阴虚阳虚一起补的药有哪些

临阴虚阳虚一起补的药，在床上是比较多的，比如左归丸，比如地黄饮子，它常用药物里边有熟地、巴戟天、山萸肉、石斛、苁蓉、附子、五味子、肉桂、茯苓、麦冬等。
这里边补阴的有熟地、山萸肉，那苁蓉、巴戟天是一个壮阳的，同时附子、肉桂呢也是一个温阳的，石斛、麦冬、五味子，它是分别补这个肺、肝、肾，这个阴的。一定是在医生的指导下使用。

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什么是阴虚

根据中医理论，阴虚即人体内阴液不足的一种表现。阴虚不足的人，会出现失眠、口干、便秘等症状，阴虚还可划分为心阴虚、肝阴虚、肾阴虚等，这些不同类型的阴虚表现方式是不同的，但无论哪种类型的阴虚，对身体都会有不良影响，患者在日常生活中，可以通过食疗等方式来缓解相关症状。

根据中医理论，人的体质可分为阳虚、阴虚、气虚、湿热等体质，不同体质的人，在生活中的表现是不同的，在我们身边，有许多人都是阴虚体质，那么，什么是阴虚？阴虚的表现又是怎样的？
　　一、什么是阴虚
　　中医上所说的阴虚，指的是人体的阴液不足。由于阴液不足，人体的阴阳不平衡，导致身体上出现一系列的症状。阴虚的人比较常见的表现是失眠、心烦、怕冷、口干等。而且阴虚还可以根据人体内，不同器官划分为心阴虚、肾阴虚、胃阴虚等，这些不同类型的阴虚，所表现出来的症状也是不同的。

二、阴虚的表现
　　1、肺阴虚
　　这是十分常见的一种虚症，肺阴虚的人，会出现声音嘶哑、咽喉肿痛、咳嗽痰多等现象，不仅影响到日常生活，还有可能出现肺部的疾病，比如慢性肺炎。肺阴虚的患者在日常生活中，可以多吃一些清肺化痰的食物，比如川贝炖梨，就可以有效缓解肺阴虚的症状。
　　2、心阴虚
　　心阴虚患者的主要表现是盗汗、头晕、失眠、多梦、心慌气短等等，这些症状对患者的日常生活，也会造成不利影响。
　　3、胃阴虚
　　胃阴虚的患者会出现食欲下降、大便干燥等表现，想要缓解胃阴虚的症状，患者在平时要注意规律饮食，不吃辛辣刺激的食物，养护好肠胃。

4、脾阴虚
　　脾阴虚的患者通常比较消瘦，有小便发黄、便秘、下肢无力等疾病。如果想缓解脾阴虚的症状，可以将当归泡水饮用，坚持一段时间后，症状会有所缓解。
　　5、肝阴虚
　　肝阴虚的患者会有视力下降的表现，平时可能会出现肝区的疼痛，肝阴虚的患者，很容易出现肝脏部位的疾病，对身体有很大的危害。
　　6、肾阴虚
　　肾阴虚的患者在生活中，容易出现失眠、出虚汗、腰酸背痛等症状，女性还可出现月经量变少，甚至闭经的症状，男性则表现为生理功能的衰弱。

睡到半夜燥热什么原因

有些人在睡到半夜之后，会出现明显的燥热现象，中医认为这种现象是因为阴虚而导致的，阴液亏虚，就没有办法制造阳气，所以在晚上就会出现内热的现象，阴虚患者也会出现五心烦热，燥热失眠等众多的情况，到底睡到半夜燥热什么原因？

一、睡到半夜燥热什么原因
　　肾虚很容易引起身体干燥和发热，主要是由不规则的饮食引起的，所以平时的饮食必须非常清淡。很多人在晚上睡觉时会出现身体干热的情况，可能是身体比较空虚造成这种情况，这种情况下，晚上很难入睡，长期失眠，会对身体造成其他伤害，所以发生身体干热的情况需要及时的进行避免，否则就会出现很多的症状。

二、睡到半夜燥热该吃什么
　　1、多吃补肾阴食物
　　阴虚者应多食补肾阴，以滋阴潜阳为方法。可选的食物有很多，比如说马兰豆，大白菜，黑木耳，豆腐，甘蔗，百合，黄瓜，莲藕，山药，都是比较不错的，能够达到滋阴益气的作用。
　　2、别吃辛辣食物
　　要想针对性的调理，就必须要选择一些具有滋阴效果的中药，阴虚火旺的人，最好在日常的饮食中少吃辛辣的食物，减少吃火锅，也不应该多吃油炸的食物，鸡肉或者是烧烤的食物，在水果中荔枝还有龙眼肉，一定是要避免的。

3、不吃冷饮
　　阴虱的出现，生活中有很多的注意事项，首先一定不可以吃冷饮，多吃冷饮会导致阴虚的症状变得更加严重，这点也是非常需要注意的，尽量选择适合自己的饮食。
　　半夜燥热主要就是因为阴虚而导致，所以必须要尽快的接受治疗，如此才能够减少并发症的出现，可是大部分的人因为不了解原因，所以导致调理的效果也并不是很出色，这一点也是大家一定要了解的。

手心发热怎么调理

手心发热是生活中比较常见的一件事，有的人手心发热是比较正常的一件事，可能是其自身体质较燥热所引发的，这种情况一般不用担心。如果有人出现明显的手心发热，症状与以前差别很大，这时候就需要考虑身体是否存在异常情况。如果身体弱生病了，调理失常就有可能引起手心发热。那么，手心发热怎么调理？

一、阴虚导致的手心发热
　　一般情况下，我们的身心发热是因为身体阴虚所导致的，这时候我们的肾阳气不足，患者很有可能也会出现腰酸无力、四肢酸软等情况，总是觉得手心、脚心发热，吞口气很有可能也会出现口干的症状。
　　调理方法：如果是肾阳虚引起的手心发热，症状严重时考虑六味地黄丸等滋阴去热的药物处理。如果症状不严重，可以考虑多吃一些滋阴润肺、清热解毒的食物，比如梨、盖菜、雪莲果等。

二、血虚导致的手心发热
　　手心发热也有可能是自身血虚所导致的，这种情况在年轻的女性身上比较多见，很有可能伴有不同程度的痛经情况。夏天手心热、冬天手心发凉。
　　调理方法：这类患者平时可以多吃一点补气血的食物，比如当归、枸杞等药材炖鸡汤、排骨汤等。其次，红枣、桂圆、菠菜等补气血的食物可以多吃。
　　三、喂养不当导致的手心发热
　　如果是小孩子存在手心发热的情况，有一定程度是喂养不当所引起的，患儿者很有可能存在积食症状。
　　调理方法：如果是这类人群的手心发热，可以考虑多吃一些健脾开胃的食物，比如山楂、菠萝、莲子，必要时采取药物控制。

四、情绪变化导致的手心发热
　　部分人群的手心发热是自身情绪不稳定，波动较大，易生气所导致的。
　　调理方法：这类人群平时一定要注意调理好心态，避免情绪刺激，不可以过度悲伤及惊喜，保持平和的心态。

肾阴虚如何治疗

就肾阴虚来说，其属于中医名词，可以说是很专业的术语，涉及的肾阴虚，涉及的原因很多，因此其治疗手段也不同，在西药上主要是药物调节，而中医上有更靠物理疗法，那么肾阴虚如何治疗？

1、在确诊之后可以采用食疗
　　患者在感觉自己肾虚的时候，必须进行专业性诊治，此很有必要。让医生制定治疗方法，但最好是饮食调理。
　　在中医学上讲，肾主阴，是属水的，其对全身各脏器官具有滋养的作用。如果在专业诊治中，已经确定病情无大碍的话，通就可以饮食调理的办法，进行补肾、养阴治疗。

双耳汤疗法就很不错。采用的材料就是：白木耳、黑木耳大约10克左右，其后就是枸杞、冰糖各30克左右。具体做法：把白木耳、黑木耳采用温水泡一下，在除尽杂质之后，洗净。枸杞也要用温水洗净，之后放到碗内，随后加进冰糖，加水适量，放在蒸锅中，大约蒸一小时就可以了，但是注意木耳要熟透。其最大的功效就是滋阴、润肺，长期食用就可以调节肾阴虚。

2、采用雪梨川贝调节肾阴虚
　　使用的材料就是1个雪梨，中药川贝母6克左右。具体做法就是：把雪梨去核之后，中药川贝放到梨中，之后盖好小孔，放在锅内用清水炖，大约1小时上下就可以了，在梨熟烂之后，就可以把熬出的汤食用了，食用的时候采用每日1次，可以连服3到5天。其功效很好，对肾阴虚引发的感冒发热、咳嗽等症状有很强的能效。还具有滋阴、润肺、清热、化痰诸多功效。
　　因此说，在肾阴虚治疗过程中，药补真的不如食补，药物虽然见效快，但患者想病情长期稳定的话，还是最好采用食补形式。而肾阴虚人士多吃黑色食品也是不错的选择。

小便短赤时阴虚火旺吗

小便短赤会让我们感觉到十分难受，同时还会出现尿液的颜色变化等等，而能够导致小便短赤的因素有很多种，那么出现小便短赤会不会是阴虚火旺引起的呢?一起来看一看吧。

1、小便短赤是由于饮水少，排出就少，自然就短赤黄有灼热感了;内热重，自然就短赤黄有灼热感了;还有就是炎症了，但你的自述不象。要多饮水，或是祛内热就行了。

2、是由于疾病引起的，主要是泌尿炎症等。但是如果是泌尿炎症，通常还伴有尿刺痛的现象。平时要主要以勤换洗内裤，保持整洁干净，少吃辛辣易发炎的食物，防止感冒引起的炎症现象。

3、由于体内上火引起的，尤其是熬夜过后，身体比较虚弱，有肝火的情况下，非常容易出现小便短赤。我们要注意饮食清淡，要注意睡眠质量，不要熬夜，多喝水，保护好我们的免疫系统。

注意事项：通过以上的介绍我们可以了解到，小便短赤并不是阴虚火旺导致的，小便短赤中医认为是膀胱湿热，现代医学多归因于尿路炎症或结石所引起的。