲公英粳米粥

清热解毒、消肿散结。用于急性扁桃体炎、呼吸道感染等病症的辅助冶疗。

双叶蒲公英粥

宣肺利咽,清热解毒。适用于扁桃体炎、急性咽喉炎、上呼吸道感染所致的声音嘶哑、咽喉肿痛。

竹叶粥

适用于心胃火盛型口腔溃疡。

生姜米粥

适用于风寒凝型牙痛。

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